สิ่งที่ร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดทุกคนดูเหมือนวันที่เปิดให้บริการ



ขับรถไปตามถนนที่คึกคักที่สุดของเมืองอเมริกันที่สำคัญ ๆ และคุณจะกดดันให้พลาดป้ายอาหารจานด่วนนับไม่ถ้วนที่สาดเส้นขอบฟ้า แต่ก่อนที่คุณจะพึ่งพาไดรฟ์ - thrus ที่จะมีด่านที่หยุดพักทุกร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดนี้โอ้อวดจุดเริ่มต้นที่คล้ายกับร้านพิชซ่าท้องถิ่นของคุณ

บ่อยครั้งที่ผู้ก่อตั้งไม่ดีมีเพียงไม่กี่ดอลลาร์และฝันใหญ่ถึงชื่อของพวกเขา แต่พวกเขาในที่สุดเปิดตัวบางส่วนของที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดร้านอาหารบริการด่วนในปัจจุบันของอเมริกาได้เคยเห็น

หากคุณเคยสงสัยว่า Golden Arches จะมีลักษณะเป็นอย่างไรก่อนที่รายได้ของพวกเขาจะเท่ากับจีดีพีของประเทศเล็ก ๆ หรือว่า White Castle เคยเป็นป้อมปราการที่แท้จริงแล้วล่ะก็เราจะพาคุณไปมองดูทุกอย่างในห่วงโซ่อาหารจานด่วน เช่นในวันเกิด

ภาพย้อนกลับเหล่านี้จะทำให้คุณมีเวลาที่ Macbooks แพร่หลายมากเช่นเดียวกับยูนิคอร์นและแฮมเบอเกอร์ราคาไม่ถึงหนึ่งในสี่ ดูด้านล่างสำหรับความคิดถึงที่สำคัญบางส่วนและหากคุณต้องการตำรับอาหารเพื่อสุขภาพคำแนะนำด้านการช็อปปิ้งในซูเปอร์มาร์เก็ตและเคล็ดลับโภชนาการที่จำเป็นอยู่ที่ปลายนิ้วของคุณสมัครสมาชิก Eat This ใหม่ไม่ว่า! นิตยสารตอนนี้! สำหรับระยะเวลาที่ จำกัด คุณสามารถประหยัด 50 เปอร์เซ็นต์ปิดฝาครอบราคาคลิกที่นี่!

เบอร์เกอร์คิง

ได้รับความอนุเคราะห์จากเบอร์เกอร์คิง

ในปีพ. ศ. 2497 James W. McLamore และ David Edgerton ได้เปิดร้านแฟรนไชส์เบอร์เกอร์คิงแห่งแรกในไมอามีฟลอริดาซึ่งขายแฮมเบอร์เกอร์คลาสสิกและ milkshakes เพียง 18 เซนต์ Whopper ที่มีชื่อเสียงได้เปิดตัวเพียงแค่สามปีหลังจากเริ่มก่อตั้งและเป็นหนึ่งในอาหารที่มีชื่อเสียงที่สุดในอเมริกา

Chick-Fil-A

Chick-A / Facebook

ในปี 2510 Truett Cathy ก่อตั้งและเปิดร้าน Chick-fil-A แห่งแรกในศูนย์การค้า Greenbriar ของแอตแลนตาในเวลาเพียงสามปีหลังจากที่ได้สร้างสรรค์แซนวิชไก่แบบดั้งเดิมที่เป็นแก่นสาร และในปีพ. ศ. 2529 โซ่ไก่ได้เปิดตัวสถานที่ตั้งอิสระแห่งแรกนอกศูนย์อาหารของโรงแรมในถนน North Druid Hills ในแอตแลนตา

Chipotle

Chipotle Mexican Grill / Facebook

ย้อนกลับไปเมื่อวันที่ 13 กรกฎาคม พ.ศ. 2536 เมื่อสตีฟเอลส์เปิดสถานที่ตั้ง Chipotle แห่งแรกบนถนนอีแวนส์ในเดนเวอร์โคโลราโด ร้านอิฐและปูนที่นำเสนอทาโคส fajitas และของขลังยักษ์ Burritos กับไส้รวมทั้งถั่วข้าวมะนาว - cilantro ซัลซ่า guacamole พริกกับหัวหอมไก่เนื้อหมูและเนื้อวัวตามคึกคัก

ดังกิ้นโดนัท

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Dunkin 'Donuts

ปี 1948 เป็นจุดเริ่มต้นของ Open Kettle ซึ่งเป็นร้านอาหารที่ให้บริการกาแฟพรีเมี่ยมและโดนัท ในปี 1950 ผู้ก่อตั้ง Bill Rosenberg ตัดสินใจเปลี่ยนชื่อ Dunkin 'Donuts เนื่องจากขนมหวานจะดีกว่าเมื่อจุ่มลงในถ้วย Joe! Munchkins ถูกนำมาใช้เฉพาะในเมนูในปีพ. ศ. 2515 ตามด้วยเบเกิลในปี 1996 และเครื่องดื่มเย็นและแซนวิช Coolatta ในปีพ. ศ. 2540

Sonic Drive-In

ได้รับอนุญาติจาก Sonic Drive-In

Shawnee, Oklahoma ประมาณ 1953 เป็นบ้านของ Sonic Drive-In ครั้งแรกในสถานที่ซึ่งถูกขนานนามว่า Top Hat ย้อนกลับไปในยุค 50 คนยักษ์อาหารอย่างรวดเร็วมีลูกค้าสั่งซื้อสินค้าผ่านลำโพงริมถนนโดยไม่ต้องเหยียบเท้าข้างนอกรถ แรงบันดาลใจจากสโลแกนนี้ Troy Smith Sr. เปลี่ยนชื่อจาก Top Hat เป็น Sonic Drive-In ในปี 1959

โดนัลด์

ได้รับความอนุเคราะห์จาก McDonald's

หลังจากดิ๊กและแม็คแมคโดนัลด์ล้มเหลวในภาพยนตร์เรื่องนี้พวกเขาจึงเข้าสู่ธุรกิจร้านอาหารโดยพายุโดยได้นำ Golden Arches แห่งแรกในปีพ. ศ. 2491 ในซานเบอร์นาดิโนแคลิฟอร์เนีย พี่น้องแมคโดนัลด์ได้ปรับปรุงระบบบริการของ Speedee ซึ่งทำให้แฮมเบอร์เกอร์หั่นและขายมันทั้งหมดได้เพียง 15 เซนต์ซึ่งเป็นเงินดอลลาร์เพียง 1.58 เหรียญเท่านั้น ในเดือนเมษายนปี 1955 เรย์คร็อคกลายเป็นตัวแทนจำหน่ายของแมคโดนัลด์และเปิดสถานที่แฟรนไชส์แห่งแรกในเมืองเดส์เพลนส์รัฐอิลลินอยส์

Krispy Kreme

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Krispy Kreme

แปลกตาอย่างที่ดูเหมือนจะเป็นอาณาจักรที่รุ่งโรจน์ของ Krispy Kreme เริ่มต้นขึ้นเมื่อผู้ก่อตั้ง Vernon Rudolph ซื้อสูตรโดนัทลับจากพ่อครัวชาวฝรั่งเศส หลังจากอ่านหนังสือเล่มนี้แล้ว Rudolph เริ่มขายขนม Krispy Kreme ของเขาในวันที่ 13 กรกฎาคม 1937 ไปจนถึงซูเปอร์มาร์เก็ตท้องถิ่นใน North Carolina ผู้คนที่หลงใหลก็ล่อลวงด้วยกลิ่นหอมสดชื่นผุดขึ้นมาตามถนนที่พวกเขาขอให้ซื้อขนมที่อบอุ่น รูดรัมทำตามขายของโดนัทโดนัทกลวงผ่านรูในผนัง (อย่างจริงจัง - เขาตัดหลุมในผนังด้านนอกของอาคารของเขา)

Arby ของ

ของ Arby / Facebook

ย้อนหลังไปเมื่อปีพ. ศ. 2507 พี่น้อง Leroy และ Forrest Raffel ต้องการให้แซนด์วิชรวดเร็วแทนการใช้เบอร์เกอร์ที่แพร่หลายมากจนเกินไปและเกิดขึ้นกับ Arby's สถานที่แรกที่ออกมาใน Boardman, Ohio เจ็ดปีต่อมาแฟรนไชส์ปรับปรุงใหม่สูตรเนื้อวัวลายเซ็นของพวกเขาและเนื้อคั่วช้าเนื้อสดใหม่ได้รับการบริการเช่นเดียวกับตั้งแต่

เคเอฟซี

ได้รับความอนุเคราะห์จาก KFC

ในปีพ. ศ. 2473 นายพันแซนเดอร์ได้เปิดร้านฮ็อทสปอตทอดไก่ทอดเคนตั๊กกี้เป็นครั้งแรกอย่างไม่เป็นทางการ: Sanders Court & Cafe ในคอร์บินเคนตั๊กกี้ ที่สะดุดตาที่สุดไอคอนอาหารจานด่วนประสบความสำเร็จในวัยหกสิบเศษของเขาเมื่อเขาปรุงสุกสำหรับนักเดินทางที่หิวโหยทำให้หลุมจอดอยู่ที่สถานีบริการในเมือง Corbin ในขณะที่ความลับ 11 สมุนไพรและเครื่องเทศอยู่ภายใต้การล็อคในที่ปลอดภัยในเคนตั๊กกี้, Harland Sanders เคยเก็บพิเศษผสมผสานในรถของเขา

Taco Bell

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Taco Bell

ก่อนที่ Taco Bell กลายเป็น # 1 hotspot สำหรับผู้ดื่มเมาผู้ก่อตั้ง Glen Bell สร้าง Bell's Drive-In และ Taco Tia ในพื้นที่ San Bernardino ในปี 1954 แปดปีต่อมา Bell เปิดร้าน Taco Bell แห่งแรกในเมือง Downey รัฐ California ทศวรรษที่ผ่านมาในปี 2015 ผู้บริหารเลือกที่จะบันทึก Taco Bell Numero Uno จากการรื้อถอนและย้ายไปอยู่ที่สำนักงานใหญ่ของ T-Bell ในเมืองเออร์ไวน์รัฐแคลิฟอร์เนีย

พิซซ่าฮัท

slaws404 / Reddit / Imgur

เมื่อวันที่ 15 มิถุนายน 2501 มหาวิทยาลัยวิชิต้านักเรียนแฟรงก์แอนด์แดนคาร์นีย์ได้เปิดร้านพิซซ่าฮัทแห่งแรกเพื่อตอบสนองความนิยมของพิซซ่ายุค 50 และชื่อของพิซซ่าได้รับอิทธิพลจากโครงสร้างอาคารรายงานของมหาวิทยาลัยวิชิต้า "อาคารมีป้ายบอกทางที่จะรองรับเก้าตัวเท่านั้น พี่น้องต้องการใช้ 'พิซซ่า' ในชื่อและเหลือเพียงสามตัวเท่านั้น สมาชิกในครอบครัวชี้ให้เห็นว่าตึกนี้ดูเหมือนกระท่อมและพิซซ่าฮัทก็เกิดมา "

โดมิโน

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Domino's

Brothers Tom และ James Monaghan เปิดร้านพิซซ่าชื่อ Dominick's Pizza ในปีพ. ศ. 2503 และต่อมาได้เปลี่ยนชื่อเป็น Domino ซึ่งเป็นโลโก้สีแดงขาวและฟ้า ความสนุกเล็ก ๆ น้อย ๆ : จุดสามจุดบนโลโก้เป็นตัวแทนร้านพิซซ่าสามแห่งแรกของ Tom

ลิม

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Blimpie

แรงบันดาลใจจากภาพของคนขับรถในพจนานุกรมหนึ่งในสามคนพื้นเมืองของมลรัฐนิวเจอร์ซีย์ตัดสินใจที่จะตั้งชื่อร้าน Blimpie ขนาดใหญ่และดีกว่า Blimpie ได้รับการบริการ hoagies แยมเต็มไปด้วยเนื้อสัตว์เดรัจฉาน, ชีส, ผักและเครื่องปรุงรสตั้งแต่ 4 เมษายน 1964

Bojangles

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Bojangles

นายแจ็คฟัลค์และริชาร์ดโทมัสมีวิสัยทัศน์เมื่อเปิดร้าน Bojangles 'Restaurant แห่งแรกในชาร์ลอตต์นอร์ทแคโรไลนาในปี 2520 พวกเขาเห็นความต้องการของผู้บริโภคที่เพิ่มขึ้นสำหรับการบริการที่รวดเร็วและต้องการแยกแบรนด์ออกจากกันด้วยรสชาติที่โดดเด่น ทำจากรอยขีดข่วนราดด้วยการออกแบบร้านอาหารเทศกาลและบริการสไตล์ภาคใต้ที่เป็นกันเอง

Whataburger

Whataburger / Facebook

Whataburger แห่งแรกของโลกเปิดประตูในคอร์ปัสคริสตีเท็กซัสในปีพ. ศ. 2493 พร้อมด้วยประสบการณ์ด้านอาหารในศูนย์ฮาร์มอนด๊อบสันตัดสินใจที่จะตระหนักถึงวิสัยทัศน์ของชาวเบอร์เกอร์ที่มีขนาดใหญ่มากจนนักทานไม่สามารถช่วยพูดได้ว่า "What a burger!" หลังจาก Dobson คิดค้นเบอร์เกอร์ขนาดห้านิ้วดั้งเดิมซึ่งใหญ่กว่าเบอร์เกอร์อาหารจานด่วนรายอื่น ๆ ในเวลานั้นอัตราการขายที่รวดเร็วช่วยให้เบอร์เกอร์มีชีวิตอยู่ได้ถึงชื่อของพวกเขา

ปราสาทขาว

White Castle / Facebook

มีเพียง $ 700 และความคิดอันสูงส่ง Billy Ingram เปิดตัวตัวเลื่อนที่มีชื่อเสียงของเขาในปี 1921 แต่ถ้าคุณดูใกล้มากคุณจะสังเกตเห็นว่าป้อมปราการรูปมีชื่อว่า " 4. "นี่เป็นเหตุผล:" ก่อนที่จะร่วมงานกับบิลลี่อินแกรมผู้ร่วมก่อตั้งของเราวอลต์แอนเดอร์สันได้ดำเนินการแฮมเบอร์เกอร์สามตัว แต่แต่ละส่วนไม่มีลักษณะเฉพาะของปราสาทของเรา เมื่อชายสองคนเริ่มสร้างปราสาทกันพวกเขาเริ่มต้นด้วยอันดับ 4 "White Castle ชี้แจงบน Facebook

Long John Silver's

Kentucky Photo Archive

โดยได้รับแรงบันดาลใจจากจานปลาและชิปที่เขาชอบในการเดินทางไปยังชายฝั่งนักธุรกิจจิมแพตเตอร์สันกลับมาปฏิบัติภารกิจเพื่อนำอาหารไปรับประทานอาหารที่เหลือในอเมริกา ในปีพ. ศ. 2512 ที่เมืองเล็กซิงตันรัฐเคนตั๊กกี้เขาทำอย่างนั้นเมื่อเขาเปิดตัวจอห์นซิลเวอร์เป็นครั้งแรก ภายในทศวรรษที่ผ่านมาเครือข่ายสัญลักษณ์แห่งนี้กระจายไปทั่วประเทศโดยนำเสนออาหารจากชายฝั่งสู่ชุมชนที่ห่างไกลที่สุดจากทะเล

สตาร์บั

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Starbucks

ยักษ์ java เริ่มต้นเล็ก ๆ ในร้านค้าขนาด 1, 200 ฟุตที่ตั้งอยู่ในตลาด Pike Place ในซีแอตเติลในปีพ. ศ. 2514 ผู้คนจากทั่วโลกแห่กันไปที่มุมร้านที่ยังคงยืนซึ่งมีเครื่องชงกาแฟเอสเพรสโซสไตล์วินเทจเคาน์เตอร์ไม้และที่น่าตกใจ โลโก้สีน้ำตาลเดิม ร้าน OG มีที่จอดรถไม่ให้บริการ WiFi ฟรีและที่อยู่ 1912 Pike Place เป็นชื่อของร้าน Pike Place Roast ของสตาร์บัคส์

รถไฟใต้ดิน

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Subway

ศาสตราจารย์ฟิสิกส์นิวเคลียร์ดร. ปีเตอร์บั๊ก (และเพื่อนในครอบครัว) ได้เปลี่ยนชีวิตนักศึกษาวิทยาลัยเฟร็ดเดอลูก้าตอนที่เขาแนะนำให้เปิดร้านแซนด์วิชใต้น้ำเพื่อช่วยในการปกปิดค่าใช้จ่ายของเขา การปกครอง ปีเตอร์จัดหาเงินลงทุนในร้านเล็ก ๆ แห่งหนึ่งในเมืองบริดจ์พอร์ตมลรัฐคอนเนตทิคัตและทั้งคู่ได้เปิดสถานที่ตั้งแห่งแรกซึ่งเดิมเรียกว่าเรือ Super Submarines ของพีทในปีพ. ศ. 2508 พวกเขาขายรถ 312 รายในวันแรก ถ้าคุณวางแผนที่จะตีขึ้น behemoth hoagie สำหรับมื้อกลางวันไม่ควรพลาดรายงานของเราทุกแซนวิชรถไฟฟ้าใต้ดิน - จัดอันดับสำหรับโภชนาการ!

แนะนำ
  • ร้านขายของชำ: 51 อาหารกลางวันที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก - จัดอันดับ

    51 อาหารกลางวันที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก - จัดอันดับ

    เมื่อกล่าวถึงการสูญเสียน้ำหนักเราทุกคนรู้ว่าการทำอาหารกลางวันของเราดีกว่าการซื้อ แต่เราจะล้อเล่นตัวเองถ้าเราไม่ยอมรับว่าอาหารกลางวันทั้งหมดไม่ได้สร้างขึ้นเท่ากัน แม้ว่าขนมปังและสลัดสลัดจะทำให้ความพยายามในการลดน้ำหนักของคุณลดลง แต่คนอื่น ๆ ก็จะให้แคลอรีว่างเปล่าในจานของคุณ แต่ชะลอความก้าวหน้าของคุณ เพื่อช่วยให้คุณพ่นไขมันหน้าท้องตลอดบ่ายได้นาน ๆ นี้การรับประทานอาหารนี้ไม่ว่า! ทีมวิจัยได้ค้นคว้าวิจัยและค้นพบอาหารกลางวันที่สูญเสียน้ำหนักถึง 51 รายที่ดีที่สุด เพิ่มพวกเขาลงในกระเป๋าสีน้ำตาลของคุณเพื่อเริ่มต้นการค้นพบ abs-stat ของคุณ! และวิธีที่ง่ายขึ้นเพื่อเพิ่มการเผาผลาญแคลอรี่ของคุณก่อนเวลาตกต่ำ 4
  • ร้านขายของชำ: 4 ขนมขบเคี้ยวที่จำเป็นสำหรับการลดน้ำหนัก

    4 ขนมขบเคี้ยวที่จำเป็นสำหรับการลดน้ำหนัก

    เมื่อ Dunkin 'Donuts ประกาศว่ามีแซนวิชไก่ทอดทอด 600 แคลอรี่เราไม่เชื่อว่าพวกเขายืนยันว่าจะทำการตลาดพวกเขาเป็น "ขนม" อย่ากังวลเราไม่ได้ทานอาหารว่าง . เราอยู่ที่นี่เพื่อให้ความมั่นใจว่าอาหารว่างแสนอร่อยของคุณจะไม่ทำให้คุณรู้สึกอิ่มเอิบในทุกๆวัน ในขณะที่เราไม่ต้องการแนะนำขนมหวานที่มีช่วงกลางตอนเย็นที่มีแคลอรี่มากกว่าที่คุณจะพบในงานเลี้ยงอาหารค่ำของร้านอาหารมากมายเราก็สามารถสร้างความสัมพันธ
  • ร้านขายของชำ: ร้านขายของชำพบว่า: น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพโดยรวม

    ร้านขายของชำพบว่า: น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพโดยรวม

    เพียงแค่ขาดยาลดน้ำหนักมหัศจรรย์น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์จะเป็น BFF ของ Dieter การรับประทานอาหารอย่างสม่ำเสมอได้รับการแสดงเพื่อเพิ่มระดับของ adiponectin ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยลดไขมัน Beyond เป็นพันธมิตรในการต่อสู้กับกระพุ้ง, EVOO เป็นไปเพื่อเลือกสำหรับสุขภาพโดยรวมถึงไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวหัวใจที่มีสุขภาพดี แต่ไม่ใช่ข่าวดีทั้งหมด: แม้ว่าคุณจะหลีกเลี่ยงการซื้อน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์มากกว่าพันธุ์อื่น ๆ แต่อาจไม่ใช่ของภายในขวด เมื่อต้นปีนี้ National Consumer Consumers League (NCL) ได้ทดสอบน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ "น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์" 11 ชนิดจากร้านขายของชำต่างๆเช่น Whole Foods, Trader Joe, Safewa
  • ร้านขายของชำ: อาหารที่ดีที่สุดสำหรับเพศ

    อาหารที่ดีที่สุดสำหรับเพศ

    จากเหตุผลทั้งหมดที่พ่อแม่ของคุณให้คุณเนื่องจากไม่ได้มีเพศสัมพันธ์พวกเขาอาจจะพลาดเรื่องนี้เพราะเซ็กซ์อาจทำให้คุณรู้สึกเศร้า ในความเป็นจริงการวิจัยใหม่แสดงให้เห็นว่าเกือบครึ่งหนึ่งของผู้หญิงทุกคนได้ออกมาจากความรู้สึกทางเพศมากขึ้นลงกว่าก่อนที่พวกเขาได้รับมันใน หญิงวัยสี่สิบหกปีกล่าวว่าพวกเขาเคยมีประสบการณ์เกี่ยวกับ "บลูส์โพสต์ - เซ็กซ์" หรือสิ่งที่นักวิทยาศาสตร์เรียกว่าความผิดปกติหลังคลอด (postcoital dysphoria - PCD) ตามผลการศึกษาฉบับใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Sexual Medicine รายงานหนึ่งใน 20 รายงานประสบปัญหามากกว่าหนึ่งครั้งในช่วงสี่สัปดาห์ที่ผ่านมา ทำไมผู้หญิงถึงรู้สึกเศร้าหรือกังวลหลังจาก
  • ร้านขายของชำ: พ่อค้ากะหล่ำปลีของ Joe Gnocchi อร่อยเกินไปที่จะมีสุขภาพดี

    พ่อค้ากะหล่ำปลีของ Joe Gnocchi อร่อยเกินไปที่จะมีสุขภาพดี

    กะหล่ำดอกกำลังมีช่วงเวลาที่ยิ่งใหญ่ในโลกอาหารเพื่อสุขภาพ Juice Press ได้แนะนำพืชผักตระกูลกะหล่ำทุกชนิดให้เป็นสมู ธ ตี้รวมถึง Blue Magic ซึ่งเป็นทางเลือกที่มีน้ำตาลต่ำไม่กี่เดือนที่ผ่านมาและ Oprah ใส่เข้าไปใน O ของเธอ That's Good! พิซซ่าแช่แข็ง ตอนนี้ Trader Joe กำลังเข้าสู่เกมกะหล่ำปลีโดยการปรับเส้นผักที่อุดมไปด้วยเส้นใยให้เป็น gnocchi คุณได้ยินว่าถูกต้อง เกี๊ยวอิตาเลียนซึ่งทำจากธัญพืชแป้งและไข่บดได้รับการปรับปรุงทางโภชนาการด้วยกะหล่ำดอก ทำด้วยกะหล่ำ 75 เปอร์เซ็นต์แป้งมันสำปะหลังและแป้งมันฝรั่ง พ่อค้ากะหล่ำปลี Joe's กะหล่ำปลียังไม่มีนมหรือไข่ทำให้เป็นอาหารที่ปราศจากกลูเตนและม
  • ร้านขายของชำ: แถบโปรตีนคาร์โบไฮเดรตต่ำสุดที่ดีที่สุดในตลาด

    แถบโปรตีนคาร์โบไฮเดรตต่ำสุดที่ดีที่สุดในตลาด

    คุณกำลังมองหาการเติมเชื้อเพลิงในขณะที่การปรับสภาพร่างกายที่ผอมของคุณหรือไม่? การจับบาร์โปรตีนคาร์โบไฮเดรตต่ำก่อนที่คุณจะก้าวออกจากห้องออกกำลังกายเป็นทางออกที่ดีในการเสริมสร้างแผนการสร้างกล้ามเนื้อของคุณ แต่ด้วยแถบออกกำลังกายนับไม่ถ้วนที่คร่าชีวิตตลาดคุณทราบได้อย่างไรว่าการเลือกใดจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้เร็วที่สุด? ที่มาของ ProSource สายผลิตภัณฑ์โปรตีนบาร์ของพวกเขาทำจากแหล่งโปรตีนที่เหนือกว่าและปราศจากสารเติมแต่งที่ไม่จำเป็นซึ่งคุณเห็นในแท่งส่วนใหญ่ โปรตีนในรูปบริสุทธิ์ อยากเรียนรู้เพิ่มเติมหรือ? เราแบ่งผลประโยชน์ด้านล่างออก แต่เราคิดว่าคุณไม่จำเป็นต้องอ่านถ้าคุณได้ลิ้มลองการกัดก่อน จริงๆแล้
  • ร้านขายของชำ: เหล่านี้ 19 Foods Only ดูเหมือนว่าผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการเพื่อสุขภาพอธิบายว่าทำไม

    เหล่านี้ 19 Foods Only ดูเหมือนว่าผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการเพื่อสุขภาพอธิบายว่าทำไม

    ซูเปอร์มาร์เก็ตเป็นสินค้าที่มีพรมแดนติดกับทางเดินของสินค้าที่มีน้ำตาลเพิ่มขึ้นส่วนผสมเทียมและปริมาณโซเดียมที่ไม่เด่น สิ่งที่ยิ่งแย่ลงก็คือหลายคนที่ทำตัวร้ายกาจเหล่านี้โม้เฮโลสสุขภาพหลอกลวงผู้บริโภคในการคิดว่าพวกเขากำลังดี ใครรู้ว่าร้านขายของชำอาจหลอกลวงได้? เพื่อช่วยในการล้างความสับสนบางส่วนของอาหารที่เป็นที่นิยมเราได้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการผู้ช่วยเราตัดอาหารเหล่านี้เพื่อสุขภาพ ดูว่าคุณควรจะมองหาอะไร ผลไม้แห้ง Shutterstock บ่อยครั้งผลไม้แห้งมีน้ำตาลเพิ่ม แม้ว่าผลไม้แห้งจะไม่ได้เพิ่มน้ำตาล แต่ก็ยังคงเป็นแหล่งที่มาของน้ำตาล ในขณะที่น้ำตาลเหล่านี้มาจากผลไม้แทนการเพิ่มปริมาณที่สูงอาจทำให้
  • ร้านขายของชำ: 11 "สุขภาพ" อาหารผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารจะไม่กิน

    11 "สุขภาพ" อาหารผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารจะไม่กิน

    คุณพยายามอย่างเต็มที่ที่จะทำตามร่างกายโดยการเลือกรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพทุกวัน แต่น่าเสียดายที่จำนวนของ "สุขภาพ" อาหารที่คุณอาจจะออกไปจากทางของคุณที่จะกินไม่สมควรได้รับลายเส้นของพวกเขา สิ่งที่เลวร้ายยิ่งกว่านักการตลาดอาหารที่มีพรสวรรค์และหากินเว้นแต่คุณจะได้รับการฝึกฝนมาเป็นมืออาชีพจริงๆแล้วมันยากที่จะบอกได้ว่าเมื่อใดที่คุณถูกติดกับดัก ฉลาก "sweetened with agave" และ "fiber fiber" ทั้งหมดสามารถสร้างความสับสนให้กับผู้ซื้อที่เก่งที่สุดได้ นั่นเป็นเหตุผลที่เราหันมาหาผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารชั้นนำของประเทศและขอให้พวกเขาเปิดเผยว่าอาหาร "สุขภาพ" ที่พวกเขาไม่เคยส
  • ร้านขายของชำ: 50 อาหารที่ดีที่สุดสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

    50 อาหารที่ดีที่สุดสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

    สำหรับส่วนมากของเราการเรียกเลขหมายย้อนกลับกับน้ำตาลและทานคาร์โบไฮเดรตแบบง่ายๆเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว แต่สำหรับผู้ที่ป่วยด้วยโรคเบาหวานอาจเป็นเรื่องของชีวิตและความตาย สมาคมโรคหัวใจอเมริกัน (American Heart Association) กล่าวว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานมีโอกาสเกิดโรคหัวใจได้มากกว่าคนที่ไม่เป็นโรคเบาหวานตั้งแต่สองถึงสี่เท่าหรือเป็นโรคที่คุกคามชีวิต และสำหรับผู้ที่ไม่สามารถควบคุมสภาพของตนได้อย่างถูกต้องอัตราการเกิดปัญหาด้านสุขภาพซึ่งมีตั้งแต่ปัญหาหัวใจและหลอดเลือดถึงความเสียหายของเส้นประสาทและโรคไตเพิ่มขึ้นอย่างมาก โชคดีที่มีอาหารอร่อยมากมายที่เข้ากันได้กับโรคเบาหวาน เราได้ทาบทามน

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

20 แลกเปลี่ยนร้านขายของชำที่ช่วยคุณประหยัด 2,000 แคลอรี่ต่อสัปดาห์

คาดเดาอะไร? คุณไม่ต้องละเลยอาหารโปรดทั้งหมดของคุณเพื่อลดน้ำหนักเพียงไม่กี่ปอนด์ วาฟเฟิลอาหารเช้าไอศครีมและแม้แต่เพรทเซิล พวกเขาทั้งหมดตกลง! ดีเพียงตราบเท่าที่คุณทำทดแทนเพื่อสุขภาพเหล่านี้ อาจฟังดูบ้า แต่เราคิดว่าการวางแผนการรับประทานอาหารที่เหมาะสมไม่ควรทำให้คุณต้องได้รับของว่าง แต่ควรประกอบด้วยการปรับแต่งที่เล็กและดีสำหรับคุณซึ่งไม่ค่อยเด่นชัดในไลฟ์สไตล์ปัจจุบันของคุณ ได้รับคุณจะต้องเตะนิสัยที่ไม่ดีบาง