6 พิซซ่าแช่แข็งที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก

ร้านขายของชำ

เมื่อคุณหยุดและพิจารณาว่าพายแบบดั้งเดิมเป็นพื้นของธาตุอาหารเป็นโมฆะคาร์โบไฮเดรตที่เต็มไปด้วยน้ำมันที่เต็มไปด้วยแคลอรี่และไขมันอิ่มตัวง่ายที่จะเห็นว่าทำไมชาวอเมริกันจำนวนมากจึงต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคอ้วนและภาวะหัวใจ โชคดีที่คุณไม่ต้องเลิกพิซซ่าเพื่อสุขภาพที่ดีและลดน้ำหนักคุณก็ต้องร้อนขึ้นพายขวา

ของหวานที่เป็นมิตรกับเอวของเราด้านล่างนี้มีพลังงานต่ำกว่า 320 แคลอรี่ต่อมื้อและมีไขมันอิ่มตัวน้อยกว่า 6 กรัมซึ่งเป็นอาหารที่เก็บในท้องได้มากที่สุดและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรค สำหรับบางบริบทพิซซ่าจำนวนมากมีจำนวนเพิ่มขึ้นสองเท่า! โชคดีสำหรับคุณไม่ว่าคุณจะเป็นแฟนของ pepperoni, veggies, ชีสหรือแม้กระทั่งชีสเรามีบางสิ่งบางอย่างที่แน่ใจว่าจะตีจุด สะสมตู้แช่แข็งของคุณด้วยทางเลือกที่อร่อยและอร่อยจำนวนไม่มากดังนั้นคุณจึงพร้อมกับสิ่งที่มีสุขภาพดีและน่าพอใจเมื่อใดก็ตามที่ความอยากของพิซซ่านัดหยุดงาน

กินนี่ซะ!

Vitalicious VitaPizza ชีสและมะเขือเทศพาย 1 ชิ้น 152 กรัม

แคลอรี่	210
อ้วน	5 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต	38 กรัม
โปรตีน	12 กรัม

ถ้าคุณเป็นคนที่ถูกล่อลวงให้ขัดทุกสิ่งทุกอย่างที่อยู่ข้างหน้าคุณวงกลมมะเขือเทศนี้เป็นหนึ่งในเดิมพันที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับรอบเอวของคุณ นอกเหนือจากการมีแคลอรี่และไขมันต่ำและมีปริมาณสารอาหารสูงเช่นเส้นใยและโปรตีนพิซซ่าบางและกรอบนี้ยังเสริมด้วยสารอาหาร เตือนว่า: เส้นผ่านศูนย์กลางเพียงประมาณห้านิ้วและ Vitalicious ก็นุ่มนวลกับชีสเพื่อลดแคลอรี่ลง แม้กระนั้นก็ตามมะเขือเทศคั่วก็ให้รสชาติเผ็ดที่น่าพอใจซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกดีในขณะที่

กินนี่ซะ!

American Flatbread Twisted 6 Cheese, 1/3 พาย, 146 กรัม

แคลอรี่	200
อ้วน	9 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	4 กรัม
คาร์โบไฮเดรต	21 กรัม
โปรตีน	8 กรัม

ผู้ผลิตพิซซ่าที่กินความร้อนและร้อนนี้จะรวมหัวหอมกับปัญญาชน Asiago ชิลีที่รมควันและมอสซาเรลล่าสดเพื่อสร้างผลงานชิ้นเอกที่น่าลิ้มลอง เรารักที่พิซซ่าเป็นโมฆะของแปลก ๆ ส่วนผสมไม่สามารถออกเสียงได้ แต่เรามีหนึ่งข้อร้องเรียน: เป็นเรื่องยากที่จะหยุดกิน! วางแผนที่จะแบ่งปันพายกับคนอื่น ๆ สองคนเพื่อให้บางส่วนในการตรวจสอบ

กินนี่ซะ!

Newman ของตัวเองบางและกรอบไม่ได้ Pepperoni, พาย,, 125 กรัม

แคลอรี่	320
อ้วน	16 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	6 กรัม
คาร์โบไฮเดรต	31 กรัม
โปรตีน	15 กรัม

นิวแมนข้ามพริกป่นด้วยสารไนเตรตซึ่งเป็นสารกันบูดที่ขัดขวางความสามารถทางธรรมชาติของร่างกายในการผลิตน้ำตาลและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานในเรื่องของความหลากหลายของเนื้อสัตว์ บรรดาผู้ที่มีความสุขในการชิมนี้ "ดีกว่า takeout" พิซซ่ารักว่าเปลือกเป็นกรอบและบางโดยไม่ต้องมีรสชาติ crackery

กินนี่ซะ!

Peas of Mind Cheese, พาย,, 109 กรัม

แคลอรี่	240
อ้วน	5 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	2 กรัม
คาร์โบไฮเดรต	36 กรัม
โปรตีน	11 กรัม

ไม่สามารถรับเด็กของคุณที่จะกินผักของพวกเขา? พายนี้เป็นคำตอบสำหรับคำอธิษฐานของคุณ ปีศาจส่อเสียดที่ Peas of Mind ทำให้เนื้อบร็อคโคลี่และแครอทขลิบเข้าไปในเปลือกโดยไม่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงรสชาติหรือลักษณะที่ปรากฏซึ่งสามารถช่วยให้อารมณ์โกรธอารมณ์นิ่มนวลได้โดยไม่ต้องเสียสละโภชนาการ สิ่งนี้ได้รับการทดสอบโดยเด็กแล้วพวกเขาก็เห็นด้วยจริงๆ!

กินนี่ซะ!

DiGiorno ผัดและกรอบผักโขมและพิซซ่ากระเทียม, ⅓พาย, 112 กรัม

แคลอรี่	250
อ้วน	13 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	6 กรัม
คาร์โบไฮเดรต	23 กรัม
โปรตีน	9 กรัม

เพียงหนึ่งในเสิร์ฟของพายที่ปราศจากสารกันบูดนี้ให้ 25% ของแคลเซียมสร้างกระดูกในแต่ละวันถึงร้อยละ 20 ของวิตามิน A ซึ่งเป็นสารอาหารที่ช่วยให้ผิวและฟันมีสุขภาพดี ผักขมเผ็ดและรสเปรี้ยวเป็นจุดที่มากเกินไป เสิร์ฟพายกับผักสลัดผักรวมรอบมื้ออาหารของคุณ

กินนี่ซะ!

อเมริกันแบนขนมปังเกษตรกรพายมะเขือเทศ, 1/3 วงกลม, 146 กรัม

แคลอรี่	160
อ้วน	5 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	0.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต	24 กรัม
โปรตีน	4 กรัม

เราทั้งหมดได้รับเหตุผลที่คุณต้องการจะสงสัยของพิซซ่าที่ไม่เพียง แต่แช่แข็ง แต่ยังสมบูรณ์นมฟรี อย่างไรก็ตามเรามั่นใจว่าพายนี้มีค่าแป้ง (เล่นสำนวนเจตนา!) American Flatbread รวมมะเขือเทศหัวหอมกระเทียมโหระพาไวน์แดงน้ำส้มสายชู Balsamic และน้ำเชื่อมเมเปิ้ลเพื่อสร้างพายที่เต็มไปด้วยรสเปรี้ยวซึ่งช่วยให้สามารถเลือกมังสวิรัติอื่น ๆ