20 จานวันขอบคุณพระเจ้าที่คุณสามารถทำได้โดยไม่ใช้เตา



วันขอบคุณพระเจ้าเป็นวันหนึ่งของปีที่อุทิศตนเพื่อสร้างอาหารเสื่อมเพื่อแบ่งปันกับสมาชิกในครอบครัวและเพื่อนของคุณ แต่ก็ยังเป็นวันที่เครียดที่สุดแห่งปีได้อีกด้วยห้องครัวก็ร้อนจัดและหนาแน่นเตาของคุณดูเล็กเกินไปที่จะปรุงอาหารทุกอย่างที่คุณต้องการในเวลาที่แขกมาถึง ดีถึงเวลาที่จะบอกลาความบ้าวันขอบคุณพระเจ้าและปรุงอาหารได้อย่างสะดวกโดยไม่ต้องเผาใด ๆ ของเตาของคุณ

จากผู้สูบบุหรี่ไปจนถึงหม้อหุงช้าที่มีประโยชน์มีหลายวิธีที่จะหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับเตาอบวันขอบคุณพระเจ้านี้ ลองใช้อาหารที่ไม่มีเตาปรุงอาหารสำหรับมื้ออาหารมื้อต่อไปของคุณและตรวจสอบสูตรอาหารที่ถูกและง่ายของเรา 50 ชิ้นเพื่อให้สนุกตลอดทั้งปี

ซอสแครนเบอร์รี่

ได้รับความอนุเคราะห์จากชามมะนาว

แทนที่จะซื้อซอสแครนเบอร์รี่กระป๋องที่เต็มไปด้วยน้ำตาลจากร้านค้าลองทำด้วยตัวคุณเอง การเพิ่มวัตถุดิบในวันขอบคุณพระเจ้านี้ลงในตารางของคุณจะช่วยเพิ่มรสหวานและรสเปรี้ยวให้กับมื้ออาหารที่แสนอร่อยของคุณและตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสารนานาชาติของโมเลกุลวิทยาศาสตร์ แครนเบอร์รี่เป็นหนึ่งในผลเบอร์รี่ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระมากที่สุด และคุณจะไม่จำเป็นต้องแตะเตาเพื่อทำจานนี้เพียงทำตามสูตรหม้อหุงช้านี้จากชามมะนาวสำหรับด้านหวานน่ารักกับความพยายามน้อยที่สุด

สลัดผักโขมกับลูกแพร์แครนเบอร์รี่และถั่วพีแคน

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Chick Skinny สามารถอบ

อัพเกรดสลัดของคุณกับรายการโปรดฤดูใบไม้ร่วงเช่นแครนเบอร์รี่และพีแคนแคนเนี่ยน ใช้ผักโขมเป็นฐานเพิ่มการเพิ่มวิตามินและลูกแพร์ที่เต็มไปด้วยเส้นใยที่ช่วยให้ระบบทางเดินอาหารของคุณมีสุขภาพดีและถูกต้องตาม เพื่อให้สลัดที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการนี้ให้ทำตามสูตรจากผัด Skinny Chick Can Bake

สควอชสลัดย่าง

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Lemon Tree

สควอชบัตเตอร์เน็ทเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับมื้ออาหารขอบคุณพระเจ้าของคุณ ไม่เพียง แต่เป็นมะระอร่อยมากก็ยังเป็นแหล่งวิตามินซีที่ดีวิตามินนี้ได้รับการพิสูจน์ในงานวิจัยที่อ้างถึงโดย สถาบันสุขภาพแห่งชาติ เพื่อช่วยในการรักษาบาดแผลการฟื้นฟูสารต้านอนุมูลอิสระและการดูดซึมธาตุเหล็ก เพื่อให้จานนี้ตรวจสอบสูตรจาก Lemon Tree บ้าน

Spiced Pumpkin, แครอทและ Sweet Potato Soup

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Fuss Free Flavors

น้ำซุปที่ผสมผสานระหว่างฤดูใบไม้ร่วงนี้เหมาะสำหรับให้คุณอุ่นที่โต๊ะอาหารเย็น ซุปนี้อาจมีรสชาติเหมือนอาหารเพื่อความสะดวกสบาย แต่ก็เต็มไปด้วยสารอาหารเพื่อให้ฤดูใบไม้ร่วงหนาวทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย แครอทมีวิตามิน A และ D สองสารอาหารที่ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณ การศึกษา 2012 ที่ตีพิมพ์ใน รีวิวภูมิคุ้มกันธรรมชาติ พบว่าวิตามินเหล่านี้ช่วยเพิ่มการตอบสนองต่อระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายและทำงานในการป้องกันและรักษาภาวะอักเสบและภูมิคุ้มกันอัตโนมัติ เพิ่มซุปนี้ในเมนูโดยทำตามสูตร fromFuss Free Flavors

ชีสเค้กฟักทองฟักทองที่ไม่มีเบต้า

ได้รับความอนุเคราะห์จาก The Lining Girl

มีอะไรที่ดียิ่งกว่าชีสเค้กฟักทองสดๆ? หนึ่งที่ไม่ได้เกี่ยวข้องกับเตาอบ คุณสามารถทำชีสเค้กสองชั้นนี้ภายในเวลาไม่ถึง 10 นาทีเพื่อให้คุณสามารถเก็บของหวานได้อย่างรวดเร็วในขณะที่คุณเตรียมอาหารจานอื่น ๆ หากต้องการทำพายฟักทองโดยไม่ยุ่งยากให้ลองใช้สูตรที่ง่ายและรวดเร็วของสาวโกลด์ลอจิก

ข้าวโพดและกระเทียมข้าวโพดคั่ว

ได้รับความอนุเคราะห์จาก The Plain Chicken

หม้อปรุงอาหารนี้เป็นเรื่องง่ายอย่างไม่น่าเชื่อที่จะทำให้ยังอร่อย! แทนที่จะใช้ข้าวขาวลองใช้ทางเลือกธัญพืชมากมายเช่น quinoa หรือข้าวป่าสำหรับเส้นใยพิเศษเพื่อให้ระบบทางเดินอาหารของคุณทำงานได้อย่างราบรื่น ต่อไปนี้คือเคล็ดลับง่ายๆ: หากคุณไม่มีห้องใดในเตาตั้งพื้นให้หุงข้าวไว้ในหม้อหุงช้าหรือหม้อหุงต้ม ค้นหาสูตรนี้ที่ The Plain Chicken

เต้านมตุรกีช้า

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Wishes and Dishes

ถ้าคุณมีสิ่งของมากเกินไปที่จะใส่ในเตาอบในวันขอบคุณพระเจ้าฟรีขึ้นทั้งหมดตุรกีไก่งวงใช้เวลาและใส่หน้าอกไก่งวงบางอย่างในหม้อหุงช้า มันจะออกมาอ่อนโยนและฉ่ำและส่วนที่ชื่นชอบของทุกคนคือไก่งวงเต้านม anyways เรียนรู้วิธีการทำสูตรง่ายๆนี้ที่ Wishes and Dishes

สควอช Acorn Candied

ได้รับความอนุเคราะห์จากปีทำอาหารช้า

สควอช Acorn เป็นสต็อกหลักที่ลดลงเพื่อเพิ่มมื้อเย็นของคุณในวันหยุดนี้ ไม่เพียง แต่จานนี้มีความสวยงามอย่างแน่นอน แต่ก็เต็มไปด้วยสารอาหารที่สำคัญเช่นวิตามิน A และ C ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในภูมิคุ้มกัน ลองใช้สูตรการปรุงอาหารช้าๆเป็นปี ๆ ที่ต้องใช้หม้อหุงช้าเพื่อปล่อยให้มีพื้นที่เพิ่มขึ้นในเตาอบของคุณ

สควอชกระเทียมและกะหล่ำปลีกับทับทิม

มารยาทของ Robust Recipes

หากคุณไม่ได้เป็นแฟนของสลัด แต่ยังคงต้องการได้รับกรีนอร่อยบางอย่างบนจานของคุณแล้วลองผสมย่างนี้ของสควอชบัตเตอร์เน็ทกะหล่ำปลีและทับทิมจากสูตรที่แข็งแรง จานนี้มีทั้งหวานและเผ็ดและเป็นค็อกเทลของสารอาหารเช่นภูมิคุ้มกันส่งเสริมวิตามิน C, เส้นใยควบคุมการย่อยอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระส่งเสริมสุขภาพ

ถั่วเขียวหม้อ

ได้รับความอนุเคราะห์จาก The Magical Slow Cooker

ก๋วยเตี๋ยวถั่วเขียวเป็นวัตถุดิบอื่น ๆ สำหรับอาหารค่ำวันขอบคุณพระเจ้ามากที่สุด แต่อาจใช้ห้องพักจำนวนมากในเตาอบของคุณ นี่คือที่ที่หม้อหุงช้ากลับเข้ามา: เพียงเพิ่มส่วนผสมทั้งหมดลงในหม้อหุงช้าและปล่อยให้มันทำมันวิเศษเป็นเวลาสองชั่วโมงครึ่ง เมื่อถึงเวลาที่คุณต้องใส่หม้อปรุงอาหารลงในเตาอบจนเป็นสีน้ำตาลเปลือกหัวหอมส่วนใหญ่จะทำอาหารของคุณ ลองใช้สูตรนี้ง่ายและสะดวกจาก The Magical Slow Cooker

รมควันตุรกี

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Designs ของ Sweet C

หากคุณป่วยไก่งวงปีละเหมือนกันทุกปีลองสูบบุหรี่แทน สูบบุหรี่นกขอบคุณพระเจ้าของคุณจะปล่อยให้มันรักษาการรสชาติควันและฉ่ำทำให้ผิวคมชัดและเนื้อซื้อได้อย่างสมบูรณ์แบบ นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ง่ายและเป็นวิธีที่ไม่ธรรมดาที่จะทำให้มื้ออาหารวันขอบคุณพระเจ้าของคุณน่าจดจำ ลองใช้สูตรไก่งวงจาก Sweet C's Designs เพื่อสร้างไก่งวงที่รมควันอย่างสมบูรณ์แบบในปีนี้

Fall Slaw ง่าย

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Minimalist Baker

สลัดนี้ง่ายสดชื่นและเต็มไปด้วยผักที่คมชัดเช่นผักชนิดหนึ่งหัวไชเท้าและหัวบีท ส่วนที่ดีที่สุดคือคุณจะไม่เคยตระหนักถึงอาหารอร่อยนี้เป็นมังสวิรัติและปราศจากกลูเต! ลองด้านนี้ออกขอบคุณพระเจ้านี้โดยทำตามสูตร fromMinimalist Baker

ซุปไก่บาร์เลย์ตุรกี

ได้รับความอนุเคราะห์จาก The Food Charlatan

สร้างความคิดสร้างสรรค์กับไก่งวงของคุณในปีนี้และทำให้เป็นซุป แทนที่จะทำให้ตันของอาหารที่แยกต่างหากให้ซุปที่มีสีสันโดยการเพิ่มส่วนผสมของสมุนไพรและผักที่คุณเลือกด้วยไก่งวงลงในหม้อหุงช้าอย่างใดอย่างหนึ่งและปล่อยให้มันหลนสักสองสามชั่วโมง ลองใช้สูตรซุปข้าวต้มไก่งวงไก่งวงช้าโดย The Food Charlatan เพื่อให้มื้ออาหารขอบคุณพระเจ้าของคุณทำได้ง่ายเพียงแค่กดปุ่ม

ลูกแพร์และไส้กรอกบรรจุ

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Pinch of Yum

ทำของหวานของคุณหวานและเผ็ดในปีนี้สำหรับการเปลี่ยนแปลงรสชาติในจานคลาสสิก ลูกแพร์เป็นแหล่งที่ดีของเส้นใยซึ่งจะช่วยให้การย่อยอาหารและไส้กรอกเพิ่มโปรตีนพิเศษบางอย่าง คุณสามารถหาสูตรนี้ได้ที่ Pinch of Yum

มักกะโรนีและชีส

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Fake Ginger

หากคุณกำลังมองหาอาหารเพื่อสุขภาพแสนอร่อยแสนอร่อยไม่ต้องมองข้ามไกลไปกว่าสูตรชีสและชีสนี้ การผสมผสานชีสสามชีสนี้ทำได้ง่ายๆในหม้อหุงช้าและคุณสามารถลองเพิ่มปริมาณเส้นใยของเนยและชีสนี้โดยใช้พาสต้าข้าวสาลี ค้นหาสูตรสำหรับชีส ooey-gooey และชีสที่ Fake Ginger

ลูกชิ้นฟักทองชีส

ได้รับความอนุเคราะห์จาก The Country Cook

สูตรเนยแข็งแบบฟักทองน่ารักนี้ใช้ความพยายามน้อยที่สุดในขณะที่กำลังมองหา (และชิม) ที่น่าตื่นตาตื่นใจ สำหรับตัวเลือกที่มีสุขภาพดีเล็กน้อยให้ลองใช้เนยแข็งไขมันต่ำและแครกเกอร์ธัญพืช ค้นหาสูตรสำหรับวันขอบคุณพระเจ้าที่น่ารักนี้ได้ที่ The Country Cook

มันฝรั่งอบ

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Designs ของ Sweet C

ลองเสิร์ฟมันฝรั่งคั่วบ้างเป็นอีกทางเลือกหนึ่งให้กับมันฝรั่งบด คุณจะลดเนยไขมันและครีมที่มีน้ำหนักมากที่สุดเท่าที่สูตรมันฝรั่งบดส่วนใหญ่จะมีและคุณสามารถเติมเหล่านี้ด้วยสมุนไพรที่คุณชื่นชอบและน้ำมันมะกอกเพื่อให้มีรสชาติที่สมบูรณ์แบบและมีรสชาติ ทำตามสูตรง่ายๆนี้โดย Sweet C's Designs เพื่อให้มันฝรั่งคั่วกรอบและกรอบสำหรับมื้ออาหารขอบคุณพระเจ้าของคุณ

ช็อคโกแลต Pecan พายฟรีตัง

มารยาทของ Robust Recipes

หากคุณหรือสมาชิกของแขกผู้มีวันขอบคุณพระเจ้าของคุณไม่มี gluten แล้วพายนี้เป็นทางเลือกของหวานที่ยอดเยี่ยม มีรสช็อกโกแลตที่อุดมไปด้วยและพีแคนนี่ที่บดกรอบเป็นพายดั้งเดิมนี้และใช้เวลาเพียง 45 นาทีในการทำ ถ้าคุณชอบวางแผนล่วงหน้าเปลือกสามารถทำขึ้นก่อน 2 วันก่อนวันใหญ่เพื่อประหยัดพื้นที่เตาอบในส่วนที่เหลือของวันขอบคุณพระเจ้าของคุณ ลองใช้สูตรนี้โดยมุ่งหน้าไปยังสูตรที่แข็งแรง

การบรรจุข้าวโพด

ได้รับความอนุเคราะห์จากปีทำอาหารช้า

การบรรจุและขนมปังข้าวโพดเป็นส่วนสำคัญสองส่วนของอาหารวันขอบคุณพระเจ้าดังนั้นทำไมไม่รวมเข้าด้วยกัน ข้าวโพดคั่วใช้สถานที่ของ breadcrumbs เฉลี่ยของคุณในสูตรบรรจุนี้สร้างสรรค์และคุณยังสามารถทำให้ gluten-free ลองสูตรอร่อยนี้จากปีแห่งการทำอาหารช้า ๆ สำหรับสูตรอาหารวันขอบคุณพระเจ้าที่แสนอร่อยที่คุณจะต้องการสร้างใหม่ทุกปี

ตุรกีในน้ำเกรวี่

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Designs ของ Sweet C

ไม่ว่าเผ็ดไก่งวงของคุณอาจจะไม่สมบูรณ์โดยไม่ต้องฝนตกปรอยๆ (หรือเทหนัก!) ของน้ำเกรวี่ ดังนั้นทำไมไม่เพียงแค่ปรุงอาหารในน้ำเกรวี่? นี่เป็นวิธีที่ไม่สามารถจะหลงผิดได้จากไก่งวงที่น่าผิดหวังและเป็นเรื่องง่ายเหมือนกับการรวมทุกสิ่งทุกอย่างไว้ใน crockpot และปล่อยให้มันทำงานอื่น ๆ คุณสามารถผสมน้ำเกรวี่ไก่งวงลงบนมันฝรั่งบดของคุณได้เพียงเล็กน้อยเท่านั้น ลองดูสูตรที่ Sweet C's Designs หากคุณต้องการทำไก่งวงย่างทั้งตัวอย่าพลาดเคล็ดลับในการเตรียมนกของคุณ: 5 เคล็ดลับสำหรับวิธีแก้ไก่งวงแช่แข็ง

แนะนำ
  • ร้านขายของชำ: เป๊ปซี่เพิ่งเปิดตัวสายน้ำประกาย

    เป๊ปซี่เพิ่งเปิดตัวสายน้ำประกาย

    ไม่ต้องสงสัยเลยว่าอุตสาหกรรมน้ำอัดลมมูลค่า 1.2 พันล้านเหรียญกำลังเฟื่องฟูอยู่ในขณะนี้โดยมีผู้เล่นหลัก ๆ เช่น Spindrift และ La Croix ที่กำลังฆ่าเกมและ Coca-Cola เพิ่งประกาศเรื่อง Creme Diet Cairy ใหม่ ตอนนี้ดูเหมือนว่า PepsiCo ต้องการที่จะได้รับในความสนุกสนานมากเกินไปเช่นเดียวกับเพิ่งเปิดตัวแบรนด์ใหม่ของ fizzes รส zero-calorie ขนานนาม Bubly (กับหนึ่งข) จนถึงตอนนี้เรารู้แล้วว่ากระป๋องมีสีสันสะดุดตาและมีใบหน้าเหมือน emoji ในขณะที่แท็บสามารถแสดงข้อความที่มีน้ำหนักเบาใน textpeak เช่น "hey u", "yo" และ hiii " พวกเขามีอยู่ในแปดรสชาติขี้ขลาด: Applebubly, Cherrybubly, Grapefruit
  • ร้านขายของชำ: 100 อาหารที่ไม่เอื้ออำนวยสำหรับปีพ. ศ. 2561

    100 อาหารที่ไม่เอื้ออำนวยสำหรับปีพ. ศ. 2561

    เมื่อคุณดูรอบเอวของคุณพวงมาลัยให้ชัดเจนเกี่ยวกับอาหารที่ไม่ถูกต้องควรให้ความสำคัญสูงสุดของคุณ แต่สิ่งที่ Dieter ทำเมื่อมีกับดักนับไม่ถ้วนออกมีเพียงรอการก่อวินาศกรรมมติปีใหม่ของคุณหรือไม่ เพื่อช่วยในการนำทางเดินซุปเปอร์มาร์เก็ตและเครือข่ายร้านอาหารยอดนิยมเราได้รวมเอาอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพมาไว้ในชั้นวางและเมนูในปี 2018 ลองดูที่บทสรุปด้านล่างเพื่อดูว่าใครเป็นผู้ร้ายที่ท้องคุณควรโยนออกไปหมด แล้วยกเลิกความเสียหายโดยทำตามแผนง่ายของเราเกี่ยวกับวิธีการเพิ่มการเผาผลาญของคุณในเวลาเพียง 14 วัน เกณฑ์ Shutterstock เราใช้รายการเกณฑ์ทางโภชนาการเพื่อเลือกผลิตภัณฑ์ในรายการนี้ แคลอรี่: ร้านอาหารที่มีแคลอรี่มากกว
  • ร้านขายของชำ: 25 อาหารว่างที่ดีที่สุดในโปรตีนสูง

    25 อาหารว่างที่ดีที่สุดในโปรตีนสูง

    ชาวอเมริกันมีความคิดครอบงำแบบคู่กับอาหารว่างและกินโปรตีนมากขึ้น ในความเป็นจริงการสำรวจเมื่อเร็ว ๆ นี้พบว่า 91 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ทานอย่างน้อยวันละครั้งและ 71 เปอร์เซ็นต์มุ่งมั่นที่จะเพิ่มโปรตีนให้กับอาหารของพวกเขา ข่าวดีถ้าคุณตกอยู่ในค่ายทั้งสองฝ่าย: วิทยาศาสตร์เป็นประโยชน์ในการบริโภคและการรวมกันทั้งสอง การเพิ่มขนมขบเคี้ยวโปรตีนต่ำน้ำตาลสูงในอาหารประจำวันของคุณสามารถช่วยลดความพยายามในการลดน้ำหนักโดยการกระตุ้นการเผาผลาญอาหารและลดความหิวโหย เสียงเหมือนเป็นวิธีที่อร่อยที่จะปล่อยปอนด์พิเศษให้เรา! โชคดีที่คุณไม่ต้องเก็บเต้านมหรือไก่งวงไว้ในกระเป๋าของคุณเพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ มีมากมายพกพาวิธีที่
  • ร้านขายของชำ: โปรตีน Grab-and-Go Shakes

    โปรตีน Grab-and-Go Shakes

    ลองใช้สมูทตี้ที่ดีที่สุดเท่าที่เคยของ Eat This ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่เคยมีมาก่อนสำหรับการลดน้ำหนักและเลือกซื้อขวดเหล่านี้ในวันที่น่าตื่นเต้นเหล่านี้ โปรตีนจะช่วยให้คุณมีพลังงานและมุ่งเน้นไปที่รายการสิ่งที่ต้องทำนาน ๆ ไปข้างหน้า พวกเขาทั้งหมดนาฬิกาในภายใต้ 200 แคลอรี่จะเต็มไปด้วยอย่างน้อย 10 กรัมของโปรตีนและมีไม่เกิน 18 กรัมของน้ำตาล เครื่องดื่มนี้! อัลมอนด์อัลมอนด์อัลมอนด์ให้ความชุ่มชื่นแก่นมอัลมอนด์ 16 ออนซ์ แคลอรี่ 80 อ้วน 4 กรัม ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม คาร์โบไฮเดรต 2 กรัม น้ำตาล 0 กรัม โปรตีน 10 กรัม ครึ่งหนึ่งระหว่างนมอัลมอนด์ปกติและโปรตีนเขย่าพันธุ์นี้ผสมเทียมมังสวิรัติเป็นหนึ่งใน faves ใหม่ข
  • ร้านขายของชำ: เราได้รับการทดสอบผงโปรตีน 10 ชนิดและนี่คือสิ่งที่ดีที่สุด!

    เราได้รับการทดสอบผงโปรตีน 10 ชนิดและนี่คือสิ่งที่ดีที่สุด!

    โปรตีนไม่ได้เป็นเพียงสำหรับนักเพาะกายเท่านั้นทั้งคู่แข่งบิกินี่และ 9-5 คนจำเป็นต้องรักษามวลกล้ามเนื้อช่วยให้มัมมี่อิ่มเอิบและรักษาสุขภาพเส้นผมผิวหนังและฟันได้ดี แต่บางครั้งก็ยากที่จะได้รับเพียงพอของ macronutrient ฉาวโฉ่นี้เพราะดีชีวิตที่เกิดขึ้น และนั่นคือที่ที่ผงโปรตีนเข้ามาไม่ว่าจะเป็นสัตว์หรือพืชพวกเขาสามารถเพิ่มประสิทธิภาพได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายในช่วงเช้าและวันที่พลาดการแจ้งเตือนของคุณเมื่อคุณติดอยู่ในการออกกำลังกายหลังการเข้าชม แต่การเลือกผงอาจทำให้เกิดความสับสนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีแบรนด์หลายแหล่งโปรตีนแหล่งรสชาติและแผนการตลาดที่กระจัดกระจายไปทั่วป้ายต่างๆ นั่นเป็นเหตุผลที่นักชิมชั้นย
  • ร้านขายของชำ: 5 อาหารทำให้ผิวมันดูแย่ลง

    5 อาหารทำให้ผิวมันดูแย่ลง

    ผิวมันเงางามชนิดที่ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ไฮไลท์ของคุณราคา 50 เหรียญจาก Sephora ไม่เพียง แต่ดูไม่สวย แต่ยังสามารถทำให้เกิดสิวที่เจ็บปวดและไม่เอื้ออำนวยต่อการทำลายของคุณด้วยตัวเองและฝนตกจากความเชื่อมั่นของคุณ หากคุณเบื่อหน่ายเบื่อหน่ายเรื่องแผ่นกระดาษซับออกใช้เงินก้อนโตบนผงรองพื้นและล้างหน้าของคุณอย่างเคร่งครัดคุณอาจต้องการพิจารณาเรื่องสำคัญในชีวิตประจำวันอีกเช่นอาหารของคุณ หลีกเลี่ยงอาหารกระตุ้นบางอย่างเช่นอาหารที่อยู่ด้านล่างจาก Eat This, Not That! สามารถช่วยเปลี่ยนผิวหน้าของคุณให้ดูขาวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติภายในเวลาอันรวดเร็ว และแทนการเคี้ยวกับผู้กระทำความผิดที่ก่อให้เกิดสิวเหล่านี้ให้เปลี่ยน 
  • ร้านขายของชำ: ชีวิตโค้กด้วยหญ้าหวานมีน้ำตาลมากเป็น 3 โดนัท

    ชีวิตโค้กด้วยหญ้าหวานมีน้ำตาลมากเป็น 3 โดนัท

    เมื่อคุณทำคุณจะตระหนักว่าบรรจุภัณฑ์จากธรรมชาติของมันมีเพียงเพื่อทำให้คุณเสียสมาธิจากข้อเท็จจริงที่หนาวเหน็บยาก: ออนซ์ 12 ออนซ์สามารถบรรจุได้ 24 กรัมน้ำตาลซึ่งเป็นเรื่องที่น่าหนักใจอย่างยิ่งที่ได้รับการแนะนำจากองค์การอนามัยโลกเมื่อเร็ว ๆ นี้ เพื่อลดการบริโภคน้ำตาลทุกวันของเราไปประมาณ 25 กรัมต่อวันเพื่อปัดเป่าความอ้วนโรคอ้วนโรคหัวใจโรคมะเร็งและโรคเบาหวาน แน่นอนการเลือกสีเขียวให้มากกว่าสีแดงจะช่วยให้คุณประหยัดพลังงาน 50 แคลอรี่และ 15 กรัมน้ำตาลซึ่งเป็นประโยชน์ถ้าคุณกำลังพยายามลดน้ำหนัก แต่การทำเครื่องหมายว่าเครื่องดื่มเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพในการเติมเต็มแคลอรี่โคล่าคือการยืดตัว ในความเป็นจริงสี
  • ร้านขายของชำ: 23 สินค้าที่ดีที่สุดและแย่ที่สุดในร้านอาหาร Asian Foods

    23 สินค้าที่ดีที่สุดและแย่ที่สุดในร้านอาหาร Asian Foods

    คู่หมั้นของฉัน หมกมุ่นอยู่ กับอาหารจีน ก่อนที่เราจะอยู่ด้วยกันเขาจะสั่งซื้อสินค้าเพื่อฉลองการชนะที่ยิ่งใหญ่ เขาต้องการสั่งซื้อหลังจากวันที่อากาศแจ่มใส เขายังสั่งซื้อกลับบ้านเมื่อพยายามลดน้ำหนัก! ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในชีวิตของเขาก็ตามไก่และซุปเกี๊ยวของ General Tso ก็คือคำตอบ ฉันก็รักอาหารจีน แต่ฉันก็รู้ว่าแครนเบอร์รี่ไขมันและรสเค็มไก่ไข่ม้วนและอาหารยอดนิยมอื่น ๆ ได้อย่างไร นั่นเป็นเหตุผลที่ผมมักจะทำอาหารที่ได้แรงบันดาลใจมาจากเอเชียสำหรับเราที่บ้านด้วยความช่วยเหลือของซอสที่ทำไว้ล่วงหน้าและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ในซูเปอร์มาร์เก็ตของฉัน ฉันไม่ได้คนเดียว. ในปีพ. ศ. 2555 ยอดข
  • ร้านขายของชำ: 2016 รางวัลอาหารปลอมจาก Eat This, Not That!

    2016 รางวัลอาหารปลอมจาก Eat This, Not That!

    คุณเคยได้ยินเรื่อง "ข่าวปลอม" เมื่อไม่นานมานี้ แต่ที่นี่ที่ Eat This, Not That! เรายังต้องกังวลเกี่ยวกับปัญหาใหญ่อีกประการหนึ่งในอเมริกานั่นคือ "อาหารปลอม!" บรรดาชีสผัก? ไม่ใช่ผักที่แท้จริง กวากาโมเล่? ไม่มีอะโวคาโดในสายตา และน้ำเชื่อมเมเปิ้ลที่คุณเทลงบนแพนเค้กของคุณ? เพียงน้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุกโตสสูงปลอมตัว ด้วยอาหารปลอมจำนวนมากที่ปลอมตัวเป็นของจริงเราจึงส่องแสงสว่างในตัวกระตุ้นที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในตล

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

12 Amazing, Healthy Emoji ตำรับอาหาร

เวลาเป็นคน changin'- ลอยลำไปทำงานรถยนต์กำลังขับรถตัวเองและ texting ไม่ได้หมายถึงการใช้คำอีกต่อไป หากคุณเป็นคนที่มีสมาร์ทโฟนคุณอาจคุ้นเคยกับ (และใช้งาน) emojis พวกเขาใช้เวลามากกว่าเกม texting และเราไม่ใช่แค่พูดคุยกับใบหน้าและหัวใจที่ยิ้ม ขณะนี้มี emojis สำหรับทุกอย่างตั้งแต่ลูกเทนนิสไปจนถึงห้องน้ำไปยังเครื่องบินและยังคงเติบโตไปพร้อมกับการอัปเกรดใหม่ทุกครั้ง ตัวละครตัวเล็ก ๆ เหล่านี้ได้รับความนิยมอย่างมากเช่นกันที่บรรดาคนดังอย่าง Kim Kardashian และ Wiz Khalifa ออกมาด้วยสายของพวกเขาเอง แต่หัวใจรักอาหารของเราที่นี่ที่ Eat This, Not That! เอาใจใส่เป็นพิเศษในหมวดหมู่อาหารแน่นอน! และเนื่องจากคุณสา