แต่วิธีการที่เราเห็นมันร้านอาหารมีค่อนข้างน้อย: โซ่ไม่เพียง แต่มีการปฏิบัติตามลัทธิที่สำคัญพวกเขาทั้งสองดูเหมือนจะเพิ่มรายการเมนูใหม่บ่อยกว่าดินแดน Kardashian บนหน้าปกของ tabloid และในสัปดาห์นี้สตาร์บัคส์ได้ประกาศเมนูอาหารแบบใหม่เพียงอย่างเดียว แต่เป็นของว่างใหม่เครื่องดื่มและอาหารกลางวันและอาหารเย็น ในขณะที่รายการใหม่ ๆ ของพวกเขามีสุขภาพดีกินอื่น ๆ ไม่ใช่เพื่อนที่ดีถ้าคุณกำลังพยายามที่จะลดน้ำหนัก ที่นี่เราเปิดเผยบางส่วนของสิ่งที่คุณสามารถคาดหวังที่จะเห็นที่ร้านค้าในพื้นที่ของคุณและสิ่งที่ด้านข้างของการ กินนี้ไม่ว่า! สมการแต่ละแบบตกอยู่บนและทำไม
กินนี่ซะ!
กินนี่ซะ!
กล่องใส่ Omega-3 Bistro, 1 กล่อง
| แคลอรี่ | 420 |
| อ้วน | 27 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 8 กรัม |
| โซเดียม | 430 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 36 |
| ไฟเบอร์ | 6 กรัม |
| น้ำตาล | 14 กรัม |
| โปรตีน | 8 กรัม |
แคลอรี่มากกว่า 40 กระป๋องโปรตีนที่เป็นที่นิยมกว่า Uber Protein Bistro Box นี่เป็นหนึ่งในอาหารมื้อเล็กที่สุดที่คุณจะพบได้ที่ร้านกาแฟ เติมความสดชื่นให้กับครีมแซลม่อนครีมทาผิวด้วยแอลกอฮอล์ครีม Edamame ครีมผสมช็อกโกแลตมังสวิรัติข้าวเกรียบข้าวสาลีและแตงกวากล่องนี้ทำขึ้นจากส่วนผสมของรสเค็มและรสหวานและอุดมไปด้วยไขมันโอเมก้า 3 ที่มีสุขภาพดี กรด - แต่ด้วยชื่อของมันคุณอาจจะถือว่าเป็นมาก
กินนี่ซะ!
เพียงแค่ปิ้งขนมปังมะพร้าวขนาด½ถ้วย
| แคลอรี่ | 150 |
| อ้วน | 10 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 9 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรต | 16 กรัม |
| ไฟเบอร์ | 3 กรัม |
| น้ำตาล | 14 กรัม |
หากคุณกำลังมองหาสิ่งที่ไม่กรอบและหวานเล็กน้อยมองไม่เพิ่มเติมนอกเหนือจากขนมปังปิ้งมะพร้าวเหล่านี้ พวกเขาไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังทำด้วยเพียงสามส่วนผสมมะพร้าวน้ำตาลอ้อยและเกลือทะเลรายได้จุดพวกเขาในการกินของเรานี้! รายการ. หากต้องการเก็บน้ำตาลไว้ในเช็คอย่าลืมติดก้นไว้เพียงอย่างเดียว
กินนี่ซะ!
ชีสดวงจันทร์รสชาติต่างๆ 7 ชิ้น
| แคลอรี่ | 70 |
| อ้วน | 5 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 3 กรัม |
| โซเดียม | 140-190 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 0-1 กรัม |
| โปรตีน | 4-5 กรัม |
ใช่ชื่อ Moon Cheese ค่อนข้างแปลก แต่เราสัญญาว่าขนมขบเคี้ยวที่ออกจากโลกนี้ (การเล่นสำนวนเจตนา) เป็นตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพ ผู้ผลิตของขนมขบเคี้ยวเพื่อสุขภาพนี้ใช้เทคโนโลยีที่จดสิทธิบัตรซึ่งช่วยให้พวกเขาดูดความชื้นจากชีสของพวกเขาโดยไม่ต้องลอกออกโภชนาการตามธรรมชาติหรือรส เนื่องจากพวกเขาไม่ได้เพิ่มสิ่งอื่น ๆ ในการผสมก่อนที่จะบรรจุมันขึ้นยากที่จะผิดไปกินอาหารเหล่านี้ตราบเท่าที่คุณยังคงแนะนำให้ใช้ขนาดที่แนะนำ
กินนี่ซะ!
การเดินทางนอกสถานที่ Jerky Cracked Pepper Turkey Jerky
| แคลอรี่ | 70 |
| อ้วน | 0 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 0 กรัม |
| โซเดียม | 310 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 3 กรัม |
| โปรตีน | 12 กรัม |
ซึ่งแตกต่างจาก Slim Jims Field Trip ใช้อาหารว่างแบบคลาสสิกอาหารว่างที่มีโปรตีนสูงเป็นธรรมชาติปราศจากสารกันเสียเช่นผงชูรส (สารเติมแต่งที่ทำให้เกิดอาการปวดศีรษะและคลื่นไส้ในคนที่อ่อนไหว), ไนไตรท์ (สารเคมีที่ก่อให้เกิดมะเร็งและโรคเบาหวาน) และ น้ำเชื่อมข้าวโพด. นอกจากนี้ไขมันและโซเดียมยังต่ำกว่าพันธุ์ทั่วไป
ไม่ว่า!
ไม่ว่า!
Teavana Shaken น้ำแข็งมะม่วงมะม่วงเย็น, แกรนด์ (16 ออนซ์)
| แคลอรี่ | 120 |
| อ้วน | 0 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 0 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรต | 31 กรัม |
| น้ำตาล | 31 กรัม |
ในขณะที่ชาดำเป็นที่รู้จักกันดีความเครียด - บัสเตอร์ความหลากหลายนี้ lemonade - infused เต็มไปด้วยเกือบแปดแพ็คเก็ตน้ำตาลซึ่งผลักดันให้ไม่ว่า! ด้านข้างของสมการ
ไม่ว่า!
เนื้อวัวบาร์บีคิวที่มีแครอท 1 แซนวิช
| แคลอรี่ | 510 |
| อ้วน | 22 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 10 กรัม |
| โซเดียม | 1, 210 mg |
| คาร์โบไฮเดรต | 54 กรัม |
| โปรตีน | 23 กรัม |
เราเกลียดที่จะพูด แต่แฮมเบอร์เกอร์และปลาเล็ก ๆ จาก McDonald's มีปริมาณโซเดียมและแคลอรีน้อยกว่าแซนด์วิชเนื้อวัวและเนยแข็งนี้ มาพร้อมกับแคลอรี่ 370 แคลอรี่และโซเดียม 850 มิลลิกรัมไก่ซานต้าเฟ่ยบนขนมปังเม็ดใหญ่แบบโบราณเป็นแซนด์วิชที่ดีที่สุดสำหรับท้องและสุขภาพของคุณที่สตาร์บัคส์ และหากคุณกำลังมองหาตัวเลือกที่เป็นมิตรกับเอวมากขึ้นลองใช้รายการเมนูลับเพื่อสุขภาพที่สถานที่ใด ๆ ของสตาร์บัคส์
ไม่ว่า!
Prosciutto & Mozzarella Pinwheels Bistro กล่อง 1 กล่อง
| แคลอรี่ | 460 |
| อ้วน | 31 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 11 กรัม |
| โซเดียม | 800 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 32 กรัม |
ขอขอบคุณที่ prosciutto และ mozzarella กล่องนี้มีโซเดียมเกือบเท่าตัวเป็น Omega-3 Bistro Box ซึ่งเป็นเหตุให้เราได้ขนานนามว่า "Not That!"
ไม่ว่า!
ราสเบอร์รี่ชิพช็อกโกแลต Scone 1 สก๊อต
| แคลอรี่ | 410 |
| อ้วน | 17 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 11 กรัม |
| ไขมันทรานส์ | 0.5 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรต | 58 กรัม |
| น้ำตาล | 22 กรัม |
บอกลาส้มโอแครนเบอร์รี่ส้มแบบคลาสสิกที่คุณรู้จักและทักทายกับราสเบอร์รี่และช็อกโกแลตในช่วงฤดูร้อนในขณะที่กลิ่นหวานและเปลือกแข็งอาจเรียกชื่อคุณว่าหัวใจและกระเพาะอาหารของคุณจะขอบคุณคุณ ถ้าคุณปล่อยให้มันอยู่หลังกระจก; ไม่เพียง แต่มันเต็มไปด้วยคาร์โบไฮเดรตสารอาหารโมฆะ แต่ก็ยังทำกับไขมันทรานส์ที่เป็นอันตรายซึ่งจะทำให้โดยอัตโนมัติไม่ไปในสายตาของเรา
สำหรับความคิดที่เพิ่มขึ้นจากการสูญเสียน้ำหนักคลิกที่นี่สำหรับหนังสือเล่มใหม่ของเรา Eat This, Not That! 1, 247 Swaps สลิมน่ากลัว สั่งซื้อเดี๋ยวนี้เพื่อรับของขวัญฟรี!
รูปภาพ: ได้รับความอนุเคราะห์จาก Starbucks
