25 ทำความสะอาดใหม่ที่ดีที่สุดคุณสามารถซื้อออนไลน์



แตกต่างจากอาหารอื่น ๆ การรับประทานอาหารที่สะอาดไม่เกี่ยวกับการลดน้ำหนักหรือการมองผอมในชุดบิกินี่ ทั้งหมดเกี่ยวกับการกอดอาหารทั้งหมดและเตะประมวลผลสารเคมีที่เต็มไปด้วยด้วงไปที่ขอบ ในทางทฤษฎีดูเหมือนว่ามันยากเกินไป แต่เมื่อคุณเริ่มอ่านฉลากอาหารอย่างรอบคอบมองไม่เกินแคลอรี่และปริมาณน้ำตาลก็เป็นที่ชัดเจนเพียงว่าโชคดีมากของอาหารที่ชื่นชอบของเราจริงๆ - แม้แต่คนที่ดูเหมือนจะมีสุขภาพดี ตัวอย่างเช่นสารเติมแต่งอาหารที่เลวร้ายที่สุดในอเมริกา ได้แก่ dimethylpolysiloxane (สารเคมีเคลือบหลุมฝังศพ) ในไก่ไข่ของเราอาหารที่เป็นสาเหตุทำให้เกิดมะเร็งในเครื่องดื่มของเราและถุงป๊อปคอร์นหลายยี่ห้อถูกเจือด้วยสิ่งที่เป็นพิษเช่นเดียวกับกระถางเทฟลอน และกระทะ (Um, ew!) บอกได้เลยว่าคุณต้องเรียนเคมีเพื่อทำความเข้าใจกับอาหารในบรรจุภัณฑ์ส่วนใหญ่

โชคดีที่มีซับเงินและปรากฏในร้านขายของชำอินทรีย์และร้านอินเทอร์เน็ต เพื่อตอบสนองความต้องการของผู้ที่รับประทานอาหารสะอาดขณะนี้มีแบรนด์ที่ผลิตอาหารสะอาดสำหรับทุกประเภทของความอยาก แม้ว่าคุณอาจได้เห็นตัวเลือกที่น่าสนใจบางอย่างใน Instagram หรือในเรื่องราวที่คุณชื่นชอบ EatThis.com พวกเขาจะไม่ง่ายเสมอไปหา ดังนั้นเพื่อช่วยให้คุณได้รับอุ้งเท้าของคุณที่ดีที่สุดของจำนวนมากที่เราได้ล่าลงของว่างในสุทธิสำหรับแผนการรับประทานอาหารที่สะอาด - ทั้งหมดที่คุณต้องทำคือการคลิกซื้อและรอการจัดส่ง ยินดีต้อนรับ!

เครื่องดื่ม


1

โปรตีนแบบ Lean Protein Shake

เต็มไปด้วยสารให้ความหวานสารปนเปื้อนที่เป็นพิษสารเคมีและไขมันทรานส์ป้ายชื่อโปรตีนหลายชนิดอ่านได้จากรายชื่อคลังของห้องปฏิบัติการเคมี แต่ไม่ดื่มเครื่องดื่มโปรตีน premade นี้
ทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติเช่นโปรตีนนมที่สกัดจากหญ้านมผงโกโก้ agave อินทรีย์และเกลือทะเลนี่เป็นหนึ่งในขวดที่ดีกว่าในร้านเสริมสวย ต้องการผสมเครื่องดื่มของคุณเองหรือ คู่มือของเราเกี่ยวกับผงโปรตีนที่ดีที่สุดและเลวที่สุดจะช่วยให้คุณสามารถหาอ่างที่สะอาดได้

รับได้ที่นี่!

โปรตีนอัลมอนด์นมออร์แกนิก

ถ้วยนมอัลมอนด์แบบดั้งเดิมมีเพียงหนึ่งกรัมที่เลวทรามต่ำช้าของโปรตีนซึ่งไม่เพียงพอที่จะปัดความหิวหรือช่วยให้กล้ามเนื้อของคุณเอียงและแข็งแรง เพื่อเพิ่มปริมาณโปรตีนในผลิตภัณฑ์ Orgain จะเพิ่มส่วนผสมของข้าวกล้องอินทรีย์และโปรตีนถั่ว ผลที่ได้คือเครื่องดื่มสะอาดที่มีโปรตีน 10 กรัมที่น่าประทับใจ!

รับได้ที่นี่!

Javazen ​​Coffee, Tea & Superfood Blend

ทำไมต้องเลือกระหว่างกาแฟกับชาเมื่อคุณจิบทั้งสองคนพร้อม ๆ กัน? ตอนนี้ต้องขอบคุณ Javazen ​​ซึ่งเป็น บริษัท ที่ผสมผสานทั้งสองอย่างนี้ไว้เป็นไปได้ เครื่องชงของพวกเขามาในสามผสม: Boost (กาแฟคู่ yerba และ acai) สมดุล (กาแฟชาเขียวและโกโก้) และ Relax (กาแฟ rooibos และ goji) สั่งอาหารวันนี้และเตรียมพร้อมรับมือกับสิ่งที่คุณไม่เคยมีมาก่อนและในขณะที่คุณกำลังตรวจสอบสิ่งเหล่านี้ไม่ว่าจะเป็นกาแฟ Crazy Things Coffee ถึงคุณ!

รับได้ที่นี่!

ชาเขียวฉ่ำชาเขียวอินทรีย์

ข้ามชาผงที่ร่มรื่นเหล่านี้และเอามือของคุณไปดื่มชาเขียวแทนคุณแทน ตั้งแต่ใบชาอินทรีย์ได้รับการต้มและตกผลึกสิ่งที่คุณต้องทำคือการเปิดซองแต่ละเทคริสตัลลงในถ้วยเพิ่มน้ำและสนุก! การชงชาในระหว่างเดินทางและเก็บเกี่ยวผลประโยชน์การลดน้ำหนักได้ง่ายกว่าที่เคย รับสำเนาของ 7-Day Flat-Belly Tea Cleanse เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการใช้ประโยชน์สูงสุดจากชา! ทดสอบผู้สอบบัญชีสำหรับหนังสือที่ขายดีที่สุดนี้หายไปถึง 4 นิ้วจากเอวของพวกเขา!

รับได้ที่นี่!

น้ำสมุนไพรอินทรีย์ของ Ayala

การกู้คืนติดยาเสพติดโซดา? ฉันสามารถเกี่ยวข้องได้ แม้ว่าฉันเป็นแฟนใหญ่ของการทำน้ำดีท็อกซ์ของฉันเองเมื่อฉันยางของน้ำ ole ธรรมดาบางครั้งฉันเพียงต้องการที่จะคว้าจิบรสชาติอร่อยและหัวออกประตู ตอนนี้ต้องขอบคุณ Ayla's Organic Herbal Water ฉันสามารถทำได้โดยไม่ต้องกังวลกับสิ่งที่ซ่อนอยู่ในของเหลวและเพื่อให้คุณสามารถ! ไม่ว่าจะเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับการรับรองมาตรฐานระดับประเทศที่ได้รับการรับรองมาตรฐานจากประเทศที่ได้รับการรับรองมาเป็นแห่งแรกและมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่คุณชื่นชอบ: ตะไคร้มิ้นท์วานิลลาเปลือกมะนาวขิงเปลือกส้มโออบเชยลาเวนเดอร์มิ้นท์และกานพลูกระวานอบเชย .

รับได้ที่นี่!

กาแฟโฟร์ซิกม่าเห็ด

การผสมผสานกาแฟเห็ดของ Four Sigmatic จะทำด้วยเห็ดสองชนิด หนึ่งผสมผสานมี Cordyceps และ Chaga และที่สองจะเต็มไปด้วย Chaga และแผงคอของสิงโต เห็ดแต่ละชนิดมีคุณสมบัติเป็นของตัวเองซึ่งจะช่วยให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้นและสุขภาพที่ดีขึ้นเช่นการลดความเครียดเพิ่มความเพลิดเพลินทางเพศการช่วยลดน้ำหนักช่วยพยุงพลังงาน เหล่านี้ผงเห็ดมาในแพ็คเก็ตขนาดของแต่ละบุคคลที่เพิ่งจะต้องเทลงในน้ำร้อนและความสุข คุณสามารถดื่มเครื่องดื่มเอสเพรสโซได้ด้วยนมจากพืชเพื่อให้ได้ความรู้สึกที่เป็นครีมหรือแม้แต่ผสมผสานเข้ากับปั่นก็ได้ เห็ดในคาเฟอีนของคุณหรือผสมกับโกโก้ไม่ได้ว่าเสียงอร่อย แต่รสชาติของเชื้อราจะอ่อนและน่าจะคุ้มค่าโอกาสของคุณค่าทางโภชนาการที่สูงขึ้น

รับได้ที่นี่!

ขนม


7

กาต้มน้ำมันฝรั่งทอดยี่ห้อ Avocado ของกาต้มน้ำ

หากคุณกำลังมองหาวิธีที่จะเพิ่มอะโวคาโดในอาหารของคุณได้มากยิ่งขึ้นคุณก็โชคดี! กาต้มน้ำเพิ่งเปิดตัวชิปใหม่ในรสชาติที่น่ารับประทานเช่นบาร์บีคิวแบบฮาวายและมะนาวพริกที่ปรุงสุกในน้ำมันอโวคาโด 100 เปอร์เซ็นต์ แน่นอนชิปยังคงเป็นอาหารขยะมากกว่าอาหารเพื่อสุขภาพ แต่การกัดเหล่านี้จะได้รับการผลิตด้วยส่วนผสมทั้งอาหารและสำหรับการผสมผสานน้ำมันที่ได้รับการแสดงเพื่อปรับปรุงคอเลสเตอรอลและช่วยลดความหิว ไปแบรนด์กาต้มน้ำ!

รับได้ที่นี่!

ที่เกี่ยวข้อง: 20 เหตุผลทำไมคุณหิวเสมอ

อัพบาร์อ่อนนุชแบบคั่ว

บาร์ขนมหวานและเค็มนี้ทำจากถั่วห้าเม็ดเกลือทะเลน้ำเชื่อมมันสำปะหลังน้ำผึ้งและวันที่ - และนั่นแหละ! และด้วยโปรตีนที่น่าประทับใจหกกรัมและน้ำตาลเพียงแค่หกกรัม (ซึ่งไม่เลวเกินไปสำหรับบาร์) นี่เป็นขนมขบเคี้ยวที่เราจะได้รับหลัง

รับได้ที่นี่!

คุณแม่สองคนใน Sweet-n-Tart Goldenberry Gluten ฟรีบาร์ Granola

แถบปราศจากกลูเตนแบบ Granola อินทรีย์นี้ล้นไปด้วย Superfoods เช่นลูกเดือยบัควีทเมล็ดฟักทองแฟลกซ์และเมล็ด Chia และไม่มีของที่น่าขนลุกอื่น ๆ อีกมากมายเช่นขนมขบเคี้ยวแอบเข้าไปในห่อของ บรรทัดล่าง: พวกเขากำลังมีสุขภาพดีและอร่อย; ซื้อพวกเขา

รับได้ที่นี่!

Halfpops อยากรู้อยากเห็น Crunchy Popcorn

ถ้าคุณชอบข้าวโพดคั่วเปรูหรือข้าวโพดคั่วคุณจะชอบ Halfpops ขนมขบเคี้ยวแบบกระทุ้งมีหลากหลายรสชาติซึ่งปรุงจากของหวานที่อร่อยสำหรับคุณโดยปราศจากวัตถุเจือปน

รับได้ที่นี่!

กลับสู่ธรรมชาติ Almond Chia Granola Clusters

ทำด้วยข้าวโอ๊ตรีด, อัลมอนด์, ผักโขม, ข้าวฟ่าง, เมล็ด Chia และกำมือของส่วนผสมที่สะอาดอื่น ๆ เหล่านี้กลุ่ม granola ทำสำหรับกรุบนอกจากนี้กับชามโยเกิร์ตกรีกใด ๆ ! เพื่อให้แคลอรี่ในการตรวจสอบแม้ว่าเพียงหนึ่งหรือสองช้อนเต็ม แคลอรี่ที่มีสุขภาพดียังคงเป็นแคลอรี่

รับได้ที่นี่!

I Heart Keenwah Cacao กลุ่ม Quinoa, เนยถั่วลิสง

Quinoa ไม่ได้เป็นเพียงแค่จานอาหารมื้อเย็นของคุณอีกต่อไป ชาม quinoa มื้อเช้าและขนมที่ทำจากซุปเปอร์ธัญพืชมีทั้งแนวโน้มใหญ่ในขณะนี้ เรารักที่ขนมขบเคี้ยวชนิดนี้มีประโยชน์และปราศจากสารปรุงแต่งที่น่ากลัว แต่ยังมีรสชาติเหมือนช็อกโกแลตหวานและการรักษาเนยถั่วลิสง

รับได้ที่นี่!

Kashi Golean บาร์น้ำผึ้ง Nut Baklava

ฉันรู้สึกไม่ชอบมาพากลกับรสชาตินี้เมื่อครั้งแรกที่เราเข้ามาที่สำนักงานในนครนิวยอร์กของเรา แต่เป็นร้านขายขนมขบเคี้ยว Kashi GoLean Plant Power ที่มีรสชาติที่ดีที่สุด บรรจุด้วยโปรตีน 8 กรัมและเส้นใยที่เติมสารอาหารครบถ้วนสี่เส้นทำให้ส่วนผสมของเมล็ดมะม่วงหิมพานต์และเนยเมล็ดทานตะวันเคี้ยวโซบะพีชนัสน้ำนมและเครื่องเทศเป็นเรื่องที่ไม่ควรพลาด!

รับได้ที่นี่!

Caveman Foods อัลมอนด์ Cashew Bar

ทำด้วยส่วนผสมของอาหารทั้งเก้าชนิด (รวมทั้งอัลมอนด์ซึ่งเป็นหนึ่งในถั่วที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก) บาร์โภชนาการแบบปราศจากกลูเตนนี้มีรสขมที่มีเพียงแค่หวานพอกัด

รับได้ที่นี่!

Rhythm Superfoods Broccoli กัด

แน่นอนว่าไอศครีมแซนวิชอาจรู้สึกดีที่จะลง แต่อาหารว่างมักจะรู้สึกดีขึ้นเมื่อมันเป็นความผิดฟรีและทำความสะอาด! บรอกโคลีกัดกรุบกรอบเหล่านี้มีเส้นใยสี่กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภคพร้อมด้วยโปรตีนเติมเจ็ดกรัม นอกจากนี้ผักชนิดหนึ่งยังอุดมไปด้วยวิตามิน A, B6 และ C (เนื้อสัตว์กัดมีปริมาณวิตามินซีสูงกว่าที่แนะนำ) และโพแทสเซียม ไม่ได้ดีไปกว่านี้

รับได้ที่นี่!

Baobest Baobites Super Fruit Snacks

ขนมขบเคี้ยวเหล่านี้ซึ่งโดยทั่วไปแล้วเป็นเพียงแค่ขนมสำหรับผู้ใหญ่ที่ทำจากน้ำผลไม้เข้มข้นและผลไม้ที่สกัดจากสารต้านอนุมูลอิสระจากต้น Baobab ซึ่งเป็นพืชพื้นเมืองของแอฟริกาใต้ บรรจุด้วยวิตามินซีและเส้นใยและแคลเซียมขนมหวานเหล่านี้ทำขึ้นเพื่อเป็นอาหารเสริมที่มีคุณค่าทางโภชนาการแก่ส่วนผสมถั่วข้าวโอ๊ตและสลัดเหมือนกัน

รับได้ที่นี่!

การปรุงอาหารและความต้องการในการทำ


17

สำรวจ Spaghetti Edamame Organic แบบออแกนิก

ทำจากสารออแกนิกอินฟาเรดที่สมบูรณ์แบบย่อยสปาเก็ตตี้สำหรับพาสต้าข้าวสาลีของคุณไม่ใช่เรื่องง่ายๆ ด้านบนของการให้บริการเส้นใยที่จำเป็นเกือบครึ่งวันของคุณเสิร์ฟเดียวจะให้คุณ 33 เปอร์เซ็นต์ของเหล็กในแต่ละวัน เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดด้านสุขภาพให้รับประทานด้วยซอสพริกขี้หนูพริกเพิ่มผักโขมและผักคะน้าซึ่งผักเหล่านี้มีวิตามินซีสูงซึ่งช่วยให้ร่างกายของคุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ง่ายขึ้น

รับได้ที่นี่!

การเก็บเกี่ยวแบบโบราณ Quinoa แป้งอินทรีย์

จากพิซซ่าและคุกกี้ไปจนถึงแพนเค้กและขนมปังแป้ง quinoa แบบโปรตีนและเส้นใยที่อุดมไปด้วยเส้นใยนี้ช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการของสูตรที่คุณชื่นชอบ

รับได้ที่นี่!

สิ่งทอเครื่องปั่นและตะหลบ


19

การแพร่กระจายกาแฟเฮเซลนัท Rawmio

"Nutella เป็นหนึ่งในอาหารเหล่านั้นที่คนเชื่อว่าจะมีสุขภาพดีเพราะมีถั่ว" Leah Kaufman, MS, RD, CDN นักโภชนาการที่เป็นสมาชิกของ New York City กล่าว "แต่ตรวจสอบส่วนผสมเช่น Nutella เป็นน้ำตาลและน้ำมันปาล์มเกือบทั้งหมดไม่มีถั่วจริงที่เกี่ยวข้องกับน้ำตาลเพิ่มขึ้นกว่า 20 กรัมและมีเพียงสองกรัมของโปรตีนการแพร่กระจายเพียงลมขึ้นที่เอวของคุณ." การแพร่กระจายของ Rawmio ไม่เพียงทำให้สปินเติบโตขึ้นในการแพร่กระจายของมันโดยการ spiking กับ java พวกเขายังลดอัตราสต็อกน้ำตาลลงไปเพียงแปดกรัมต่อการให้บริการ โบนัสอื่น ๆ : เฮเซลนัทดิบอินทรีย์ผงโกโก้ดิบอินทรีย์กาแฟอินทรีย์และน้ำตาลมะพร้าวอินทรีย์เป็นส่วนผสมเฉพาะในขวด! และพูดเกี่ยวกับกาแฟให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบรายงานของเรากาแฟอะไรที่ร่างกายของคุณ

รับได้ที่นี่!

อาหารสำเร็จรูปที่ทำจากเนื้อสัตว์จริง

แม้จะมีการบริหารงานของเรแกนก็ตามพยายามที่จะทำให้เราเชื่อว่าซอสมะเขือเทศ ไม่ใช่ ผัก แน่นอนว่ามีมะเขือเทศอยู่ในขวด แต่มี 9 เท่าจาก 10 เป็นเพียงแค่เข้มข้นของมะเขือเทศผสมกับน้ำส้มสายชูน้ำเชื่อมข้าวโพดที่มีฟรุกโตสสูงและส่วนประกอบที่ไม่สุทธ์อื่น ๆ แต่ซอสมะเขือเทศของทรู Made Foods เป็นข้อยกเว้นของกฎ ทำด้วยมะเขือเทศวางสัมผัสน้ำตาลสควอชบัตเตอร์เน็ทแครอทผักโขมน้ำส้มสายชูและเครื่องเทศเครื่องปรุงอาหารนี้มีแคลอรี่น้อยลงน้ำตาลและสารอาหารมากขึ้น (ช้อนโต๊ะบรรจุ 8% ของวิตามินเอในวันนี้) กว่าคู่ฉบับแบบดั้งเดิม โทรมเกินไปสำหรับ burger-topper

รับได้ที่นี่!

Baobest Baobab ผลไม้ผง

ถ้าชื่อ "baobab" ดูเหมือนจะเป็นที่คุ้นเคยนั่นเป็นเพราะเป็นรายการที่สองในรายการของเราที่ทำขึ้นพร้อมกับผลไม้จากต้นไม้แอฟริกาใต้อันยิ่งใหญ่! เพื่อเพิ่มปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินซีในแต่ละวัน (สารอาหารที่สามารถช่วยป้องกันคอร์ติซอลฮอร์โมนความเครียดที่อาจทำให้เนื้อเยื่อไขมันหน้าท้อง) เพิ่มแป้งทาร์ตหวานเล็กน้อยลงในสมูทตี้ลดน้ำหนักที่คุณชื่นชอบและโยเกิร์ต

รับได้ที่นี่!

แหล่งอื่น ๆ ของ YUM


22

บิ๊กชิ้นพอดีกาต้มน้ำปรุงสุกแอปเปิ้ล, กล้วยมะม่วงและเมล็ดพันธุ์กัญชา

ที่นี่ที่ Eat This, Not That! สำนักงานใหญ่จำนวนมากพนักงานเก็บข้าวโอ๊ตในมือเป็นอาหารว่างโต๊ะฉุกเฉิน ไม่เน่าเปื่อยเติมและเติมสารอาหาร ปัญหาเดียว? เว้นเสียแต่ว่าคุณจะเพิ่มผลไม้และเครื่องเทศลงไปในการผสมให้เมล็ดธัญพืชสามารถลิ้มรสได้เล็กน้อย คำตอบของเราคือคำตอบ: Big Slice ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของตู้เก็บของที่ทำจากก๊วยเตี๋ยตต้มส่วนผสมของผลไม้ที่ปรุงด้วยกาต้มน้ำอย่างลงตัวพร้อมกับชามร้อนๆของข้าวโอ๊ต ทำด้วยแอปเปิ้ลมะม่วงเมล็ดป่านเข้มข้นน้ำผลไม้และกล้วยนี่คือสิ่งที่ดีที่สุดต่อไปในการตัดผลไม้สดหลายชนิดด้วยตัวคุณเองและโยนลงในชาม

รับได้ที่นี่!

ขนมปังฆาตกรของ Dave ขนมปังขาวทำถูกต้อง

พวกเราหลายคนเติบโตขึ้นมากินขนมปังขาวเพื่อให้เราเข้าใจว่ามันอาจจะเป็นสถานที่พิเศษในใจของคุณ น่าเศร้าที่มันเป็นอะไร แต่มีสุขภาพดี เหตุผล: แป้งทำจากแป้งที่อุดมด้วยแป้งแทนที่จะเป็นเมล็ดธัญพืชที่ช่วยให้น้ำตาลในเลือดมีเสถียรภาพ สิ่งที่เลวร้ายยิ่งอาหารที่ได้จากการกลั่นขาวได้รับการเชื่อมโยงกับโรคหัวใจและโรคเบาหวานประเภท 2 โชคดีที่ผู้ผลิตอาหารที่เข้าใจว่าสุขภาพและความคิดถึงควรจะมีอยู่ร่วมกันได้สร้างตัวเลือกขนมปังที่ "ขาว" ดีขึ้นเพื่อให้มีประวัติทางโภชนาการที่ใกล้เคียงกับก้อนขนมปังทั้งตัว ชิ้นขนมปังเด็ดของ Dave Bread ขนมปังขาวทำถูกต้องตัวอย่างเช่นบรรจุ 3 กรัมของโปรตีนและ 2 กรัมเส้นใยต่อชิ้น ขนมปังขาว Sara Lee Classic มีโปรตีน 2 กรัมและเส้นใยศูนย์ (Boo!) และการพูดเกี่ยวกับเส้นใยถ้าคุณกำลังมองหาวิธีเพิ่มปริมาณการบริโภคประจำวันของคุณให้ตรวจสอบอาหารที่มีเส้นใยสูงกว่า 30 ชนิดที่ควรจะอยู่ในอาหารของคุณ

รับได้ที่นี่!

Kitchun คุณเป็นแอปเปิ้ลของฉันชัยไม่มีข้าว Ola -

ฐานของ "granola" ปราศจากธัญพืชทำขึ้นด้วยแอปเปิ้ลอัลมอนด์และเม็ดมะม่วงหิมพานต์ในขณะที่แอปเปิ้ลน้ำผึ้งและน้ำเชื่อมเมเปิ้ลยืมสัมผัสความหวาน

รับได้ที่นี่!

ปลอดภัยจับปลาทูน่ายอดเยี่ยม

คุณไม่จำเป็นต้องให้ปลาทูน่ากระป๋องเพื่อหลีกเลี่ยงระดับปรอทสูงเพียงแค่ซื้อปลาทูน่าทูน่ายอดแหลมที่ปลอดภัยแทนที่จะเป็นแบรนด์ที่มีการเผยแพร่มากขึ้น อาหารกระป๋องที่ปราศจาก BPA บรรจุด้วยปลาทูน่าพรีเมี่ยมปลาทูน่าและผ่านการทดสอบเพื่อให้แน่ใจว่าปริมาณสารปรอทของแต่ละสารสามารถน้อยกว่าขีด จำกัด ของ FDA อย่างน้อย 10 เท่า

รับได้ที่นี่!

แนะนำ
  • ร้านขายของชำ: ความจริงเกี่ยวกับการเลือก Bagged Salad ขวา

    ความจริงเกี่ยวกับการเลือก Bagged Salad ขวา

    หากคุณเคยซื้อสลัดกระหล่ำก่อนคุณอาจได้รับการจัดการกับความรู้สึกของความกลัวและความขุ่นมัวที่เกิดขึ้นเมื่อคุณพบว่าสีเขียวผสมของคุณมีการติดเชื้ออยู่แล้วด้วยกลิ่นเหม็นและน้ำลายที่น่าเกลียด ฮึ. ในขณะที่เราเป็นแฟนตัวยงของอาหารเพื่อสุขภาพที่แสนสะดวกเช่นกระเทียมสลัดผักกาดหอมและสลัดผักสลัดที่เตรียมไว้ล่วงหน้าแล้วพวกเขาก็เป็นคนประหยัดเวลาสำหรับผู้ที่ทานอาหารเที่ยงที่แคลอรี่ต่ำที่สำนักงานและสร้างชีวิตชีวาให้กับคนเหล่านั้น ของเราที่ไม่ได้เป็นเจ้าของสลัดผักโขม (ผิด) - คุณยังคงต้องระมัดระวังในการเลือกถุงที่ดีที่สุดเท่าที่คุณจะทำกับสินค้าอื่น ๆ (และสำหรับที่เรามี 35
  • ร้านขายของชำ: 9 โยเกิร์ตที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก

    9 โยเกิร์ตที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก

    เต็มไปด้วยโปรตีนที่เต็มไปด้วยแคลเซียมมีโปรไบโอติกโยเกิร์ตมีสูตรอาหารที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนัก แต่เดินอย่างระมัดระวังในทางเดินของผลิตภัณฑ์นมหมัก; ผู้ผลิตมีความสามารถพิเศษในการเพิ่มน้ำตาลและส่วนผสมเทียมลงในกระถางโยเกิร์ตขณะที่พวกเขาทำลูกกวาดในขณะที่เราค้นพบการทำวิจัยเพื่อ กินสิ่งนี้ไม่ใช่ว่า! . ครั้งต่อไปที่คุณพบว่าตัวเองถูกตัดขาดในส่วนของโคนมให้ดูที่คู่มือที่มีประโยชน์สำหรับการเก็บสต็อคและยังลดน้ำหนัก ถ้าคุณชอบวานิลลาพันธุ์ 1a กินนี่: โยเกิร์ตไขมันไม่อิ่มตัวแบบไอซ์แลนด์ของ Siggi ไอศกรีมวานิลลา 5.3 ออนซ์: 100 แคลอรี, ไขมัน 0 กรัม, น้ำตาล 9 กรัม, โปรตีน 14 กรัม 1b ไม่ว่านั่น: Yoplait หนาและโยเกิร์
  • ร้านขายของชำ: ร้านขายของชำที่ดีที่สุด Rotisserie Chickens-Ranked!

    ร้านขายของชำที่ดีที่สุด Rotisserie Chickens-Ranked!

    ไก่ Rotisserie เป็นวีรบุรุษที่ไม่ได้ร้องไห้ในมื้อค่ำวันอาทิตย์: ช่วยให้คุณได้รับอาหารอย่างรวดเร็วบนโต๊ะไม่ว่าคุณจะกำลังรับประทานนกตรงจากภาชนะหรือหั่นเป็นพริกหวานซัลซ่าเวิร์ด และโปรตีน pre-prepped เป็นตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพด้วยเช่นกัน มันอัดแน่นไปด้วยโปรตีนที่ไม่ติดมันซึ่งสามารถทำเป็นเนื้อแท้ได้หากคุณสลายผิวรวมถึงการให้พลังงานวิตามินบี, แร่ธาตุที่กระตุ้นภูมิคุ้มกันและคอลลาเจนที่ช่วยฟื้นฟูผิว และส่วนที่ดีที่สุดคือคุณสามารถหานกที่สามารถเข้าถึงได้ในซูเปอร์มาร์เก็ตทั่วประเทศมากที่สุด ครั้งต่อไปที่คุณทำงานล่วงเวลาในออฟฟิศหรือไม่รู้จักตัวเองกับชั้นวางเครื่องเทศลองคว้าไก่ด้านล่างที่ร้านขายของชำของเราที
  • ร้านขายของชำ: บาร์ทุกชนิด - จัดอันดับ!

    บาร์ทุกชนิด - จัดอันดับ!

    เมื่อเร็ว ๆ นี้ KIND ได้รับความสนใจในเรื่องการอ้างว่าบาร์ขนมขบเคี้ยวมีสุขภาพดี "แต่พวกเขากำลังทำกับถั่วทั้งผลไม้เมล็ดธัญพืชและส่วนผสมที่คุณสามารถออกเสียง!" คุณพูด และคุณพูดถูก แต่ตามมาตรฐานขององค์การอาหารและยาอาหารที่มีไขมันเช่นอัลมอนด์มะพร้าวและเมล็ดทานตะวันจะถูกป้องกันไม่ให้ถูกตราหน้าว่าเป็น "สุขภาพ" เพราะอาหารเหล่านี้มีไขมันอิ่มตัวมากกว่า 1 กรัม เนื่องจากแถบ KIND ส่วนใหญ่มีส่วนผสมอย่างน้อยหนึ่งชิ้นไม่ต้องแปลกใจเลยว่าบ
  • ร้านขายของชำ: 17 อาหารที่มีชื่อแตกต่างกันในฝั่งตะวันออกกับฝั่งตะวันตก

    17 อาหารที่มีชื่อแตกต่างกันในฝั่งตะวันออกกับฝั่งตะวันตก

    หากคุณเป็นคนปลูกถ่าย East Coast เหมือนกับตัวคุณเองคุณอาจสังเกตเห็นความแตกต่างระหว่างชายฝั่งตะวันออกและชายฝั่งตะวันตก สภาพอากาศเป็นที่เห็นได้ชัด (ตัวอย่างเช่นฝนตกหนักใน Southern California ที่ร้านอาหารใต้ดินให้บริการย่อยฟรีเป็น "วันพิเศษที่ฝนตก") มีการขาดแคลน Dunkin 'Donuts อย่างรุนแรงและเป็นชิ้นที่ดีของ' za และ เบเกิลอบสดใหม่ยากที่จะมาด้วย แต่มีอีกความแตกต่างใหญ่ที่ดึงดูดความสนใจของฉันหลังจากการย้ายของฉัน: หลายแบรนด์ที่ฉันเคยชินกับฝั่งตะวันออกถูกวางตลาดโดยใช้ชื่อที่ต่างกันอย่างสิ้นเชิงบนฝั่งตะวันตก เนื่องจากชาวอเมริกันไม่ถึง 18 เปอร์เซ็นต์ย้ายจากพื้นที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่งในช
  • ร้านขายของชำ: 10 พัลส์พาสต้าที่คุณต้องการในชีวิตของคุณ

    10 พัลส์พาสต้าที่คุณต้องการในชีวิตของคุณ

    ลืมการเลือกตั้งประธานาธิบดีปี 2016 และโอลิมปิกฤดูร้อน ตามที่สภานิติบัญญัติแห่งสหประชาชาติกล่าวว่าเป็น "ปีแห่งการเต้นของชีพจร" และคุณสามารถเดิมพันได้ว่าเป็นหัวข้อร้อนที่ Eat This ไม่ว่า! - โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากเราได้เห็นการแบรนช์ใหม่ของเมล็ดที่ทำบุญไม่ได้แล้ว คุณอาจเคยได้ยินคำว่า "ชีพจร" มาก่อน แต่คุณอาจคุ้นเคยกับอาหารที่ประกอบกันเป็นกลุ่ม: ถั่วแยก, ถั่วแดง, ถั่วฝักยาวและถั่วแห้งทุกประเภท เพื่อจำแนกเป็นชีพจรพืชจะต้องเก็บเกี่ยวเฉพาะสำหรับเมล็ดแห้งของพวกเขาซึ่งแตกต่างจากถั่วเขียวหรือถั่วเหลือง
  • ร้านขายของชำ: รสชาติใหม่ของ Halo Top ดีกว่า PSL

    รสชาติใหม่ของ Halo Top ดีกว่า PSL

    Halo Top ต้องการให้คุณพูด "รัศมี" ให้ตกหลุมรักกับการกลับมาของรสชาติอันน่ารื่นรมย์ของฤดูกาล และคุณอาจคาดเดาได้ว่าเป็นพายฟักทอง! ไอศกรีมฟักทองผสมกับฟักทองและไอศกรีมผสมกับเศษและชิ้นส่วนของเปลือกพายหมุนอยู่ภายใน ในขณะที่ฟังดูเหมือนเป็นการรักษาที่อร่อยเราไม่สามารถรอที่จะได้รับในมือของเราเหล่านี้ pints สีส้มจะใช้ได้เฉพาะระหว่างจุดเริ่มต้นของเดือนกันยา
  • ร้านขายของชำ: 51 อาหารกลางวันที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก - จัดอันดับ

    51 อาหารกลางวันที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก - จัดอันดับ

    เมื่อกล่าวถึงการสูญเสียน้ำหนักเราทุกคนรู้ว่าการทำอาหารกลางวันของเราดีกว่าการซื้อ แต่เราจะล้อเล่นตัวเองถ้าเราไม่ยอมรับว่าอาหารกลางวันทั้งหมดไม่ได้สร้างขึ้นเท่ากัน แม้ว่าขนมปังและสลัดสลัดจะทำให้ความพยายามในการลดน้ำหนักของคุณลดลง แต่คนอื่น ๆ ก็จะให้แคลอรีว่างเปล่าในจานของคุณ แต่ชะลอความก้าวหน้าของคุณ เพื่อช่วยให้คุณพ่นไขมันหน้าท้องตลอดบ่ายได้นาน ๆ นี้การรับประทานอาหารนี้ไม่ว่า! ทีมวิจัยได้ค้นคว้าวิจัยและค้นพบอาหารกลางวันที่สูญเสียน้ำหนักถึง 51 รายที่ดีที่สุด เพิ่มพวกเขาลงในกระเป๋าสีน้ำตาลของคุณเพื่อเริ่มต้นการค้นพบ abs-stat ของคุณ! และวิธีที่ง่ายขึ้นเพื่อเพิ่มการเผาผลาญแคลอรี่ของคุณก่อนเวลาตกต่ำ 4
  • ร้านขายของชำ: 20 พนักงานความลับพนักงานของ Joe รู้ว่าคุณควรจะมากเกินไป

    20 พนักงานความลับพนักงานของ Joe รู้ว่าคุณควรจะมากเกินไป

    แม้ว่า Trader Joe's มีความคล้ายคลึงกันในทางศาสนา แต่ก็มีโซ่อุปทานร้านขายของชำในราคาที่เป็นที่รู้จักกันทั่วไปเกี่ยวกับธุรกิจของพวกเขา ดังนั้นสิ่งที่มีอยู่สำหรับลูกค้า TJ ทุ่มเทของการทำเมื่อคุณกำลังมองหาคำตอบสำหรับคำถามที่ต้องการมากที่สุดของคุณหรือไม่ คุณไปที่ Reddit แน่นอน ขอบคุณที่เว็บไซต์ของฟอรัมพนักงานของ Trader Joe มีที่ที่จะแบ่งปันความคิดของตนเกี่ยวกับนโยบายของซูเปอร์มาร์เก็ตโดยไม่ระบุตัวตน นอกจากนี้ยังสามารถให้คำแนะนำเคล็ดลับและความลับจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับหัวข้อต่างๆจาก "นโยบายการคืนสินค้าที่ไม่ยุ่งยาก" ที่มีชื่อเสียงของพวกเขาเพื่อทราบว่าคุณสามารถขอรับผลิตภัณฑ์ฉลากส่วนตัวแ

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

แผนลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วในระยะเวลา 10 วันของคุณซึ่งจัดทำโดยนักโภชนาการ

Keto flexitarian Paleo ทั้ง 30 มังสวิรัต มีอาหารที่มีอยู่เป็นจำนวนมากเนื่องจากมีตำนานการสูญเสียน้ำหนักที่เป็นอันตราย คุณควรเลือกสไตล์การรับประทานอาหารแบบไหนเมื่อคุณได้รับพอดีและมีเพียง 10 วัน? ผลการศึกษาจำนวนมากพบว่าไม่สำคัญว่าคุณวางแผนจะลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วไม่ว่าจะเป็นคาร์โบไฮเดรตต่ำหรือไขมันต่ำตราบเท่าที่คุณรับประทานแคลอรี่น้อยกว่าที่คุณกำลังเผาผลาญ กุญแจสำคัญคือความยั่งยืน: กลยุทธ์ที่คุณสามารถรักษาได้ตลอดทั้งสัปดาห์และอีกครึ่งหนึ่ง "ไม่ควรมีช่วงเวลาที่คุณ จำกัด ตัวเองเพื่อให้เป็นทางเลือกที่ดีต