12 Things Trump Does เมื่อเขา Dines Out



โรนัลด์เรแกนชอบวุ้นวุ้นมากว่า Jelly Belly สร้างกลิ่นบลูเบอร์รี่เพื่อเป็นเกียรติแก่เขาในระหว่างการเข้ารับตำแหน่งประธานาธิบดีปีพ. ศ. 2524 และลินดอนบีจอห์นสันมีความใกล้ชิดกับโซดาเฟรสก้าว่าเขามีเครื่องจ่ายยาที่ติดตั้งไว้ในสำนักงานรูปไข่ สำหรับรองอาหารของประธานาธิบดีคนล่าสุด? มันจะเปิดออก Donald Trump แฟน yoooge ของอาหารอย่างรวดเร็ว!

ในขณะที่อยู่ในเส้นทางการรณรงค์ Trump ไม่ได้เห็นการกินบ่อยเกินไป เหตุผล? ในฐานะแขกคนหนึ่งในวงดึกดำบรรพ์ทรัมพ์บอกกับจิมมี่ฟอลลอนว่าเขามีตารางงานที่หนักเหน็ดเหนื่อยและเขาจะได้รับอาหารอย่างรวดเร็วจากเวนดี้หรือแมคโดนัลด์เพื่อกินกับเครื่องบินเจ็ตของเขาซึ่งเราคิดว่ามีความหมายสองข้อในการกิน " บิน."

ขณะที่ทรัมพ์ครองตำแหน่งเรากำลังมองย้อนกลับไปที่นิสัยการกินของเขาที่ถูกเปิดเผยในขณะที่เขาหยุดลงที่ไดเนอร์สและทวีตภาพของตัวเองที่ยิ้มไปพร้อมกับคำสั่งของเขา (คาดการณ์: เขาอาจจะไม่ใช่เสียงของการริเริ่มที่กินอาหารเพื่อสุขภาพเพราะเขายอมรับความรักของเขาอย่างไม่ใส่ใจกับอาหารขยะ) อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่างและดู 27 คนดังที่ทำงานที่ร้านอาหารจานด่วน

เขาสั่งสเต๊กซุปเปอร์ของเขาดีมาก

Foodies อาจถูกรุกรานโดยคนนี้ แต่ทรัมป์ชอบสเต็กของเขาที่ทำกันดีและปรุงสุกอีกแล้ว ในความเป็นจริงพ่อบ้านมานานของเขาแอนโธนี Senecal เดอะนิวยอร์กไทม์สกับ ทรัมพ์สั่งสเต็กของเขาให้ดีว่า "มันจะเป็นแผ่นหิน"

เขาเป็นแฟนของ McDonald's ขนาดใหญ่

คนดัง ... พวกเขาก็เหมือนกับเราผ่านไดรฟ์ - thru และ perusing เมนูดอลลาร์ Trump, มหาเศรษฐี, ได้รับคำสั่งจากซุ้มสีทองค่อนข้างบ่อยในระหว่างการหาเสียง โดยเฉพาะเขาเป็นแฟนพันธุ์แท้ของ Filet-o-Fish, Big Mac และ Quarter Pounder ในระหว่างที่เขาอยู่ในเมืองซีเอ็นเอ็นเขาบอกกับ Anderson Cooper ว่า "The Quarter Pounder" เป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยม "อย่าพลาดรายงานพิเศษของเราเกี่ยวกับเมนูทั้งหมดของ McDonald ที่จัดอยู่ในอันดับ

เขาล้างอาหารจานด่วนของเขาด้วยโซดา

เมื่อคุณเป็นโดนัลด์ทรัมพ์ "ไป - กลับ" หมายถึงเครื่องบินส่วนตัวแน่นอน กลับมาเมื่อเดือนพฤษภาคมปี พ.ศ. 2559 เมื่อเขาได้รับมอบหมายให้เป็นผู้ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัล GOP เขาโพสต์อาหารที่กินได้อย่างรวดเร็วของตัวเองที่กินแมคโดนัลด์ที่ถูกไล่ล่าด้วยขวดโค้ก หาตำแหน่งที่ cola อาหารที่จัดอันดับในการรับประทานอาหารนี้ไม่ว่า! รายชื่อ 70 อันดับที่นิยมมากที่สุดของโซดาจัดอันดับโดยวิธีที่เป็นพิษพวกเขา!

เขากลัวว่าร้านอาหารอาจทำอะไรกับแฮมเบอร์เกอร์ของเขา

ดังนั้นสิ่งที่อยู่กับความรักของอาหารจานด่วนนอกเหนือจากความสะดวกสบายของมัน? เมื่อทรัมพ์เป็นแขกรับเชิญใน The Tonight Show นำแสดงโดยจิมมี่ฟอลลอน เขาบอก Fallon ว่าเขาชื่นชอบการเปิดเผยตัวตนของกลุ่มอาหารจานด่วนและเขาไว้ใจแบรนด์ที่สนับสนุนเบอร์เกอร์ที่เวนดี้และแมคโดนัลด์ "ฉันไม่ต้องการให้คนไปร้านอาหารและพูดว่า 'นาย ทรัมพ์ชอบแฮมเบอร์เกอร์ "ทรัมพ์บอกฟอลลอน "ถ้าพวกเขาไม่ชอบฉัน ... " เขาก็หายตัวไป แต่เราก็เดาได้ว่าเขาจะไปที่ไหน เพื่อความเป็นธรรมคุณสามารถพบสิ่งที่น่ากลัวบางอย่างในอาหารของคุณได้ไม่ว่าคุณจะชอบมากแค่ไหนก็ตามหรือไม่

เขากินไก่ทอดด้วยส้อม

โดนัลด์ได้ให้เราเป็นขุมสมบัติของภาพถ่ายอาหารจานด่วน ในช่วงฤดูร้อนทรัมพ์ได้ทวีตภาพของตัวเองอีกครั้งบนเครื่องบินเจ็ทของเขาพร้อมกับถังน้ำมันขนาดใหญ่ของไก่ทอด KFC รวมถึงภาชนะบรรจุน้ำเกรวี่ที่เป็นไปได้ อินเทอร์เน็ตแหย่สนุกกับการกินไก่ทอดด้วยส้อม เดอะ วอชิงตันโพสต์ ได้สนุกกับภาพวิเคราะห์และสรุปว่าทรัมพ์ได้สั่งให้เติมเงิน 20 เหรียญของ KFC พร้อมกับไก่กระทง 8 ชิ้นกะลาขาวขนาดใหญ่สี่บิสกิตและทั้งสองด้านของมันฝรั่งบด ไก่ผัดน้ำเกรวี่ไม่ได้อยู่ในรายชื่อของเรา แต่คุณสามารถกินเพื่อสุขภาพได้ที่ KFC

เขากินพิซซ่าด้วย Fork, Too

โดนัลด์ทรัมพ์ออกไปหาชิ้นส่วนบางแห่งกับ Alaska Gov. Sarah Palin ในปี 2011 และตกใจกับชาวนิวยอร์กโดยใช้ส้อมเพื่อกินพิซซ่า นักแสดงตลกจอนสจ๊วตตอบโต้กับกลยุทธ์การกินพิซซ่าของทรัมพ์เป็นเวลานานทำให้เขาสาละวนพิซซ่าสองครั้งและเลือก Famiglia ที่มีชื่อเสียงแอลเบเนียพิซซ่าไทม์สแควร์แทนที่จะเป็นหนึ่งในร้านพิซซ่าของนิวยอร์กที่แท้จริง ในเมือง.

แต่เขาไม่ชอบเปลือกพิซซ่า

อาฮ่า มีเหตุผลที่ทรัมพ์กินพิซซ่าของเขาด้วยส้อมหลังจากทั้งหมด เขาอธิบายให้ เดลี่เมล์ เป็นวิธีที่สะดวกสบายเพราะเขาชอบ "ไม่กินเปลือกโลก" เขาบอกว่าเขาสามารถขูดส่วนบนสุดของพิซซ่าได้ ทรัมป์ยังบอกด้วยว่าการไม่กินเปลือกโลกจะช่วยให้น้ำหนักลดลง เรารู้ว่ามีคนจำนวนมากที่ยังคงใช้มือของพวกเขากินพิซซ่าและไม่กินเปลือกโลก แต่เดี๋ยวนี้ให้กับแต่ละคน

เขาทั้งสองข้ามมื้อเช้าหรือเลือกตัวเลือกที่ฉกรรจ์

คุณอาจจะไม่เห็นประธานาธิบดีทรัมพ์ถือเป็นจำนวนมากในการประชุมอาหารเช้า นั่นเป็นเพราะนายทรัมพ์บอกว่าเขามักจะข้ามมื้อเช้า ในโอกาสที่ยากลำบากที่ Trump ไม่กินอาหารเช้าเขาไปกับคำสั่งผสมแบบดั้งเดิม เขาบอกว่า คน ชอบเบคอนที่ปรุงสุกปานกลางและไข่ที่ดีกว่าและเมื่อทรัมพ์กำลังรณรงค์ทางเขาก็แวะมาที่ Ham House ในเมือง Greenville รัฐเซาท์แคโรไลนาซึ่งคำสั่งซื้ออาหารเช้าของเขาประกอบด้วยไข่ 2 ฟอง (เขาให้เจ้าของสองนิ้วหัวแม่มือขึ้น บนไข่ของเขา) บวกเบคอนไส้กรอก hashbrowns และบิสกิตสอง

ที่เกี่ยวข้อง: ทุกวิถีทางในการปรุงอาหารไข่ - จัดอันดับสำหรับประโยชน์ทางโภชนาการ

เขากินที่ Steakhouse เดียวกับบิลคลินตัน

อาหารมื้อค่ำของทรัมพ์ที่ 21 Club ส่วนใหญ่ทำข่าวเพราะเขาปฏิเสธโปรโตคอลและยกเลิกการแถลงข่าวเพื่อรับประทานอาหารที่นั่นหลังจากที่เขาได้รับการเลือกตั้ง ในความเป็นจริงเหตุผลที่สื่อมวลชนพบว่าเขากำลังรับประทานอาหารอยู่ที่นั่นนักข่าวของบลูมเบิร์กก็ได้ไปรับประทานอาหารค่ำที่ร้านอาหารและทวิตภาพของเขา การรับประทานอาหารที่ 21 Club ถือเป็นประเพณีของประธานาธิบดี ประธานนั่งตั้งแต่ FDR ได้กินที่ร้านอาหารยกเว้นสอง George W. Bush ไม่เคยกินที่นั่นเป็นประธาน แต่ได้ไปที่ร้านอาหารในระหว่างที่เขาดำรงตำแหน่งเป็นผู้ว่าการรัฐเท็กซัส ประธานาธิบดีบารักโอบามาไม่เคยหยุดนิ่งที่นั่น ตามข่าวฟ็อกซ์

คุณจะไม่ได้เห็นเขาสั่งเบียร์

ความจริงที่ไม่ค่อยมีคนรู้จัก: Trump ไม่ดื่มแอลกอฮอล์และไม่เคยมี เขาบอกกับ Washington Times ในปี 2015 ว่าเขาไม่เคยดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และคำแนะนำจากบิดาของเขาให้กับลูก ๆ คือการงดเว้นจากยาเสพติดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่ เมื่อตอนที่เขาอยู่ที่ 21 Club มีเสียงฉวัดเฉวียนเขาสั่งให้ Virgin Bloody Mary ล้างเบอร์เกอร์ราคา $ 36 ของเขา

เขาพิถีพิถันเกี่ยวกับ Fries ของเขา

ในขณะที่อาหารอันโอชะนี้ยังคงไม่ได้รับการยืนยัน Deadspin ได้หยิบยกเรื่องราวความขบขันขึ้นมาใน Twitter เกี่ยวกับการตั้งค่าอาหารฝรั่งเศสของเขา นักเขียน Jen Deaderick ทวีตเรื่องนี้บอกว่าอดีตเพื่อนร่วมห้องของเธอเป็นพ่อครัวขนมที่ร้านอาหารที่ Trump กิน Trump สั่งทอด แต่เก็บไว้ส่งพวกเขากลับไปที่ห้องครัวประมาณสามหรือสี่ครั้งว่าพวกเขาไม่ดีพอ หัวหน้าพ่อครัวได้ส่งคนไปที่ร้านเพื่อซื้อมันฝรั่งทอด Ore-Ida ซึ่งถูกเสิร์ฟให้กับคนที่ชื่อว่า Trump ที่สมบูรณ์แบบ

เขาสั่งเนยแข็งมาก

ชีสพิเศษโปรด! เมื่อทรัมพ์หยุดกินอาหารที่ Red Arrow Diner ในมลรัฐนิวแฮมป์เชียร์ในระหว่างการรณรงค์หาเสียงของเขาเขาสั่งให้มาจอร์สันและชีสทอดให้ไปพร้อมกับชีสเบอร์เกอร์และมันฝรั่งทอดและล้างจานด้วยการไปดื่ม Drift Coke คุณจะไม่พบว่าการตัดสินใจประเภทนี้อยู่ในรายชื่อ 35 เคล็ดลับในการมีสุขภาพดีในขณะที่ทานอาหารนอกบ้านซึ่งเป็นสิ่งที่คุณต้องการทำเพื่อให้อยู่ได้บางเบา

แนะนำ
  • สูตร: 25 สูตรแตงโมคุณจะกระฉับกระเฉง

    25 สูตรแตงโมคุณจะกระฉับกระเฉง

    แตงโมเป็นหนึ่งในแนวโน้มที่ร้อนแรงที่สุดของฤดูร้อนปี 2016 และด้วยเหตุผลที่ดี: ผลไม้สีแดงสดไม่เพียง แต่อร่อย แต่ก็สามารถหาได้ง่าย แต่จริงๆแล้วสามารถช่วยให้คุณได้รับกระเพาะอาหารแบน! ในความเป็นจริงการวิจัยของมหาวิทยาลัยเคนตั๊กกี้แสดงให้เห็นว่าการกินแตงโมช่วยเพิ่มโปรไฟล์ไขมันและช่วยลดการสะสมไขมันเนื่องจากความเข้มข้นสูงของแอนโธไซยานินซึ่งเป็นสารประกอบที่ยับยั้งการทำงานของยีนที่เก็บไขมันและทำให้แตงโมมีสีลายเซ็น มันจะดีขึ้น: แตงโมยังสามารถช่วยลดระดับความรุนแรงของกล้ามเนื้อหลังจากการออกกำลังกายที่ยากลำบาก คุณสามา
  • สูตร: 24 เคล็ดลับการย่างที่สำคัญจากเชฟยอดนิยม

    24 เคล็ดลับการย่างที่สำคัญจากเชฟยอดนิยม

    ไม่ว่าคุณจะเคยย่างมาก่อนหรือไม่ก็ตามอุปกรณ์สนามหลังบ้านก็สามารถใช้งานได้อย่างล้นหลาม คุณควรให้ความร้อนสูงเท่าไหร่? ใช้เวลานานเท่าไรในการปรุงอาหารของคุณ? คุณควรใช้ถ่านชนิดใด? หนึ่งความผิดพลาดเล็ก ๆ ที่สามารถนำเบอร์เกอร์ของคุณจาก bangin 'ไป blah ดังนั้นเราจึงได้ปรึกษากับเชฟชั้นสูงต้นแบบย่างเนื้อและพ่อครัวมืออาชีพอื่น ๆ เพื่อนำเคล็ดลั
  • สูตร: 15 Homemade Swaps สำหรับอาหารที่มีการประมวลผลที่แย่ที่สุด

    15 Homemade Swaps สำหรับอาหารที่มีการประมวลผลที่แย่ที่สุด

    คุณคงเคยได้ยินมาว่าอาหารแปรรูปไม่ดีสำหรับคุณ แต่เมื่อปรากฎเราใช้คำนี้ผิดไปหมด เป็นอาหารพิเศษที่เราต้องกังวล ตามที่ผู้เชี่ยวชาญการแปรรูปอาหารอยู่ในช่วงคลื่นที่หลากหลาย เริ่มต้นจากพื้นฐาน: อาหารที่ยังไม่ได้ทำของคุณ (เช่นผัก) อาหารที่ผ่านการประมวลผลขั้นต่ำที่สุดของคุณ (เช่นเนื้อสัตว์หรือโยเกิร์ต) และส่วนประกอบที่ผ่านการประมวลผล (เช่นน้ำตาลน้ำมันหรือน้ำส้มสายชู) "อาหารแปรรูป" เป็นอาหารที่ทำด้วยการเติมส่วนผสมในการปรุงอาหารที่แปรรูปดังนั้นเหล่านี้จึงรวมถึงเนยแข็งเนื้อหมูและแม้แต่ผักดอง แม้ว่าอาหารแปรรูปบางชนิดอาจเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ อาหารที่มีการประมวลผลสูงเป็น "สูตร" ของส่วนผสมที
  • สูตร: 17 เครื่องดื่มดีท็อกซ์ดีเซลขมิ้น

    17 เครื่องดื่มดีท็อกซ์ดีเซลขมิ้น

    เทรนด์ขมิ้นมีมูลค่าการดื่มมากขึ้น! SHOP ขมิ้น ขมิ้นเป็น detoxing เป็น Cher คือการ Sonny จริงๆคุณไม่สามารถมีหนึ่งโดยไม่ต้องอื่น ๆ ขมิ้นฆ่าในเกมดีท็อกซ์ด้วยสารต้านอนุมูลอิสระขมิ้นชันหลักซึ่งยืมเครื่องเทศสีทองของมัน Curcumin ยังรับผิดชอบต่อประโยชน์ของขมิ้นมากมายที่เกี่ยวข้องเช่นการล้างพิษตับการต่อสู้กับการอักเสบและอนุมูลอิสระการกระตุ้นสมองและลดคอเลสเตอรอล ในความเป็นจริงขมิ้นเป็นที่เคารพนับถือสำหรับเอวอำนาจ whittling ของ - จากการศึกษาในปีพศ. 2552 ที่จัดทำโดย USDA หนูที่เสริมด้วยขมิ้นมีประสบการณ์ในการลดน้ำหนักและระดับไขมันในร่างกายโดยรวมแม้ว่าอาหารจะไม่มีการเปลี่ยนแปลงก็ตาม ตอนนี้น่าประทับใจแล้ว เพื
  • สูตร: 40 เคล็ดลับขนมเพื่อสุขภาพที่จะทำให้คุณผอม

    40 เคล็ดลับขนมเพื่อสุขภาพที่จะทำให้คุณผอม

    แม้ว่าจะมีขนมขบเคี้ยวเพื่อสุขภาพที่จัดซื้อไว้มากมาย แต่การวิเคราะห์สิ่งที่จัดเก็บไว้บนชั้นวางเป็นเรื่องพิเศษของเราหลังจากที่ทุกอย่างไม่มีอะไรที่จะช่วยให้คุณได้รับขนม DIY ที่รวดเร็วและสดใหม่จากบ้านของคุณเอง เนื่องจากส่วนใหญ่ของเราไม่มีเวลาให้ความเครียดกับสิ่งที่มีสุขภาพดีและสิ่งที่จะไม่ค่อยๆชิมเหมือนการทดลองทางวิทยาศาสตร์ของเด็กโดยการหยิบขนมขบเคี้ยวไว้ใจได้สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตได้ ความเชื่อมั่นของคุณในการซื้อของชำของคุณสามารถเพิ่มขึ้นการบริโภคสารอาหารของคุณจะได้รับการส่งเสริมและรอบเอวของคุณสามารถหดตัวเมื่อคุณหลีกเลี่ยงการกินมากเกินไปโดยการเคี้ยวอาหารว่างต่ำแคลอรีระหว่างมื้ออาหาร จับคู่เครื่องดื
  • สูตร: 8 เคล็ดลับสำหรับการปรุงอาหารด้วยเบียร์

    8 เคล็ดลับสำหรับการปรุงอาหารด้วยเบียร์

    ฉันคิดว่าเราทุกคนสามารถตกลงกันได้ว่าเกมคืนปาร์ตี้และบาร์บีคิวไม่สมบูรณ์แบบเพียงเล็กน้อยโดยไม่ต้องเบียร์เย็น ๆ แต่แฟนเบียร์ที่แท้จริงจะรู้ว่าการทำอาหารด้วยเครื่องดื่มโลดโผนสามารถอร่อยเช่นเดียวกับการจิบ มอลต์หวานและขมกระปรี้กระเปร่าเติมเต็มส่วนผสมหลากหลายของรูปแบบรสชาติที่หลากหลายและพื้นผิวทำให้เบียร์เป็นส่วนผสมอเนกประสงค์สุดยอดที่คุ้มค่ากับการเพิ่มรถเข็นของคุณ แต่การปรุงอาหารด้วยเบียร์สามารถครอบงำโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นมือใหม่ และนี่เป็นเหตุผลที่เรามาช่วยกัน! ด้านล่างนี้คุณจะพบเคล็ดลับและเทคนิคที่สามารถช่วยให้คุณสามารถควบคุมพลังการทำอาหารของเบียร์ที่คุณโปรดปรานเพื่อให้คุณสามารถทำอาหารจานโปรด
  • สูตร: เผือก: มันคืออะไรและจะกินได้อย่างไร

    เผือก: มันคืออะไรและจะกินได้อย่างไร

    จากพลัมไปจนถึงมะเขือยาวแครอทสีม่วงอาหารสีม่วงมักเป็นความประหลาดใจที่ดี แต่ถ้าคุณไม่คุ้นเคยกับบางสิ่งบางอย่างอาจทำให้คุณสงสัยว่าคุณกำลังมองหาอะไรอยู่ ใส่เผือกเป็นอาหารโบราณที่รู้สึกเหมือนเป็นตัวเลือกใหม่เอี่ยมที่ปรากฏขึ้นทุกที่ นี่คือข้อตกลง Taro มีรสหวานเล็กน้อยและมีรสเผ็ดร้อนและเป็นรากของพืชเผือกซึ่งเติบโตขึ้นในสภาพอากาศเขตร้อนและกึ่งเขตร้อนทั่วทุกมุมโลก เผือกเป็นอาหารหลักในหลายเอเชียตะวันออกเฉียงใต้อินเดียแอฟริกาและเกาะแปซิฟิกวัฒนธรรมมานานหลายศตวรรษ นักโภชนาการที่ลงทะเบียนและโฆษกของ Academy of Nutrition and Dietetics Alissa Rumsey อธิบายเผือกว่า "ผักที่มีลักษณะคล้ายแป้งคล้ายกับมันฝรั่ง แ
  • สูตร: พริกตุรกี

    พริกตุรกี

    แม้ว่าเราจะไม่เคยอายที่จะให้ความรักกับน้ำพริกของเรา แต่ก็ไม่ใช่เรื่องที่เป็นอันตรายเช่นปริมาณโซเดียมที่ทะยานขึ้นและการพึ่งพาเนื้อดินที่เต็มไปด้วยไขมัน ไปยันโดยใช้ไก่งวงและสร้างรสชาติด้วยเครื่องเทศเบียร์และช็อกโกแลตเล็กน้อย ##ส่วนผสม ### ทำให้ 6 1 ช้อนโต๊ะน้ำมันคาโนลา 1 หัวหอมใหญ่สับ 1 กลีบกระเทียมสับ 1 ช้อนชาผงยี่หร่าพื้น 1/2 ช้อนชาแห้งออริกาโน 1/4 ถ้วยพริกผง ช้อนชา 1/8 ช้อนชา ใบอ่าว 2 ใบ เตี้ย 2 ปอนด์พื้นดินตุรกี 2 ช้อนโต๊ะวางมะเขือเทศ ช็อคโกแลต 1 ชิ้น (1 ออนซ์) หรือผงโกโก้ 1 ช้อนโต๊ะ เบียร์สดหนึ่งขวดหรือเบียร์ออนซ์ (12 ออนซ์) 1 ช้อนโต๊ะพริกขี้หนูสับ 1 กระป๋อง (28 ออนซ์) มะเขือเทศปอกเปลือกทั้ง
  • สูตร: ขนมปังกล้วย

    ขนมปังกล้วย

    สูตรขนมปังกล้วยส่วนใหญ่เรียกปริมาณเนยสองเท่าที่ใช้ที่นี่ แต่เพื่อให้ก้อนอร่อยและอุดมไปด้วยรสชาติอย่างเข้มข้นของผลไม้ชื่อเราตัดเนยและเพิ่มกล้วยพิเศษและโยเกิร์ตสไตล์กรีก นี่ไม่ใช่อาหารเช้าของแชมเปี้ยนส์ แต่เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพของขนมปังกล้วยอื่น ๆ หรือแม้แต่กล้วยรำข้าวหรือมัฟฟินบลูเบอร์รี่ (ยากที่จะเชื่อได้ แต่ก็ไม่ดีต่อคุณ) ส่วนนี้จะช่วยให้คุณได้ดีที่อาหารเช้า ยังดีกว่าให้ทำของหวาน ปิ้งขนมปังและเสริฟพร้อมวิปครีม ส่วนผสม ทำให้รับประทานได้ 4 ครั้ง 4 กล้วยสุกมากปอกเปลือกและบด (ประมาณ 2 ถ้วย) 1/2 ถ้วยโยเกิร์ตสไตล์กรีก 4 ช้อนโต๊ะเนยละลาย 2 ไข่ใหญ่ วานิลลา 1 ช้อนชา แป้ง 2 ถ้วย น้ำตาล 3/4 ถ้วย 1/2

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

13 อาหารที่กินเมื่อคุณป่วย

ไม่ว่าจะเป็น Sheryl จากฝ่ายบัญชีหรือเพื่อนร่วมทีมที่กำลังยิ้มอยู่ที่โรงยิมมีบางคนกำลังจามที่อยู่ใกล้คุณและทำให้คุณรู้สึกป่วยในฤดูกาลนี้ มันเป็นเพียงเรื่องของเวลาเท่านั้น แต่การจัดเก็บค่ายาไม่ได้เป็นวิธีที่ดีที่สุดหรือเป็นเพียงวิธีเดียวที่จะได้รับกลับคืนสู่เท้าของคุณ จากการไอและจามไปจนถึงการระบายน้ำไซนัสและอาการปวดเมื่อยตามร่างกายมีอาหารบางประเภทสามารถทำหน้าที่เป็นยาธรรมชาติเพื่อยับยั้งอาการเหล่านั้นได้ บางส่วนของกัดสุขภาพเหล่านี้ยังสามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันของคุณเพื่อให้ร่างกายของคุณจะทำงานได้ดีขึ้นในการต่อสู้กับความเจ็บป่วยในอนาคต! ดังนั้นให้พิจารณาอาหารที่อยู่ด้านล่างของคุณไปเมื่อคุณรู้สึกภายใต้