หากคุณต้องการทำความเข้าใจกับผู้คนรอบข้างคุณอย่าง แท้จริง คุณจะมองไม่ไกลกว่าประวัติการเรียกดูของพวกเขา ในยุคดิจิทัลที่เราอาศัยอยู่มีเพียงไม่กี่คนที่มีคำถามหรือการอภิปรายที่ไม่ได้จบลงด้วยใครบางคนกล่าวว่า "Google" และหากเราซื่อสัตย์เราก็ยอมรับว่าส่วนแบ่งที่ยุติธรรมในการค้นหาโดยรวมของเราเกี่ยวข้องกับอาหารไม่ว่าจะเป็นที่ไหนที่จะได้รับมันวิธีที่จะทำให้มันหรือแคลอรี่จำนวนมากที่ซ่อนอยู่ภายในของมัน

ไม่น่าแปลกใจเลยที่ชาวอเมริกันได้ค้นหาข้อมูลแคลอรี่มากกว่าประเทศใด ๆ ในโลกตามรายงานประจำปีของการค้นหาใน Google รายงานที่กว้างใหญ่และน่าทึ่งนี้ยังทำให้เกิดแสงสว่างที่แคลอรี่นับเป็นคนอเมริกันที่เราอยากรู้มากที่สุด

อ่านต่อเพื่อดูจำนวนแคลอรี่ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดรวมถึงระยะเวลาที่คุณจะต้องทำงานในแต่ละรายการ และหากคุณกำลังมองหาวิธีที่จะช่วยลดค่าใช้จ่ายที่คุณโปรดปรานได้มากยิ่งขึ้นอย่าพลาดรายงาน 19 วิธีในการเผาผลาญแคลอรี่ 100 แคลอรี่ที่ไม่มีโรงยิม

มะเขือ

ใครรู้ว่าคนที่อยากรู้เรื่องแคลอรี่ในมะเขือยาว?! ถ้วยมะเขือเทศหั่นเป็นก้อนและสุกมีแคลอรี 35 แคลอรี่และเส้นใยอิ่มตัว 2.5 กรัม หากคนที่มีน้ำหนัก 160 ปอนด์เดินไปเดินเล่นก็จะใช้เวลาประมาณ 5 นาทีในการเผาผลาญแคลอรี่ ไม่เลว!

แก้วไวน์

ตามมาตรฐานของไวน์ที่คุณเลือกแก้วมาตรฐาน 5 ออนซ์บรรจุได้จาก 80 ถึง 160 แคลอรี่ตาม USDA นั่นหมายความว่าคนที่มีน้ำหนัก 160 ปอนด์ต้องทิ้งหิมะที่ใดก็ได้ตั้งแต่ 11 ถึง 22 นาทีเพื่อเผาผลาญชั่วโมงอาหารค่ำของพวกเขาที่มีความสุข หากไม่ได้ทำให้คุณคิดถึงเรื่องการเข้าถึงแก้วแก้วที่สองเราก็ไม่แน่ใจว่าจะเกิดอะไรขึ้น!

Quinoa

ถ้วย quinoa แบบสุกมี 222 แคลอรี่โปรตีน 8 กรัมและเส้นใย 5 กรัม หลังจากที่คุณทำชาม quinoa อร่อยกับเม็ดเก่าเตรียมที่จะใช้เวลา 30 นาทีในการทำแอโรบิกเพื่อเผาผลาญแคลส์

คูร์ส

Bud Light อาจเป็นเบียร์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในอเมริกา แต่เมื่อพูดถึงแคลอรี่ชาวอเมริกันส่วนใหญ่อยากรู้ว่า Coors มีอะไรบ้าง เบียร์ออร์เคสตร้า 12 กระป๋อง Coors Banquet Beer Original บรรจุได้ 147 แคลอรีขณะที่ Coors Light มีขนาดเท่ากัน (ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นหนึ่งใน 15 Light Beers ที่ดีที่สุดในอเมริกา) มี 102 แคลอรีตามข้อมูลของ MillerCoors ในปี 2016 ในการเผาไหม้รุ่นเต็ม -cal, คน£ 160 จะต้องเล่นสเก็ตน้ำแข็งเป็นเวลา 17 นาที ในการเผาผลาญเบียร์ที่มีแอลกอฮอล์ต่ำคนเดียวกันจะต้องหมุนวนอยู่บนน้ำแข็งเป็นเวลา 12 นาที

บิ๊กแม็ค

แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่ามีเพียงหนึ่งในห้าพันปีเคยพยายามลองบิ๊กแม็ค แต่บิ๊กแม็คก็ยังคงเป็นเรื่องใหญ่มาก! นั่นคือสิ่งที่ข้อมูลการค้นหาหมายถึงอย่างน้อย จากวันที่แคลอรี่ทั้งหมดที่สืบค้นผ่านปี 2016 Big Mac เป็นรายการที่ชาวอเมริกันต้องการมากที่สุด การรวมกันของเนื้อวัว, ผัก, ซอสบิ๊กแมท, ชีสและขนมปังแป้งที่มีอยู่ที่ 540 แคลอรี่ คนที่มีน้ำหนัก 160 ปอนด์ต้องเดินสุนัข 2 ชั่วโมงครึ่งเพื่อป้องกันชาวเมืองไม่ให้ตรงไปที่ต้นขา ขึ้นอยู่กับชนิดของสุนัขที่คุณมี Fido อาจจะหรืออาจจะไม่สามารถที่จะมีอายุการใช้งานที่ยาวนาน