การลดน้ำหนักที่ดีที่สุดใน Good Morning America




ข่าวด่วน ABC | วิดีโอข่าวล่าสุด

หากคุณมีอำนาจที่จะทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้นด้วยการกดปุ่มคุณจะใช้หรือไม่?

ดีพลังนั้นเป็นของคุณ คุณสามารถเปลี่ยนร่างกายของคุณให้กลายเป็นเครื่องเผาผลาญไขมันที่มีประสิทธิภาพสูงโดยเร่งการเผาผลาญอาหารการปรับสีและการกำหนดกล้ามเนื้อของคุณและเปลี่ยนยีนที่ช่วยในการจัดเก็บไขมันและปัญหาสุขภาพเรื้อรังอันมากมาย

สิ่งที่คุณต้องมีคือเครื่องปั่นและสูตรใน Zero Belly Smoothies

Zero Belly Smoothies เป็นเครื่องดื่มโปรตีนจากพืชซึ่งได้รับผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตของผู้คนภายในเวลาไม่ถึง 72 ชั่วโมง พวกเขาจะแผ่ท้องของคุณรักษาระบบย่อยอาหารของคุณและตัดไขมันที่ไม่พึงประสงค์ออกภายในไม่กี่วัน ทั้งหมดที่คุณต้องทำคือการผสมผสานและดื่มพวกเขาลง

Zero Belly Smoothies ผู้แต่ง Dave Zinczenko ผสมผสานชุดเครื่องดื่มลดน้ำหนักกับ Lara Spencer นี่คือสารอาหาร 60 วินาทีที่ดีที่สุด สูตรปั่นที่คุณจะพบในหนังสือเล่มนี้ด้วยช่วยให้คุณผอมลงเพิ่มการเผาผลาญอาหารของคุณรักษาระบบทางเดินอาหารของคุณและลดการอักเสบ นี่ไม่ใช่แผนทดแทนมื้ออาหาร คุณยังสามารถกินอาหารมื้อเล็ก ๆ 3 มื้อต่อวันได้อีกด้วยและเพิ่มหนึ่งในเครื่องลดน้ำหนักของเราซึ่งเป็นเครื่องดื่มปั่นเพื่อสุขภาพในชีวิตประจำวันเพื่อลดน้ำหนักได้ถึง 16 ปอนด์ภายในสองสัปดาห์!

สำหรับ อาหารเช้า เรามี Gingerman Smoothie: ทำด้วยขิงขลุกที่ช่วยให้คุณตื่นขึ้นมาและอวดท้องพระยาจนรับประทานอาหารกลางวัน

สำหรับ การออกกำลังกายก่อน เรามีโปรตีนและเส้นใยที่อุดมไปด้วยปั่น: มะนาวคะน้า คุณสามารถหาสูตรเกี่ยวกับการปัดเศษการลดน้ำหนักของเราได้ดีที่สุด 25 ชนิด การผสมผสานนี้แน่นอนจะอยู่ในรายชื่อสิ่งที่ต้องดื่มก่อนการออกกำลังกายเพื่อลดไขมันที่ดีที่สุด

สำหรับ มื้อกลางวัน คุณสามารถลองปั่นมันฝรั่งหวาน "Potato? หวาน!"

สุดท้ายสำหรับ ของหวาน แส้ช็อคโกแลต Decadent (ซึ่งมีแอบซ่อนอะโวคาโด) หรือ Almond Joy!

สูตรทั้งหมดเหล่านี้และอื่น ๆ สามารถดูได้จากหนังสือ Zero Belly Smoothies ซื้อได้ใน Amazon!

แนะนำ