Leaf Relief Smoothie [วิดีโอ]



เรารักสลัดผลเบอร์รี่และผักโขมแสนอร่อยดังนั้นเราจึงได้แรงบันดาลใจในการผสมผสานของพวกเขาพร้อมกับการบีบมะนาว ลองมัน!

โภชนาการ: 219 แคลอรี่ / 4.7 กรัมไขมัน / 18.5 กรัมคาร์โบไฮเดรต / 8 กรัมเส้นใย / 7 กรัมน้ำตาล / 28 กรัมโปรตีน

สิ่งที่คุณต้องการ:
½ถ้วย blackberries แช่แข็ง
½มะนาว
ผักโขม 1 ถ้วย
1 แก้วนมอัลมอนด์ไม่ได้ทำให้หวาน
ผงโปรตีนจากพืชธรรมดาหรือรสปรุงรส 1 กระป๋อง

แนะนำ