วิทยาศาสตร์ประจำวัน: VANILLA YOGURT สามารถทำให้คุณมีความสุข

"ทีมนักวิจัยใช้วิธีการต่างๆในการวัดการตอบสนองทางอารมณ์ของผู้คนต่ออาหารโดยเฉพาะโยเกิร์ต นักวิจัยพบว่าการกินโยเกิร์ตวานิลลาสามารถทำให้คุณมีความสุขในขณะที่การกินโยเกิร์ตที่มีไขมันต่ำทำให้เกิดการตอบสนองทางอารมณ์ที่ดีขึ้นและเป็นบวกมากขึ้น อย่างไรก็ตามเมื่อมันมาถึงโยเกิร์ตที่มีผลในมันแม้ในขณะที่คนรายงานความแตกต่างในความชอบของพวกเขาสำหรับมันก็ไม่มีผลต่อสถานะอารมณ์ของผู้เข้าร่วม "อ่านเรื่องเต็ม

กินนี่ซะ! เลือกหนึ่งของโยเกิร์ตที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก!

HUFFINGTON POST: ฟิตเนสมีบทบาทที่แข็งแกร่งในการอยู่รอดมากกว่าน้ำหนัก

"ความคิดที่ขัดแย้งกันเรียกว่า" ความผิดปกติของโรคอ้วน "ถือได้ว่าคนที่มีน้ำหนักเกินอาจมีอายุการใช้งานได้นานกว่าลูกน้องวัยอ่อนของพวกเขา แต่นักวิจัยคนหนึ่งกล่าวว่าแนวคิดเรื่องนี้อาจจะเป็นความคิดที่ว่าน้ำหนักตัวใด ๆ ที่ยาวนานกว่านั้นขึ้นอยู่กับระดับความฟิตของระบบหัวใจและหลอดเลือดในคน กล่าวอีกนัยหนึ่งคนอ้วนที่มีสมรรถภาพในระดับสูงคาดว่าจะมีชีวิตที่ยืนยาวกว่าคนที่ไม่เป็นโรคอ้วนที่ไม่เหมาะ "อ่านเรื่องเต็ม

ย้ายเพิ่มเติม! เริ่มวันนี้ด้วย Workouts ที่ดีที่สุดสำหรับการสูญเสียไขมันและการเผาผลาญแคลอรี่!

YAHOO! สุขภาพ: CAMPBELL'S การทดสอบการเปลี่ยนแปลงไปซุปผักที่มีชื่อเสียงของมัน

"ส่วนผสมบางส่วนที่คัดออก ได้แก่ โพแทสเซียมคลอไรด์ผงชูรสผงชูรส maltodextrin และกรดแลคติค "การเปลี่ยนแปลงของ Campbell ทำให้ดูเหมือนเป็นบวกต่อผู้บริโภค" Keri Gans นักโภชนาการกล่าวว่า " การเปลี่ยนแปลงอาหารมื้อเล็ก "การขจัดส่วนผสมที่ให้ประโยชน์น้อยมากหากไม่มีประโยชน์ต่อสุขภาพอยู่เสมอเป็นขั้นตอนในทิศทางที่ถูกต้อง" อ่านเรื่องเต็ม