เราเด็กคุณไม่ได้ แม้ว่าเบอร์เกอร์เลี่ยนและเค็มทอดอาจเป็นแกนนำของโลกที่ขับผ่านไปได้เมนูอาหารที่ร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดที่คุณชื่นชอบกำลังหมุนเร็วกว่าการ เล่นเกมบัลเล่ต์ และในขณะที่เราไม่สามารถสัญญาว่าจะนำโยคีมังสวิรัติของคุณไปให้ Mickey D's ไปได้เร็ว ๆ นี้มีการทดลองกันมากพอที่จะทำให้เราทุกคนให้อาหารจานด่วนดูเป็นครั้งที่สอง ต่อไปนี้คือการลาดตระเวนบางส่วนจากภูมิทัศน์ร้านอาหารที่มีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาและบางสิ่งให้คุณมองหาในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า ในระหว่างนี้โปรดดูว่าอาหารเช้าที่คุณจ่ายไปทั้งหมดของคุณจะรวมอยู่ในรายงานพิเศษของเราซึ่งมี 50 อาหารเช้าที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนักด้วยคะแนน!

อาหารที่ได้รับจากอาหารและอาหารอินทรีย์

ร้านเบอร์เกอร์แบบดั้งเดิมและร้าน taco กำลังแข่งที่จะแข่งขันกับร้านอาหารสไตล์ตลาดตามฤดูกาลที่รวดเร็วและข้อเสนอสลัดแฟนซีเช่น Dig Inn และ Sweetgreen ในความเป็นจริง McDonald's Australia กำลังทดสอบเมนูอาหารเช้าแบบกูร์เมต์ใหม่ซึ่งรวมถึงรายการอินเทรนด์เช่นขนมปังอะโวคาโดและสถานที่ Golden Arches ในเยอรมนีเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้เปิดตัวร้านเบอร์เกอร์อินทรีย์แห่งแรกของ บริษัท คุณสามารถคาดหวังให้เห็นการเปลี่ยนแปลงในหลอดเลือดดำนี้ได้เร็ว ๆ นี้

สุนัขที่น่าสนใจอื่น ๆ

ไม่ว่าจะเป็นการสูญเสียน้ำหนักที่เป็นมิตรหรือไม่คนไม่สามารถดูเหมือนจะมีสุนัขร้อนเพียงพอและข้อต่ออาหารจานด่วนกำลังรับมือกับความหลงใหลโดยรวมของเราโดยการทำให้ใช้ได้ตลอดทั้งปี Alhough Sonic ได้ให้บริการแฟรงค์มานานแล้วในขณะนี้กลุ่มอื่น ๆ ได้เพิ่มขึ้นในกลุ่มชนและเรารู้สึกถึงแนวโน้ม! เมื่อต้นปีนี้สถานที่ตั้งของ Burger King ในมิชิแกนและแมริแลนด์ได้เริ่มทดลองสุนัขร้อนและไม่นานหลังจากนั้นพิซซ่าฮัทก็ได้เปิดตัวพิซซ่าฮ็อทพิซซ่าพิซซ่าซึ่งสร้างขึ้นโดยอุกกาบาตซึ่งเป็นพิซซ่าที่มีพิซซ่าสไตล์พริกป่นที่ล้อมรอบด้วยหมูในผ้าห่ม สุนัขร้อนที่ห่อไว้ในแป้งพิซซ่า) แทนเปลือกโลก แม้ว่าการรวมเอาทั้งสองขุนอาหารแคลอรี่หนาแน่นอาหารอเมริกันทั้งหมดเข้าไว้ในมื้อเดียวไม่ใช่ความคิดที่ฉลาดที่สุด แต่การเลือกสุนัขร้อนแบบดั้งเดิมไม่เลวร้ายนัก Sonic's New York Dog มีแคลอรี่ 340 แคลอรี่โซเดียม 1, 170 มิลลิกรัม (ซึ่งต่ำตามมาตรฐานอาหารจานด่วน) และโปรตีน 13 กรัมทำให้เป็นหนึ่งในอาหารที่ดีต่อสุขภาพที่ร้านอาหาร คาดหวังว่าจะได้เห็นข้อเสนอจากร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดที่คุณชื่นชอบมากขึ้นในช่วงหลายเดือนที่จะถึงนี้

และพูดถึงข้อต่ออาหารจานด่วนโปรดตรวจสอบรายงานพิเศษของ ETNT: 25 สิ่งที่โซ่อาหารจานด่วนไม่อยากให้คุณรู้

หมูเต็มตัวได้รับเทรนด์

แต่จานนี้เพิ่งเริ่มรับไอน้ำในเวทีอาหารจานด่วนที่มีร้านอาหารเช่น Wendy's ดัชเชสเบอร์เกอร์คิงบอสตันมาร์เก็ตและแมคโดนัลด์ซึ่งให้บริการหรือทดสอบจานภาคใต้แบบคลาสสิกสำหรับการรวมเมนูที่มีศักยภาพ . แม้ว่าความนิยมเพิ่มขึ้นของแซนวิชอาจกระตุ้นความรู้สึกของคุณได้ แต่ข่าวดีสำหรับท้องของคุณถ้าคุณกำลังพยายามจะสูญเสียน้อย จานเด็ดที่เต็มไปด้วยแคลอรี่และเนื่องจากแซนด์วิชหมูหลายตัวเรียกน้ำตาลทรายแดงซอสบาร์บีคิวหรือทั้งสองอย่างคุณก็จะได้รับน้ำตาลและโซเดียมด้วยเช่นกัน นี่คือแนวโน้มเมนูหนึ่งที่เรามีความสุขน้อยกว่า

และพูดถึงข่าวร้ายสำหรับ abs ของคุณให้แน่ใจว่าได้หลีกเลี่ยงเหล่านี้ 30 นิสัยไม่ดีที่นำไปสู่ไขมันหน้าท้อง

เพิ่มเติมรายการที่ทำเองของคุณ

Ronald McDonald รู้สึกอิจฉาเมนูที่ปรับแต่งได้ของ Chipotle หรือไม่? ดูเหมือนอย่างนั้น! เมื่อต้นปีที่ผ่านมา McDonald ได้เปิดตัวเครื่องสร้างหุ่นของคุณเองเพื่อช่วยให้แฟน ๆ ชาวเมืองสามารถผสมและผสมผสานส่วนผสมระหว่างขนมปังที่ชื่นชอบได้ Guac? ตรวจสอบ แถบ Tortilla? คุณ betcha Sriracha mayo ใช่ ขณะนี้ร้านขายของชาวเมืองมีเฉพาะที่ McDonald's ในประเทศสหรัฐอเมริกาเพียงไม่กี่แห่ง แต่มีแผนจะขยายโครงการไปยัง 2, 000 แห่งในสหรัฐอเมริกา อย่างไรก็ตามเราคาดการณ์ว่าจะไม่หยุดแค่นั้น ถ้าซุ้มนำแป้งมาปั่นเป็นจำนวนมากร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดอื่น ๆ จะต้องปฏิบัติตาม! เก็บตาของคุณปอกเปลือกให้กับเครือข่ายอาหารอย่างรวดเร็วมากขึ้นเช่น Wendy's และ BK-rolling ออกวิธีสำหรับลูกค้าที่จะได้มันเป็นของพวกเขา

เครื่องดื่ม SOFT เพื่อไป MIA

ท่ามกลางความกดดันจากกลุ่มผู้สนับสนุนด้านสุขภาพ Wendy's, Burger King และโซดิดจากแม็คโดนัลด์จากเมนูสำหรับเด็ก ๆ ช่วยให้พ่อแม่ทุกคนมีปัญหาในการโต้เถียงกับลูก ๆ เกี่ยวกับเครื่องดื่มของตน "ตอนนี้กลุ่มสามเบอร์เกอร์ที่ใหญ่ที่สุดได้หยุดยั้งการปฏิบัติที่น่าอดสูนี้และเราหวังว่ากลุ่มอาหารอย่างรวดเร็วและโต๊ะอาหารอื่น ๆ จะปฏิบัติตามเหมาะสม" Margo G. Wootan ผู้อำนวยการนโยบายโภชนาการของศูนย์วิทยาศาสตร์เพื่อประโยชน์สาธารณะกล่าว เราคาดหวังว่ากลุ่มสินค้าใหม่ ๆ จะเริ่มมีส่วนช่วยในการต่อต้านกระแสลมโซดาในช่วงหลายเดือนที่จะมาถึงนี้

ตัวเลือกผักชีอื่น ๆ

แม้ว่าชาวมังสวิรัติจะเป็นคนแปลกหน้ากับอาณาจักรอาหารจานด่วน แต่ก็เป็นรายการที่น่าสนใจเนื่องจากสถานที่ส่วนใหญ่เพียงแค่ชุบมอร์นิเตอร์แฮมเบอร์เกอร์และโยนมันลงบนขนมปังที่ไม่มีรสชาติ อย่างไรก็ตามร้านอาหารอื่น ๆ กำลังมองหาเพื่อเพิ่ม "มังสวิรัติที่เป็นมิตร" เพื่อดำเนินการต่อของพวกเขาด้วยเวนดี้นำกองพล ก่อนหน้านี้ในปีนี้โซ่ได้เริ่มทดสอบถั่วเบอร์เกอร์สีดำในโคลัมบัสโอไฮโอหลายแห่ง จนกระทั่งถึงตอนนั้น Wendy's เป็นหนึ่งในไม่กี่ข้อต่อที่ยังไม่ได้เพิ่มขึ้นใน bandwagon เบอร์เกอร์ผัก Veggie แล้ว และเมื่อไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา Taco Bell กลายเป็นห่วงโซ่อาหารจานด่วนแห่งแรกที่นำเสนออาหารปลอดเนื้อสัตว์ที่สมาคมมังสวิรัติอเมริกันได้รับการรับรอง อาจฟังดูดีและดูดี แต่ระวังอย่าให้ทุกอย่างที่ทาเคเรียเป็นตัวเลือกที่ดี ตรวจสอบรายงานพิเศษของเราทุกรายการเมนูที่ Taco Bell - จัดอันดับเพื่อดูว่าจานใดที่ดีที่สุดในห้องครัว

เมนูกำลังเข้าสู่ระบบดิจิทัลและวีไอพี

รู้สึกเหมือนนักบอลเลนรวมไม่เคยง่ายขึ้นด้วยจำนวนของการสั่งซื้อจ่ายล่วงหน้า - บริการ เราไม่รู้สึกอายที่จะยอมรับว่าเราหลงใหลกับพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณลักษณะพิเศษสำหรับแอปบนอุปกรณ์เคลื่อนที่ 'สั่งซื้อและชำระเงิน' ของ Starbucks ช่วยให้ลูกค้าสามารถดูเมนูทั้งหมดจากโทรศัพท์สั่งซื้อจ่ายเงินและเลือกร้านที่ต้องการรับสินค้าได้ เมื่อมาถึงคุณสามารถมุ่งหน้าไปยังเคาน์เตอร์รับของได้โดยบอกชื่อของคุณและคุณก็จะดีไป (Pretty cool, ใช่ไหม?) คุณลักษณะที่เพิ่งเปิดตัวทั่วประเทศในกว่า 7, 400 ร้านค้าและเราต้องการเดิมพันสถานที่มากขึ้นจะถูกเพิ่มเร็ว ๆ นี้ และร้านกาแฟไม่ใช่แค่คนเดียวที่ต้องการให้ลูกค้าทุกคนรู้สึกเหมือนเป็นวีไอพี ในปี 2014 Taco Bell ประกาศให้บริการที่คล้ายกันและร้านอาหารแบบนั่งลงเช่น Chili's ก็อยู่ในแนวโน้มดังกล่าว เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา บริษัท ได้เปิดตัวแท็บเล็ตบนโต๊ะเพื่อให้ลูกค้าสามารถสั่งซื้อเครื่องดื่มของตัวเองได้อีกครั้งและเพิ่มรายการเมนูได้มากขึ้นโดยไม่ต้องรอเซิร์ฟเวอร์ เรากระหายกำลังรอคอยที่ร้านอาหารจะกระโดดใน bandwagon ต่อไป

24/7 BREAKFAST

หากคุณรู้จักการรับความอยากแซนด์วิชในช่วงดึกคุณอาจพิจารณาปี 2015 ให้เป็นปีแบนเนอร์ แมคโดนัลด์เปิดตัวอาหารเช้าที่ได้รับการคาดหวังมากว่าตลอดช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมาซึ่งเป็นเวลาไม่มากเกินกว่าหนึ่งปีหลังจากทาโคเบลล์ทำเช่นเดียวกัน และโซ่อื่น ๆ อาจปฏิบัติตาม เมื่อสัปดาห์ที่แล้วที่ตั้ง BK ใน Garwood มลรัฐนิวเจอร์ซีย์ก็เริ่มโกงและเริ่มขายอาหารเช้าตลอดทั้งวัน แม้ว่าเบอร์เกอร์คิงไม่ได้เดินอย่างเป็นทางการในทิศทางดังกล่าว แต่ก็อาจอยู่ในการ์ดได้โดยเฉพาะหากสถานที่ที่โกงเห็นยอดขายของพวกเขา เราจะเดิมพันว่ากลุ่มอื่น ๆ กำลังชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสียของไข่เจียวตลอดทั้งวันและขนมปังอบเชยเช่นกัน เก็บตาออก, คนรักอาหารเช้า!

และการพูดเกี่ยวกับอาหารเช้าลองดู 50 อาหารเช้าที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก - จัดอันดับ การสูญเสียน้ำหนักก่อนเที่ยงได้ง่ายกว่าที่เคย!

สูตรที่เรียบง่าย

อาหารของร้านอาหารจะไม่แข็งแรงเท่าที่คุณเตรียมตัวเอง - นั่นเป็นเพียงความเป็นจริงของชีวิตเท่านั้น แต่นั่นคือไม่ได้หยุดโซ่จากการให้อาหารที่ปรุงสุกที่บ้านใช้เงินของพวกเขา ปีก่อนหน้านี้ Panera ได้สาบานว่าจะกำจัดสารให้ความหวานสารกันบูดและสารเติมแต่งเช่นกลิ่นควันเทียมออกจากสูตรของพวกเขาในช่วงปลายปี 2016 ในเวลาเดียวกัน Chipotle ประกาศแผนการที่จะลดจำนวนส่วนผสมที่ใช้ใน tortillas ของพวกเขา จากการทำงานร่วมกับ Bread Lab แห่งรัฐวอชิงตันสเตทยักษ์ใหญ่ Tex-Mex หวังสร้าง Tortilla Artisanal สไตล์ที่ทำจากส่วนผสมเพียงอย่างเดียวคือแป้งสาลีน้ำมันน้ำและเกลือ อย่างไรก็ตามอาจมีขึ้นก่อนที่ทรีทริลใหม่จะเดบิวต์ เนื่องจาก Chipotle กำลังขจัดสารกันบูดทั้งหมดออกไปจึงต้องออกแบบวิธีการใหม่ในการเก็บรักษาเพื่อป้องกันการเน่าเสีย

CAGE-FREE GOES MAINSTREAM

ในเดือนมีนาคม Dunkin 'Donuts ประกาศแผนการที่จะประเมินความเป็นไปได้ในการใช้ไข่จากไก่ที่ไม่ได้ติดตั้ง แม้ว่าจะไม่เกิดขึ้นเป็นระยะเวลานาน DD กล่าวว่า 10% ของไข่ที่ใช้ในแซนวิชอาหารเช้าของพวกเขาจะไม่ได้เป็นกรงในตอนท้ายของปี 2016 แต่ Dunkin 'ไม่ใช่ห่วงโซ่เดียวที่พยายามจะเป็นสัตว์ที่เป็นมิตรมากขึ้น McDonald's กล่าวว่าจะมีการเปลี่ยนไปใช้ไข่ฟรีในสหรัฐฯและแคนาดาในช่วงทศวรรษหน้า ในขณะที่เบอร์เกอร์คิงประกาศว่าจะจัดหาผลิตภัณฑ์ไก่ไข่และเนื้อหมูโดยไม่ใช้กรงในปีพ. ศ. 2560 (เข้าร่วม 20% ของหมูที่มีอยู่แล้วในกรง) ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเมนูใหม่ที่ออกใหม่ซึ่งมีสลัดและสดใหม่ ผลไม้ปั่น.

DRIVE-THRU BOOZE

ลืมแถบที่คุณโปรดปราน - เร็ว ๆ นี้คุณจะสามารถรับฉวัดเฉวียนได้ที่ร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดในท้องถิ่นของคุณ รายงานฉบับหนึ่งระบุว่าหนึ่งในสถานที่ใหม่ของ Taco Bell ใน Wicker Park ซึ่งเป็นย่านที่ทันสมัยของชิคาโกได้ยื่นขอใบอนุญาตสุราแล้ว ถ้าเอกสารผ่านไปก็จะเป็นสถานที่ตั้ง Taco Bell แห่งแรกที่ขายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และเรามั่นใจว่าสถานที่อื่น ๆ (และเครือข่าย) จะต้องการรับใบอนุญาตด้วย ในขณะเดียวกันเบอร์เกอร์คิงกำลังใช้เครื่อง Whopper Wine ซึ่งเป็นไวน์ใหม่ที่ได้รับความนิยมในถังไม้ "เปลวไฟย่าง" (พยักหน้าเพื่อเตรียมขนมอบ) จับเพียง? ไวน์ Whopper ไม่ได้สำหรับการขาย เมื่อไม่กี่เดือนที่ผ่านมากษัตริย์ก็วิ่งชิงโชคที่แฟน ๆ สามารถเข้าร่วมได้เพื่อลุ้นขวดโดยการส่งหน่วยความจำ Burger King ที่ชื่นชอบไปยังไซต์การแข่งขัน

ไม่มากนัก GMOS

เมื่อเดือนเมษายนที่ผ่านมา Chipotle Mexican Grill กลายเป็น บริษัท อาหารแห่งชาติแห่งแรกที่เปิดให้บริการเมนูที่ประกอบไปด้วยอาหารที่ปลอดสารพันธุกรรมเท่านั้น ย้อนกลับไปในปี 2013 หลังจาก Chipotle ระบุว่ารายการเมนูใดที่มีการตัดแต่งพันธุกรรมเป็นครั้งแรกร้านอาหารอื่น ๆ ก็ทำเช่นเดียวกัน เรามีประวัติศาสตร์ลางสังวรที่อาจซ้ำตัวเองเพื่อจะมองหาโซ่อื่น ๆ พยายามที่จะสร้างความประทับใจให้กับลูกค้าของพวกเขาโดยการจัดหาพวกเขามีข้อมูลเช่นเดียวกับ Chipotle

คำเตือน: เพียงเพราะเมนู Chipotle เป็นอาหารปลอดจีเอ็มโอไม่ได้หมายความว่าอาหารทั้งหมดจะช่วยให้คุณลดไขมันหน้าท้อง คำแนะนำของเรา: ยึดมั่นกับคำสั่งซื้อจากผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับอนุมัติจากเมนู Chipotle

CRAP ประดิษฐ์จะได้รับ AX

ร้านอาหารเช่น Panera, Taco Bell, พิซซ่าฮัท, Chipotle และรถไฟใต้ดินได้สาบานว่าจะลบสีเทียมและรสชาติจากอาหารของพวกเขาในปีนี้ แต่ถึงแม้ว่าพวกเขาจะได้รับเป็ดของพวกเขาในแถวอุตสาหกรรมกาแฟมีอยู่แล้วทำให้ความคืบหน้าบาง ช่วงต้นฤดูใบไม้ร่วงนี้สตาร์บัคส์ได้เปิดตัว Pumpkin Spice Latte ซึ่งได้รับการแต่งกลิ่นฟักทองเทียมมาแล้ว อุตสาหกรรมร้านอาหารเป็นมั่นเหมาะก้าวไปในทิศทางที่ถูกต้องและเราไม่สามารถเห็นได้ว่าโซ่ใดจะเข้าร่วมจัดอันดับของร้านอาหารที่เป็นนวัตกรรมเหล่านี้ต่อไป

กินนี่ซะ! ปลาย

ส่วนผสมของเครื่องปรุงเทียมหรือไม่อาหารจานด่วนและแครอปยังคงสูงอยู่ในเกลือน้ำตาลและไขมันดังนั้นไม่ว่าคุณจะหั่นเป็นชิ้นใดการรับประทานอาหารที่ห่วงโซ่ก็ควรจะเป็นความสุขแบบครั้งครองโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการสูญเสียน้ำหนักอย่างรวดเร็ว เป้าหมายของคุณ.

เพิ่มเติมอาหารว่างบนเมนู

ชาวอเมริกันเป็นคนทำขนมแบบอนุกรม ในความเป็นจริงนักวิจัยกล่าวว่าขนมขบเคี้ยวมีส่วนช่วยให้แคลอรี่เพิ่มขึ้น 580 แคลอรี่ต่อวันในอาหารของเราและร้านอาหารต่างๆเช่นสตาร์บัคส์กำลังรับมือกับแนวโน้มครั้งใหญ่ ช่วงฤดูใบไม้ผลิที่ผ่านมานี้คอฟฟี่คอร์ปเปิดตัวคลังแสงใหม่ของอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพเช่น Bare Simply Toasted Coconut Chips และ Field Trip Jerky Cracked Pepper Turkey Jerky ผงชูรสและไนไตรท์ปลอดสารพิษ เราไม่เห็นขนมขบเคี้ยวจะออกนอกลู่นอกทางเร็ว ๆ นี้ดังนั้นจึงปลอดภัยที่จะสมมติร้านอาหารมากขึ้นจะสต็อกชั้นวางของพวกเขาด้วยการรับประทานอาหารขนาดเล็กคว้าและไปเร็วพอเกินไป

น้อยกว่ายาปฏิชีวนะ

Chipotle เริ่มจัดหาหมูที่เลี้ยงโดยไม่ใช้ยาปฏิชีวนะในการเจริญเติบโตในปีพ. ศ. 2544 จากนั้นไก่ปลอดสลายยาในปี 2545 และเนื้อวัวที่ปราศจากยาปฏิชีวนะในปี 2546 ตอนนี้เกือบ 12 ปีต่อมากลุ่มอื่น ๆ ก็เริ่มเข้ามาเทรนด์แล้ว ปีก่อนหน้านี้แมคโดนัลด์ได้กลายเป็นห่วงโซ่อาหารใหม่ล่าสุดที่บอกว่าจะไม่ขายผลิตภัณฑ์ที่ทำกับไก่ที่ได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะของมนุษย์ คาร์ลจูเนียร์ Hardee's และ Panera Bread ก็เปลี่ยนมาเป็นเนื้อสัตว์ที่ดีกว่าสำหรับคุณและร้านอาหารอื่น ๆ ก็มั่นใจได้ว่าจะประกาศออกมาในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า

โครเมี่ยม spirals DOWNWARD

แม้จะมีความสนใจจากสื่อมวลชนเกี่ยวกับอันตรายของน้ำตาลนักชงกาแฟก็ยังคงเพิ่มสิ่งต่างๆให้กับจิบแฟนซีของพวกเขา แม้ว่าส่วนใหญ่จะมีข้อ จำกัด ด้านเวลา (เช่น Starbucks Cotton Candy Frap ที่แสดงไว้ด้านบน) ซึ่งไม่ทำให้พวกเขาเป็นอันตรายต่อรอบเอวของคุณ เมื่อเดือนธันวาคม 2014 กาแฟชนิดพิเศษคิดเป็น 51% ของเครื่องดื่มกาแฟในอเมริกา เรามีแนวโน้มที่จะทำกำไรได้มากเราไม่เห็นแนวโน้มนี้ชะลอตัวลงในอนาคตอันใกล้นี้ คาดว่าจะได้เห็นสูตรที่ผ่อนคลายมากยิ่งขึ้นเนื่องจากผู้คนเปลี่ยนแคลอรี่ที่บริโภคได้จากโซดาเปล่าไปยังเครื่องดื่มอื่น ๆ เช่นกาแฟซึ่งดูเหมือนจะดีขึ้นเล็กน้อยและเติมสารเคมี