การบริโภคมากเกินไปของสิ่งที่หวานอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นและฆ่าของโรครวมทั้งความดันโลหิตสูงโรคหัวใจและโรคเบาหวาน และคุณคาดเดาได้ว่าคนอเมริกันส่วนใหญ่กำลังรับประทานอาหารด้วยวิธีนี้มากเกินไป องค์การอนามัยโลกกล่าวว่าเพื่อรักษาสุขภาพที่ดีที่สุดผู้คนควรบริโภคน้ำตาลไม่เกิน 10 ช้อนชาต่อวันซึ่งเป็นค่าเฉลี่ยของชาวอเมริกันที่ลดลงสามเท่าของจำนวนดังกล่าว ที่เพิ่มขึ้นถึงหนึ่งปอนด์ของน้ำตาลทุกสามวัน! ยากที่จะเข้าใจภาพลักษณ์และขอบคุณ Sugar-Day ของ Tien-Min Liao ที่ฝังตัวด้านล่างนี้คุณไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายสมองของคุณเพื่อให้เห็นภาพวิดีโอสนุก ๆ ยังให้ข้อมูลแสดงให้เห็นว่าเราจัดการได้อย่างไร พลั่วน้ำตาลมากในปากของเราในแต่ละวัน

หากวิดีโอนี้ทำให้คุณสามารถตัดขาดสิ่งที่ขาวได้และเราสงสัยว่าอาจทำให้แน่ใจได้ว่าคุณจะได้รับของว่างต่ำ ๆ ที่เราชื่นชอบ พวกเขาทั้งหมดมั่นใจว่าจะตอบสนองความฟันหวานของคุณโดยไม่ต้องส่งระดับน้ำตาลในเลือดของคุณในการนั่งรถไฟเหาะตีลังกา