การสั่งซื้อพิซซ่าที่ดีที่สุดสำหรับการจัดส่งเป็นคำเชิญที่เปิดกว้างสำหรับภัยพิบัติแคลอรี่ กรณีตัวอย่างที่ดีที่สุดคุณกำลังมองหาแคลอรี 250 ชิ้น กรณีที่เลวร้ายที่สุด 500 หรือมากกว่า ที่นี่เราใช้เปลือกเปลือกข้าวสาลีของ Boboli ทั้งเปลือกเป็นฐานที่อุดมด้วยเส้นใยต่ำ จากนั้นเราจะใส่พิซซ่าพร้อมกับทีมงานทั้งหมดที่มีคุณค่าทางโภชนาการ (พริกแดงอาร์ติโช้คใบโหระพาสด) และไก่งวง pepperoni ที่ดี เสิร์ฟอาหารดิบหรือเบคอนแคนาดานอกจากนี้ยังสามารถใช้งานได้ดีที่นี่

ส่วนผสม

ทำให้รับประทานได้ 4 ครั้ง

12 "Boboli เปลือกแป้งพิซซ่าบาง ๆ
1 ถ้วยซอสมะเขือเทศ - โหระพา (เราชอบ Muir Glen)
2 ถ้วยหั่นบางส่วนมอสซาเรลล่า
15 ชิ้นไก่งวง pepperoni
หอม 1/2 หั่นฝอย
1/2 ถ้วยสับพริกแดงคั่ว
1/2 ถ้วยมะกอกสับสีเขียว
2 กลีบกระเทียมสับ
ช้อนชาพริกไทยแดง 1/2 ช้อนชา
1 ขวด (6 ออนซ์) หัวใจอาติโช๊ค, เนื้อ
ใบโหระพาสด 1 ถ้วยตวง (ไม่จำเป็น)

พิซซ่าที่อัดแน่น

แคลอรี่	300
อ้วน	14 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	6 กรัม
โซเดียม	780 mg

พิซซ่าฮัทสุดยอดพิซซ่าพิซซ่า (2 ชิ้นใหญ่)

แคลอรี่	800
อ้วน	40 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	16 กรัม
โซเดียม	1780 mg

คุณประหยัด 460 แคลอรีและไขมัน 35.5 กรัม!

วิธีการทำ

ขั้นตอนที่ 1

เปิดเตาอบที่ 400 ° F ปิดฝาด้วยซอสและชีส โรยหน้าด้วย pepperoni, หอม, พริก, มะกอก, กระเทียม, พริกไทยและอาร์ติโช้ค

ขั้นตอนที่ 2

นำเข้าอบประมาณ 12 ถึง 15 นาทีจนชีสละลายและฟอง ด้านบนมีใบโหระพา (ถ้าใช้) และให้บริการได้ทันที

อาวุธลับ

เปลือก Boboli ทั้งข้าวสาลี
เป็นเวลาหลายปี Boboli ได้จัดหาชาวอเมริกันที่หิวโหยในเวลาอันยาวนานด้วยทางเลือกในการจัดส่งพิซซ่า ปัญหาคือชาวอเมริกันส่วนใหญ่เลือกใช้แป้งปกติของ Boboli ซึ่งหนาและอ่อนเปียกและทำให้โอเวอร์โหลดแคลอรี่และคาร์โบไฮเดรต โชคดีที่พวกเขาเสนอทางเลือกที่มีทั้งข้าวสาลีและเปลือกบางที่ไม่เพียงช่วยลดแคลอรี่เท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มเส้นใยเพิ่มประสิทธิภาพในการอิ่มตัวของพิซซ่า ถ้าคุณต้องการทำพิซซ่าส่วนตัวให้ลองใช้มัฟฟินอังกฤษหรือข้าวผัดบาง