เบอร์เกอร์ที่แย่ที่สุดในอเมริกา 2015

ร้านอาหาร

ตอนนี้ลูกค้าต้องการเลือกรับประทานอาหารที่อร่อยกว่าเช่น Chipotle หรือ LYFE Kitchen บ้านของ Quarter Pounder กระโจนเข้าคิวทุกไตรมาสแม้ในขณะที่พวกเขาได้สร้างความก้าวหน้าเมื่อเร็ว ๆ นี้เพื่อเสนอทางเลือกที่แคลอรี่ต่ำกว่า

แฮมเบอร์เกอร์ทำถูกต้องไม่ได้เป็นทางเลือกโภชนาการแย่มาก มีผักกาดหอมและมะเขือเทศซอสมะเขือเทศและมัสตาร์ดบางอย่างและขนมปังขนาดเล็กก็ถือว่าเป็นอาหารที่มีโปรตีนสูงซึ่งไม่ควรเผาผลาญไขมันมากนัก

ห่วงโซ่ Shake Shake ที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วสำหรับหนึ่งได้เข้าใจสูตรนี้โดยไม่มีตัวเลือกมากกว่า 1, 000 แคลอรี่ แต่กลุ่มอื่น ๆ ยังคงใช้เบอร์เกอร์ของพวกเขาเหมือนปี 2547 ในรายงานประจำปีฉบับล่าสุดของเราบรรณาธิการของเราที่ Eat This, Not That! นิตยสารวิจัยร้านอาหารยอดนิยมที่ให้บริการเบอร์เกอร์และคะแนนทุกคน รับภาระหนักตามตัวอักษรของรายการ Burgers ที่แย่ที่สุดในอเมริกา 2015 และเพลิดเพลินไปกับการ กิน ของเรา ไม่ว่า! คำแนะนำของทางเลือกที่ค่อนข้างมีสุขภาพดี (จากนั้นให้กระชับหน้าท้องและกระชับในช่วงเวลาที่บันทึกไว้ด้วยอาหารที่ดีที่สุด 7 ชนิดสำหรับการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว!)

BURGER อาหารที่เร็วที่สุด

Hardee's และ Carl's Jr. £½ Thickburger El Diablo

1, 380 แคลอรี 92 กรัมไขมัน (ไขมันอิ่มตัว 31 กรัม) โซเดียม 3, 830 mg คาร์โบไฮเดรต 84 กรัม
นั่นคือความอ้วนและโซเดียมเทียบเท่ากับ: Big Big 3 ตัว!

Hardee's และ Carl's Jr. ใช้ความภาคภูมิใจในการใส่ร้ายในวิธีที่แคลอรี่ของพวกเขาอย่างอายไปทุกอย่างที่พวกเขาใส่ภายใต้โคมไฟความร้อนซึ่งอาจเป็นเหตุผลเพียงพอสำหรับบางคนที่จะหาสถานที่อื่นที่จะกิน ต้องการแรงจูงใจเพิ่มเติมหรือไม่? เบอร์เกอร์นี้มีชื่อว่าปีศาจ! หลายข้อเสนอของพวกเขาทำลายอุปสรรค 1, 000 แคลอรี่ที่เต็มไปด้วยอันตราย แต่กัมพูชานี้เกือบร้อยละ 75 ของแคลอรี่ตลอดทั้งวันของคุณและเป็นไขมันมากเป็นโทน Taco Bell Taco เนื้อนุ่ม ระวัง.

กินนี้แทน!

⅓ปอนด์หนาคาร์โบไฮเดรต
470 แคลอรี่ไขมัน 36 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 13 กรัม) โซเดียม 1, 170 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 9 กรัม

(และไปจาก "หนา" ถึงบาง: บางลงอย่างรวดเร็ว - ด้วย 14 สำคัญเหล่านี้วิธีการที่จะสูญเสียคุณท้องใน 14 วัน!)

BURGER SIT-DOWN ที่แย่ที่สุด

ทับทิมอังคาร Portabella Crispy Onion Pretzel Cheeseburger

1, 659 แคลอรี่ 95 กรัมไขมัน (N / A ไขมันอิ่มตัว), 3, 086 โซเดียม 130 กรัมคาร์โบไฮเดรต
นั่นคือ Carb Equivalent of: Shotgunning 10 ชิ้นของ Wonder Bread!

ตั้งแต่ กิน ครั้งสุดท้าย นี้ไม่ว่า! รายงานว่าทับทิมอังคารได้ยกเลิก "Colossal Burger" ซึ่งเท่ากับเบอร์เกอร์ปกติ 6 รายที่ DQ แต่พวกเขายังคงเสนอ Burger นั่งลงที่เลวร้ายที่สุดของประเทศเพิ่มเห็ด Portabella สุขภาพ แต่แล้วซ้อนบนหัวหอมฟางและ Chipotle Mayo และเติมมันทั้งหมดด้วยเค็ม Pretzel เป็นบุญ!

กินนี้แทน!

Burger Wrap ของตุรกี
584 แคลอรี่ 28 กรัมไขมัน 1, 395 โซเดียมคาร์โบไฮเดรต 45 กรัม

เบรคเกอร์ที่ผิดกฎหมายทรานสเลิฟ

Denny's Double Cheeseburger

1, 120 แคลอรี่, 67 กรัมไขมัน (ไขมันอิ่มตัว 32 กรัม, ไขมันทรานส์ 4 กรัม), 2, 150 โซเดียม, คาร์โบไฮเดรต 49 กรัม
นั่นคือ Trans-Fat Equivalent ของ: 8 Whopper Jrs ซ้อนสูง!

FDA เพิ่งสัปดาห์สุดท้ายย้ายไปห้ามไขมันทรานส์โดยถือว่า "ไม่เป็นที่ยอมรับว่าปลอดภัย" เพราะเหตุใด เพราะพวกเขากลายเป็นของแข็งเมื่อพวกเขาอยู่ภายในร่างกายของคุณที่พวกเขาติดขัด arteries ของคุณรวมทั้งผู้ที่อยู่ในสมองของคุณ จำไว้ว่าครั้งต่อไปที่คุณนั่งลงที่ Denny's เบอร์เกอร์นี้มีมูลค่า 2 วันจากการแชร์สิ่งที่น่าพิศวงด้วย Burger King Triple Whopper ด้านล่าง

กินนี้แทน!

สร้าง Burger Veggie Patent ของคุณด้วยตัวคุณเองกับ Bun ข้าวโอ๊ตกับผักกาดหอมมะเขือเทศและหัวหอม
แคลอรี่ 374 แคลอรี่ไขมัน 4 กรัมโซเดียม 839 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 59 กรัม

เผาผลาญไขมันสูงถึง 10 ปอนด์ในหนึ่งสัปดาห์! - ด้วยแผนลดน้ำหนักแบรนด์ใหม่ของเรา 7 วันชาแบนท้องและทำความสะอาด!

BURGER SALTIEST

สเต็ก 'n Shake's 7 × 7 Steakburger

1, 330 แคลอรีไขมัน 98 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 45 กรัมไขมันทรานส์ 3.5 กรัม) 4, 490 โซเดียม 34 คาร์โบไฮเดรตคาร์โบไฮเดรต
นั่นคือโซเดียมเทียบเท่ากับ: 12 เสิร์ฟของ Pop Secret Homestyle ข้าวโพดคั่ว!

มีให้บริการตั้งแต่เที่ยงคืนถึง 6 โมงเช้าในเมนู "ขึ้นทั้งคืน" ของโซ่เพราะการรับประทานอาหารที่โหดร้ายในเวลากลางวันจะน่าอับอายมากเกินไป 7 × 7 ไม่ได้ถูกอธิบายว่าเป็นอาหาร พวกเขาเรียกมันว่า "ความท้าทาย" สเต็ก n เขย่าสับสเต็กเบอร์เกอร์ 7 ชิ้นและชีสอเมริกัน 7 ชิ้นเป็นปอนด์หนึ่งตัวจากหนังสยองขวัญไขมันทรานส์ไขมัน (bloated trans fatty horror) โดยปกติจะขายได้ราคา 7.77 เหรียญ คุณต้องนอนละเมอหรือดื่มเพื่อคิดว่ากลไกทางการตลาดนี้เป็นความคิดที่ดี

กินนี้แทน!

ไม่มีอะไร! ไปนอน! การอดอาหารในเวลากลางคืนหรือการปิดครัวในช่วงต้นอาจช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้มากขึ้นแม้ว่าคุณจะกินอาหารมากขึ้นตลอดทั้งวันก็ตามจากการศึกษาในวารสาร Cell Metabolism แต่ถ้าอย่างใดคุณพบว่าตัวเองอยู่ใน Steak 'n Shake เวลา 2 โมงเช้าและต้องมีเบอร์เกอร์อย่างแท้จริงจึงจะได้ Double Steakburger with Cheese
440 แคลอรี่ไขมัน 25 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 11 กรัมไขมันทรานส์ 1 กรัม) 590 กรัมโซเดียมคาร์โบไฮเดรต 31 กรัม

และกรอกข้อมูล แต่อย่ากรอก: ใช้สิ่งเหล่านี้ กินไม่ได้! - แนะนำ 10 นิสัยประจำวันที่ระเบิดไขมันหน้าท้อง!

เบรเกอร์ที่เลวร้ายที่สุดที่ MCDONALD'S

เบคอนและเบอร์เกอร์ชีสเบอร์เบอร์เบอร์เกอร์ 3 ปอนด์

810 แคลอรี่ไขมัน 41 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 18 กรัมไขมันทรานส์ 2 กรัม) 2, 060 โซเดียม 65 กรัมคาร์โบไฮเดรต
นั่นคือโซเดียมเทียบเท่ากับ: 68 Rold Gold Pretzels!

แม้จะปิดสถานที่การประชดคือ McDonald's ได้พยายามทำความสะอาดการกระทำของตนในปีที่ผ่านมากำจัดไขมันทรานส์จากน้ำมันของตนลดจำนวนของการระเบิดแคลอรี่และเพิ่มตัวเลือกที่มีสุขภาพดีเช่นโยเกิร์ตสลัด - แม้แต่คะน้า เบอร์เกอร์ฉลาดโซ่เป็นหนึ่งในที่ไม่พอใจอย่างน้อยเมื่อเทียบกับกระเพาะอาหารบัสเตอร์ในรายการนี้ แต่พวกเขายังคงเป็นตัวเลือกที่ถูกที่สุดและง่ายที่สุดสำหรับชาวอเมริกันส่วนใหญ่ทำให้พวกเขาส่งอาหารอันตรายของตัวเลือกที่เหมาะสมที่จะทำให้คุณ อ้วน. เบคอนและชีสนี้เป็นตัวอย่างที่สำคัญ บิ๊กแม็คหรือ McDouble แบบคลาสสิคช่วยเติมแคลอรี่ให้คุณได้ 300-450 แคลอรี่

กินนี้แทน!

McDouble
380 แคลอรี่ไขมัน 17 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 8 กรัมไขมันทรานส์ 1 กรัม) โซเดียม 840 mg คาร์โบไฮเดรต 34 กรัม

เบรเกอร์ที่เลวร้ายที่สุดที่เบอร์เกอร์

แซนวิชเบอร์เกอร์คิงแซนวิช Triple Whelper กับชีสและ Mayo

1, 160 แคลอรี่ 75 กรัมไขมัน (ไขมันอิ่มตัว 27 กรัมไขมันทรานส์ 4 กรัม) โซเดียม 1, 050 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 50 กรัม
นั่นคือไขมันเทียบเท่ากับ: 10 เสิร์ฟของไอศครีมวานิลลา Edy!

Triple Whopper นี้เป็นปัญหาที่สาม คุณสามารถลบ 2 patties และยังคงมองหาแคลอรี่มากกว่าที่คุณต้องการ และความจริงที่ว่ามันมีไขมันทรานส์มากกว่าที่คุณควรกินในสองวันเท่านั้นจะเป็นการดูถูกการบาดเจ็บ เราชอบแซนด์วิชไก่ย่างหรือเบคอนชีสเบอร์เกอร์ดีลักซ์ถ้าคุณพลาดรสชาติที่ย่างด้วยถ่าน สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารจานด่วนที่ชื่นชอบอาหารจานด่วนทำให้คุณอ้วนไม่ควรพลาด The Worst Mall Foods ในอเมริกา 2015!

กินนี้แทน!

เบคอนชีสเบอร์เกอร์ดีลักซ์
290 แคลอรี, ไขมัน 14 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 6 กรัม, ไขมัน 0.5 ทรานซิส), โซเดียม 720 มก., คาร์โบไฮเดรต 26 กรัม

เบรเกอร์ที่เลวร้ายที่สุดในงานเลี้ยงของรัฐ

The Carousel Foods Oreo เบอร์เกอร์

ประมาณการ: 3, 047 แคลอรี่ไขมัน 212 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 64 กรัมไขมันทรานเอสทีฟ 0.2 กรัม) 2, 179 โซเดียมคาร์โบไฮเดรต 226 กรัม
นั่นคือ Calorie Equivalent of: 57 คุกกี้ Oreo กินทันที!

ที่ กินนี้ไม่ว่า! เราเป็นแฟนตัวยงของคอมโบเค็มและหวานที่มีสุขภาพดีเช่นช็อคโกแลตและข้าวโพดคั่วหรือถั่วลิสง M + Ms แต่ปล่อยให้ Carousel Foods ขายสินค้าที่ขายดีที่สุดคือ Krispy Kreme burger เพื่อสร้าง Burger ที่ทอดลงใน Oreo Batter และราดด้วยเบคอน Mashup ได้เข้าชม Florida State Fair เมื่อต้นปีนี้ "คนที่อยากรู้อยากเห็นก็ยิ่งมีคนอยากลอง" เจ้าของร่วมของ Carousel บอกกับแทมปาเบย์ไทม์ส คุณต้องบ้าที่จะกินมัน แม้ว่าจะไม่มีข้อมูลโภชนาการอย่างเป็นทางการ แต่เราประเมินโดยการนับส่วนประกอบตามส่วนผสม แม้ว่าเราจะได้รับการประเมินเกินกว่า 1, 000 แคลอรี่ แต่ก็ยังคงเป็นเบอร์เกอร์ที่มีแคลอรีสูงที่สุดในรายการนี้ พิจารณาตัวเองเตือนและแขนตัวเองกับอื่น ๆ 8 อาหารที่ควรมีป้ายเตือน!

กินนี้แทน!

ข้าวโพดหมา
280 แคลอรี่ไขมัน 18 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 6 กรัม) โซเดียม 755 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 20 กรัม

คนลัดเลาะ

ปากกัดปากใหญ่ของ Chili

1, 560 แคลอรี่ไขมัน 83 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 25 กรัมไขมันทรานส์ 2 กรัม) 4, 520 โซเดียม 144 กรัมคาร์โบไฮเดรต
นั่นคือแคลอรี่เทียบเท่ากับ: McDonald's McDoubles 4 ชิ้นทั้งหมดในจานเดียว!

ไม่ว่าจะเป็น oxymoron: Big Bouth Bites? สี่เบอร์เกอร์ขนาดเล็กที่ราดด้วยเบคอนรมควันชีสอเมริกันหัวหอมและไร่ทำเองเผาผลาญแคลอรี่มากกว่าเบอร์เกอร์ขนาดปกติของพริก นั่นไม่ใช่ความแตกต่างเล็ก ๆ น้อย ๆ

กินนี้แทน!

ทำเบอร์เกอร์คู่กับเบอร์เกอร์ของคุณเอง
เริ่มต้นที่ 360 แคลอรี่ไขมัน 26 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 14 กรัมไขมันทรานส์ 2 กรัม) โซเดียม 840g คาร์โบไฮเดรต 1 กรัม

เบรนแดนจักรที่เลวร้ายที่สุดในอเมริกา

เบอร์เกอร์เบอร์เกอร์แบบทริปเปิ้ลเบอร์เกอร์ 3 เบอร์

1, 780 แคลอรี่ไขมัน 108 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 42 กรัม) โซเดียม 700 มก. คาร์โบไฮเดรต 30 กรัม
นั่นคือความเทียบเท่ากับไขมันของ: 10 Krispy Kreme เคลือบโดนัท!

มันน่าจะเป็นสิ่งหนึ่งที่หากเป็นกลไกเดียวที่จะช่วยให้พาดหัวข่าวได้ แต่โซ่ดังกล่าวมีจุดเด่นที่หน้าและศูนย์ Triple Triple ในด้านการตลาดและเว็บไซต์: 9 burger patties กับชีสอเมริกัน 9 ชิ้นซ้อนกันสูง วิธีนี้จะนำคุณไปทางกลับ - นึกคิดเวลาก่อนที่คุณจะสั่งซื้อดังนั้นคุณจึงสามารถแลกเปลี่ยนข้อมูลได้อย่างชาญฉลาด

กินนี้แทน!

เดี่ยว Philly เบอร์เกอร์
440 แคลอรีไขมัน 22 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 8 กรัม) โซเดียม 970 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 35 กรัม

MELT UP TO 10 POUNDS ภายในหนึ่งสัปดาห์!

ด้วยแผนเดทที่ดีที่สุดของเราที่ขายดีทำความสะอาดชาแบบ Flat-Belly Tea Day 7 วัน! ผู้ทดสอบชิมที่หายไปถึง 4 นิ้วจากเอวของพวกเขา! พร้อมใช้งานแล้วสำหรับ Kindle, iBooks, Nook, Google Play และ Kobo