เป็นต่อมควบคุมการเผาผลาญอาหาร, ต่อมไทรอยด์ของคุณอยู่ในค่าใช้จ่ายของร่างกายที่สำคัญมากและการทำงานของฮอร์โมนรวมทั้งการควบคุมน้ำหนักและอุณหภูมิของร่างกาย เมื่อสิ่งที่ผิดปกติกับต่อมไทรอยด์ของคุณก็มักจะหมายถึงการผลิตฮอร์โมนของคุณจะออกจากการตี ซึ่งอาจแปลเป็นอาการทางกายภาพทั่วไปที่มักไม่สนใจเช่นน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นความเมื่อยล้าและผิวแห้งในหมู่คนอื่น ๆ และไม่ใช่แค่ในผู้หญิง แม้ว่าโรคต่อมไทรอยด์เป็นที่พบมากในผู้หญิงด้วยการมีสโตรเจนผู้ชายก็สามารถวินิจฉัยได้เช่นกัน
ถ้าคุณได้รับการละเลยอาการเหล่านี้ตอนนี้เป็นเวลาที่จะเริ่มให้ความสนใจ ไทรอยด์ของคุณไม่ได้เป็นเพียงผู้รับผิดชอบการเผาผลาญของคุณเท่านั้น มันมีบทบาทในการทำงานของอวัยวะที่สำคัญ ได้แก่ หัวใจสมองตับและไต แต่อย่าเพิ่งไปหาหมอเพื่อตรวจดูว่ามีบางอย่างผิดปกติหรือไม่กับสิ่งมีชีวิตที่มีรูปผีเสื้อนี้ Heather L. Hofflich, DO, แพทย์ด้านต่อมไร้ท่อและผู้ฝึกงานจาก UC San Diego Health อธิบาย "วิธีเดียวที่จะทราบว่าคุณมีโรคต่อมไทรอยด์คือต้องให้แพทย์ทำการทดสอบ TSH"
นี่คือบางส่วนของอาการที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายของคุณอาจประสบปัญหาสัญญาณไทรอยด์ นอกเหนือจากการไปพบแพทย์ของคุณแล้วโปรดตรวจสอบรายชื่อ 25 อาหารที่ดีที่สุดสำหรับกินไทรอยด์และเมตะบอลิซึมของคุณ
ผิวของคุณแห้ง
Shutterstock อาจเป็นสภาพอากาศหรืออาจเป็นปัญหาต่อมไทรอยด์ Hofflich อธิบายผิวแห้งเป็นอาการของ hypothyroidism ที่ไทรอยด์ไม่ได้ผลิตเพียงพอของไทรอยด์ฮอร์โมน นี้อาจทำให้การเผาผลาญของคุณช้าลงและลดการขับเหงื่อซึ่งสามารถแห้งผิวของคุณ เล็บของคุณยังสามารถกลายเป็นแห้งและเปราะ
คุณมีอาการหัวใจวาย
Shutterstock เมื่อคุณมี hyperthyroidism ที่ไทรอยด์ผลิตผลิตมากเกินไปไทรอยด์ฮอร์โมนจะเพิ่มความเร็วในการเผาผลาญอาหารของคุณและระบบอื่น ๆ ในร่างกายของคุณ หนึ่งในผลข้างเคียงคือการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วและอาการหัวใจวาย Hofflich อธิบาย
คุณได้รับน้ำหนัก
Shutterstock หากคุณมีไทรอยด์ underactive ก็อาจชะลอการเผาผลาญของคุณและนำไปสู่การเพิ่มน้ำหนัก Hofflich กล่าวว่านี่เป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของ hypothyroidism ถ้าคุณสังเกตเห็นการเพิ่มของน้ำหนักพร้อมกับความเหนื่อยล้าและผิวแห้งให้แน่ใจว่าได้ไปพบแพทย์เพื่อทำการทดสอบ hypothyroidism
คุณมีความวิตกกังวล
Shutterstock ไทรอยด์ที่โอ้อวดมีผลมากกว่าการเผาผลาญและการเต้นของหัวใจ นอกจากนี้ยังสามารถส่งผลกระทบต่ออารมณ์ของคุณได้ ในขณะที่การผลิตฮอร์โมนไทรอยด์เกินขนาดจะทำให้ระบบต่างๆในร่างกายสามารถสร้างความรู้สึกกระวนกระวายใจความกังวลใจและความวิตกกังวลได้มากขึ้น Marc I. Leavey, MD นอกจากการไปพบแพทย์ของคุณแล้วอย่าลืมหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้อาการซึมเศร้าหรือความวิตกกังวลของคุณมากขึ้น 15 ข้อ
คุณท้องเสีย
Shutterstock ในขณะที่คุณอาจไม่คิดว่าการเคลื่อนไหวของลำไส้ของคุณและต่อมไทรอยด์ที่เกี่ยวข้อง Leavey พูดว่าอาการท้องผูกเป็นอาการทั่วไปของ hypothyroidism และมักจะมองข้าม ถ้าคุณสังเกตเห็นว่าคุณกำลังเข้าห้องน้ำมากน้อยกว่าปกติก็อาจจะเป็นไทรอยด์ underactive
อุจจาระของคุณหลวม
Shutterstock ด้านพลิกอาการที่มักถูกละเลยของต่อมไทรอยด์ที่โอ้อวดคือการเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อยและอุจจาระหลวม Hofflich กล่าวว่า เมื่อการผลิตฮอร์โมนไทรอยด์เพิ่มขึ้นระบบในร่างกายของคุณระบบทางเดินอาหารของคุณก็เป็นหนึ่งในนั้น
คุณร้อนอย่างต่อเนื่อง
Shutterstock เนื่องจากต่อมไทรอยด์ของคุณอยู่ในการควบคุมการเผาผลาญอาหารและฮอร์โมนไทรอยด์ของคุณมันยังควบคุมอุณหภูมิของร่างกายของคุณ ไทรอยด์ underactive อาจส่งผลให้เย็นกว่าอุณหภูมิของร่างกายปกติ หากคุณหนาวเย็นอย่างต่อเนื่องอาจเป็นตัวบ่งชี้ว่าคุณได้ตรวจดูต่อมไทรอยด์
คุณเบื่อ
Shutterstock แม้ว่าการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักเป็นอาการที่พบมากที่สุดที่เกี่ยวข้องกับไทรอยด์ underactive ความเมื่อยล้าเป็นอีกหนึ่งผลที่ตามมาของ hypothyroidism ด้านพลิกความอ่อนล้าอาจเป็นอาการของ hyperthyroidism "ความเมื่อยล้ามักเป็นเรื่องธรรมดาเนื่องจากร่างกายของคุณทำงานได้ดีในอัตราที่สูงขึ้น" Hofflich อธิบาย ดังนั้นหากคุณเหนื่อยตลอดเวลาควรทำอย่างไรเพื่อให้ไทรอยด์ของคุณได้รับการทดสอบเพื่อหาว่าผิดพลาดหรือไม่
คุณกำลังสูญเสียผม
Shutterstock การสูญเสียเส้นผมไม่ได้เป็นเพียงสัญญาณของการโตขึ้น มันอาจจะเป็นอาการของ hyperthyroidism Hofflich กล่าวว่าเช่นความเมื่อยล้าก็เป็นผลมาจากการทำงานของร่างกายของคุณในอัตราที่สูงขึ้น เพื่อป้องกันไม่ให้เส้นผมของคุณหลุดออกไปอีกให้แน่ใจว่าได้กิน 17 อาหารที่ดีที่สุดเพื่อหยุดการสูญเสียเส้นผม
อัตราหัวใจของคุณช้า
Shutterstock เช่นเดียวกับวิธีที่ต่อมไทรอยด์ที่โอ้อวดสามารถเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและทำให้เกิดอาการสั่นได้การขาดฮอร์โมนไทรอยด์อาจทำให้การทำงานของร่างกายลดลงรวมถึงอัตราการเต้นของหัวใจ เป็นผลทางกายภาพที่ Leavey กล่าวว่าเป็นไปได้ แต่มักถูกมองข้าม
คุณลืมสิ่งที่ลืม
Shutterstock หากคุณพบว่าตัวเองใส่กุญแจผิดพลาดบ่อยๆหรือลืมการนัดหมายอาจเป็นมากกว่าความเครียดหรือการนอนไม่หลับ การขาดความกระตือรือร้นของคุณอาจมาจาก hypothyroidism Hofflich กล่าว เมื่อร่างกายของคุณไม่ผลิตเพียงพอของฮอร์โมนไทรอยด์ที่ยังส่งผลกระทบต่อความรู้ความเข้าใจฟังก์ชันรวมทั้งหน่วยความจำ ความอิดโรยเป็นจริงหนึ่งใน 10 สัญญาณที่คุณมีไทรอยด์ underactive
คุณมีอาการสั่น
Shutterstock เมื่อไทรอยด์ของคุณอยู่ใน overdrive ผลิตฮอร์โมนไทรอยด์มากกว่าค่าเฉลี่ยที่เพิ่มความเร็วในการเผาผลาญอาหารและหน้าที่อื่น ๆ ของคุณในร่างกายของคุณ นี้สามารถสะท้อนให้เห็นถึงอาการทางกายภาพเช่นการสั่นสะเทือนในมือของคุณและกล้ามเนื้ออ่อนแอในต้นขาและแขนของคุณ Hofflich อธิบาย รูปแบบหนึ่งของ hyperthyroidism ที่เรียกว่า Graves disease อาจทำให้เกิดการสั่นสะเทือนเช่นเดียวกับการขยายหรือโป่งตา เธอบอกว่าถ้าคุณพบอาการเหล่านี้เพื่อให้ระดับ TSH ของคุณตรวจสอบโดยแพทย์ของคุณ
คุณหดหู่
Shutterstock คล้ายกับการหลงลืมการผลิตฮอร์โมนไทรอยด์น้อยลงสามารถชะลอการทำงานของร่างกายรวมทั้งการทำงานขององค์ความรู้ "ไทรอยด์ underactive อาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า, ง่วงนอนและความสับสนทางจิต" Leavey กล่าว
คุณมีประจำเดือนมากขึ้น
Shutterstock กับ hypothyroidism ที่มีการผลิตน้อยกว่าไทรอยด์ฮอร์โมนก็จะมีผลต่อฮอร์โมนอื่น ๆ ในร่างกายมากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้หญิง หากคุณสังเกตเห็นระยะเวลาของคุณนานขึ้นบ่อยขึ้นมีการไหลที่หนักขึ้นหรือคุณพบอาการปวดมากขึ้นกว่าปกติอาจเป็นสัญญาณของไทรอยด์ underactive
คุณมีประจำเดือนน้อยลง
Shutterstock ในอีกฟากหนึ่งให้ข้ามช่วงเวลารอบเดือนที่ห่างกันมากแสงทั้งหมดอาจเป็นสัญญาณของ hyperthyroidism การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในรอบการมีประจำเดือนของคุณอาจเป็นสัญญาณของปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์คุณจึงควรไปพบแพทย์ของคุณ Leavey กล่าวว่า "เราต้องรู้จักร่างกายของตัวเองการไหลบ่าและการไหลตามปกติ "ถ้าสิ่งต่างๆเปลี่ยนไปให้ตรวจดู" แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณในการขจัดความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ด้วยการทดสอบ TSH และหากคุณมีโรคไทรอยด์อย่าพยายามรักษาด้วยตัวคุณเอง การรักษาไทรอยด์ด้วยไอโอดีนเป็นหนึ่งใน 10 ตำนานเกี่ยวกับไทรอยด์ของคุณ
