หากคุณไม่ได้อัปเดตข้อมูลอ้างอิงเกี่ยวกับวัฒนธรรมป๊อปในปัจจุบันให้ย้อนกลับเป็นวินาที การมาเยือนของเมลิสสาแม็คคาร์ตี้ใน Saturday Night Live ในสัปดาห์อื่น ๆ ได้นำเอาพฤติกรรมแปลก ๆ ของเลขาธิการกดขี่พวงมาลัยปัจจุบันของ White House, Sean Spicer โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Spicer ที่ชอบเหงือก มันอาจจะเป็นเพียงแค่เรื่องตลกล้อเลียนเท่านั้น แต่ก็เห็นได้ชัดว่านี่ไม่ใช่ความเป็นจริงทางเลือก

ตามรายละเอียด วอชิงตันโพสต์ ของ Spicer จากเดือนสิงหาคมปี 2016 คนที่แต่งตัวประหลาด "chews และ swallows ทั้ง" Orbit อบเชยเคี้ยวหมากฝรั่ง ที่ไม่เลวร้ายที่สุดของมัน เพราะเขา "ไม่สามารถยืนได้ปากที่เต็มไปด้วยความรู้สึก" สไปเซอร์จะทะลุผ่าน "แพ็คสองและครึ่งโดยเที่ยง" นั่นคือหมากฝรั่งสามสิบห้าชิ้นก่อน 12.00 น.

(ด้านบน) ความประทับใจของ Melissa McCarthy ของ Sean Spicer ใน Saturday Night Live , 4 กุมภาพันธ์ 2017 และ (ด้านบน) สิ่งที่เราคิดว่า Sean Spicer จริงกำลังคิดถึงเมื่อเขาจัดงานแถลงข่าว White House

อย่าคิดว่าคุณเป็นคนเดียวที่ถือว่านิสัยอาจไม่แข็งแรง Spicer เช่นกัน นั่นเป็นเหตุผลที่ วอชิงตันโพสต์ รายงานว่าเขาได้ถามหมอของเขาเกี่ยวกับนิสัยที่แปลกและ MD ของเขาในที่สุดให้เขา A-OK ในขณะที่แพทย์ของเขาอาจลงนามใน mastication เราเป็นเพียงอยากรู้อยากเห็นจริงๆ: สิ่งที่จริงที่เกิดขึ้นในร่างกายของเขาเมื่อเขา chews และ swallows ที่เหงือกมากในครึ่งวันทุกวัน? อ่านต่อเพื่อดูว่าการกลืนหมากฝรั่งลงไปสามโหลก่อนอาหารกลางวันทำให้รายชื่อ 40 นิสัยที่ทำให้คุณป่วยและอ้วน

ร่างกายของคุณจะทำลายบางส่วนของหมากฝรั่งลง

หมากฝรั่งไม่ใช่อาหาร แต่คุณรู้แล้วล่ะ นั่นเป็นเหตุผลที่คุณเคี้ยวมัน และเคี้ยวมัน และเคี้ยวมันมากขึ้นและมันไม่เคยหายไป (เราจะได้รับเหตุผลที่ว่าในวินาทีที่.) แม้ว่าจำนวนมากของเหงือกเป็นย่อยไม่ได้มีส่วนผสมบางอย่างที่เป็น: แอลกอฮอล์น้ำตาล ร่างกายของคุณจะทำลายเหล่านี้ลงและนี้ผลในการที่คุณบริโภคไม่เกิน 175 แคลอรี่ เอ่อไม่เลวเลย

คุณอาจจบลงด้วยความหิวโหย

"หลายคนพยายามเคี้ยวหมากฝรั่งเพื่อเอาความคิดออกจากการกินอาหาร แต่เคล็ดลับนี้ไม่ได้ผล "ลิซ่าฮาลิม MS, RD กล่าว "การเคี้ยวอาหารจะทำให้ร่างกายของคุณกินอาหารที่ตกต่ำลง" เธออธิบายซึ่งหมายความว่าท้องของคุณเริ่มเตรียมน้ำผลไม้กระเพาะอาหาร และเมื่อไม่มีอาหารลงกระเพาะอาหารของคุณเริ่มที่จะปั่นและบ่นทำให้เกิดอาการปวดและทำให้คุณรู้สึกถึงความจำเป็นที่จะต้องทานมากขึ้น นอกจากนี้หมากฝรั่งที่ชื่นชอบของ Spicer ประกอบด้วยแอสพาเทม acesulfame K และสารให้ความหวานเทียมแบบซูคราโลสสามตัวที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์เพื่อกระตุ้นผู้รับสารหวานและหิวโหย เพื่อเพิ่มหมากฝรั่งเคี้ยวรายการ 30 เหตุผลที่คุณหิวเสมอ

คุณจะรู้สึกกลมกล่อมมากขึ้น

ถ้าคุณถูกข่มขู่โดยคำถามจากผู้สื่อข่าวที่หิวโหยคุณจะต้องเครียดมากเช่นกัน อาจเป็นเพราะเหตุนี้ Spicer จึงเคี้ยวหมากฝรั่งมาก ตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน สรีรวิทยาและพฤติกรรม หมากฝรั่ง - chewers มีการแจ้งเตือนมากขึ้นและประสบการณ์ความวิตกกังวลลดลงและความเครียดกว่าผู้ที่ไม่มี chiclets

ร่างกายของคุณจะถูกระบายน้ำพยายามที่จะแยกแยะยาง

ในฐานะที่เป็นวิดีโอจากซีพียูปฏิกิริยาเคมีของอเมริกันเคมีอธิบายว่าร่างกายของเราไม่มีวิธีที่จะทำลายฐานยางที่ไม่ย่อยของหมากฝรั่ง (ยางสังเคราะห์ที่เรียกว่ายางบิวทิล) แม้ว่าร่างกายของคุณจะไม่สามารถย่อยเหงือกได้ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่ามันจะไม่ลอง! ในความเป็นจริงร่างกายของคุณมีแนวโน้มที่จะกระตุ้นการตอบสนองทางระบบประสาทในระบบประสาทปรสิตพาพาเทียติกซึ่งบอกให้ร่างกายของคุณทำงานช้าลงและมุ่งเน้นไปที่การย่อยแทนที่จะออกไปหาอาหารมากขึ้น เป็นผลให้ร่างกายของคุณอาจใช้พลังงานจำนวนมากพยายามที่จะทำลายเหงือก 35 ชิ้นเหล่านี้และคุณจะรู้สึกว่าเนื้อเป็นผล

อาจทำให้เกิดอาการบวมอย่างรุนแรง

ใช่จุดสำคัญทั้งหมดของการตรวจสอบของเราคือการค้นหาว่าเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณ กลืน หมากฝรั่งเป็นส่วนใหญ่ แต่ Spicer ยังไม่ เคี้ยว หมากฝรั่งก่อน ขั้นตอนการเคี้ยวนี้เป็นสิ่งที่สามารถนำไปสู่อาการท้องอืดได้เนื่องจากการเคี้ยวอย่างไม่หยุดหย่อน (ซึ่งคุณควรทำเพื่อให้ได้เหงือก 35 ชิ้นภายในไม่กี่ชั่วโมง) อาจทำให้คุณกลืนอากาศส่วนเกินซึ่งอาจทำให้บวมได้ (เพราะเหตุใดหมากฝรั่งเป็นหนึ่งใน 35 สิ่งที่สามารถทำให้คุณเป็นกระเพาะอาหารได้)

- และท้องอืด

ถ้าคุณลองมองดูที่ Spicer ที่ชื่นชอบกีบ - อบเชย Orbit - คุณจะเห็นว่าแต่ละชิ้นมีแอลกอฮอล์น้ำตาลที่แตกต่างกันสี่: sorbitol กลีเซอรอลไซลิทอลและ mannitol สารทดแทนน้ำตาลแต่ละชนิดเหล่านี้แสดงอาการท้องอืดและความทุกข์ลำบากทางเดินอาหารอื่น ๆ Sorbitol โดยเฉพาะอย่างยิ่งใช้เวลานานในการย่อยและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์น้ำตาลที่ไม่ได้ทดสอบในลำไส้เล็กของคุณทำหน้าที่เป็นสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบสำหรับการหมักของเชื้อแบคทีเรียจึงทำให้ท้องอืดและท้องอืดมากขึ้น

คุณอาจจะ Poop ส่วนใหญ่ออก ...

เนื่องจากส่วนยางของเหงือกจะย่อยไม่ได้หมากฝรั่งอาจจะผ่านลำไส้ของคุณออกจากร่างกายของคุณเสียเช่นเดียวกับอาหารอื่น ๆ ที่ไม่สามารถย่อยได้เช่นเปลือกข้าวโพดไม่ว่าจะเป็นเวลาสองสามชั่วโมงหรือสองสามวันขึ้นอยู่กับร่างกายของคุณ ประสิทธิภาพตามที่ดร. ไมเคิลเอฟ Picco จาก Mayo Clinic กล่าว แต่มีสองวิธีนี้สามารถไป:

แต่ ... คุณอาจจะท้องผูก

Mayo Clinic รายงานว่าในช่วง "โอกาสน้อย ๆ " เหงือกที่กลืนกินเป็นแหล่งที่มาของอาการท้องผูกและลำไส้ในเด็กอย่างรุนแรง และแม้ว่าจะมีเฉพาะกรณีที่เกิดขึ้นในเด็กเราไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะลำไส้ของพวกเขามีขนาดเล็กหรือเพราะเด็กเท่านั้นที่จะเป็นใบ้มากพอที่จะกินเหงือกมากที่

หรือคุณสามารถเรียกใช้

เมื่อคุณไม่สามารถแยกแยะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เป็นน้ำตาลได้ก็อาจมีอิทธิพลต่อระบบทางเดินอาหาร การนั่งในลำไส้ของคุณอาจทำให้น้ำไหลท่วมในลำไส้ และนั่นก็ทำให้คุณรีบไปที่ห้องน้ำ

คุณสามารถลดน้ำหนักได้จากการเลิกรามาก

การสูญเสียน้ำหนักอาจเป็นสิ่งที่ดี แต่อย่าลองทำเช่นนี้ วารสาร BMJ ตีพิมพ์กรณีศึกษาสองกรณีของผู้ป่วยที่มีประสบการณ์การลดน้ำหนักเนื่องจากอาการท้องร่วง หลังจากตรวจสอบทั้งอาหารแล้วนักวิจัยพบว่ามีผู้กระทำความผิดร่วมกันคือผู้ที่ไม่ได้ปราศจากน้ำตาลและหมากฝรั่ง ชายคนหนึ่งเคี้ยวหมากฝรั่งจำนวน 20 ฟองต่อวันในขณะที่ผู้หญิงกำลังกินกิ่งก้านเหงือกจำนวน 16 ซี่ต่อวัน (และทำให้ส่ายประมาณ 7 เท่าของปริมาณอุจจาระปกติ) ในท้ายที่สุดนักวิจัยได้ข้อสรุปนี้ว่า "กรณีของเราแสดงให้เห็นว่าการบริโภคซอร์บิทอลไม่เพียง แต่ทำให้เกิดอาการท้องร่วงเรื้อรังและปัญหาเกี่ยวกับลำไส้เล็กเท่านั้น แต่ยังลดน้ำหนักที่ไม่ได้ตั้งใจ"

บรรทัดล่างแม้ว่านิสัยนี้ "ปลอดภัย" ดูเหมือนจะทำให้รู้สึกไม่สบายใจและไม่สบายใจมากกว่าที่จะทำดี แทนที่จะพยายามด้วยตัวคุณเองทำไมคุณถึงไม่ลองใช้ 55 วิธีที่ดีที่สุดในการเพิ่มการเผาผลาญของคุณ

ภาพแนะนำจาก YouTube: # 1, # 2