84 ช็อคโกแลตฟาสต์ฟู้ดจัดอยู่ในอันดับแคลอรี่

ร้านอาหาร

ขนมพายเนื้อ ผักกาดหอม. มะเขือเทศ. มวย แฮมเบอร์เกอร์ส่วนใหญ่จะประกอบไปด้วยส่วนประกอบเพียงเล็กน้อย แต่เมื่อพูดถึงการแต่งหน้าทางโภชนาการเบอร์เกอร์ทั้งหมดจะไม่สร้างขึ้นอย่างเท่าเทียมกัน ในความเป็นจริงขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณสั่งซื้อคุณสามารถกัดลงในตัวเลื่อนขนาดเล็กหรือขนาดใหญ่เบอร์เกอร์ที่มีแคลอรี่มากกว่าครึ่งวัน

เราเป็นแฟนตัวยงของคำขวัญของ Gigi Hadid: "กินให้สะอาดเพื่อให้พอดีมีเบอร์เกอร์ให้สติ" แทนที่จะปฏิเสธความอยากอาหารจานด่วนเหล่านี้ให้เลือกเบอร์เกอร์ของคุณอย่างชาญฉลาด ในครั้งต่อไปที่คุณจะได้ดื่มด่ำกับการรักษาที่มีเหตุผลอย่างมีสติลองเหลือบดูรายชื่อนี้เพื่อให้คุณสามารถเพลิดเพลินกับเบอร์เกอร์ของคุณได้โดยไม่ต้องให้แนวทางในการบริโภคอาหารลดลง

สงสัยว่าสเต็กแซนวิชไก่ที่คุณชื่นชอบได้อย่างไร ตรวจสอบรายชื่อของ 28 แซนวิชไก่จานด่วนจัดอันดับ!

โดนัลด์

เครื่องปั่นคู่กับชีส

770 แคลอรี่ไขมัน 45 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 21 กรัมไขมัน 2.5 กรัม) โซเดียม 1, 290 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 42 กรัม (เส้นใย 3 กรัมน้ำตาล 10 กรัม) โปรตีน 51 กรัม

เบคอนบาร์บีคิวแบบหวานกับเนื้อ Pure Beef 100 ปอนด์¼ปอนด์

700 แคลอรีไขมัน 38 กรัมไขมันอิ่มตัว 14 กรัมไขมัน 1, 310 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 52 กรัม 3 กรัมเส้นใย 14 กรัมน้ำตาล 38 กรัมโปรตีน

Pico Guacamole กับเนื้อ 100% Pure Beef ¼ปอนด์ Patty

580 แคลอรี่ไขมัน 33 g (ไขมันอิ่มตัว 12 กรัมไขมันทรานส์ 1.5 กรัม) โซเดียม 920 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 41 กรัม (เส้นใย 4 กรัมและน้ำตาล 7 กรัม) โปรตีน 29 กรัม

บิ๊กแม็ค

540 แคลอรีไขมัน 28 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 10 กรัมไขมัน 1 กรัม) ไขมัน 950 mg โซเดียม 46 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 3 กรัมน้ำตาล 9 กรัม) โปรตีน 25 กรัม

เครื่องปั่นพร้อมชีส

530 แคลอรี่ 27 กรัมไขมัน (ไขมันอิ่มตัว 13 กรัมไขมันทรานส์ 1.5 กรัม) โซเดียม 1, 090 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 41 กรัม (เส้นใย 3 กรัมน้ำตาล 10 กรัม) โปรตีน 31 กรัม

Triple Cheeseburger

@ McDonalds / Twitter 520 แคลอรี่ไขมัน 28 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 13 กรัมไขมันทรานสทีฟ 1.5 กรัม) โซเดียม 1, 160 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 36 กรัม (เส้นใย 2 กรัมและน้ำตาล 7 กรัม) โปรตีน 32 กรัม

เบคอน McDouble

450 แคลอรี่ไขมัน 22 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 10 กรัมไขมันทรานส์ 1 กรัม) โซเดียม 1, 080 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 34 กรัม (เส้นใย 2 กรัมและน้ำตาล 7 กรัม) โปรตีน 28 กรัม

Double Cheeseburger

430 แคลอรี่ไขมัน 21 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 11 กรัมไขมันทรานส์ 1 กรัม) 1, 040 มิลลิกรัมโซเดียม 35 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 2 กรัมและน้ำตาล 7 กรัม) โปรตีน 25 กรัม

McDouble

380 แคลอรี่ไขมัน 18 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 8 กรัมไขมัน 1 กรัม) ไขมัน 840 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 34 กรัม (เส้นใย 2 กรัมและน้ำตาล 7 กรัม) โปรตีน 23 กรัม

ชีสเบอร์เกอร์

300 แคลอรี่ไขมัน 12 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 5 กรัมไขมันเสริม 0.5 กรัม) โซเดียม 680 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 33 กรัม (เส้นใย 2 กรัมและน้ำตาล 7 กรัม) โปรตีน 15 กรัม

แฮมเบอร์เกอร์

250 แคลอรีไขมัน 8 กรัมไขมันอิ่มตัว 3 กรัมโซเดียม 480 mg คาร์โบไฮเดรต 31 กรัมเส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 6 กรัมโปรตีน 13 กรัม

หากคุณต้องการดูรายการเมนูอื่น ๆ ที่ค่าโดยสารของ Mickey D ให้เลื่อนดูรายการเมนูรายการเมนูของ McDonald ทุกรายการ

เวนดี้

Dave's Triple

1, 090 แคลอรีไขมัน 72 กรัมไขมันอิ่มตัว 30 กรัมไขมัน 1, 910 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 40 กรัม (เส้นใย 3 กรัมน้ำตาล 9 กรัม) โปรตีน 71 กรัม

Baconator

940 แคลอรี่ไขมัน 62 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 24 กรัมไขมันทรานส์ 2 กรัม) โซเดียม 1, 810 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 38 กรัม (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 8 กรัม) โปรตีน 59 กรัม

Dave's Double

810 แคลอรี่ไขมัน 51 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 20 กรัมไขมันทรานส์ 3 กรัม) โซเดียม 1, 460 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 39 กรัม (เส้นใย 3 กรัมและน้ำตาล 9 กรัม) โปรตีน 49 กรัม

ลูกชายของ Baconator

630 แคลอรี่ไขมัน 39 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 15 กรัมไขมันทรานส์ 1.5 กรัม) โซเดียม 1, 490 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 37 กรัม (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 8 กรัม) โปรตีน 34 กรัม

เดฟเดี่ยว

570 แคลอรี่ไขมัน 34 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 13 กรัมไขมันทรานส์ 1.5 กรัม) 1, 210 มิลลิกรัมโซเดียม 39 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 3 กรัมน้ำตาล 9 กรัม) โปรตีน 30 กรัม

Double Stack

390 แคลอรี่ไขมัน 21 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 9 กรัมไขมันอิ่มตัว 1.5 กรัม) โซเดียม 910 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 25 กรัม (เส้นใย 1 กรัมและน้ำตาล 5 กรัม) โปรตีน 25 กรัม

จูเนียร์เบคอนชีสเบอร์เกอร์

380 แคลอรีไขมัน 22 กรัมไขมันอิ่มตัว 8 กรัมไขมัน 770 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 26 กรัม (เส้นใย 1 กรัมน้ำตาล 5 กรัม) โปรตีน 19 กรัม

Cheeseburger ขนาดเล็ก

280 แคลอรี่ไขมัน 13 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 6 กรัมไขมัน 1 กรัม) ไขมัน 740 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 25 กรัม (เส้นใย 1 กรัมน้ำตาล 5 กรัม) โปรตีน 16 กรัม

เบอร์เกอร์คิง

Rodeo King

1, 250 แคลอรี่ไขมัน 82 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 31 กรัมไขมันทรานส์ 3.5 กรัม) โซเดียม 2, 270 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 69 กรัม (เส้นใย 3 กรัมและน้ำตาล 14 กรัม) โปรตีน 60 กรัม

แซนวิชเบคอนคิง

แคลอรี่ 1, 150 ก., ไขมัน 79 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 31 กรัม, ไขมันอิ่มตัว 3.5 กรัม) โซเดียม 2, 150 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 49 กรัม (เส้นใย 2 กรัมและน้ำตาล 10 กรัม) โปรตีน 61 กรัม

แซนวิชเบคอนคิง

1, 090 แคลอรี่ไขมัน 38 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 15 กรัมไขมันทรานส์ 1 กรัม) โซเดียม 1, 050 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 27 กรัม (เส้นใยน้อยกว่า 1 กรัมและน้ำตาล 6 กรัม) โปรตีน 29 กรัม

แซ็กกินคู่กับ Whopper

900 แคลอรี่ไขมัน 58 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 20 กรัมไขมันทรานส์ 3 กรัม) โซเดียม 1, 050 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 49 กรัม (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 11 กรัม) โปรตีน 48 กรัม

พระมหากษัตริย์แบบ Double Quarter

900 แคลอรี่ไขมัน 54 g (ไขมันอิ่มตัว 25 กรัมไขมันทรานส์ 3 กรัม) โซเดียม 1, 740 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 50 กรัม (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 11 กรัม) โปรตีน 56 กรัม

แซนด์วิช BBQ Bacon Whopper

800 แคลอรี่ไขมัน 51 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 17 กรัมไขมันทรานส์ 2 กรัม) โซเดียม 1, 540 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 53 กรัม (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 14 กรัม) โปรตีน 35 กรัม 8

เบคอนและชีส Whopper แซนวิช

790 แคลอรีไขมัน 51 กรัมไขมันอิ่มตัว 17 กรัมโซเดียม 1, 560 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 50 กรัม (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 11 กรัม) โปรตีน 35 กรัม

Whopper แซนด์วิช

660 แคลอรี่ไขมัน 40 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 12 กรัมไขมันทรานส์ 1.5 กรัม) โซเดียม 980 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 49 กรัม (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 11 กรัม) โปรตีน 28 กรัม

เบคอนชีสเบอร์เกอร์คู่

แคลอรี่ 370 แคลอรี่ไขมัน 20 กรัมไขมันอิ่มตัว 9 กรัมไขมันอิ่มตัว 1.5 กรัมโซเดียม 660 มิลลิกรัม 27 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใยน้อยกว่า 1 กรัมและน้ำตาล 7 กรัม) โปรตีน 21 กรัม 5

Double Cheeseburger

350 แคลอรี่ไขมัน 18 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 8 กรัมไขมันเสริม 1.5 กรัม) โซเดียม 580 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 27 กรัม (เส้นใยน้อยกว่า 1 กรัมและน้ำตาล 7 กรัม) โปรตีน 20 กรัม 4

Whopper Junior Sandwich

310 แคลอรี่ไขมัน 18 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 5 กรัมไขมันทรานส์ 0.5 กรัม) 390 มิลลิกรัมโซเดียม 27 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 1 กรัมและน้ำตาล 7 กรัม) โปรตีน 13 กรัม

เบคอนชีสเบอร์เกอร์

300 แคลอรี่ไขมัน 15 กรัมไขมันอิ่มตัว 6 กรัมไขมัน 0.5 กรัมไขมัน 710 มิลลิกรัม 27 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใยน้อยกว่า 1 กรัมและน้ำตาล 7 กรัม) โปรตีน 15 กรัม

ชีสเบอร์เกอร์

270 แคลอรี่ 12 กรัมไขมัน (ไขมันอิ่มตัว 5 กรัมไขมัน 0.5 กรัม) ไขมัน 560 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 27 กรัม (เส้นใยน้อยกว่า 1 กรัมและน้ำตาล 7 กรัม) โปรตีน 13 กรัม

แฮมเบอร์เกอร์

220 แคลอรี่ไขมัน 8 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัมไขมัน 0.5 กรัม) ไขมัน 380 มก. คาร์โบไฮเดรต 26 กรัม (เส้นใยน้อยกว่า 1 กรัมน้ำตาล 6 กรัม) โปรตีน 11 กรัม

ฮาร์ดี้

⅔ปอนด์ Thickburger มอนสเตอร์

แคลอรี่ 1, 300 แคลอรี่ไขมัน 90 กรัมไขมัน 33 กรัมไขมันทรานส์ 4 กรัมโซเดียม 2, 480 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 53 กรัมเส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 13 กรัมโปรตีน 76 กรัม

⅔ lb เบคอนชีส Thickburger

แคลอรี่ 1, 170 แคลอรี่ไขมัน 79 กรัมไขมัน 28 กรัมไขมันทรานส์ 4 กรัม 2, 500 มิลลิกรัมโซเดียม 55 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 3 กรัมน้ำตาล 13 กรัม) โปรตีน 66 กรัม 16

⅔ปอนด์ Frisco Thickburger

MortonFox / Flickr 1, 150 แคลอรี่ไขมัน 80 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 30 กรัมไขมันทรานส์ 4 กรัม) โซเดียม 2, 900 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 47 กรัม (เส้นใย 3 กรัมน้ำตาล 9 กรัม) โปรตีน 66 กรัม 15

⅔ lb ต้นฉบับ Thickburger

@ strauss8792 / Twitter 1, 100 แคลอรี่ไขมัน 73 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 25 กรัมไขมันทรานส์ 4 กรัม) โซเดียม 2, 470 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 57 กรัม (เส้นใย 3 กรัมน้ำตาล 15 กรัม) โปรตีน 58 กรัม 14

⅔ lb ต้นฉบับ Thickburger

Nicole Schreiber-Shearer 1, 100 แคลอรี่ไขมัน 73 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 25 กรัมไขมันทรานส์ 4 กรัม) โซเดียม 2, 470 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 57 กรัม (เส้นใย 3 กรัมน้ำตาล 15 กรัม) โปรตีน 58 กรัม

⅔ lb สวิสและเห็ด Thickburger

1, 000 แคลอรี่ไขมัน 63 กรัมไขมันอิ่มตัว 26 กรัมไขมันอิ่มตัว 3.5 กรัม 2, 420 มิลลิกรัมโซเดียม 54 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 12 กรัม) โปรตีน 59 กรัม

⅔ lbs Cheeseburger

970 แคลอรี่ไขมัน 59 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 24 กรัมไขมันอิ่มตัว 3.5 กรัม) โซเดียม 2, 430 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 57 กรัม (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 16 กรัม) โปรตีน 57 กรัม 11

⅓ lb เบคอนชีส Thickburger

@ adambadge / Twitter 850 แคลอรี่ไขมัน 54 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 17 กรัมไขมันทรานส์ 2.5 กรัม) 1, 700 mg sodium, 54 g carbs (เส้นใย 3 กรัมและน้ำตาล 12 กรัม) โปรตีน 42 กรัม 10

⅓ปอนด์ Frisco Thickburger

Daniel B./Yelp 840 แคลอรี่ไขมัน 55 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 19 กรัมไขมันทรานส์ 2 กรัม) โซเดียม 2, 140 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 46 กรัม (เส้นใย 3 กรัมและน้ำตาล 7 กรัม) โปรตีน 43 กรัม 9

⅓ lb ต้นฉบับ Thickburger

Morton F./Yelp 780 แคลอรี่ไขมัน 48 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 15 กรัมไขมันทรานส์ 2 กรัม) โซเดียม 1, 660 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 56 กรัม (เส้นใย 3 กรัมน้ำตาล 14 กรัม) โปรตีน 34 กรัม 8

Grass-Fed ทั้งหมดเบอร์เกอร์ธรรมชาติ

Tom's Foodie Blog 780 แคลอรีไขมัน 49 กรัมไขมันอิ่มตัว 15 กรัมไขมัน 1, 230 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 56 กรัมเส้นใย 3 กรัมน้ำตาล 13 กรัมโปรตีน 30 กรัม

⅓ lb สวิสและเห็ด Thickburger

680 แคลอรี่ไขมัน 38 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 15 กรัมไขมันทรานส์ 2 กรัม) โซเดียม 1, 660 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 53 กรัม (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 10 กรัม) โปรตีน 36 กรัม

⅓ lbs Cheeseburger

Mich C./Yelp 640 แคลอรีไขมัน 33 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 12 กรัมไขมันทรานส์ 2 กรัม) โซเดียม 1, 640 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 56 กรัม (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 14 กรัม) โปรตีน 33 กรัม

ßปอนด์ Thickburger

530 แคลอรีไขมัน 35 กรัมไขมันอิ่มตัว 11 กรัมไขมัน 1, 180 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 34 กรัมเส้นใย 3 กรัมน้ำตาล 8 กรัมโปรตีน 23 กรัม

¼ปอนด์ Cheeseburger

440 แคลอรีไขมัน 23 กรัมไขมันอิ่มตัว 9 กรัมไขมัน 1, 320 มิลลิกรัม 37 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 12 กรัม) โปรตีน 23 กรัม 3

Double Cheeseburger

@ Hardees / Twitter 380 แคลอรี่ไขมัน 19 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 5 กรัมไขมันทรานส์ 1 กรัม) โซเดียม 810 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 33 กรัม (เส้นใย 1 กรัมน้ำตาล 8 กรัม) โปรตีน 18 กรัม

ชีสเบอร์เกอร์ขนาดเล็ก

300 แคลอรี่ไขมัน 13 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 4 กรัมไขมันทรานส์ 0.5 กรัม) โซเดียม 790 mg คาร์โบไฮเดรต 33 กรัม (เส้นใย 1 กรัมน้ำตาล 8 กรัม) โปรตีน 13 กรัม 1

แฮมเบอร์เกอร์ขนาดเล็ก

John H./Yelp 250 แคลอรี่ไขมัน 9 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 3.5 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 610 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 32 กรัม (เส้นใย 1 กรัมและน้ำตาล 7 กรัม) 11 กรัมโปรตีน

ลองดูอาหารสุขภาพที่สั่งซื้อที่ 20 Fast Chains อาหารเพื่อเรียนรู้สิ่งที่คุณควรจะกินที่ Hardees

ปราสาทขาว

สไลเดอชีสคู่

300 แคลอรี่ไขมัน 17 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 8 กรัมไขมัน 1 กรัม) ไขมัน 940 mg โซเดียม 21 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 1 กรัมและน้ำตาล 3 กรัม) โปรตีน 15 กรัม

ชีสเบคอนชีส

220 แคลอรี่, ไขมัน 14 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 6 กรัม, ไขมันทรานสทีฟ 0.5 กรัม), โซเดียม 640 มก., 13 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 1 กรัมและน้ำตาล 2 กรัม) โปรตีน 11 กรัม

Slider เดิมกับไข่และชีส

220 แคลอรี่ไขมัน 13 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 5.5 กรัมไขมันทรานส์ 0.5 กรัม) 340 มิลลิกรัมโซเดียม 13 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 1 กรัมน้ำตาล 2 กรัม) โปรตีน 13 กรัม

สไลเดอร์ชีสของ Jalapeno

170 แคลอรี่ไขมัน 9 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 4.5 กรัมไขมันทรานส์ 0.5 กรัม) โซเดียม 480 mg คาร์โบไฮเดรต 14 กรัม (เส้นใย 1 กรัมน้ำตาล 2 กรัม) โปรตีน 8 กรัม

ตัวเลื่อนชีส

160 แคลอรี่ไขมัน 9 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 4 กรัมไขมันเสริม 0.5 กรัม) โซเดียม 500 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 14 กรัม (เส้นใย 1 กรัมและน้ำตาล 2 กรัม) โปรตีน 8 กรัม

แถบเลื่อนต้นฉบับ

140 แคลอรี่ไขมัน 6 กรัม (2.5 กรัมไขมันอิ่มตัว 0.5 กรัมไขมันทรานส์), 360 มิลลิกรัมโซเดียม 13 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 1 กรัมและน้ำตาล 1 กรัม) โปรตีน 7 กรัม

Carl's Jr

½ปอนด์ Guacamole Bacon Thickburger

1, 200 แคลอรี่ไขมัน 89 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 30 กรัมไขมันทรานส์ 3 กรัม) โซเดียม 1, 990 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 51 กรัม (เส้นใย 4 กรัมและน้ำตาล 12 กรัม) โปรตีน 46 กรัม

เบอร์เกอร์เวสเทิร์นเบคอนเบอร์เกอร์

1, 010 แคลอรีไขมัน 55 กรัมไขมันอิ่มตัว 24 กรัมไขมันเสริม 1, 980 มิลลิกรัม 76 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 4 กรัมน้ำตาล 16 กรัม) โปรตีน 55 กรัม

ปอนด์หกปอนด์ต้นฉบับ Thickburger หกดอลลาร์

980 แคลอรี่ไขมัน 69 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 27 กรัมไขมัน 2.5 กรัม) โซเดียม 2, 070 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 59 กรัม (เส้นใย 5 กรัมน้ำตาล 12 กรัม) โปรตีน 47 กรัม 13

⅓ lb Guacamole Bacon Thickburger

@ Petit1Tj / Twitter 950 แคลอรี่ 67 กรัมไขมัน (ไขมันอิ่มตัว 18 กรัมไขมันทรานส์ 2 กรัม) โซเดียม 1, 810 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 50 กรัม (เส้นใย 3 กรัมและน้ำตาล 12 กรัม) โปรตีน 39 กรัม

บิ๊กคาร์ล

920 แคลอรี่ไขมัน 58 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 23 กรัมไขมันทรานส์ 2 กรัม) โซเดียม 1, 380 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 56 กรัม (เส้นใย 3 กรัมและน้ำตาล 12 กรัม) โปรตีน 47 กรัม

ซุปเปอร์สตาร์กับชีส

920 แคลอรี่ไขมัน 56 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 23 กรัมไขมันทรานส์ 2 กรัม) โซเดียม 1, 540 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 59 กรัม (เส้นใย 4 กรัมและน้ำตาล 13 กรัม) โปรตีน 48 กรัม

ปอนด์หกปอนด์ต้นฉบับ Thickburger

780 แคลอรี่ไขมัน 48 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 15 กรัมไขมันทรานส์ 2 กรัม) โซเดียม 1, 380 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 55 กรัม (เส้นใย 3 กรัมและน้ำตาล 12 กรัม) โปรตีน 47 กรัม

Western Bacon Cheese เบอร์เกอร์

750 แคลอรี่ไขมัน 35 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 14 กรัมไขมันทรานส์ 1 กรัม) โซเดียม 1, 650 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 75 กรัม (เส้นใย 4 กรัมและน้ำตาล 16 กรัม) โปรตีน 36 กรัม 8

The Grass-Fed All-Natural Burger

Therese G./Yelp 700 แคลอรีไขมัน 39 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 12 กรัมไขมันทรานส์ 1 กรัม) โซเดียม 1, 100 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 55 กรัม (เส้นใย 3 กรัมและน้ำตาล 17 กรัม) โปรตีน 30 กรัม

ดาวที่มีชื่อเสียงกับชีส

670 แคลอรี่ไขมัน 37 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 13 กรัมไขมันทรานส์ 1 กรัม) โซเดียม 1, 210 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 57 กรัม (เส้นใย 3 กรัมและน้ำตาล 12 กรัม) โปรตีน 28 กรัม

เบอร์เกอร์ Teriyaki

660 แคลอรี่ไขมัน 29 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 11 กรัมไขมันทรานส์ 1 กรัม) โซเดียม 1, 270 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 71 กรัม (เส้นใย 4 กรัมน้ำตาล 23 กรัม) โปรตีน 28 กรัม

สลัดผักกาดหอม½ปอนด์ห่อ Thickburger

630 แคลอรี่ 55 กรัมไขมัน (ไขมันอิ่มตัว 21 กรัมไขมัน 2.5 กรัม) โซเดียม 1, 630 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 9 กรัม (เส้นใย 1 กรัมและน้ำตาล 4 กรัม) โปรตีน 39 กรัม

California Classic Double Cheeseburger

600 แคลอรี่ไขมัน 39 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 14 กรัมไขมันทรานส์ 1.5 กรัม) โซเดียม 1, 100 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 41 กรัม (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 11 กรัม) โปรตีน 23 กรัม 3

แฮมเบอร์เกอร์ใหญ่

Richard R./Yelp 480 แคลอรี่ไขมัน 18 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 8 กรัมไขมันเสริม 0.5 กรัม) โซเดียม 870 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 56 กรัม (เส้นใย 3 กรัมและน้ำตาล 13 กรัม) โปรตีน 25 กรัม

สลัดผักกาดหอมหั่นเป็นชิ้นหนา Thickburger

420 แคลอรี่ไขมัน 33 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 13 กรัมไขมันทรานสทีฟ 1.5 กรัม) 1, 060 มิลลิกรัมโซเดียม 7 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 2 กรัมและน้ำตาล 5 กรัม) 25 กรัมโปรตีน 1

Double Cheeseburger

คาร์ลจูเนียร์ / ช่วย 390 แคลอรี่ไขมัน 19 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 8 กรัมไขมัน 1 กรัม) ไขมัน 860 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 37 กรัม (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 10 กรัม) โปรตีน 19 กรัม

แจ็คในกล่อง

Bacon Ultimate Cheeseburger

930 แคลอรี่ 65 กรัมไขมัน (ไขมันอิ่มตัว 25 กรัมไขมันทรานส์ 3 กรัม) โซเดียม 1, 590 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 32 กรัม (เส้นใย 1 กรัมและน้ำตาล 6 กรัม) โปรตีน 55 กรัม

Bacon และ Swiss Buttery Jack

887 แคลอรี่ไขมัน 59 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 25 กรัมไขมันทรานส์ 2 กรัม) 1, 346 มิลลิกรัมโซเดียม 48 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 3 กรัมน้ำตาล 11 กรัม) โปรตีน 48 กรัม

Ultimate Cheeseburger

840 แคลอรีไขมัน 59 กรัมไขมันอิ่มตัว 23 กรัมไขมัน 1, 180 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 31 กรัมเส้นใย 1 กรัมน้ำตาล 5 กรัมโปรตีน 47 กรัม

Double Jack

830 แคลอรี่ไขมัน 58 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 22 กรัมไขมันทรานส์ 3 กรัม) โซเดียม 1, 130 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 34 กรัม (เส้นใย 2 กรัมและน้ำตาล 7 กรัม) โปรตีน 46 กรัม