เธอออกกำลังกายและรับประทานอาหารได้ดีดังนั้นเธอจึงถือว่าเธออยู่ในที่ชัดเจน เสียงคุ้นเคยหรือไม่? แต่น่าเสียดายสำหรับคนรักแอนน์และโซดาทุกที่ใหม่ วารสารของวิทยาลัยอเมริกันจาก ผลการวิจัย โรคหัวใจ แสดงให้เห็นว่าโซดาจริงๆจะอยู่ถึงชื่อเสียงชั่วร้ายของ
ตามรายงานที่บริโภคเครื่องดื่มมากเกินไปหวานกับน้ำเชื่อมข้าวโพดฟรักโทสสูงหรือน้ำตาลตารางเพิ่มความเสี่ยงของการเพิ่มน้ำหนักส่วนเกินโรคเบาหวานประเภท 2 และโรคหัวใจและหลอดเลือด และหากไม่ได้น่ากลัวนักวิจัยพบว่าการดื่มเพียงวัน ละหนึ่งหรือสองครั้ง ต่อวันอาจช่วยเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจตายหรือหัวใจวายได้ถึง 35 เปอร์เซ็นต์ ไม่มีการฉวัดเฉวียนยามบ่ายที่มีค่า!
ยังไม่เชื่อว่าคุณควรจะเตะกระป๋อง? นอกเหนือจากการลดน้ำหนักและหัวใจที่แข็งแรงแล้วยังมีประโยชน์ด้านสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมายในการเลิกดื่มโซดาและเครื่องดื่มอื่น ๆ อีกมากมายสำหรับการลดน้ำหนักเพื่อจิบแทน คลายโคล่าเพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ที่ดีขึ้นของร่างกาย
