ข่าวใหญ่แฟน ๆ ของศรีราชา: การเพิ่มรสชาติอาหารของคุณด้วยพริกชี้ไม่เพียง แต่ช่วยลดน้ำหนักเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณมีชีวิตอยู่ได้อีกต่อไป

เพื่อหาข้อค้นพบนี้นักวิจัยได้ทำการตรวจสอบทางการแพทย์กับผู้เข้าร่วมการวิจัยจำนวน 485, 000 คนและได้วิเคราะห์ข้อมูลในอาหารมานานกว่าเจ็ดปี หลังจากการควบคุมปัจจัยหลายอย่างรวมถึงประวัติทางการแพทย์ของครอบครัวอายุโรคเบาหวานและการสูบบุหรี่นักวิจัยพบว่าผู้เข้าร่วมที่กินอาหารร้อนและเผ็ดหนึ่งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์มีความเสี่ยงลดลง 10 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับผู้ที่หลบหนีจากการเสิร์ฟ อาหารรสเผ็ดสัปดาห์ละครั้ง และคนที่เปิดขึ้นความร้อนหกหรือเจ็ดครั้งต่อสัปดาห์มีความเสี่ยงลดลงร้อยละ 14 ของการเสียชีวิต ความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภคอาหารรสเผ็ดและความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตลดลงอย่างมากในผู้ที่ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ จากผลการศึกษาของ BMJ เมื่อเร็ว ๆ นี้ Capsaicin ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่ช่วยให้พริกเผามีการเผาผลาญการเผาผลาญพลังงานมากขึ้น

"เราต้องการหลักฐานมากขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากการทดลองทางคลินิกเพื่อตรวจสอบผลการค้นพบนี้อีกครั้งและเรากำลังรอคอยที่จะได้ข้อมูลจากประชากรอื่น ๆ " ดร. ลูชิรองศาสตราจารย์ด้านโภชนาการแห่งมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดกล่าว แถลงการณ์ ในระหว่างนี้ให้ดำเนินการต่อและเพิ่มเด็ดของซอสร้อนเพื่อ omelets ของคุณหรือแส้ขึ้นเผ็ดพริก - มันจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพและรอบเอวของคุณ