Kourtney Kardashian's ต้องลองคุกกี้วันหยุดสูตร

สูตร

เธออาจจะพอดีและเรียว แต่ไม่ได้หมายความว่า Kourtney Kardashian ไม่ได้ดื่มด่ำกับขนมหวานในช่วงวันหยุด ดาวแห่งความเป็นจริงและแม่สามคนหลอกลวงเพียงอย่างเดียวด้วยความช่วยเหลือของคุกกี้ "สะอาด" แบบโฮมเมด

และโชคดีสำหรับพวกเราเมื่อเร็ว ๆ นี้เธอเพิ่งเข้าร่วมแอปของเธอเพื่อแชร์สูตรสำหรับดื่มน้ำหวานที่เธอบอกว่าเป็นวันหยุด "Gingersnaps เป็นคลาสสิกที่ฉันทำกับเด็ก ๆ ทุกๆปีในช่วงเทศกาลคริสต์มาส" Kardashian อธิบายว่าเคร่งครัดปราศจากกลูเตนการใช้ชีวิตที่ปราศจากนม

"ฉันสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในทางบวกในพฤติกรรมที่ดีกับลูก ๆ ของฉันเมื่อเรายึดติดกับอาหารปราศจากกลูเตนและปราศจากนม" เธออธิบายเมื่อไม่นานมานี้ว่าเธอตัดสินใจที่จะปรับปรุงอาหารของครอบครัวของเธอ "ฉันไม่คิดว่าทุกคนต้องการที่จะกินด้วยวิธีนี้ แต่เรามีการทดสอบกล้ามเนื้อทำซึ่งแสดงให้เห็นว่าทุกคนมีความไวต่อข้าวโพดตังและนม"

ที่เกี่ยวข้อง: 40 ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดและเลวร้ายที่สุด Gluten-Free

แต่แม้ว่าคุกกี้ของเธอจะเหมาะกับอาหารที่เข้มงวดของเธอ แต่ก็ยังคงเสื่อมลงและอร่อยน่าจะเป็นเพราะพวกเขาเต็มไปด้วยส่วนผสมที่อร่อยเช่นกากน้ำตาลขิงขิงและเครื่องเทศในฤดูหนาวเช่นกานพลู, อบเชยและกระวาน แส้ขึ้นชุดของคุณเองในเทศกาลคริสต์มาสนี้ - พวกเขากำลังคุ้มค่าแคลอรี่ทุก!

Kourtney's Gingersnaps วันหยุด

จำนวน: 48 คุกกี้
โภชนาการต่อคุกกี้: 91 แคลอรี่ไขมัน 4 กรัมไขมันอิ่มตัว 2.5 กรัมโซเดียม 92 มก. 13 กรัมคาร์โบไฮเดรต 7 กรัมน้ำตาล 1 กรัมโปรตีน

สิ่งที่คุณต้องการ

เนยเทียมเนย 1 ถ้วย, อุณหภูมิห้อง
½ถ้วยน้ำตาลอินทรีย์อินทรีย์
½ถ้วยน้ำตาลอินทรีย์น้ำตาลอ่อน
1/3 กากน้ำตาลปราศจากกลูเตนอินทรีย์
ไข่อินทรีย์ปลอดกรง 1 ตัวถูกตีเบา ๆ
2 ¼ถ้วยแป้งอเนกประสงค์ปราศจากกลูเตน (ซื้อออนไลน์ได้ที่นี่)
1 ½ช้อนชา โซดาอบอินทรีย์
½ช้อนชา ผงฟู
2 ช้อนชา ขิงพื้นดินอินทรีย์
½ช้อนชา กานพลูพื้นดินอินทรีย์
½ช้อนชา อินทรีย์ดินอบเชย
½ช้อนชา กระเจี๊ยบกระเจี๊ยบอินทรีย์
½ช้อนชา พริกไทยขาวบด
½ช้อนชา เกลืออินทรีย์
1 ถ้วยขิงขิงอินทรีย์ (ซื้อออนไลน์ได้ที่นี่)
½ถ้วยน้ำตาลอินทรีย์สำหรับรีด