ทำไมคุณถึงต้องกังวลเกี่ยวกับสารเคมีในขวดน้ำของคุณ



ใส่ตัวกรองน้ำไว้สักครู่และฟัง ในขณะที่ใส่ความพยายามพิเศษในการชำระล้างน้ำของคุณเป็นที่ยอดเยี่ยมก็ถึงเวลาที่คุณให้ความสนใจกับผู้ร้ายที่นี่มากขึ้น - ขวดน้ำของคุณ ไม่ว่าคุณจะดื่มน้ำดื่มบรรจุขวดหรือซื้อของใหม่เพื่อประหยัดเงินประหยัดสิ่งแวดล้อมหรือบันทึก insides ของคุณคุณจริงอาจทำเองอันตรายมากกว่าดี อ่านต่อเพื่อตรวจสอบว่าขวดใดควรหลีกเลี่ยงและจะซื้อและพูดถึงการเข้าพักไฮเดรททางสุขภาพไม่ควรพลาดเครื่องดื่มที่จำเป็นนี้ไม่ว่า! รายชื่อ 30 เครื่องดื่มไม่ดีต่อโลก

ปัญหาเกี่ยวกับพลาสติก

BPA: ถ้าคุณเคยได้ยินเรื่องนี้คุณรู้ไหมว่าทั้งสามตัวอักษรเล็ก ๆ น้อย ๆ สามารถสร้างความเสียหายได้มาก เมื่อสารเคมีอุตสาหกรรมเข้าสู่ร่างกายจะเลียนแบบสโตรเจน ตามการศึกษา ทางคลินิกและการทดลองการเจริญพันธุ์การแพทย์ นี้จะนำไปสู่ความหลากหลายของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนรวมทั้งการกระปรี้กระเปร่าต้นในเพศหญิงการลดตัวอสุจิโรคอ้วนและอัตราการเพิ่มขึ้นของมะเร็งในระบบสืบพันธุ์

สิ่งที่น่ากลัว แต่คุณรู้ว่าสิ่งที่น่ากลัวยิ่งขึ้น? 90 เปอร์เซ็นต์ของเรามีอยู่ในกระแสเลือดของเราตามการศึกษาโดยศูนย์ควบคุมโรคของสหรัฐฯและส่วนหนึ่งเป็นเพราะขวดน้ำพลาสติก พลาสติกที่ทำด้วย BPA ช่วยให้สารเคมีสามารถกรองน้ำและเข้าไปในตัวเราได้โดยเฉพาะเมื่อโดนแสงหรือความร้อน

ด้วยเหตุนี้ บริษัท หลายแห่งจึงมีขวดพลาสติกปลอดสาร BPA แต่ก็ไม่ได้ดีขึ้น มหาวิทยาลัยเท็กซัสพบว่ามีสารเคมีที่ก่อให้เกิดฮอร์โมนในพลาสติกเกือบทั้งหมดแม้แต่คนที่ปราศจาก BPA และจากผลการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ใน Nature Communications BHFP สารเคมีที่มักใช้เพื่อแทนที่ BPA มีผลต่อฮอร์โมนหญิงเช่นกัน การเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนในทุกระดับอาจเป็นอันตรายได้ดังนั้นแม้ว่า BHFP จะสกัดกั้นสโตรเจนแทนการยกขึ้นเช่น BPA แต่ก็เพื่อประโยชน์สูงสุดของคุณในการพักอยู่

หลีกเลี่ยงอลูมิเนียม

การเปลี่ยนขวดอลูมิเนียมแทนที่จะเป็นพลาสติกอาจดูเหมือนเป็นความคิดที่ดีกว่า แต่ให้คิดอีกครั้ง แม้ว่าจะมีการถกเถียงกันอย่างมากเกี่ยวกับการเชื่อมโยงระหว่างโรคอัลไซเมอร์และอลูมิเนียม แต่ผลการศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าโลหะชนิดนี้มีบทบาทในการเกิดโรค แน่นอนว่าเรามีบทบาทเท่าไร แต่การศึกษาในมหาวิทยาลัย Keele พบว่ามีอลูมิเนียมเพิ่มขึ้นอย่างมากในเนื้อเยื่อสมองของผู้ป่วยอัลไซเมอร์มากกว่าคนที่มีอายุเท่ากันโดยไม่มีการสูญเสียความทรงจำ เป็นไปไม่ได้ที่จะหลีกเลี่ยงโลหะนี้ได้อย่างสมบูรณ์ แต่ลอง จำกัด การสัมผัสของคุณเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ในกรณีนี้ ดีกว่าปลอดภัยกว่าขออภัย!

ถ้าคุณตัดสินใจที่จะดื่มจากอลูมิเนียมอย่างไรก็ตามอย่างน้อยให้แน่ใจว่าขวดไม่ได้มีพลาสติกซับ นี่อาจเป็นการแอบเพิ่มสารเคมีกระตุ้นฮอร์โมนเอสโตรเจนลงไปในน้ำที่คุณคิดว่าปราศจาก BPA ทำให้คุณกลับมาได้ทันทีที่เริ่มต้น

เดิมพันที่ดีที่สุดของคุณ

ขวดสแตนเลสสามารถเรียงรายไปด้วยพลาสติกได้เช่นกันและด้วยเหตุนี้จึงมีสาร BPA แต่ตราบเท่าที่คุณมองออกไปว่าเมื่อคุณช้อปปิ้งวัสดุนี้เป็นทางเลือกที่เป็นประโยชน์มากที่สุดสำหรับเครื่องดื่มปราศจากกังวล ขวดแก้วไม่มีความเสี่ยงอย่างใดอย่างหนึ่งตราบเท่าที่คุณไม่ได้ทิ้งไว้บนพื้นดังนั้นควรใช้พวกเขาเมื่อคุณทำได้ และเมื่อคุณซื้อขวดที่เหมาะสมแล้วโปรดดูรายชื่อ 50 น้ำดีท็อกซ์ที่ดีที่สุดสำหรับการเผาผลาญไขมันและการลดน้ำหนักสำหรับบางสิ่งบางอย่างที่จะเติมด้วย

กินนี้! ขวดน้ำได้รับการอนุมัติ:

มีขวดแก้วและขวดน้ำสแตนเลสที่มีสไตล์เพื่อเลือกจากที่ไม่มีสารเคมีอันตรายเหล่านี้ ต่อไปนี้คือสามอันดับแรกจาก Eat This, Not That!

BKR

bkr น้ำแก้ว 16 ออนซ์ใช้ซิลิโคนปลอดสาร BPA
$ 35 ที่ Amazon.com

Hydro Flask

ขวดน้ำกีฬาสีสเตนเลสสตีลพร้อมฝาปิดแบบยืดหยุ่น BPA-Free
เริ่มต้นที่ 25 บาทที่ Amazon.com

โสม

ขวดน้ำแก้วปราศจาก BPA Soma 17 ออนซ์
$ 30 ที่ Amazon.com

แนะนำ