วันสุขภาพของคุณ: 1 เมษายน



CNBC: องุ่นเปรี้ยว: ช็อกเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศสำหรับการค้าไวน์

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยอีสต์แองเกลียมองไปถึงความสัมพันธ์ระหว่างปัจจัยทั้ง 4 ประการคือพื้นที่ที่มีอุณหภูมิสูงที่สุดคือระดับน้ำฝนอุณหภูมิต่ำสุดสภาพภูมิอากาศที่หนาวเย็นและหนาวจัด เหตุการณ์สภาพอากาศและเท่าไรไร่องุ่นผลิต. อ่านเรื่องเต็ม

วิดีโอ: วิธีการสร้างขวดไวน์แบบเปิดใหม่อีกต่อไป

บีบีซี: คนอ้วนในโลกที่มีน้ำหนักน้อยกว่าการศึกษาดังกล่าว

การวิจัยครั้งนี้นำโดยนักวิทยาศาสตร์จากอิมพีเรียลคอลเลจลอนดอนและได้ตีพิมพ์ใน The Lancet เมื่อเทียบกับดัชนีมวลกายเกือบ 20 ล้านคนที่เป็นผู้ใหญ่ และผู้หญิงจาก 1975 ถึง 2014 พบว่าโรคอ้วนในผู้ชายเพิ่มขึ้นสามเท่าและเพิ่มขึ้นกว่าเท่าตัวในสตรี " อ่านเรื่องเต็ม

ICYMI: 25 สิ่งที่น่าแปลกใจที่เกิดขึ้นเมื่อคุณลดน้ำหนัก

NY TIMES: ไม่น้อยกว่า 5, 000 ก้าวต่อวันทำให้คุณอยู่นิ่งหรือไม่?

"ในคำอื่น ๆ คุณสามารถใช้ 5, 000 ขั้นตอนในหนึ่งวันหรือ 10, 000 ซึ่งหมายความว่าคุณจะครอบคลุมประมาณ 2.5 หรือ 5 ไมล์ แต่ในทั้งสองกรณีถ้าคุณมุ่งเน้นขั้นตอนเหล่านั้นลงในเซสชั่นหนึ่งของการออกกำลังกายแล้วใช้เวลาที่เหลือของ เวลาตื่นของคุณลดลงในเก้าอี้โต๊ะหรือหน้าโทรทัศน์คุณจะมีนิสัยมากขึ้นกว่าที่ใช้งาน bouts ยาวดังกล่าวของการนั่งที่เกี่ยวข้องกับความกังวลเรื่องสุขภาพหลายรวมทั้งความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นสำหรับการเพิ่มน้ำหนักเบาโรคเบาหวานปัญหาคอเลสเตอรอลและความตายก่อนวัยอันควร, แม้ว่าคุณจะออกกำลังกายก็ตาม " อ่านเรื่องเต็ม

ที่เกี่ยวข้อง: 30 เคล็ดลับเมื่อคุณกำลังเดินเพื่อลดน้ำหนัก

แนะนำ