คุณสามารถใช้บริการ Zero Belly Breakfasts ได้ที่ Sam's Club, Amazon และร้านหนังสือทุกแห่ง พวกเขาจะมีคุณมองและความรู้สึกที่ดีในเวลาไม่แบนขอบคุณหลายร้อยความลับอาหารเช้าแสนอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการและมากกว่า 100 สูตรอาหารที่คุณสามารถเตรียมความพร้อมในนาที!

ฉันรู้เพราะฉันได้เห็นมันเกิดขึ้น

ในปี 2015 ฉันได้ร่วม รับประทานอาหาร กับแผงทดสอบมากกว่า 500 คนบางคนสูญเสียเงินได้มากถึง 16 ปอนด์ภายในเวลาเพียง 14 วันและไม่เกิน 3 นิ้วจากเอวของพวกเขา มิถุนายน Caron, 57, หายไป 12 ปอนด์ใน 2 สัปดาห์และ 4 ชุดขนาดใน 1 ปี "ทักทายพ่อครัว" เธอกล่าวถึงสูตรอาหาร "ความเชื่อมั่นของฉันขึ้นความสุขของฉันขึ้น!" Fred Sparks, 39, สูญเสีย£ 21 และ 5 นิ้วออกจากเอวของเขาใน 6 สัปดาห์ "ฉันพบกลุ่มเพื่อนร่วมงานที่ไม่เคยเห็นฉันมาในหนึ่งเดือน" เขากล่าว "และพวกเขาก็ประหลาดใจมาก" คลิกผ่านเพื่อดูว่าทำไมถึงใช้งานได้

ความลับของแผน

ความลับของแผนคือวิทยาศาสตร์ใหม่ของพันธุศาสตร์ทางโภชนาการการศึกษาว่ายีนของเราถูกเปิดและปิดโดยอาหารที่เรากิน เพียงแค่การปรับแต่งเล็กน้อยให้เหมาะกับอาหารและวิถีชีวิตของคุณจะช่วยปรับปรุงสุขภาพทางเดินอาหารของคุณลดการอักเสบปิดยีนไขมันของคุณและเริ่มต้นร่างกายของคุณให้เปล่งไขมันโดยเฉพาะไขมันหน้าท้องเกือบจะโดยอัตโนมัติ คุณเห็นอาหารบางชนิดเปลี่ยนยีนไขมันของเราเป็น "ที่" โดยใช้น้ำหนักที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ นั่นเป็นเหตุผลที่บางส่วนของเราอยู่ที่บางและทำไมบางส่วนของเราไม่สามารถลดน้ำหนักได้ไม่ว่าเราจะพยายามอย่างหนักแค่ไหน ด้วย อาหารเช้า Zero Belly คุณจะได้กินอาหารที่มีพลังงานซึ่งทำหน้าที่โดยตรงกับสวิทช์เหล่านี้เปลี่ยนให้ "ปิด" และช่วยให้น้ำหนักลดลงได้ง่ายรวดเร็วและยั่งยืน อาหารเหล่านี้ยังช่วยรักษาระบบทางเดินอาหารของคุณทำให้สวิทช์ยีนเหล่านี้ถูกปิดและตั้งค่าสำหรับคุณตลอดชีพ และทุกสูตรเดียว Zero ท้องอาหารเช้า จะทำกับอาหารไขมันเหล่านี้ระเบิด

ทำไม ศูนย์อาหารเช้าถึง ทำงาน

"อาหารที่สำคัญที่สุดในชีวิตประจำวัน" ได้รับการพิสูจน์เป็นครั้งคราวโดยสมาคมโรคหัวใจอเมริกันซึ่งเพิ่งเปลี่ยนแนวทางของพวกเขาเพื่อบ่งชี้ว่าการรับประทานอาหารก่อนหน้านี้อาจนำไปสู่สุขภาพที่ดีขึ้น หยุดการจับกุมหัวใจและจังหวะ

Marie-Pierre St-Onge จากศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยโคลัมเบียในนิวยอร์กกล่าวว่า "เมื่อเรารับประทานอาหารอาจเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องคำนึงถึงนอกเหนือจากสิ่งที่เรากิน" ซึ่งเป็นผู้นำทีมที่เขียนคำแนะนำ ทีมวิจัยพบว่าร่างกายมีกระบวนการทำงานที่ดีขึ้นในตอนกลางวันมากกว่าตอนกลางคืนและยังมีมากกว่า 30 เปอร์เซ็นต์ที่เราข้ามมื้อเช้า และนั่นคือเหตุผลที่ชาวอเมริกันบางคนป่วยและอ้วน มากกว่าหนึ่งในสามของเราเป็นโรคอ้วน ประมาณ 86 ล้านคนมี prediabetes ค่าใช้จ่ายในการดูแลสุขภาพอยู่ที่ระดับสูงตลอดเวลาและ 85 เปอร์เซ็นต์ของเราได้พบแพทย์เมื่อปีที่แล้ว (ค่าใช้จ่ายเฉลี่ย 740 เหรียญสหรัฐต่อป๊อป)

ฉันเขียนชุด Zero Belly เพราะฉันรู้ว่าคุณหลายคนป่วยและเหนื่อยกับระบบการดูแลสุขภาพของคุณนอกเหนือจากการป่วยและเหนื่อย Zero Belly Breakfast ไม่ได้เป็นเพียงแค่วิธีที่อร่อยสำหรับการเริ่มต้นทุกเช้า แต่มีใบสั่งยาสำหรับนักผสมพันธุ์ที่กระชับยิ่งขึ้น สูตรทั้งหมด 100 สูตรของหนังสือเล่มนี้ประกอบด้วยโปรตีนที่เผาผลาญไขมันเส้นใยใส่ท้องและไขมันที่มีประโยชน์ซึ่งจะช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหารของคุณและนำไปสู่การถ่วงน้ำหนักตลอดทั้งวัน (และตอนกลางคืน) เป็นผลให้คุณจะสูญเสีย£ 16 ใน 14 วันและละลายไขมันปากแข็งออกจากท้องของคุณก่อน

มันทำงานให้กับผู้ทดสอบ Panelist!

อาหารอื่น ๆ สามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ แต่เฉพาะ Zero Belly Breakfast จะ โจมตีไขมันในระดับพันธุกรรมโดยการวางตาตัวอ้วนไว้ที่เซลล์ไขมันที่สำคัญที่สุดคือไขมันภายในไขมันประเภทที่จับตัวอยู่ในท้องของคุณ เซลล์ไขมันเหล่านี้ทำหน้าที่เหมือนกองทัพบุกรุกเพิ่มการอักเสบและทำให้คุณเสี่ยงต่อโรคเบาหวานโรคอัลไซเมอร์โรคข้ออักเสบโรคหัวใจและมะเร็ง ไขมันในอวัยวะภายในยังสามารถปรับระดับฮอร์โมนของคุณทำให้เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อกัดเซาะเพิ่มโอกาสในการเป็นโรคซึมเศร้าและทำลายไดรฟ์เพศของคุณ แต่คุณสามารถเปลี่ยนอัตราเดิมพันในความโปรดปรานของคุณได้ ซีรีส์ Zero Belly แสดงให้เห็นถึงวิธีการยับยั้งยีนไขมันของคุณเพิ่มการเผาผลาญของคุณลดการระคายเคืองและสร้างความสมดุลให้กับระบบย่อยอาหารช่วยให้คุณสามารถสร้างกล้ามเนื้อกระเพาะอาหารที่แข็งแรงและลดไขมันหน้าท้องโดยไม่ต้องเสียสละแคลอรี่ ยิม. ผลที่ได้คือการลดน้ำหนักที่ง่ายขึ้นเร็วขึ้นยั่งยืนและอร่อยกว่าที่คุณเคยจินตนาการฉันรู้สึกทึ่งและได้รับแรงบันดาลใจจากผลลัพธ์ของแผงทดสอบ 500 คนที่ประหลาดใจ มันถูกสร้างขึ้นจากผู้ชายและผู้หญิงที่ตกลงที่จะส่งรายงานรายสัปดาห์จากประสบการณ์ของพวกเขา พวกเขาบอกเราว่าพวกเขาสูญเสียน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายตามอาหาร นี่เป็นเพียงผลลัพธ์บางอย่างของพวกเขาจาก 14 วันแรก

บ๊อบ McMicken อายุ 51 สูญหาย 16.3 ปอนด์
Kyle Cambridge, อายุ 28, สูญหาย 15 ปอนด์
มาร์ธาเชสเลอร์อายุ 54 ปีแพ้ 11 ปอนด์
แมตต์บรูเนอร์อายุ 43 สูญหาย 14 ปอนด์

และมันจะเหมาะสำหรับคุณ!

ด้วยการรับประทาน อาหารเช้า Zero Belly และต่อไปนี้ Diet คุณจะสูญเสียน้ำหนักที่คุณต้องการ - แต่ละคนไม่ได้แคลอรี่ต่ำเพียง แต่เกือบเป็นโมฆะของน้ำตาลเพิ่มในการตัดขอบของล่าสุดแนวทางของรัฐบาลในความเป็นจริงเป็นครั้งแรก เท่าที่เคย USDA ได้ออกแนวทางแนะนำว่าชาวอเมริกันให้การบริโภคของน้ำตาลเพิ่มต่ำไปไม่เกินร้อยละ 10 ของแคลอรี่โดยรวมหรือประมาณ 180 แคลอรี่ต่อวันสำหรับผู้หญิงและ 200 สำหรับผู้ชายซึ่งหมายความว่า 45 กรัมน้ำตาลต่อวัน, ท็อปส์ซูหรือประมาณสิบเอ็ดช้อนชา และองค์กรต่างๆจากสมาคมโรคหัวใจอเมริกัน (American Heart Association) ให้กับองค์การอนามัยโลกแนะนำให้ตัดตัวเลขดังกล่าวออกไป พวกเขากล่าวว่าไม่เกิน 25 กรัมของน้ำตาลเพิ่มวัน - ประมาณหกแพ็คเก็ตน้ำตาล - ดีที่สุดสำหรับสุขภาพที่ดีที่สุดมีความเป็นไปได้ที่คุณกำลังรับประทานอาหารสี่ห้าหรือแม้กระทั่งหกครั้งที่ อาหารเช้า Zero Belly ทุกมื้อได้ รับการปรับเทียบเพื่อให้คุณได้รับปริมาณที่น้อยกว่าจำนวนดังกล่าว โดยไม่คำนึงถึงประวัติสุขภาพวิถีชีวิตของคุณหรือแม้กระทั่งยีนของคุณ Zero Belly Breakfasts จะทำให้คุณมีพลังที่จะแผ่ท้องของคุณให้หายสมานร่างกายของคุณช่วยบรรเทาความเมื่อยล้าของคุณ, และตื่นขึ้นมามีความสุขมากขึ้นกว่าเดิม