ความจริงที่น่ากลัวเกี่ยวกับสิ่งที่จะแทนที่ไขมันทรานส์



เมื่อคุณคิดว่าสิ่งที่รังแกในท้องของคุณถูกเตะออกจากเกมแล้วทีมเพื่อนร่วมทีมที่เพิ่งจะได้รับความสนใจจะได้รับการปฏิบัติเช่นเดียวกับรุ่นก่อน Interesterified Fat (IF) ดูเหมือนจะเป็นอันตรายถึงตาย พลัส: ถ้าเป็นซุปเปอร์ส่อเสียดโดยเฉพาะการบินภายใต้เรดาร์และทำให้ง่ายต่อการใส่ลงในอาหารของคุณ มันจะสร้างความหายนะให้กับร่างกายเช่นเดียวกับไขมันทรานส์ที่เราเคยต่อสู้อยู่ นั่นเป็นเรื่องน่าหงุดหงิดเนื่องจากมีเหตุผลที่ทำให้เป็นหนึ่งในอาหารที่ไม่โอ่โถน์ที่สุดในโลก!

IF เป็นส่วนผสมของไขมัน โมเลกุลในไขมันที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติจะถูกจัดเรียงใหม่เพื่อสร้างแบบจำลองที่มีความเสถียรมากขึ้น (เสียงคุ้นเคย ... ) ไขมันเหล่านี้รวมถึงกรดสเตียริค, ไขมันอิ่มตัวตามธรรมชาติและน้ำมันพืช, น้ำมันถั่วเหลือง AKA, น้ำมันปาล์ม, น้ำมันเมล็ดในปาล์มเป็นต้น

ไม่ค่อยมีใครรู้เรื่อง IF แต่สิ่งที่เป็นที่รู้จักก็ยืนยันได้ว่าผู้ชายคนนี้ได้รับการฝึกฝนภายใต้ TF และปรับวิธีเน่าเสียของเขา ในความเป็นจริงการศึกษาแสดงให้เห็นว่าเมื่อมนุษย์กิน IF มีการ เพิ่มขึ้นของ คอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและ ลดลง ในดี และผลการศึกษาอื่นแสดงให้เห็นว่าหนูเพศผู้ที่ติดเครื่องไขมันที่มนุษย์สร้างขึ้นนี้มีลูกหลานชายที่มักมีโรคเบาหวาน

คุณจะไม่พบไขมันที่เจือจางอยู่ในรายการส่วนผสมหรือโปรไฟล์ทางโภชนาการ ahem แต่ ถ้าเรามีอะไรที่จะพูดเกี่ยวกับเรื่องนี้ทำให้ยากมากที่จะทราบว่าอาหารบางชนิดอยู่ในอาหารหรือไม่ อย่างไรก็ตามมีทางออกที่ง่ายมากคือ: ลดอาหารที่ผ่านการประมวลผลแล้ว คุณรู้อยู่แล้วว่าการบริโภคทั้งอาหารเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการหลั่งปอนด์ที่ไม่พึงประสงค์เหล่านั้นและลดไขมันหน้าท้อง แต่ก็เป็นวิธีการพิสูจน์คนโง่เพื่อหลีกเลี่ยงส่วนผสมที่ไม่สมบูรณ์และเป็นอันตรายเช่น IF และเมื่อคุณไม่สามารถ? หลีกเลี่ยงน้ำมันที่เติมไฮโดรเจนอย่างเต็มที่เช่นที่ระบุไว้ด้านบนซึ่งอาจเป็นตัวบ่งชี้ IF

บรรทัดด้านล่าง: เราไม่ทราบเรื่องเกี่ยวกับ บริษัท ผู้ผลิตอาหารสกปรกรายใหม่ที่สกปรกที่สุดในบรรดา บริษัท อาหารของพวกเขา และตั้งแต่ FDA ได้กำหนดให้จนถึงเดือนมิถุนายนปี 2018 เพื่อล้างข้อมูล TF การแทนที่จะยังอยู่ใน DL ต่อไป แต่ถ้า IF เปิดตัวเดี๋ยวนี้คุณก็รู้ว่าต้องระวังตัว

แนะนำ