วันสุขภาพของคุณ: การเรียกคืนอาหารแช่แข็ง



ข่าวความปลอดภัยด้านอาหาร: ถั่วเขียวแช่แข็งที่ถูกเรียกคืนสำหรับบรรจุ Listeria

เมื่อไม่นานมานี้ได้มีการดึงตลาด Bountiful Harvest, Sysco, Valamont และแบรนด์ถั่วเขียวอื่น ๆ จากร้านขายของชำที่มีร่องรอยของ Listeria monocytogenes ผลิตภัณฑ์จากพืชถูกแจกจ่ายให้กับร้านค้าเมื่อเร็ว ๆ นี้เมื่อวันที่ 12 มกราคมดังนั้นคุณจึงต้องหลีกเลี่ยงผักที่แช่เย็นไว้ในรายการของคุณจนกว่าจะมีการแจ้งให้ทราบ

อาการของ Listeria อาจทำให้เกิดอาการในระยะสั้นเช่นไข้สูงปวดศีรษะรุนแรงตึงปวดคลื่นไส้ปวดท้องและท้องร่วง นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่ความตายในเด็กเล็กและผู้สูงอายุที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอได้

แม้ว่าการทำตามคำแนะนำในการปรุงอาหารบนบรรจุภัณฑ์จะช่วยลดการปรากฏตัวของแบคทีเรียอย่างมาก แต่เราก็ยังคงเลือกที่จะปรุงถั่วเขียวสดๆสักพัก อ่านเรื่องราวทั้งหมดจาก FDA

ที่เกี่ยวข้อง: 22 ที่ดีที่สุดและเลวร้ายที่สุด Dinners แช่แข็ง

Taco Bell เพิ่งเปิดตัว Nacho Fries ใหม่ราคา $ 1

เมื่อวานนี้คำสั่งซื้อของ Taco Bell จะถูกเจาะด้วย "คุณต้องการทอดกับมันหรือไม่" ยักษ์ใหญ่แห่งอาหารจานด่วนได้เปิดตัว Nacho Fries ใหม่ทั้งหมดเพียง $ 1 และแฟน ๆ ของเครือข่ายเม็กซิกันกำลังจะตาย ได้รับมือกับมันฝรั่งปรุงรส

มันฝรั่งมีน้ำหนักประมาณ 320 แคลอรีและมีโซเดียม 620 มิลลิกรัมและ 18 กรัมไขมัน พวกเขาสามารถทำหน้าที่เป็นตัวเลือกในการปรุงรสแบบเม็กซิกันและมาพร้อมกับภาชนะที่ทำจากชีสชีสหรือ "เบลแกรนด์" ซึ่งแปลว่าเนื้อชีสสีส้มเนื้อดินพิซซ่าเดอกัวและครีมเปรี้ยว อ่านเรื่องราวทั้งหมดจาก Newsday

ต้องการมากขึ้น? เช็คเอาท์: ทุกรายการเมนูที่ Taco Bell-จัดอันดับ!

New York Times: การศึกษาการอดอาหารใหม่เผยว่าเป็นการยากที่จะลดน้ำหนักหลังจากได้รับผลประโยชน์อย่างมีนัยสำคัญ

หลังจากช่วงเวลาแห่งการเพิ่มน้ำหนัก (แม้จะมีขนาดเล็ก) ยีนและระบบชีวภาพของคุณเปลี่ยนไปซึ่งทำให้ยากต่อการย้อนวงจรและลดน้ำหนักอีกครั้งตามการศึกษาใหม่ การศึกษาอาจแสดงความเสี่ยงต่อสุขภาพใหม่ ๆ จากการกินเจ yo-yo โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ป่วยโรคเบาหวานและโรคอ้วน

ผลการศึกษาทางคลินิกแสดงให้เห็นว่าโดยรวมแม้ว่าจะมีการเพิ่มน้ำหนักเพียงเล็กน้อย "ความไม่สมดุลและการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้น" ซึ่งอาจทำให้คุณไม่สามารถลดน้ำหนักได้อีกหรือในที่สุดก็ทำให้ยากมากขึ้น Michael Snyder ประธานของ ภาควิชาพันธุศาสตร์ที่ Stanford University และผู้เขียนอาวุโสของการศึกษา

การปรับปรุงเพิ่มเติมในการวิจัยควรจะสามารถใช้ได้ในปลายปีนี้ จนถึงขณะนี้เรากำลังพยายามแก้ไขปัญหาปีใหม่ให้หนักขึ้นกว่าเดิม อ่านเรื่องราวเต็มรูปแบบจาก The New York Times

อย่าพลาด: เคล็ดลับการลดน้ำหนักอันดับ 1 จากคนที่เสียเงินจริง 20 ปอนด์
แนะนำ