การตัดแคลอรี่และการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอไม่ได้เป็นเพียงแค่การตัดต่อเอวเท่านั้นที่จะทำให้คุณกลายเป็นรูปร่างยอดเยี่ยม ตามการศึกษาใหม่การเป็นพ่อแม่ของสุนัขจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักฝนหรือความเงางาม! นักวิจัยศึกษาผู้เข้าร่วม 3, 100 คนซึ่งเป็นเจ้าของสุนัข 18 เปอร์เซ็นต์ (สองในสามเดินสุนัขของตนอย่างน้อยวันละครั้ง) อายุเฉลี่ยของผู้เข้าร่วมการศึกษาคือ 70 คนในขณะที่ผู้หญิง 57 เปอร์เซ็นต์และทุกคนก็มีเครื่องวัดความเร่งในการติดตามการออกกำลังกาย ข้อมูลที่ได้แสดงให้เห็นว่าผู้ที่เดินสัตว์เลี้ยงของตนอย่างสม่ำเสมอไม่ว่าสภาพอากาศจะได้รับอนุญาตมีระดับกิจกรรมที่สูงกว่า 20 เปอร์เซ็นต์และมีการใช้งานมากขึ้นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงในแต่ละวันกว่าผู้ที่ไม่ได้เป็นเพื่อนขนปุย

ผู้เขียนแอนดี้โจนส์จากมหาวิทยาลัยอีสต์แองเกลียในเมือง Norwich ประเทศสหราชอาณาจักรกล่าวว่า "ไม่ต้องแปลกใจเลยที่คนเดินสุนัขมีความกระตือรือร้นมากขึ้น แต่เรารู้สึกประหลาดใจที่ว่าแตกต่างกันอย่างไร "ถ้าเราสามารถบรรลุระดับของกิจกรรมกับทุกคนมันจะเป็นทางยาวในการจัดการกับปัญหาของโรคอ้วนและความชรา"

ยิ่งไปกว่านั้นผู้เดินสุนัขที่มีความสม่ำเสมอยังกระตือรือร้นในวันที่หนาวเย็นกว่าผู้ที่ไม่ได้เป็นเจ้าของสัตว์เลี้ยงหรือไม่เดินสัตว์เลี้ยงของพวกเขาบ่อยๆในวันที่อากาศอบอุ่น! หากคุณไม่เคยเข้าชมที่พักพิงให้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้อยู่ในสภาพอากาศที่ไม่เอื้ออำนวย (เช่นการตียิมหรือ YouTubing การออกกำลังกายที่บ้าน) และถ้าคุณเป็นพ่อแม่ผู้ปกครองที่น่าภาคภูมิใจให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ให้อาหาร Fido 10 ส่วนผสมที่แย่ที่สุดในอาหารสุนัขของคุณ