NY TIMES: เราจำเป็นต้องให้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อลดน้ำหนักหรือไม่? ไม่จำเป็น

"ฉันไถนารายงานการวิจัยมากกว่าสองโหลซึ่งมีผลการวิจัยที่ขัดแย้งกันเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างเครื่องดื่มแอลกอฮอล์กับน้ำหนักและในที่สุดก็พบการทบทวนวิทยาศาสตร์ที่สามารถช่วยให้ผู้คนพิจารณาได้ว่าการดื่มอาจเป็นไปได้หรือไม่ในการควบคุมน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพ ผลการศึกษา: การศึกษาดังกล่าวส่วนใหญ่แสดงให้เห็นว่า "การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณปานกลาง" โดยดื่มได้มากที่สุด 2 ครั้งต่อวันสำหรับผู้ชายหนึ่งสำหรับสตรี - ดูเหมือนจะไม่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงต่อโรคอ้วน "" อ่านเรื่องเต็ม

ICYMI: 30 เหตุผลที่ซ่อนเหตุผลที่คุณไม่สามารถลดน้ำหนัก

MUNCHIES: ทำไมอาหารขยะควรขายในบรรจุภัณฑ์แบบธรรมดาเช่นเดียวกับบุหรี่

นักวิทยาศาสตร์วิทยาศาสตรวิทยาศาสตรของมหาวิทยาลัยเคมบริดจวาลรัมชูลทซกลาววาการจัดแบรนดที่มีสีสันของอาหารที่ไมเปนโรคทําใหคนกินมากเกินไป อ่านเรื่องเต็ม

อย่าพลาด: 25 โปรตีนที่มีน้ำตาลต่ำและต่ำสุด

สถิติ: ทำความสะอาดนมแพะของ Gwyneth Paltrow จะทำให้คุณเป็นแก๊สนซ์

"นักแสดงสาว Gwyneth Paltrow ผู้ซึ่งไม่ได้รับปริญญาทางการแพทย์ส่งเสริมการกินนมแพะเพียงอย่างเดียวในการทำความสะอาดผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพไม่ประทับใจเลย" อ่านเรื่องเต็ม

แนวโน้มสินค้าที่ดีที่สุดและแย่ที่สุดในปี 2016