25 ห้องครัวแปลกที่คุณไม่เคยรู้ว่าคุณต้องการ



เราทุกคนรู้เครื่องมือทำอาหารขั้นพื้นฐานทุกความต้องการของห้องครัว: ชามผสมช้อนขนาดใหญ่สำหรับการกวนหม้อไม่กี่ที่มีการจับคู่ฝาชุดมีดที่ดีและคณะกรรมการตัด แต่นอกเหนือจากนี้แล้วเกมของใครก็ได้ พ่อครัวต่างสาบานด้วยแกดเจ็ตในครัวที่แตกต่างกันและดูเหมือนว่ามีอุปกรณ์การทำอาหารใหม่ที่เปิดตัวทุกสัปดาห์ แล้วคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าสิ่งที่ควรค่าแก่การมีส่วนร่วมคืออะไร?

นี่เป็นที่ที่รายการนี้เข้ามาเราได้รวบรวมเครื่องมือครัวจำนวน 25 ชิ้นซึ่งมีประโยชน์พอ ๆ กับที่พวกเขาขี้ขลาดเพื่อให้คุณสามารถอัปเกรดเนื้อหาในตู้ครัวและความสามารถในการทำอาหารของคุณได้ ในขณะที่คุณอยู่ในนั้นให้ตรวจสอบ 40 สิ่งที่พ่อครัวสุขภาพมักจะมีในห้องครัวของพวกเขา และสำหรับคำแนะนำในการปรุงอาหารและเทคนิคการทำครัวเพิ่มเติมสมัครสมาชิก Eat This, Not That! นิตยสารและได้รับร้อยละ 50 ปิดราคาปก!

Rolling Pin สามารถปรับได้

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

คุณไม่ต้องบุกกระเป๋าเป้สะพายหลังของหลานชายอีกต่อไปสำหรับผู้ปกครองทุกครั้งที่คุณต้องการทำพายหรือแส้แป้งคุกกี้ หมุดเกลียวปรับได้มีเครื่องหมายไม้บรรทัดที่ด้านข้างพร้อมกับที่จับปรับได้เพื่อให้คุณสามารถจัดวางความกว้างที่สมบูรณ์แบบของโครงการอบของคุณและลดเส้นตรงของกระดาษ parchment หรือขนมพัฟ การอบที่แม่นยำยิ่งขึ้นนำไปสู่การอบที่อร่อยยิ่งขึ้นดังนั้นนี่จึงเป็นการชนะที่แท้จริง

$ 19.95 ใน Amazon

Avocado Slicer

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

Millennials จะเปลืองเงินออมของเราในอพาร์ทเมนต์ของเรา แต่ทางเลือกที่ชาญฉลาดและเป็นมิตรกับงบประมาณมากขึ้นคือการทำให้พวกเขาอยู่ที่บ้าน มีปัญหาเพียงอย่างเดียว: การเจาะรูและการหั่นอะโวคาโดอาจเป็นผลงานที่เป็นอันตรายได้ ในความเป็นจริงการบาดเจ็บที่เกิดจากการหั่นอะโวคาโดเป็นเรื่องปกติทั่วไปที่มีชื่อว่า "มืออะโวคาโด" โชคดีที่เครื่องมือนี้ช่วยให้คุณสามารถแกะและตัดอะโวคาโดได้อย่างปลอดภัยเพื่อให้คุณสามารถเพลิดเพลินกับขนมปังปิ้งของคุณโดยไม่ทำให้อันตรายต่อนิ้วมือของคุณ

$ 6.99 ใน Amazon

Burger Press

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการทำเบอร์เกอร์กลมอย่างสมบูรณ์แบบหรือทดลองกับอาหารเบอร์เกอร์ที่แตกต่างกันการกดเบอร์เกอร์เป็นเครื่องมือสำหรับคุณ แกดเจ็ตในครัวเหล่านี้ทำหน้าที่เป็นแม่พิมพ์ชาวเมืองที่สามารถใช้เป็นรูปร่างของชาวเมืองธรรมดาหรือแพ็คเนื้อวัวพื้นดินกับชีสผักหรืออื่น ๆ โดยไม่ต้องเพิ่มรสชาติอร่อยเหล่านี้ไว้ในถาด

$ 7.99 ใน Amazon

เครื่องตัดเนย

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

ชอบรสชาติของเนย แต่เกลียดการรับสิ่งที่นิ้วมือของคุณ? หรือบางทีคุณอาจจะพบว่าคุณกำลังมองหาขนมเค้กที่คุณใส่ขนมปังหรือแพนเค้กอยู่ตลอดเวลา ทั้งสองวิธีนี้เครื่องตัดเนยอยู่ที่นี่เพื่อทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น เพียงแค่ใส่เนยของเนยลงในเครื่องหั่นเหล้าให้จับเครื่องหั่นบาง ๆ ลงบนอาหารแล้วบีบให้พอดีกับตุ๊กตาที่เรียบลื่นและเรียบหรู

$ 13.84 ใน Amazon

Chork

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

แม้ว่าชื่อของเครื่องมือนี้อาจไม่ค่อยน่าสนใจ แต่ฟังก์ชันการทำงานก็คือ เหมือน spork ประกอบด้วยทั้งช้อนและส้อม, chork มีส้อมบนปลายด้านหนึ่งและตะเกียบที่อื่น ๆ เหมาะสำหรับผู้ใช้ตะเกียบมือใหม่ที่กำลังมองหาการฝึกฝนทักษะ แต่อาจต้องการความช่วยเหลือจากส้อมของพวกเขาทุกครั้งทีเดียว

$ 26.39 ใน Amazon

เครื่องพ่นน้ำ Citrus Juice Sprayer

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

เครื่องมือนี้แยบยลเราไม่สามารถเชื่อว่าเราไม่ได้คิดถึงเรื่องนี้ก่อน เพียงใส่แกดเจ็ตนี้ลงในผลไม้เช่นมะนาวที่คุณเลือกกดหัวปั๊มและ voila! คุณมีน้ำมะนาวน้ำมะนาวน้ำส้มหรือน้ำผลไม้ชนิดอื่น ๆ มันทำงานได้ดีสำหรับสลัดหมอกหรืออาหารทะเลหรือ spritzing น้ำมะนาวบางอย่างเกี่ยวกับอะโวคาโดครึ่งหรือ guacamole เพื่อให้มันสดใหม่อีกต่อไป

6.49 บาทใน Amazon

ตาข่ายทำอาหาร

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

ลดน้ำเสียและปรุงอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยถุงตาข่ายหุงต้ม เพียงแค่ต้มน้ำไว้บนเตาและต้มสิ่งที่คุณต้องการในการทดแทนอย่างรวดเร็วโดยแลกไอเทมทั้งในและนอกถุง ตัวอย่างเช่นคุณสามารถต้มผักบางอย่างแล้วเอาผักและเพิ่มไข่บางที่จะต้มแข็งแล้วเอาไข่และต้มไก่หรือปลาและอื่น ๆ ถุงที่มีประโยชน์ช่วยให้คุณสามารถนำน้ำและหม้อเดียวกันมาใช้ซ้ำได้ซึ่งช่วยประหยัดเวลาในการซักและน้ำ

$ 13.99 ใน Amazon

ตะแกรงกรอง

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

อาการป่วยของคนฉ่ำของคุณทำให้คุณได้อสังหาริมทรัพย์ที่มีค่ามากขึ้นในตู้ครัวของคุณ (หรือบางทีคุณอาจไม่เคยมีที่พักพิงในตอนแรก)? ไม่ว่าจะเป็นวิธีการใด ๆ สิ่งที่แนบมาของตะแกรงระบายน้ำที่ระบายออกก็เป็นวิธีที่จะไป บริจาคเครื่องอัดฉีดขนาดเต็มและเลือกใช้ Gadget ที่มีประโยชน์นี้แทน เพียงแค่แนบไปกับด้านข้างของหม้อเพื่อระบายผัก, พาสต้าหรือสิ่งอื่น ๆ ที่คุณเดือดได้อย่างง่ายดาย

10.99 บาทใน Amazon

Finger Guard

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

หากคุณหลีกเลี่ยงโครงการทำอาหารบางอย่างเนื่องจากมีดขาดทักษะและคุณเป็นแค่เล็กน้อยที่กังวลเกี่ยวกับการสับนิ้วมือของคุณนี่เป็นเครื่องมือสำหรับครัวสำหรับคุณ ตัวป้องกันนิ้ววางอยู่บนมือคุณมากเหมือนกับแหวนและสามารถปรับขนาดนิ้วได้ ลื่นไถลไปกับชิ้นและลูกเต๋ากล้าหาญ!

8.49 บาทใน Amazon

FridgePad สำหรับ iPad

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

วันนี้ผู้คนจำนวนมากใช้ iPad ในห้องครัวไม่ว่าจะเป็นไปตามวิดีโอการทำอาหารฟังเพลงขณะที่พวกเขาทำอาหารหรืออ่านสูตรออนไลน์ FridgePad ช่วยให้คุณสามารถติด iPad ของคุณบนตู้เย็นผนังหรือตู้เพื่อให้คุณสามารถมองเห็นหน้าจอได้อย่างชัดเจนในขณะที่คุณทำงาน โบนัส: คุณจะหลีกเลี่ยงการใช้แท็บเล็ตที่มีราคาแพงเพื่อการรั่วไหลหรืออุบัติเหตุในครัวอื่น ๆ

$ 24.99 ใน Amazon

กระเทียมสับ

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

คุณไม่จำเป็นต้องใช้เงินเพิ่มในกระเทียมที่เตรียมไว้เมื่อคุณสามารถสับเองที่บ้านได้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว GarlicZoom Chopper ช่วยลดความยุ่งยากในขั้นตอนนี้ เพียงนำกระเทียมบางชิ้นภายในที่ใส่แล้วหมุนล้อของ Gadget ไปไว้บนพื้นผิวที่มั่นคง (เช่นโต๊ะหรือเคาน์เตอร์) และบูม: กระเทียมสับภายในบ้านเป็นเวลาไม่กี่วินาที

$ 12.95 ใน Amazon

มีดทำความร้อน

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

คุณกำลังฝันถึงของมัฟฟินอบสดหรือขนมปังปิ้งใหม่ที่มีการละลายเนยของเนยอยู่ด้านบน แต่ความฝันของคุณอาจจะหยุดชะงักเมื่อคุณพยายามที่จะสเปรย์เนยเย็นเหนือของคุณอบดีและค้นพบว่ามันเป็นก้อนมากขึ้นกว่าเนยเนยเรียบ หลีกเลี่ยงสถานการณ์ร้ายแรงนี้ด้วยมีดทำความร้อนซึ่งใช้เวลาเพียงสองนาทีในการให้ความร้อนและละลายเนย (หรือชีสครีมหรือเนยถั่วลิสง) ตามที่คุณแพร่กระจาย

$ 9.99 ใน Amazon

กรรไกรสมุนไพร

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

นี่ไม่ใช่กรรไกรครัวธรรมดาของคุณ อย่างไรก็ตามกรรไกรตัดเล็บหลายชั้นเหล่านี้ช่วยให้คุณสามารถตัด, สับหรือทุบตีสมุนไพรได้อย่างง่ายดาย ช่วยประหยัดเวลาและส่งผลให้มีการตัดสะอาดและสม่ำเสมอมากขึ้นกว่าถ้าคุณใช้มีดครัวปกติ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการบดสมุนไพรเพื่อให้พวกเขารักษารสชาติและเนื้อสัมผัสของพวกเขาได้ดีขึ้น

7.88 บาทใน Amazon

เครื่องตัดสุนัขร้อน

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

เครื่องมือนี้อาจน่าสนใจที่สุดสำหรับคนที่มีเด็กเล็ก ๆ ในบ้าน แต่ไม่มีการตัดสินในที่นี้หากคุณเป็นเด็กที่ไม่มีบุตรที่ต้องการให้สุนัขร้อนของเธอเตรียมพร้อมอย่างน่ารัก เครื่องมือที่น่ารักของสุนัขพันธุ์ดัชชุนจะตัดสุนัขร้อนออกเป็นส่วนที่เหมาะกับการกัดขนาดโดยไม่ต้องใช้ใบมีดใด ๆ นอกจากนี้ยังมีชามเครื่องปรุงอาหารขนาดเล็กสำหรับการจุ่มสุนัขของคุณ

$ 6.14 ใน Amazon

Marinade-Infusing Meat Tenderizer

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

มันเป็นเนื้อนุ่ม! เป็นเครื่องมือในการหมัก! มันเป็นเนื้อนุ่มดอง! (ลองพูดว่ารวดเร็ว 10 ครั้ง) ในขณะที่ชื่อของ Gadget นี้อาจเป็นคำพูดคำว่าฟังก์ชันที่ชาญฉลาดของเขาค่อนข้างตรงไปตรงมา ในขณะที่คุณนุ่มและอ่อนโยนเนื้อสัตว์เครื่องมือยัง injects ดองลงไปในใจกลางของเนื้อเพื่อลดเวลาหมักและตรวจสอบจานรสชาติจากภายในออก

17.98 บาทใน Amazon

เครื่องย่อยเนื้อสัตว์

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

จุดประกายสัตว์ภายในของคุณโดยการลื่นไถลไปบนกรงเล็บ (ปลอม) เพื่อย่นเนื้อสัตว์สำหรับทาโคส, แซนวิชบาร์บีคิวและอื่น ๆ อาจฟังดูแปลก ๆ นิดหน่อย แต่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการฉีกเนื้อสัตว์ (ยิ่งไปกว่านั้นนั่นคือสิ่งที่กรงเล็บของหมีเป็นจริง) นอกจากนี้วิธีนี้ยังช่วยให้มือของคุณสะอาดขึ้นและป้องกันไม่ให้เกิดอาการแพ้อาหารเมื่อจัดการกับเนื้อสัตว์มากกว่าถ้าคุณใช้ส้อมและมีด

6.19 บาทใน Amazon

น้ำมัน Mister

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

หยอดสเปรย์ทำอาหารแปรรูปและเลือกใช้น้ำมันที่มีสุขภาพดีแทนน้ำมันที่มีประโยชน์ เติมน้ำมันมะกอกน้ำมันเมล็ดดอกทานตะวันหรือน้ำมันปรุงอาหารอื่นที่คุณเลือกจากนั้นพ่นน้ำมันลงบนกระทะแผ่นคุกกี้และสลัด ถ้าคุณต้องการเพิ่มความคิดสร้างสรรค์เพิ่มในสมุนไพรสดหรือเพิ่มอื่น ๆ เพื่อเพลิดเพลินกับรสชาติที่ไม่ซ้ำกัน

$ 9.99 ใน Amazon

ปากกาแพนเค้ก

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

กำลังมองหารายได้ด้วยตัวคุณเองที่ได้รับรางวัลเชฟอาหารเช้ายอดเยี่ยม? จากนั้นลงทุนในปากกาแพนเค้กซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถใช้เกมแพนเค้กของคุณไปอีกระดับหนึ่ง ตู้คอนเทนเนอร์แบบ squeezable นี้มาพร้อมกับรางน้ำแคบซึ่งทำให้ง่ายต่อการปรับรูปตัวอักษรใบหน้าและการออกแบบที่ขี้ขลาดออกมาจากแป้งพายเค้ก สั่งซื้อ!

$ 10 ใน Amazon

กดมันฝรั่ง

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

ทุกคนในโลกรักมันฝรั่งบด แต่ร้านค้าซื้อพันธุ์มักจะมีสารกันบูด ไม่ต้องเอ่ยถึงการใช้แบตช์โฮมเมดใช้จาระบีข้อศอกที่ร้ายแรง (มือบดหลายสิบของมันฝรั่งจริงๆทำงานขึ้นเหงื่อ!) ใบหน้าลงกองมันฝรั่งโดยไม่ต้องกลัวด้วยความช่วยเหลือของมันฝรั่งกดซึ่งช่วยให้คุณสามารถตีมันฝรั่งได้อย่างง่ายดาย ลงทุนในเด็กชายที่ไม่ดีเหล่านี้และคุณอาจพบว่าตัวเองชอบทานมันฝรั่งบดโฮมเมดสำหรับมื้อเช้ากลางวันและมื้อเย็น

$ 12.99 ใน Amazon

Rub-A-Way Bar

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

เราทุกคนรู้หัวหอมกระเทียมและอาหารที่มีกลิ่นหอมอื่น ๆ สามารถเพิ่มรสชาติและสารอาหารในมื้ออาหารใด ๆ ข้อเสียเพียงอย่างเดียวคือพวกเขายังสามารถโอนกลิ่นไปยังมือของคุณได้นานหลายชั่วโมงหลังจากการทำอาหารเสร็จสิ้น ถ้าคุณเคยพบว่าตัวเองหลีกเลี่ยงการทำอาหารที่บ้านเพราะคุณไม่ต้องการให้มือของคุณเหม็นอยู่แล้ว Rub-A-Way Bar เหมาะสำหรับคุณ ถูมือของคุณมากกว่าบาร์เหล็กกล้าไร้สนิมนี้หลังจากจัดการอาหารที่มีกลิ่นหอมและโมเลกุลในเหล็กจะผูกกับโมเลกุลที่เหม็นบนนิ้วมือของคุณเพื่อเอากลิ่นออกจากมือของคุณ

$ 8.99 ใน Amazon

ลื่นในชาม

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

เทของเหลวและแป้งออกจากชามผสมเพียงแค่ได้ง่ายขึ้นมาก อุปกรณ์สลิปนี้ติดไว้กับชามใด ๆ เพื่อให้เป็นพวยกาชั่วคราวทำให้สามารถเคลื่อนย้ายแป้งหรือของเหลวอื่น ๆ ได้ง่ายขึ้นจากโถหนึ่งไปอีกอันหนึ่งเป็นกระป๋องอบหรือที่อื่น ๆ

$ 6.99 ใน Amazon

The Snug

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

ไม่ได้มีที่ว่างสำหรับช้อนข้างเตา ไม่ต้องกังวล - Snug มีหลังของคุณ คลิปที่มีสีสันเหล่านี้ติดกับด้านข้างของกระทะหรือหม้อและถือเครื่องใช้ในการกวนของคุณขณะที่ไม่ได้ใช้งาน ไม่มีช้อนขัดเพิ่มเติมวางและไม่มีวางลงบนเตาหรือชั้น stovetop

$ 6.99 ใน Amazon

คณะกรรมการตัดเย็บ

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

ลดการเตรียมงานที่ยุ่งเหยิงด้วยบอร์ดตัดที่ชาญฉลาดนี้ซึ่งมีตัวกรองแบบติดตั้งภายในและเหมาะกับอ่างล้างจาน นี้ช่วยให้คุณสามารถล้างผักผลไม้และจากนั้นถ่ายโอนไปยังคณะกรรมการตัดชิ้นส่วนสำหรับการสับโดยไม่ต้องย้ายคณะกรรมการตัดหรือเข้าถึงสำหรับเครื่องมือห้องครัวอื่น เหมาะสำหรับห้องครัวขนาดเล็กและพ่อครัวที่ต้องการล้างจานให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

$ 19.99 ใน Amazon

Sushi Bazooka

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

ถ้าคุณเคยพยายามทำซูชิที่บ้านคุณก็จะรู้ได้อย่างไรว่าจะท้าทายให้สามารถหัตถกรรมที่สมบูรณ์แบบและม้วนแน่น ๆ ที่คุณพบได้ในร้านอาหารหรือ Food Network นั่นคือที่ที่ Sushi Bazooka เข้ามาใช้เวลาในการคาดเดาจากการกลิ้งและผลิตม้วนซูชิที่แน่นหนาอย่างสมบูรณ์แบบซึ่งจะทำให้แขกของคุณทุกคนสงสัยเมื่อคุณพบว่าเวลาฝึกงานกับผู้ผลิตซูชิแบบมืออาชีพ

$ 9.99 ใน Amazon

ขวดน้ำ Ice Cube Tray

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon

ขวดน้ำขนาดเล็กมีประโยชน์สำหรับการพักไฮเดรทในระหว่างเดินทางโดยไม่ต้องรั่วไหลของน้ำทั่วตัวเอง ปัญหาเดียว? ปากเล็ก ๆ แคบเกินไปเพื่อให้เหมาะกับก้อนน้ำแข็งขนาดปกติ ใส่ถาดใส่น้ำแข็งถาดน้ำแข็งซึ่งช่วยให้คุณสามารถตรึงก้อนน้ำแข็งก้อนบาง ๆ ที่ยาวและพอดีกับชั้นของขวดน้ำขนาดเล็กและช่วยให้คุณเย็นตลอดทั้งวัน

$ 7.99 ใน Amazon

แนะนำ
  • ร้านขายของชำ: แถบโปรตีนเหล่านี้อร่อยมากคุณจะไม่เชื่อว่าพวกเขาเป็น Keto

    แถบโปรตีนเหล่านี้อร่อยมากคุณจะไม่เชื่อว่าพวกเขาเป็น Keto

    ไม่ใช่เรื่องง่ายๆว่า sayonara จะทานขนมขบเคี้ยวคาร์บี้ที่คุณโปรดปรานเมื่อคุณรับประทานอาหาร ketogenic ลาก่อนลาซาลาออสเตอโรนขนมปังแครอทแครกเกอร์ ไม่มีใครรู้ว่ามันท้าทายได้อย่างไรเช่น Mark Sisson ผู้ก่อตั้ง Primal Kitchen และผู้เขียน The Keto Reset Diet นั่นเป็นเหตุผลที่เขาสร้างบรรทัดใหม่ของแถบโปรตีนที่ทำขึ้นสำหรับผู้ติดตาม keto เท่านั้น เต็มไปด้วยไขมันที่ดีต่อสุขภาพเช่นไข่ที่ไม่มีกรงน้ำมันมะพร้าวและเมล็ดแฟลกซ์เซ็ตบาร์มีทั้งคาร์โบไฮเดรตคาร์โบไฮเดต 5 หรือ 6 อันทำให้ทานคาร์โบไฮเดรตต่ำอย่างสมบูรณ์แบบเมื่อคุณมีความปรารถนาอย่างแรง เลือกจากเนยถั่วลิสง, เครื่องเทศอัลมอนด์และมะนาวมะกรูดเพื่อให้คุณอิ่มอร่อย
  • ร้านขายของชำ: 10 สิ่งที่ดีและเลวเกี่ยวกับถ้วยเนยถั่วลิสง

    10 สิ่งที่ดีและเลวเกี่ยวกับถ้วยเนยถั่วลิสง

    อาจมีวิธีที่ไม่ถูกต้องในการรับประทานอาหารของ Reese แต่ก็ไม่อาจปฏิเสธได้ว่าวิธีบางอย่างดีกว่าคนอื่น ๆ เมื่อผลการรักษามีผลต่อรอบเอวของคุณอย่างน้อย ข่าวดีก็ คือคุณ สามารถมีลูกอมเค็มหวานที่คุณชื่นชอบได้โดยไม่ต้องคิดถึงผลที่ตามมา คุณเพียงแค่ต้องรู้ว่าแบรนด์ที่จะซื้อซึ่งจะหลีกเลี่ยงและกี่ "ถ้วย" ที่จะกิน นั่นเป็นเหตุผลที่นักวิจัยของเราที่ Eat This, Not That! ศึกษาเกี่ยวกับถ้วยเนยถั่วลิสงที่ได้รับความนิยมในตลาดและได้รับขนมที่ชื่นชอบของอเมริกา (มียอดจำหน่ายมากกว่า 366 ล้านในแต่ละปี) อ่านต่อและรวบรวมรายละเอียดเกี่ยวกับกลุ่มอาหารที่ไม่เป็นทางการของคุณที่น่าสนใจมากขึ้นอย่าพลาดรายงานพิเศษของเรา T
  • ร้านขายของชำ: 11 ความลับอุตสาหกรรมอาหารไม่อยากให้คุณรู้

    11 ความลับอุตสาหกรรมอาหารไม่อยากให้คุณรู้

    กินนี้ไม่ว่า! ค้นพบความจริงเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่วางซ้อนกับชั้นวางของซุปเปอร์มาร์เก็ตของคุณ และสิ่งที่เราพบอาจทำให้คุณประหลาดใจ หากคุณต้องการข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับอุตสาหกรรมอาหารให้เดินเล่นตามทางเดินขนมหวานของร้านขายของชำ ที่นั่นบนฉลากของผลิตภัณฑ์เช่น Mike and Ike และ Good & Plenty คุณจะพบว่าสิ่งที่น่าจะเป็นข้ออ้างที่น่าแปลกใจคือ "ไขมันฟรี" อย่างไรก็ตามอาหารที่ไม่มีค่าว่างเปล่าแคลอรี่นี้มีน้ำตาลเกือบร้อยละ 100 และคาร์โบไฮเดรตที่ทำการประมวลผล คุณเห็นผู้ผลิตอาหารคิดว่าคุณโง่ ในความเป็นจริงกลยุทธ์การตลาดของพวกเขาพึ่งพามัน ตัวอย่างเช่นอาจเป็นได้ว่าผู้ผลิตขนมดังกล่าวหวังว่าคุณจะถือว่า &
  • ร้านขายของชำ: 8 อาหารกลางวันที่ให้เด็กเน้น

    8 อาหารกลางวันที่ให้เด็กเน้น

    โอกาสที่คุณไม่ได้เข้าเรียนในโรงเรียนกับบุตรหลานของคุณดังนั้นอาจดูเหมือนว่าคุณไม่สามารถทำอะไรได้มากนักเพื่อช่วยให้เด็กน้อยของคุณให้ความวุ่นวายอยู่เสมอ ถ้าคุณกำลังทำให้เด็กของคุณรับประทานอาหารกลางวันถุงน้ำตาล แต่ความหวังทั้งหมดจะไม่สูญหาย! ในขณะที่คุณอาจเคยได้ยินมาว่านักวิจัยค้นพบว่าอาหารกลางวันที่อัดแน่นนั้นมีคุณค่าทางโภชนาการน้อยกว่าอาหารกลางวันที่โรงเรียนซื้อมาเรามั่นใจว่าคำแนะนำของคุณจะช่วยให้อาหารโฮมเมดยังคงเป็นเส้นทางที่ดีที่สุด โดยทั่วไปแล้วคุณต้องการหาค่าโดยสารที่น่าสนใจสำหรับเด็ก ๆ (ดังนั้นพวกเขาจะไม่ค้ามัน) พกพาไม่เน่าเปื่อย (อย่างน้อยก็ไม่กี่ชั่วโมงระหว่างการเรียนและระฆังอาหารกลางวัน)
  • ร้านขายของชำ: 20 จาก Butters อาหารที่คุณชื่นชอบ - จัดอันดับ!

    20 จาก Butters อาหารที่คุณชื่นชอบ - จัดอันดับ!

    Mean Girls อาจสอนให้เราตั้งคำถามว่าเนยเป็น carb หรือไม่ แต่บางส่วนของสารทดแทนที่มีประโยชน์เหล่านี้ดูเหมือนจะมีประโยชน์ต่อร่างกายของเรา (คิดว่า: ฉันไม่อยากเชื่อเลยว่าไม่ใช่เนย) ทำให้เราสงสัยเกี่ยวกับว่าพวกเขาดีกว่าเนยจริงๆหรือไม่ แม้ว่ามันอาจจำเป็นต้องใช้จิตตารมย์ที่แข็งแกร่งต่อเหล็กในการต่อต้านขนมปังที่เพิ่งคั่วจากขนมปังที่คุณชอบด้วยกลิ่นเนยเค็ม แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าทางเลือกของอาหารจะดีกว่า ปรากฎว่ามีการแทนที่เนยเหล่านี้ด้วยไขมันทรานส์ที่ซ่อนอยู่สารกันบูดที่เป็นพิษและรสชาติเทียมและสีสันรวมไปถึงเรา แต่ถ้าคุณตั้งตายในอาหารที่เนยและหมดหวังที่จะ จำกัด ปริมาณไขมันของคุณรายงานฉบับนี้เหมาะสำหรับคุณ เ
  • ร้านขายของชำ: 7 อาหารที่ไม่คุ้มค่าแคลอรี

    7 อาหารที่ไม่คุ้มค่าแคลอรี

    เมื่อพูดถึง "ความหนาแน่นของสารอาหาร" ทุกอย่างเกี่ยวกับวิตามินเกลือแร่และเส้นใย - พวกเขากำลังสิ่งที่จะเป็นเชื้อเพลิงและซ่อมแซมร่างกายของคุณ "ฉันคิดว่าอาหารที่ว่างเปล่าทางโภชนาการเป็นอาหารที่มีแคลอรี่สูงหรือต่ำกว่า แต่มีสารอาหารเพียงน้อยหรือไม่มีเลย โดยทั่วไปอาหารเหล่านี้ยังมีการกลั่นหรือประมวลผลอย่างเป็นธรรม "อิซาเบลสมิ ธ, MS, RD, CDN นักโภชนาการและผู้ก่อตั้ง Isabel Smith Nutrition กล่าว อาหารแต่ละมื้อและขนมขบเคี้ยวควรจะถูกมองว่าเป็นโอกาสในการบำรุงร่างกายของคุณและเติมสารอาหารให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณกำลังตามแผนลดน้ำหนักหรือออกกำลังกายอาหารที่อุดมด
  • ร้านขายของชำ: ร้านขายของชำใหม่ยอดนิยมแห่งปี

    ร้านขายของชำใหม่ยอดนิยมแห่งปี

    ทุกๆปี Product of the Year USA ซึ่งเป็นรางวัลสำหรับผู้บริโภคที่ได้รับการโหวตมากที่สุดสำหรับนวัตกรรมผลิตภัณฑ์ร่วมกันดำเนินการศึกษาทั่วโลกเกี่ยวกับผู้บริโภคกว่า 40, 000 รายร่วมกับ Kantar TNS ซึ่งเป็น บริษัท วิจัยตลาดระดับโลกในการกำหนดผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ เพื่อให้มีคุณสมบัติผลิตภัณฑ์จะต้องมีการเดบิวต์ระหว่างเดือนมกราคม 2016 ถึงสิงหาคม พ.ศ. 2560 มีการกระจายสินค้าในระดับประเทศและแสดงถึงนวัตกรรมของผู้บริโภคที่มีความหมายทั้งในด้านฟังก์ชั่นการออกแบบบรรจุภัณฑ์หรือส่วนผสม และ - drumroll โปรด - ผลลัพธ์ 2018 อยู่ใน! ค้นหาผู้ชนะด้านอาหารและเครื่องดื่มในปีนี้จากนั้นตรวจสอบ 100 อาหารที่มีสุขภาพดีสำหรับปี 2018 สำหร
  • ร้านขายของชำ: 27 ต้องซื้อร้านขายของชำสำหรับคุณ Whole30

    27 ต้องซื้อร้านขายของชำสำหรับคุณ Whole30

    หากคุณวางแผนที่จะเริ่มต้น Whole30 เดือนความรุ่งโรจน์ให้กับคุณ! คุณกำลังเดินทางเพื่อลดการอักเสบการย่อยอาหารที่ราบรื่นและท้องแบน แต่ถ้าคุณกำลังอ่านบทความบล็อกจำนวนมากเกี่ยวกับว่าคุณจะต้องเสียสละทุกสิ่งทุกอย่างที่คุณรักในชื่อของแผนนี้ - จากนั้นสูดลมหายใจเข้าลึก ๆ และรู้ว่ามีวิธีที่ดีกว่า เพื่อลดความซับซ้อนของประสบการณ์ Whole30 ของคุณเราได้ปัดเศษขึ้นร้านขายของชำที่ดีที่สุดเพื่อเก็บไว้ในตู้เย็นและตู้กับข้าวของคุณในช่วงเดือน หลังจากที่ทุกการเตรียมการในช่วงอาหารกำจัดนี้เป็นกุญแจสำคัญเช่นเดียวกับครึ่งรบชนะ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้เก็บไว้ในหยิบอร่อยเหล่านี้และตาม Whole30 ที่จะทำให้การปรุงอาหารและการเตรียม
  • ร้านขายของชำ: 10 ช็อกโกแลตที่ดีที่สุดที่ไม่มี Lecithin จากถั่วเหลือง

    10 ช็อกโกแลตที่ดีที่สุดที่ไม่มี Lecithin จากถั่วเหลือง

    ถั่วเหลือง: เพื่อนหรือศัตรู? สำหรับผู้ที่แพ้ถั่วเหลืองคำตอบก็เห็นได้ชัด สำหรับคนอื่น ๆ คำตอบก็คือเสียงแหลมเล็กน้อย "ในขณะที่ถั่วเหลืองไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณในแบบเดียวกับที่น้ำตาลและตังอยู่ฉันมักจะแนะนำให้ผู้ป่วยของฉันที่จะลบออกจากอาหารของพวกเขา" Frank Lipman ผู้เขียน 10 เหตุผลที่คุณรู้สึกว่าเก่าและรับไขมัน ... และวิธีที่คุณสามารถ Stay Young, Slim, และ Happy! และเป็นผู้ก่อตั้ง Be Well โดย Dr. Frank Lipman "ทำไม? ประการแรกประมาณว่าดีกว่าร้อยละ 95 ของถั่วเหลืองทั้งหมดมีการดัดแปลงทางพันธุกรรม เป็นที่ทราบกันดีว่าเป็นหนึ่งในพืชที่มีการใช้สารกำจัดศัตรูพืชมากที่สุดในตลาด ประการที่

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

30 ส่วนใหญ่บรรจุขนมเพื่อสุขภาพ

หากคุณมักจะมีขนมขบเคี้ยวเพื่อสุขภาพก่อนที่จะออกไปรับประทานอาหารที่แน่นอนย้ายสมาร์ทและหนึ่งที่ช่วยให้คุณจากการสั่งซื้อทุกอย่าง (สุขภาพดีหรือไม่) ออกจากเมนูที่สองที่คุณมาถึง คุณเห็นน้อยลงเมื่อคุณหิวโหยเมื่อคุณนั่งลงไปที่อาหารได้ง่ายขึ้นก็จะเลือกอาหารว่างเพื่อสุขภาพที่สอดคล้องกับเป้าหมายที่ดีกว่าร่างกายของคุณ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรเข้าถึงชิ้นส่วนของลูกอมหรือชิพบางตัวเพื่อขจัดความหิวโหยของคุณ ขนมประเภทนี้ไม่ให้สารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของคุณและพวกเขาจะไม่ปัดความหิวนานพอที่จะทำให้คุณไม่ต้องไปลงน้ำในช่วงเวลารับประทานอาหาร อาหารว่างเพื่อสุขภาพควรมีแคลอรี่ต่ำกว่า 250 แคลอรี่และอุดมไปด้ว