ความร้อนสามารถทำสิ่งต่างๆมากมายให้กับร่างกายของคุณเช่นความอยากอาหารและแรงจูงใจในการปรุงอาหาร แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรใช้เวลาสั่งซื้อหรือเติมขนมขบเคี้ยวในครัวของคุณ ป้อน: gazpacho ซุปฤดูร้อนที่ดีที่สุด gazpacho กำลังเตรียมตัวเพื่อความสดชื่นและเหนือสิ่งอื่นใดเย็น ไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นที่ไหน อ่านคำแนะนำสุขภาพและความสดใหม่ของเรา 20 ฉบับสำหรับ Gazpacho จากนั้นลองดูสูตรซุปของเราที่น่าสนใจจากสูตรคลาสสิกจนถึงบิดสร้างสรรค์ และสำหรับคำแนะนำในการทำอาหารมากขึ้นสูตรอาหารในช่วงฤดูร้อนที่ดีต่อสุขภาพและอาหารจานด่วนอย่างรวดเร็วสมัครสมาชิก Eat This, Not That! นิตยสารและรับส่วนลด 50% จากราคาปก

Ultimate Gazpacho Recipe

ได้รับความอนุเคราะห์จากคุกกี้ + เคท

หากคุณกำลังมองหาสูตรคาสปาโช่แบบคลาสสิกอย่ามองไปไกลกว่านี้ สูตรง่ายๆนี้ประกอบด้วยมะเขือเทศสุกแตงกวาพริกหยวกสีแดงและใบโหระพาสดเพื่อเป็นอาหารจานร้อนที่น่าอัศจรรย์ใจและสดชื่น คุณยังมีสิทธิ์ที่จะใช้ทางลัดของการผสมสิ่งทั้งหมดจนกว่าจะราบรื่นเพื่อประหยัดเวลา เพลิดเพลินกับขนมปัง sourdough crusty สำหรับการจุ่ม

รับสูตรจากคุกกี้และเคท

Golden Gazpacho

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Once Upon Chef

เจ้าพระยาสีทองนี้แลกเปลี่ยนมะเขือเทศสีเหลืองกับสีแดงเพื่อให้รสเปรี้ยวลงและมีรสเปรี้ยวน้อยในขณะที่ขมิ้นและแกงผงให้รสเปรี้ยวและสีที่อ่อนกว่า ท็อปปิ้งที่มี croutons, ยี่หร่าสับ, พริกหยวกหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า, หอยเชอรี่และแฮมขูดสำหรับเส้นใยบางท้องเติมและโปรตีน

รับสูตรจาก Once Upon Chef

Gazpacho มะเขือเทศคั่วครีม

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Love & Lemons

ครีมและหนาอาจไม่ใช่คำที่คิดได้ทันทีเมื่อคุณคิดว่า "gazpacho" แต่เครื่องคั่วมะเขือเทศคั่วแบบคั่วนี้ทำให้เป็นกรณีที่น่าสนใจ อย่าข้ามเผ็ดร้อน - ทำให้ซุปเย็นนี้มีกลิ่นควันที่อร่อยไม่อาจต้านทานได้ซึ่งจะเติมเต็มน้ำส้มสายชูเชอร์รี่และถั่วสนถั่วสตรอเบอร์รี่

รับสูตรจาก Love & Lemons

Gazpacho สีขาว

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Spoon Fork Bacon

ซึ่งแตกต่างจากสูตรอื่น ๆ ของคาสปาโช่จานนี้ประกอบด้วยถั่วสีขาวซึ่งมีเส้นใยและโปรตีนจากพืชสูงมีมะเขือเทศสีเหลืองและแตงกวาให้เนื้อหนาเนื้อครีมและมีกลิ่นหอมมากมาย

รับสูตรจากเบคอนส้อมเบคอน

Gazpacho สีเขียว

ได้รับความอนุเคราะห์จาก The Endless Meal

เห็นได้ชัดว่าคาสปาโช่มีสีใต้ดวงอาทิตย์ทุกสีและเราไม่ได้โกรธที่มัน gazpacho สีเขียวนี้รวมมะเขือเทศสีเขียวสุกพริกเขียวและแตงกวาเพื่อความสดชื่นและสดชื่นของคลาสสิก โรยหน้าด้วยมะนาวเพื่อให้เป็นชามสีเขียวที่ดีที่สุด

รับสูตรจาก The Endless Meal

กระเทียมกระเทียม Gazpacho

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Once Upon Chef

ถ้าคุณชอบรสชาติของกระเทียมนี้จาน gazpacho ถูกสร้างขึ้นสำหรับคุณ การคั่วกระเทียมในกระทะช่วยเพิ่มรสชาติที่แข็งแกร่งและย่างเข้ากับน้ำซุปรสเผ็ดเล็กน้อย พลัสใครรู้ว่าคุณสามารถย่างกระเทียมในกระทะแทนการทำความร้อนทั้งบ้านด้วยเตาอบ?

รับสูตรจาก Once Upon Chef

Gazpacho เผ็ด

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Add A Pinch

กำลังมองหาอาหารที่อยู่กึ่งกลางระหว่างซุปและมีเลือดแมรี่? นี่ไง. เนื้อเผ็ดร้อนนี้รวมถึงยี่หร่ามะรุมและซอสร้อนสำหรับการทานซุปมะเขือเทศแบบเย็นแบบใหม่

รับสูตรจาก Add a Pinch

สลัด Gazpacho

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Smitten Kitchen

แม้ว่าจะไม่ใช่ซุปที่แช่เย็น แต่อย่างใดการดื่มค็อกเทลนี้ยังคงเป็นเรื่องที่น่าพอใจอยู่บนโต๊ะของคุณ สลัดคาสปาโช่เหมาะสำหรับเมื่อคุณไม่ได้ใช้เวลาหลายชั่วโมงในการปล่อยให้น้ำพริกแกงคั่วเย็น (นอกจากนี้ยังเป็นญาติสนิทของ Panzanella ดังนั้นถ้าคุณเป็นแฟนของสลัดขนมปังลองรุ่นนี้กับแตงกวาและองุ่นโยนเข้า)

รับสูตรจาก Smitten Kitchen

Green Garbanzo และ Leek Soup

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Love & Lemons

สมุนไพรมีบทบาทสำคัญในซุปที่สดและแช่เย็นนี้ ถั่ว Garbanzo เพิ่มความกระชับและความอ่อนโยนให้กับน้ำซุปกระเทียมในขณะที่สมุนไพรสดช่วยเพิ่มรสชาติ ซอสโยเกิร์ตเป็นตัวเลือก แต่น่ารักมาก

รับสูตรจาก Love & Lemons

ซุปแตงกวาเย็นโยเกิร์ต

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Cooking LSL

หากคุณกำลังมองหาน้ำซุปเย็นที่คุณอาจไม่เคยเห็นมาก่อนให้ลองทำซุปหัดโยเกิร์ตเย็น รสชาติของจานนี้บัลแกเรีย tarator จะชวนให้นึกถึง tzatziki อร่อย แต่บิตเบา โบนัส: มันไม่ได้ทำอาหารเลย

รับสูตรจาก Cooking LSL

ซุปถั่วลิสท์แช่เย็น

ได้รับความอนุเคราะห์จากกระท่อมที่สี่แยก

ซุปถั่วมิ้นท์นี้แกว่งไปทางฤดูใบไม้ผลิมากกว่าฤดูร้อนที่สมบูรณ์แบบสำหรับเมื่อพืชถั่วลิสงมีการระเบิด แต่ยังเป็นถั่วลิสงง่ายกับถั่วแช่แข็งจากร้านขายของชำ เราพูดถึงมันยังมีเบคอน?

รับสูตรจาก Cottage at the Crossroads

ข้าวโพดหวาน Gazpacho

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Spoon Fork Bacon

ผักเพียงอย่างเดียวที่ให้มะเขือเทศใช้เป็นเงินในการผลิตในช่วงฤดูร้อนคือข้าวโพด ข้าวโพดหวานเป็นดาวของซุปที่แช่เย็นนี้ซึ่งเป็นลูกพี่ลูกน้องที่เย็นกว่าของครีมข้าวโพด ขิงและพริกป่นให้รสชาติดีขึ้นด้วย

รับสูตรจากเบคอนส้อมเบคอน

ฤดูร้อนอะโวคาโดดิบ Gazpacho

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Hello Glow

ไม่ว่าคุณจะรับประทานอาหารดิบหรือเพียงแค่ไม่สามารถแบกรับการเปิดเตาได้อะพอสต้าคาสปาโช่เป็นซุปฤดูร้อนที่สมบูรณ์แบบ ทำด้วยมะเขือเทศและเครื่องปรุงอาหารผักชีเราไม่แน่ใจว่าไม่ใช่ guacamole ปลอมตัวและก็ไม่เป็นไร

รับสูตรจาก Hello Glow

Zucchini ครีมและน้ำซุปมะพร้าว

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Cookin 'Canuck

Jalapeno, มิ้นท์และกะทิเพิ่มกลิ่นอายรสชาติและเขตร้อนให้ซุปบวบ สูตรนี้อร่อยมากร้อนหรือเย็นทำให้คุณมีทางเลือกหลากหลายสำหรับอาหารที่คุณไม่เคยกิน

รับสูตรจาก Cookin 'Canuck

ซุปบลูเบอร์รี่ที่มีสุขภาพดี

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Texanerin Baking

ในขณะที่ซุปผลไม้เย็นอาจฟังดูแค่ความพยายามในช่วงฤดูร้อนชาวสวีเดนรักซุปบรอนเบอร์รี่ตลอดทั้งปี Erin แนะนำให้เปลี่ยนกระวานและอบเชยในสูตรของเธอเพื่อความสนุกของมะนาวในช่วงฤดูร้อน

รับสูตรจาก Texanerin Baking

แตงกวาสับปะรด Gazpacho

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Living Well Kitchen

ถ้าสับปะรดแตงกวาและเสียงของ jalapeno เช่นเครื่องผสมผสานแฟนซีก็นำมาทำเป็น Margarita แล้วคุณก็แปลกใจ คำสั่งผสมที่สดชื่นนี้เป็นฐานสำหรับซุปฤดูร้อนที่เผ็ดจัดหวานจัด ไว้ใจเราได้ลองดูสิ

รับสูตรจาก Living Well Kitchen

โคโคนัทแช่เย็นแช่เย็น

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Carl's Bad Cravings

คุณอาจเรียกการผสมมะพร้าว - สตรอเบอร์รี่วิปปิ้งขึ้นในเครื่องปั่น "ปั่น" แต่ถ้าคุณติดมันในชามสวยกว้างและประดับประดามันว่าเพื่อนของฉันเป็นซุป คุณสามารถบอกแขกของคุณหรือ SO ที่เราพูดได้ และเชื่อมั่นสูตรนี้มีมูลค่าจะค้างคาวสำหรับ

รับสูตรจาก Carlsbad Cravings

สตรอเบอร์รี่และมะเขือเทศ Gazpacho

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Spoon Fork Bacon

คำสองคำ: แพะ ชีส. เป็นข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์ที่ทุกอย่างดีขึ้นด้วยชีสแพะ และรวมถึงสูตรอาหารที่มีน้ำซุปเย็น ๆ ซึ่งรวมทั้งสตรอเบอร์รี่และมะเขือเทศ เตะน้อยจาก jalapeno และความหวานบางอย่างจากน้ำผึ้งและคุณอยู่ในสวรรค์ซุปฤดูร้อน

รับสูตรจากเบคอนส้อมเบคอน

ซุปแคนตาลูปแช่เย็น

ได้รับความอนุเคราะห์จาก It's Yummi

โยเกิร์ตวานิลลากรีกเป็นส่วนผสมที่เป็นความลับของซุปแคนตาลูปแช่เย็นและสับอย่างรวดเร็วเพื่อเพิ่มความกระฉับกระเฉงและรสชาติในส่วนผสมที่เรียบง่าย ขิงมะม่วงและนิด ๆ หน่อย ๆ ของน้ำผึ้งเป็นสิ่งที่คุณต้องทำจากน้ำซุปในช่วงฤดูร้อนที่ง่ายและง่าย คุณกำลังตาลหรือยัง?

รับสูตรจาก It's Yummi