กล้ามเนื้อลีนที่มีรายได้หมายถึงการกดปุ่มห้องยกน้ำหนักและสำคัญมากเช่นการบริโภคโปรตีนที่เพียงพอ ในช่วงฤดูร้อนอย่างไรก็ตามคาถาความร้อนที่ทรยศเหล่านี้ทำให้ไอศครีมไอศครีมหวานน่าสนใจมากขึ้นกว่าการสั่นของโปรตีน มีข่าวดี! มีหก บริษัท ออกมีที่มีความก้าวหน้าอัจฉริยะที่จะแต่งงานกับสองความต้องการของคุณเป็นหนึ่งผลิตภัณฑ์ ผลลัพธ์? รายการไอศกรีมที่มีโปรตีนสูงสุดยอด!

Wheyhey: สตรอเบอร์รี่

Wheyhey ซึ่งเป็น บริษัท ที่ก่อตั้งในกรุงลอนดอนได้เปิดตัวไอศกรีมสตรอเบอรี่ กล่องละ 500 มิลลิลิตรและมีเพียง 1 ฟองหรือ 150 มล. มีโปรตีน 20.5 กรัมมหันต์ และทั้งหมดเพียงแคลอรี่ 150 เท่านั้น! นอกจากนี้ยังมีเพียง 4.3 กรัมของไขมันและ 0.8 กรัมของน้ำตาลเท่านั้น เพื่อให้คุณเห็นได้ว่าตัวเลขเหล่านี้ต่ำแค่ไหนนี่คือข้อมูลโภชนาการของ 150 กรัมของเบนและคุกกี้คุกกี้ไอศครีมของ Jerry: 320 แคลอรี่ 18 กรัมไขมัน 28 กรัมของน้ำตาลและโปรตีน 5 กัมมันตภาพรังสี .

Halo Top: เค้กเลมอน

สำหรับครั้งเดียวรัศมีสุขภาพเป็นอย่างดีสมควรและไม่เป็นสิ่งที่ไม่ดี ไอศกรีมที่มีโปรตีนสูงนี้อาจเป็นเค้กแคลอรี่ / คาร์โบไฮเดรต / น้ำตาลต่ำสุดและไอศกรีมคู่ที่คุณจะจดจำได้ คอนเทนเนอร์ทั้งหมดนี้ประกอบด้วยแคลอรี่ 240 แคลอรี่ 8 กรัมไขมัน 16 กรัมน้ำตาลและ 24 กรัมของโปรตีน หากไม่เพียงพอที่จะตอบสนองคุณได้อาจมีความพิเศษเพิ่มขึ้นนี้ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดของ Halo Top จะปลอดจากตังและฮอร์โมนการเจริญเติบโตแบบสังเคราะห์

เน้น: ช็อกโกแลตเนยถั่วลิสงช็อกโกแลต

เนยถั่วคลาสสิคที่ทอดลงในแซนวิชจับคู่กับวุ้นยังทำให้มีลักษณะเป็นนักฆ่าในไอศกรีมช็อกโกแลตที่ใส่น้ำแข็ง เพียงแค่ฟังคำอธิบายนี้: ชิปช็อกโกแลตที่อุดมด้วยไอศครีมเนยถั่วลิสงครีม อืมมม ภาชนะแต่ละชิ้นบรรจุถ้วยเสิร์ฟสี่แก้วครึ่งถ้วยละ 100 แคลอรี่ 4.5 กรัมไขมัน 4 กรัมน้ำตาลและ 8 กรัมโปรตีน

IceNLean: ช็อกโกแลต

สำหรับ 198 แคลอรี่ 9 กรัมและ 8 กรัมน้ำตาลคุณจะได้รับโปรตีน 20 กรัมจากผงโปรตีนที่ดีที่สุดที่นั่น นี่คือการปฏิบัติที่ทุกคนรักช็อคโกแลตจะสามารถชื่นชม

Forte Gelato: เอสเปรสโซ

ไขมันสุขภาพดีประกอบด้วยการรักษาหวานออนซ์สี่ออนซ์นี้ ทำด้วยนมไขมันครีมและโปรตีนนมที่ปราศจาก rBST เท่านั้นไอศกรีมนี้ช่วยลดความกลัวที่คุณจะสูบฮอร์โมนต่างประเทศเข้าสู่ร่างกายของคุณได้ (แม้ไข่แดงที่ใช้ในการผสมเป็นกรงฟรีและน้ำตาลอ้อยเป็น FairTrade!) ในขณะที่แต่ละภาชนะเล็ก ๆ ของ 15 กรัมของโปรตีนเพียงค่าใช้จ่ายคุณ 160 แคลอรี่และ 2.5 กรัมของไขมันจะมี 18 กรัมของน้ำตาล นั่นเป็นความสูงเล็กน้อย แต่ไม่มากเกินไปความเสียหายจะทำเพื่อวางแผนการสูญเสียน้ำหนักของคุณเมื่อกินในปริมาณที่พอเหมาะ

เจริญเติบโต: เค็มคาร์เมล

หนึ่งนี้เป็นบิตที่สูงขึ้นในน้ำตาลกว่าที่เหลือด้วยการให้บริการครึ่งถ้วยจำนวน 23 กรัมของสิ่งที่หวาน นอกจากนี้แคลอรี่และไขมันยังมีแคลอรี่และไขมันสูงกว่าโดยมีแคลอรี่ 200 แคลอรี่และประกอบด้วยไขมัน 8 กรัม ในด้านบวกรสนี้มีโปรตีน 9 กรัมซึ่งเป็นตัวเลือกโปรตีนสูงสุดจากไอศกรีมทั้งหมดของ Thrive นอกจากนี้โภชนาการยังดีกว่าครึ่งถ้วยเจลาโต้คาราเมลเค็มของ Haagen-Dazs ซึ่งมี 280 แคลอรี่ 17 กรัมไขมัน 25 กรัมน้ำตาลและโปรตีนเพียง 4 กรัม