ในความเป็นจริงหลายผลิตภัณฑ์พาสต้าสุขภาพได้เปิดตัวเมื่อเร็ว ๆ นี้ซูเปอร์มาร์เก็ตของพวกเขา! รสชาติของคุณจะรักพวกเขาเพราะรสชาติของพวกเขาชวนให้นึกถึงพาสต้า "ปกติ" และร่างกายของคุณจะเป็นแฟนเพราะพวกเขาแพ็คสารอาหารมากขึ้นกว่าก๋วยเตี๋ยวแบบดั้งเดิมและง่ายขึ้นรอบเอวด้วย ไม่ได้ดีไปกว่านี้คนรักพาสต้า! แส้กระถางของก๋วยเตี๋ยวแสนอร่อยที่ไม่มีข้อผิดพลาดด้านล่างและเริ่มต้นส่องปอนด์พิเศษเหล่านั้น!
กินนี่ซะ!
เปลือกหอย Banza Chickpea 2 oz
| แคลอรี่ | 190 |
| อ้วน | 3.5 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 0 กรัม |
| โซเดียม | 60 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 32 กรัม |
| ไฟเบอร์ | 8 กรัม |
| น้ำตาล | 5 กรัม |
| โปรตีน | 14 กรัม |
นอกเหนือจากคำสนุก ๆ ในการตะโกนเสียงดังจริงๆแล้ว Banza ยังเป็นหนึ่งในทางเลือกที่ดีที่สุดในกล่องก๋วยเตี๋ยวของคุณ ผลิตจากถั่วเขียวมันสำปะหลังและโปรตีนถั่วมีเส้นใยสามเท่าและโปรตีนสองเท่าของพาสต้าปกติ เราลองชิมรสด้วยพาสต้ามะเขือเทศอบและพบเนื้อสัมผัสและรสชาติเกือบเหมือนกับพาสต้ามาตรฐาน
กินนี่ซะ!
เช็กสเต็กเนื้อเจลลี่สเต็กเวเฟอร์ 2 ออนซ์
| แคลอรี่ | 200 |
| อ้วน | 1 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 0 กรัม |
| โซเดียม | 0 mg |
| คาร์โบไฮเดรต | 40 กรัม |
| ไฟเบอร์ | 6 กรัม |
| น้ำตาล | 2 กรัม |
| โปรตีน | 7 กรัม |
หากคุณมีเวลาที่ลำบากในการเลี้ยงดูบุตรหรือคู่สมรสของคุณให้กินผักของพวกเขาพาสต้าที่มีสุขภาพดี (ยังไม่บรรลุนิติภาวะ) นี้เป็นคำตอบสำหรับคำอธิษฐานของคุณ ผลิตจากข้าวสาลีข้าวโอ๊ตและผักโขมผักชนิดหนึ่งแครอทมะเขือเทศบีทรูทและเห็ดเข้มข้นพาสต้านี้ทำหน้าที่เป็นตัวอักษรของวิตามินหนึ่งในสี่ของเส้นใยของวันและสารอาหารโปรตีนที่น่าประทับใจทั้งหมด t ที่พบในพาสต้าแบบดั้งเดิม
กินนี่ซะ!
ทะเลก๋วยเตี๋ยว บริษัท เส้นก๋วยเตี๋ยวสาหร่ายทะเล, 4 ออนซ์
| แคลอรี่ | 6 |
| อ้วน | 0 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 0 กรัม |
| โซเดียม | 35 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 1 กรัม |
| ไฟเบอร์ | 1 กรัม |
| น้ำตาล | 0 กรัม |
| โปรตีน | 0 กรัม |
เร่งรีบหรือไม่? หลังจากที่ล้างออกอย่างรวดเร็วแล้วก๋วยเตี๋ยวที่มีไขมันต่ำเหล่านี้พร้อมที่จะกินแล้ว! รสชาติที่เป็นกลางของพวกเขาทำให้ก๋วยเตี๋ยวเหล่านี้หลากหลาย แต่วิธีที่ชื่นชอบของเราที่จะกินพวกเขาอยู่ในน้ำซุปพร้อมกับผักสับบางส่วนหรือในไก่และผักผัด โบนัส: บริการออนซ์ 4 ออนซ์ทำหน้าที่ได้ 15 เปอร์เซ็นต์ของแคลเซียมในแต่ละวัน แม้ว่าจะไม่มากเท่ากับนมวัว แต่ก็ยังคงเป็นปริมาณที่เหมาะสมต่อการรับประทานอาหารที่คุณไม่เคยพบในชามก๋วยเตี๋ยว
กินนี่ซะ!
ถั่วลันเตาแข็ง Fettuccini Red Lentil ขนาด 2 ออนซ์
| แคลอรี่ | 206 |
| อ้วน | 0.6 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 0 กรัม |
| โซเดียม | 7 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 37 มก |
| ไฟเบอร์ | 26 กรัม |
| น้ำตาล | 4 กรัม |
| โปรตีน | 14 กรัม |
ทำจากถั่วแดงแดงอินทรีย์นี้เป็นพาสต้าที่ปราศจากกลูเตนซึ่งเป็นพัสต้าที่ปราศจากกลูเตนเหมาะสำหรับผู้อดอาหาร ทำไม? มันทำหน้าที่ร้อยละ 30 ของโฟเลตวันสารอาหารที่สามารถช่วยให้ความพยายามในการลดน้ำหนักและก็ยังเต็มไปด้วยร้อยละ 20 ของวัน thiamine วิตามินที่ช่วยให้ร่างกายแปลงคาร์โบไฮเดรตเป็นเชื้อเพลิง ไม่ต้องพูดถึง Mini Fettuccini มีเส้นใย 12 เท่าและโปรตีนมากกว่าเจ็ดเท่าของพาสต้า นอกจากนี้ยังจัดทำแบบเดียวกับก๋วยเตี๋ยวแบบดั้งเดิม สารอาหารมากขึ้นไม่ยุ่งยากเพิ่มเติม = ชนะที่สำคัญสำหรับรอบเอวของคุณ!
กินนี่ซะ!
สำรวจ Asian Black Bean Low Carb Pasta, 2 ออนซ์
| แคลอรี่ | 180 |
| อ้วน | 2 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 1 กรัม |
| โซเดียม | 2 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 17 กรัม |
| ไฟเบอร์ | 12 กรัม |
| น้ำตาล | 5 กรัม |
| โปรตีน | 25 กรัม |
อย่าปล่อยให้สีดำของมันทำให้คุณกลัว พาสต้านี้เป็นผู้ชนะทางโภชนาการที่แท้จริง นอกเหนือจากการลดแคลอรี่มากกว่าพาสต้าแบบดั้งเดิมแล้วหนึ่งในสองออนซ์จะเต็มไปด้วยเส้นใยมากกว่าครึ่งวันและมีโปรตีนมากพอ ๆ กับไก่ 3 ออนซ์!
กินนี่ซะ!
Nasoya All Natural Pasta Zero Shirataki ปาเก็ตตี้, 2/3 ถ้วย
| แคลอรี่ | 15 |
| อ้วน | 0 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 0 กรัม |
| โซเดียม | 0 mg |
| คาร์โบไฮเดรต | 4 กรัม |
| ไฟเบอร์ | 3 กรัม |
| น้ำตาล | 0 กรัม |
| โปรตีน | 1 กรัม |
แคลอรี่และคาร์โบไฮเดรตต่ำแคลอรี่และพาสต้าที่ทำจากแป้งถั่วเขียวและถั่วเขียวเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักโดยไม่รู้สึกขาด ก๋วยเตี๋ยวที่ปราศจากรสเหล่านี้แทบจะซึมซับรสชาติของสิ่งที่เสิร์ฟพร้อมกับคุณเพื่อให้คุณสามารถเพิ่มได้เกือบทุกอย่างและทำให้จานของคุณใหญ่ขึ้นและบรรจุมากขึ้น
กินนี่ซะ!
Jadial ทั้งเมล็ด Einkorn Rigatoni, 2 ออนซ์
| แคลอรี่ | 200 |
| อ้วน | 1.5 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 0 กรัม |
| โซเดียม | 0 mg |
| คาร์โบไฮเดรต | 35 กรัม |
| ไฟเบอร์ | 4 กรัม |
| น้ำตาล | 1 กรัม |
| โปรตีน | 9 กรัม |
เพราะมันไม่เคยมีการผสมพันธุ์ผู้เสนอ Einkorn บอกว่ามันเป็นหนึ่งในสายพันธุ์ที่บริสุทธิ์ที่สุดของข้าวสาลีออกมี ธัญพืชอุดมไปด้วยโปรตีนและเส้นใยและมีเพียงหนึ่งในเสิร์ฟของพาสต้านี้ที่มีฟอสฟอรัสประมาณหนึ่งในสี่ของวัน (สารอาหารที่มักพบได้เฉพาะในนมและเนื้อสัตว์) และ 80% ของแมงกานีสซึ่งเป็นสารอาหารที่จำเป็น คอเลสเตอรอลในร่างกายคาร์โบไฮเดรตและโปรตีน
กินนี่ซะ!
อีพ็อกซี่ฟูดส์ Kamut & Quinoa คู่พาสต้าอินทรีย์ 2/3 ถ้วย
| แคลอรี่ | 210 |
| อ้วน | 2 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 0 กรัม |
| โซเดียม | 0 mg |
| คาร์โบไฮเดรต | 40 กรัม |
| ไฟเบอร์ | 5 กรัม |
| น้ำตาล | 2 กรัม |
| โปรตีน | 8 กรัม |
พาสต้าอินทรีย์นี้ผลิตจาก quinoa และ kamut ซึ่งเป็นธัญพืชโบราณที่มีเนื้อนุ่มและมีรสหวาน นอกเหนือจากการให้บริการโปรตีนและเส้นใยที่ดีแล้วก๋วยเตี๋ยวมีแมกนีเซียม 20% ของวันซึ่งเป็นสารอาหารที่ไม่พบในพาสต้า การไม่ได้รับแมกนีเซียมมากพอจะเชื่อมโยงกับความต้านทานต่ออินซูลิน metabolic syndrome และโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
กินนี่ซะ!
การเก็บเกี่ยวแบบโบราณ Gluten-Free Lentil และ Quinoa Supergrain Pasta Rotelle, 2 ออนซ์
| แคลอรี่ | 200 |
| อ้วน | 1 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 0 กรัม |
| โซเดียม | 0 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรต | 35 กรัม |
| ไฟเบอร์ | 7 กรัม |
| น้ำตาล | 1 กรัม |
| โปรตีน | 14 กรัม |
การเก็บเกี่ยวแบบโบราณนำทั้งสอง superfoods หนักตีด้วยกันเพื่อสร้างพาสต้า rotelle แสนอร่อยนี้ ด้วยส่วนผสมของแป้งถั่วแดงและแป้ง quinoa พาสต้านี้ให้ปริมาณโปรตีนสร้างกล้ามเนื้อและเส้นใยเสริมเส้นผมที่แข็งแรงซึ่งจะเติมเต็มคุณโดยไม่ทำให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่า เรายังเป็นแฟนพันธุ์แท้ของถั่วดำและการผสมผสาน quinoa ของแบรนด์ เป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับผู้รักสุขภาพพาสต้าที่ใส่ใจสุขภาพ
