ไม่ว่าคุณจะโรยความเข้าใจหรือกาก้าสำหรับเคลือบ Krispy Kreme และ Dunkin 'Donuts มีอะไรเล็ก ๆ น้อย ๆ สำหรับฟันหวานทุกครั้งและคาเฟอีนมากมายสำหรับผู้ติดยาทุกคน แต่เมื่อคุณให้ความอยากโดนัทคุณต้องการเลือกสถานที่ที่เหมาะสมในการรักษาตัวเอง และหากดื่มด่ำกับโดนัทเป็นส่วนหนึ่งของวันที่โกงของคุณให้แน่ใจว่าคุณตรวจสอบ 16 สูตรอาหารโกงของเราสำหรับการลดน้ำหนัก

Let 's Talk โภชนาการ คุณรู้ว่าคุณอยู่ในการรักษาเมื่อคุณสั่งซื้อจากห่วงโซ่ใด ๆ แต่เมื่อมันมาถึงโภชนาการ Krispy Kreme ดูเหมือนจะเป็นน้อยของสองชั่วร้าย แม้ว่าเคลือบที่มีชื่อเสียงของมันมีแป้งข้าวโพดซึ่งมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเพิ่มน้ำหนักและความดันโลหิตสูง แต่มีเพียง 190 แคลอรี่ในหนึ่งโดนัทโดนัทเมื่อเทียบกับที่พบใน Dunkin '260 Krispy Kreme's donuts มีน้ำตาลน้อยไขมันน้อยและ 245 มิลลิกรัมโซเดียมน้อย

สิ่งที่เกี่ยวกับคุณภาพ? โหลทำงานสองเหรียญที่ถูกกว่าที่ Krispy Kreme และ ทำสดใหม่ในสถานที่มากที่สุด แม้ว่าจะเป็นกรณีที่ Dunkin 'แต่ตอนนี้แหล่งจ่ายไฟมาถึงทุกเช้าบนรถบรรทุก underwhelming

ทางเลือก ... ทางเลือก ... แต่อย่าเขียนออก Dunkin 'เพิ่ง! ห่วงโซ่มีสองเท่าของโดนัทให้เลือกมากกว่า 100 รายการที่ระบุไว้ในเว็บไซต์ - แป้งเค้กวานิลลาใคร? - และเมนูของ Dunkin มีขนมปังเบเกิลและแซนวิชที่ไม่สามารถพบได้ที่ Krispy Kreme นอกเหนือจากตัวเลือกอาหารเช้าเหล่านี้แล้ว บริษัท ยังมุ่งเน้นการผลิตกาแฟในปี 2546 และขายได้ 30 ถ้วยต่อวินาที ในปี 2549 Dunkin 'ขายกาแฟได้มากกว่า Starbucks! ในขณะที่รสชาติและ swirls เพิ่มปริมาณน้ำตาลที่ผ่านหลังคา 24 กรัมในออนซ์ 16 ม. คาราเมลลาเต้แน่ใจว่าเสียงดีกว่า 41 ในเครื่องดื่ม Krispy Kreme เดียวกัน นั่นเกือบเท่าสี่ของโดนัทเคลือบที่มีชื่อเสียงของ!

คำชี้ขาดของเรา?

นี่คือบรรทัดล่างสุด: อาจมี Dunkin 'Donuts พร้อมเมนูขนาดใหญ่ในทุกมุม แต่การออกไปเที่ยวเมืองของคุณด้วย Krispy Kreme Doughnuts จะคุ้มค่ากับการเดินทางเสมอ แน่นอนว่ามีน้อยให้เลือก แต่นั่นก็หมายความว่าโซ่ได้คิดหาสิ่งที่ดีและติดอยู่ นอกจากนี้เมื่อคุณต้องการที่จะรักษาตัวเองซึ่งเสียงดีกว่า: ถ้วยกาแฟและแซนวิชอาหารเช้าหรือโดนัทเคลือบสด?

ใช่นั่นคือสิ่งที่เราคิด