5 เหตุผลที่จะข้ามนุ่มให้บริการในฤดูร้อนนี้



กรวยหมุนวนของบริการนุ่ม ๆ อาจดึงดูดให้คุณเอาชนะความร้อนในช่วงฤดูร้อนได้โดยการดื่มด่ำกับอาหารมื้อนี้สักหน่อยมากกว่าปกติ แต่อย่าตกหลุมรักข้อเรียกร้องเกี่ยวกับสุนทรียะหรือสุขภาพที่ดี ในขณะที่การรักษามีประมาณ 40 ถึง 45 เปอร์เซ็นต์อากาศและแบรนด์หลายแบรนด์วางตลาดไอศกรีมที่ราบเรียบเป็นของที่มีน้ำหนักเบาและมีไขมันต่ำ (คิด Carvelite) ขนมนี้ไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุดในท้องของคุณ สิ่งที่เป็นจริงขึ้นจากมากกว่าเพียงแค่นมและน้ำตาล ในความเป็นจริงเสิร์ฟหลายชุดฆ่าส่วนผสมที่เป็นอันตรายเพื่อให้บรรลุความต้องการ craved และอายุการเก็บรักษาที่ยาวนาน ค้นหาว่าทำไมคุณควรละเลยหน้าที่นุ่มนวลในฤดูกาลนี้โดยการเลื่อนดูรายการของเราและพิจารณาการเลือกซื้อไอศกรีมแบรนด์ที่มีชื่อว่าไอศกรีม 14 ยี่ห้อที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนักเพื่อเติมเต็มฟันหวานของคุณแทน

เต็มไปด้วย Carrageenan

คุณได้สังเกตเห็น carrageenan ในรายการส่วนผสมของผลิตภัณฑ์นมที่คุณชื่นชอบมาก แต่เพียงเพราะสารช่วยขจัดครั่งสาหร่ายทะเลเป็นที่แพร่หลายซึ่งไม่ได้หมายความว่ามันจำเป็นต้องดีสำหรับคุณ อธิบายว่า Alissa Rumsey, MS, RD, CSCS และโฆษกของ Academy of Nutrition and Dietetics อธิบายว่า "คนที่มีอาการท้องหรือทางเดินอาหารบอบบางอาจรู้สึกไวต่อ carrageenan"

... และอื่น ๆ Addy Funky

แม้ว่าฟอสฟอรัสมีความจำเป็นสำหรับการสร้างกระดูกและฟันรวมถึงการส่งเสริมการทำงานของกล้ามเนื้อและเส้นประสาทที่เหมาะสม นั่นเป็นเพราะเมื่อระดับเกินของสิ่งที่เข้าสู่กระแสเลือดของเราก็สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจโรคไตเรื้อรังกระดูกอ่อนแอและแม้กระทั่งความตายก่อนวัยอันควร! นอกจากนี้การให้บริการแบบอ่อนยังมีฟีดอร์ฟรุกโตสข้าวโพดที่ผ่านการใช้เอฟเอสสูงเช่นเดียวกับ polysorbate 80 ซึ่งตามที่นักวิจัยของมหาวิทยาลัยแห่งรัฐจอร์เจียทำให้เซลล์มะเร็งเจริญขึ้นในลำไส้ของคุณ ที่แน่นอนไม่คุ้มค่าเลีย

ไขมันทรานส์แฝงอยู่ภายใน

ในขณะที่ mono- และ diglycerides มีความสำคัญต่อการผูกมัดส่วนผสมมากมายที่พบในอาหารที่ให้บริการอ่อน ๆ พวกเขาก็เป็นคำที่ใช้เรียกรหัสไขมันทรานส์ซึ่งเกี่ยวข้องกับโรคหัวใจโรคหลอดเลือดสมองและโรคเบาหวาน ไม่ต้องสงสัยเลยว่าสารส่อเสียดเหล่านี้ทำให้รายการส่วนผสม 13 ชิ้นที่น่ากลัวของเราในกล่องอาหารกลางวันของเด็ก ๆ !

ไม่เป็นไรสำหรับทารก

การรักษานี้เป็นไปไม่ได้สำหรับหญิงตั้งครรภ์เพราะ listeria แบคทีเรียซึ่งมีแนวโน้มที่จะมีชีวิตอยู่ใน unsterilized เครื่องให้บริการอ่อน ตามศูนย์ทารกหากแม่คาดหวังว่าจะติดเชื้อ Listeria ข้อผิดพลาดอาจเป็นอันตรายต่อรก, น้ำคร่ำหรือทารกในครรภ์ และอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนต่างๆเช่นการแท้งบุตรการคลอดก่อนกำหนดคลอดบุตรการคลอดทารกรวมทั้งโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบและการติดเชื้อทางเดินหายใจในเด็กแรกเกิด ข้ามบริการนุ่มเช่นเดียวกับ 7 ไอศครีมที่เลวร้ายที่สุดเมื่อคุณตั้งครรภ์เพื่อให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณมีสุขภาพที่ดีเท่าที่ควร

อาจทำให้อารมณ์เสียของคุณไม่ดี

นอกจากนี้สำหรับอันตรายที่อาจเกิดขึ้นกับท้องที่เพิ่มขึ้นนี้ศัตรูครีมนี้สามารถทำให้เสียท้องของคุณเองเช่นกัน แม้ว่าคุณจะไม่แพ้แลคโตสโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลายคนมีปัญหาในการย่อยน้ำตาลประเภทนี้ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาในกระเพาะอาหารเช่นก๊าซและท้องอืด ทำไมเป็นอย่างนั้น? ปรากฎว่าคนส่วนใหญ่หยุดการผลิต lactase ย่อยอาหารหลังจากวัยเด็ก หลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านี้และอื่น ๆ โดยการค้นพบสิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกายของคุณเมื่อคุณให้นม

แนะนำ