นี่เป็นอย่างไร Reza Farahan สูญเสีย 40 ปอนด์



แต่เมื่อไม่นานที่ผ่านมาความรู้สึกของความเป็นจริงก็เริ่มขึ้นในภารกิจที่จะดูดีเท่าที่เขาเคยทำมาเมื่อปีกลาย เขาภูมิใจบรรยายภาพก่อนและหลังการถ่ายภาพ Instagram "วันหลังวันคริสมาสต์ [จากปีพ. ศ. 2563] ฉันเริ่มโปรแกรมการลดน้ำหนักและสุนัขตัวเมียกำลังทำงานอย่างหนัก! ฉันต้องการที่จะทำให้ร่างกายของฉันกลับไปยังตำแหน่งที่เคยอยู่ในช่วงอายุ 20 และ 30 ของฉัน! ฉันจะไม่โกหกมันเป็นเรื่องยากที่เอเอฟ แต่สุนัขตัวเมียขยันขันแข็งและเป็นคนโหดร้ายและเสกเลย! ฉันเสีย 40 F'ing LBS และฉันรู้สึกดีมาก! แค่คิดว่าฉันจะแบ่งปัน! "

ได้รับอนุญาติจาก Instagram / @ rezafarahan

ความลับของเขาคืออะไร? "การกดปุ่มเอเอฟในโรงยิมและการอดอาหารอย่างกระทันหัน" Reza ได้บรรยายเรื่องหนึ่งในภาพก่อนและหลังการถ่ายทำของเขาใน Instagram


ได้รับอนุญาติจาก Instagram / @ rezafarahan

Reza กำลังทำงานอย่างแน่นอน! นอกจากจะยกหนักที่โรงยิมและเดินป่าธรรมชาติกับ BFF ของเขา Bravolebrity ได้รับการหลีกเลี่ยงขนมหวานและอาจจะง่ายต่อการดึงดูดค่าโดยสารเปอร์เซียเกินไป


ได้รับอนุญาติจาก Instagram / @ rezafarahan

และมันก็แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าเขาออกมาจากหน้าตาเอนเอียงไปบน Instagram และบรรยายเรื่องรูปใบหน้าของฉันดูแตกต่างออกไปหรือไม่? ด้านซ้ายคือวันที่ 20 ธันวาคม 2016 และ 40 ปอนด์หนักและด้านขวาเป็นภาพที่ฉันเพิ่งโผ! ฉันเกือบจะอยู่ที่นั่น แต่ฉันจะไม่หยุดพักจนกว่าฉันจะมีแพ็คหกก้อน! ฉันจริงจะพยายามที่จะมีสุขภาพดีและมีร่างกายที่ดีขึ้นกว่าที่ฉันมีใน 20 ของฉันและสุนัขตัวเมียเป็น lookin 'บินกลับมาแล้ว ไม่มีอีกแล้ว

แนะนำ