Apple Pi Smoothie



ผลการศึกษาจากมหาวิทยาลัยเวสเทิร์นออสเตรเลียกล่าวว่าแอปเปิ้ลสีชมพูแอ็ปเปิ้ลเป็นหนึ่งในกลุ่มพันธุ์ที่อุดมด้วยสารอาหารมากที่สุด สมูทตี้นี้ผสมผสานแอปเปิ้ลกับวานิลลาและรสชาติอบเชยเพื่อให้คุณได้ดื่มด่ำกับผลไม้ที่ไม่ซ้ำกัน

โภชนาการ: 273 แคลอรี่ 7.4 กรัมไขมัน 27 กรัมคาร์โบไฮเดรตเส้นใย 5.5 กรัมน้ำตาล 15 ​​กรัมโปรตีน 26 กรัม

สิ่งที่คุณต้องการ:
•กล้วยแช่แข็ง 1/4
• 1/2 Pink Lady apple กับเปลือกเมล็ดและ quartered
นมอัลมอนด์ที่ไม่ได้ใส่น้ำตาล 1/2 ถ้วย
•น้ำมัน flaxseed 1 ช้อนชา
• 3.14 ขีดกลางของอบเชย
• 1 กระป๋องวานิลลาโปรตีนจากพืช
•น้ำผสม

แนะนำ