ขนมปังกล้วย



สูตรขนมปังกล้วยส่วนใหญ่เรียกปริมาณเนยสองเท่าที่ใช้ที่นี่ แต่เพื่อให้ก้อนอร่อยและอุดมไปด้วยรสชาติอย่างเข้มข้นของผลไม้ชื่อเราตัดเนยและเพิ่มกล้วยพิเศษและโยเกิร์ตสไตล์กรีก นี่ไม่ใช่อาหารเช้าของแชมเปี้ยนส์ แต่เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพของขนมปังกล้วยอื่น ๆ หรือแม้แต่กล้วยรำข้าวหรือมัฟฟินบลูเบอร์รี่ (ยากที่จะเชื่อได้ แต่ก็ไม่ดีต่อคุณ) ส่วนนี้จะช่วยให้คุณได้ดีที่อาหารเช้า ยังดีกว่าให้ทำของหวาน ปิ้งขนมปังและเสริฟพร้อมวิปครีม

ส่วนผสม


ทำให้รับประทานได้ 4 ครั้ง

4 กล้วยสุกมากปอกเปลือกและบด (ประมาณ 2 ถ้วย)
1/2 ถ้วยโยเกิร์ตสไตล์กรีก
4 ช้อนโต๊ะเนยละลาย
2 ไข่ใหญ่
วานิลลา 1 ช้อนชา
แป้ง 2 ถ้วย
น้ำตาล 3/4 ถ้วย
1/2 ถ้วยต้มกับวอลนัทหยาบสับ
1 ช้อนชาโซดา
ผงฟู 1 ช้อนชา
ช้อนชา 1/2 ช้อนชา
เกลือ 1/2 ช้อนชา

ขนมปังกล้วย

แคลอรี่

350

อ้วน

12 กรัม

ไขมันอิ่มตัว

4.5 กรัม

น้ำตาล

27 กรัม

วิธีการทำ


ขั้นตอนที่ 1

เปิดเตาอบที่ 350 ° F เนยกระทะก้อนขนาด 9 "x 5" x 3 "

ขั้นตอนที่ 2

รวมกล้วยโยเกิร์ตเนยไข่และวานิลลาลงในชามผสมขนาดใหญ่กวนให้เข้ากัน ในโถที่แยกกันผสมแป้ง, น้ำตาล, วอลนัท, โซดา, ผงฟูอบเชยและเกลือ ค่อยๆพับส่วนผสมที่แห้งลงในส่วนผสมของกล้วยหอมและกวนจนเข้ากันเต็มที่

ขั้นตอนที่ 3

ขูดแป้งลงในกระทะที่เตรียมไว้
อบบนชั้นวางเตาอบที่ต่ำประมาณ 50 นาทีจนไม้จิ้มฟันใส่เข้าไปในใจกลางของขนมปังออกมาสะอาด ปล่อยให้เย็นประมาณ 5 นาทีในกระทะ กินอาหารที่อุ่นหรือที่อุณหภูมิห้อง

MULTIPLIER อาหาร

ขนมปังกล้วยสามารถหลอกได้ด้วยวิธีที่แตกต่างกันบางส่วนทำให้มันมีสุขภาพดีและเหมาะสำหรับคนที่กระปรี้กระเปร่าทำให้คนอื่น ๆ นำความเสื่อมโทรมลงไปสู่ขอบขนมหวาน ผัดในส่วนเสริมใด ๆ ต่อไปนี้ก่อนที่จะเทแป้งลงในกระทะ:
1 ถ้วยบลูเบอร์รี่สดหรือแช่แข็ง
ถ้วยมะพร้าวหั่นใย 1/4 ถ้วยตวง 1 ถ้วย
ช็อคโกแลตชิป
เนยถั่วลิสงเนยเรียบ 2 ช้อนโต๊ะ

แนะนำ