ถ้าคุณยังไม่เคยได้ยินเรื่อง Mary's Gone Crackers มาถึงตอนนี้ก็ถึงเวลาแล้วที่จะต้องไปที่ร้านและซื้อกล่องเพราะสิ่งเหล่านี้มีคนพูดคุยและปากรดน้ำ ด้านล่างนี้กินนี่! ได้รวบรวม 15 เหตุผลที่คุณนักชิมควรลงทุนเงินไม่กี่เหรียญในวัตถุดิบหลักของขนมขบเคี้ยวใหม่ที่น่ากลัวนี้ และถ้าคุณพบว่าตัวเองเป็นแรงบันดาลใจในการค้นหาครีมบำรุงผิวที่สมบูรณ์แบบเพื่อให้คุณได้หยอดแคร็กเกอร์ของคุณลงไปอย่าพลาดโอกาสสุดฮ็อตชูมส์ยอดนิยมและเลวร้ายที่สุด 22 ตัว!

พวกเขาเต็มไปด้วยเมล็ดพันธุ์หัวใจที่แข็งแรง

ถ้าคุณไม่สามารถบอกตามภาพได้เมล็ดก็จะแตกออกจากกะเทาะ มีแม้กระทั่งชนิดของ Mary Crackers ที่เรียกว่า "Super Seed" ทำไม? เพียงแค่ดูส่วนผสมใน Super Seed ทุกอย่าง: เมล็ดฟักทอง, เมล็ดทานตะวัน, งาสีน้ำตาล, เมล็ดแฟลกซ์น้ำตาลและเมล็ดเมล็ดงาดำ พูดคุยเกี่ยวกับหนึ่ง heck ของโรงไฟฟ้า! ตัวอย่างเช่นเมล็ดฟักทองให้ปริมาณสังกะสีในปริมาณที่เพียงพอต่อวันในขณะที่เมล็ดทานตะวันให้วิตามินบีเพิ่ม มีคนแม้แต่กับเมล็ด Chia เลือกและเลือกระหว่างรสชาติและดูว่าคำสั่งผสมเมล็ดพันธุ์ใดที่คุ้นเคยกับรสชาติของคุณ!

แคร็กเกอร์เหล่านี้เป็นผู้สนับสนุนการเปลี่ยนแปลง

หากการใช้เมล็ดพันธุ์ที่อุดมสมบูรณ์ไม่เพียงพอที่จะทำให้แคร็กเกอร์นี้โดดเด่นในหมู่คนอื่น ๆ บางทีภารกิจของ บริษัท จะทำให้คุณสนุกสนาน Mary's Gone Crackers เป็นผู้สนับสนุนการเคลื่อนไหวที่พวกเขาทำเหรียญ "Conscious Eating" ซึ่งสนับสนุนองค์กรต่างๆที่ให้ความปลอดภัยทั้งอาหารและน้ำกฎระเบียบของรัฐบาลกลางสำหรับอาหารกลางวันเพื่อสุขภาพโรงเรียนการทำฟาร์มเกษตรอินทรีย์และอื่น ๆ ดูหัวข้อ "การดำเนินการ" เพื่อดูว่าคุณจะมีส่วนร่วมและสนับสนุนการเปลี่ยนแปลงนโยบายด้านอาหารได้อย่างไร!

ธัญพืชโบราณเป็นส่วนประกอบสำคัญ

สูตร Quinoa อาจเป็นแนวโน้มที่ค่อนข้างใหม่ แต่เมล็ดข้าวนั้นค่อนข้างโบราณและมีอายุย้อนกลับไปประมาณ 5, 000 ปี! Quinoa แปลกใจไม่เก่าเท่าเมล็ดโบราณ (ซึ่งเป็นยอดโดยเพิ่ม 3, 000 ปี) ที่มักมองข้ามและชื่อของมันคือผักโขม พืชผักโขมเป็นวัตถุดิบสำหรับชาวแอซเท็กและอินคากว่า 8, 000 ปีก่อน มันไม่ได้มีชื่อเสียงที่ quinoa มีในช่วงห้าปีที่ผ่านมา แต่มีเนื้อหาโภชนาการอุกอาจของมันก็เพียงเรื่องของเวลาจนกว่าส่วนใหญ่จะจับคำ เต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุเช่นเหล็กแคลเซียมวิตามินอีและวิตามินบี 5 ทำให้เมล็ดข้าวนี้เป็นอาหารว่างที่ได้รับสารอาหาร

Vegans Approve!

Mary's Gone Crackers มีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์ของอาหารมังสวิรัต! ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดของ Mary ปราศจากนมและไข่ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับแลคโตสหรือเวย์ที่ถูกซ่อนไว้ในระหว่างปริมาณมากมายของเมล็ด!

กินตังฟรี Approve, too!

เคยเป็นนักจิตอายุรเวชแมรี่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค celiac เมื่ออายุได้ 43 ปีนั่นคือเมื่อเธอออกจากการปฏิบัติของเธอเพื่อเปลี่ยนความหลงใหลในชีวิตของเธอไปสู่การสร้างขนมที่ปราศจากกลูเตน สำหรับทุกคนที่ทนความโกรธที่เป็นโรคภูมิต้านตนเองที่รู้จักกันเป็น celiac หรืออาจจะสำหรับผู้ที่เพียงแค่ไม่รู้สึกดีที่สุดหลังจากที่บริโภคตังคุณไม่ได้คนเดียว และแคร็กเกอร์เหล่านี้ได้รับหลังของคุณ! ไม่มีผลิตภัณฑ์เดียวของ Mary ที่มีแม้กระทั่งคำแนะนำของตังดังนั้นปล่อยตัวไปและปราศจากความเจ็บปวด

พวกอินทรีย์

เราได้รับมันคุณเคยได้ยินว่าผลิตภัณฑ์อินทรีย์เป็นจุดสิ้นสุดทั้งหมดจะทั้งหมด แต่คุณยังไม่ทราบว่าสิ่งที่ทำให้นักโภชนาการ dieticians และ foodies สุขภาพเหมือนกันบูชาชื่อ คำว่า "อินทรีย์" หมายถึงวิธีปลูกพืช แมรี่ จำกัด สารกำจัดศัตรูพืชปุ๋ยสังเคราะห์และสิ่งมีชีวิตดัดแปลงพันธุกรรมในการเพาะปลูกเมล็ดและเมล็ดของมัน คำตอบอยู่ภายในดินถ้าถูกพ่นด้วยสารเคมีที่เป็นพิษเป็นปีแล้วปีเล่าการเพาะปลูกจะเรียกว่าธรรมดา ง่ายมะนาวคั้นมะนาว

พวกเขาสนับสนุนระบบนิเวศ

พูดถึงเรื่องของดินการเพาะเลี้ยงอินทรีย์ช่วยปกป้องชีวิตอันยืนยาวของมันซึ่งส่งผลต่อชีวิตอันยืนยาวของเราเช่นกัน! กล่าวอีกนัยหนึ่งนั่นหมายความว่าคุณย่าของจอห์นนีจะสามารถเพลิดเพลินไปกับอาหารที่ปลูกโดยดินอุดมสมบูรณ์ของโลกได้ 80 ปี เมื่อดินถูกพ่นด้วยสารกำจัดศัตรูพืชและปุ๋ยที่เป็นอันตรายถึงแม้ว่าจะทำลายกระบวนการของสารอินทรีย์ที่ถูกทำลายลง (ตามธรรมชาติ) โดยแบคทีเรียแมลงและจุลินทรีย์ การบุกรุกของสารแปลกปลอมเหล่านี้ทำลายระบบนิเวศน์ใต้พิภพเพราะฆ่าสิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของดินที่รีไซเคิลกลับคืนสู่ระบบอย่างต่อเนื่องเพื่อทำให้พืชเจริญเติบโต สิ่งที่เลวร้ายยิ่งคือเมื่อดินได้รับการพ่นแล้วก็แทบเป็นไปไม่ได้ที่จะเอาออก ใครจะคิดว่าการเคี้ยวบนแคร็กเกอร์พร้อม ๆ กันสามารถส่งเสริมความคงทนของระบบนิเวศได้? สิ่งที่มีประสิทธิภาพสวย!

พวกเขามีจำนวนมากของไฟเบอร์

หากคุณต้องการเพิ่มปริมาณอาหารที่มีเส้นใยสูงคุณก็มาถึงเครื่องกะเทาะขวา เพียงแค่เสิร์ฟของ Super Seed (กะเทาะ 12 อัน) มีเส้นใย 3 กรัมในขณะที่เสิร์ฟสองชิ้นของ Ritz crackers (10 แครกเกอร์) จะไม่มีแม้แต่แกรมเต็มรูปแบบ สิ่งที่อาจมองข้ามเกี่ยวกับเส้นใยคือความสามารถในการลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีที่เรียกว่า LDL เส้นใยที่ละลายน้ำได้ซึ่งเป็นชนิดของเส้นใยที่พบในเมล็ดน้ำจะดูดน้ำในร่างกายและกลายเป็นเจล เจลนี้จะผูกกับกรดน้ำดีและทำงานเพื่อขจัดออกจากร่างกายผ่านของเสีย เป็นผลให้ตับของคุณต้องใช้โคเลสเตอรอลต่อไปในการผลิตกรดน้ำดีมากขึ้นซึ่งในที่สุดจะลดปริมาณของคอเลสเตอรอลที่มีอยู่เพื่อทำให้รูปแบบการอุดตันของหลอดเลือดแดงอุดตัน LDL ในระยะสั้น noshing เกี่ยวกับอาหารว่างบ๊องนี้จะช่วยให้ตัวเลขคอเลสเตอรอลของคุณลง!

ทำให้สาหร่ายทะเลดูดี

ใช่คุณอ่านที่ด้านขวา; ข้าวเกรียบนี้แน่นอนมีสาหร่ายทะเลอยู่ในนั้น แต่ก่อนที่คุณจะปล่อยให้การตัดสินเกินความอยากรู้อยากเห็นมันอาจจะคุ้มค่าที่จะเรียนรู้ว่าสารประกอบในสาหร่ายทะเลที่เรียกว่า alginate เป็นที่รู้จักกันเพื่อปราบปรามการย่อยอาหารของไขมันในลำไส้? กล่าวอีกนัยหนึ่งปริมาณสาหร่ายทะเลปกติจะช่วยให้คุณลดไขมันหน้าท้อง! อุ่นตัวเองขึ้นเพื่อ chomping ในบางส่วนของพืชทะเลนี้ผูกพันโดยการทดลองใช้ในข้าวเกรียบเผ็ดเมล็ดที่เต็มไปด้วยข้าวเกรียบ

ถ้าแคร็กเกอร์ไม่ใช่ฉากของคุณพวกเขามีเพรทเซิล

ถ้าคุณชอบขนมขบเคี้ยวของคุณ แต่เด็ดขาด แต่แคร็กเกอร์ไม่ใช่ฉากของคุณจะมีอีกหนึ่งคู่แข่งที่แสนอร่อยท่ามกลางกลุ่มนี้และเป็นชื่อของพรีเซลเซิล นี่ไม่ใช่ของคุณ Snyder's pretzel ซึ่งเป็นแป้งที่อุดมด้วย Pretzel นี้ประกอบด้วยไม่หนึ่งไม่สอง แต่สามเมล็ดอินทรีย์โบราณรวมทั้ง quinoa, ผักโขมและลูกเดือย ไม่ต้องกล่าวถึงหนึ่งใน 15 ของแท่งให้เจียว 3.5 กรัมของเส้นใยในขณะที่บริการเดียวของสไดเดอร์แท่งจุ่ม (14 sticks) ไม่ถึงเต็มกรัม ผู้ชนะจะเห็นได้ชัดในสถานการณ์นี้!

... . และคุกกี้!

ดังนั้นคุณอยากมีอะไรหวาน? แทนที่จะเสียสละอาหารโกงของคุณสำหรับของหวาน ol 'คุณจะได้รับในมือของคุณเลือกที่จะคว้าบริการของคุกกี้ Mary' s คุกกี้ gingersnap ที่ให้บริการเพียงหนึ่งชิ้นจะมีค่าใช้จ่ายเพียง 5 กรัมไขมัน 140 แคลอรี่และ 9 กรัมน้ำตาลไม่โทรมมากนัก!

พวกเขาจะทำให้คุณมีพลัง

เพียงแค่ใส่ข้าวเกรียบนี้เป็นสิ่งที่ไกลที่สุดจากการถูกจัดเป็นอาหารว่างว่างเปล่าแคลอรี่ ข้าวเกรียบนี้เต็มไปด้วยไขมันที่ดีต่อสุขภาพจากเมล็ดพืชที่สะสมอยู่ภายในเตียงของธัญพืชโบราณซึ่งช่วยให้ร่างกายมีคาร์โบไฮเดรตที่มีสุขภาพดีจำเป็นต้องทนต่อกิจกรรมประจำวัน แคลอรี่เหล่านี้คุ้มค่ากับร่างกายของคุณดังนั้นจะไม่มีความรู้สึกผิดหรือความอับอายหลังจากกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการของแมรี่

ธุรกิจถูกสร้างขึ้นในวันขึ้นปีใหม่

พูดคุยเกี่ยวกับมติปีใหม่ที่ดี! ในวันขึ้นปีใหม่ในปี 2542 แมรี่ยืนยันว่าจะตื่นขึ้นมาด้วยความรู้สึกว่าต้องทำกะเทาะ ห้าปีต่อมาวิสัยทัศน์ของเธอมีชีวิตชีวาขึ้นด้วยแผนธุรกิจที่สมบูรณ์และนักลงทุนรายแรกบางราย แมรี่และสามีของเธอเดลลาออกจากงานและลงทุนเงินฝากออมทรัพย์ทั้งหมดของพวกเขาในการเปิดตัวธุรกิจ ถ้าไม่ใช่ธุรกิจที่มีความเสี่ยงเราไม่ทราบว่ามีอะไรบ้าง สิ่งหนึ่งสำหรับบาง: ความเสี่ยงของเธอจ่ายเงินออกและเราดีใจมากที่เธอได้มีโอกาสในสัญชาตญาณของเธอ

คู่กับอ่อนนุช

ถ้าคุณเป็นแฟนตัวยงของเนยอัลมอนด์ที่อุดมไปด้วยวิตามินอีอย่ากลัวที่จะหยิบเครเกอร์เค้กเพรทเซิลหรือคุกกี้ลงในขวดนมที่มีความโอ่อ่า ไม่เพียง แต่จะขึ้นรายละเอียดโปรตีนของขนมขบเคี้ยวนี้ก็จะทำให้ประสบการณ์การเติมมากขึ้น ลาก่อนบ่นครึ้ม สวัสดี, ความพึงพอใจ! ถ้าเนยอัลมอนด์ไม่ใช่ของที่คุณโปรดปรานเนยถั่วลิสงหรือเนยเม็ดมะม่วงหิมพานต์ยังกลมกลืนกับแครอทที่คมชัดเหล่านี้

ส่วนผสมเป็นธัญพืชและเครื่องเทศอย่างเคร่งครัด

ถ้าคุณดูส่วนผสมใน Super Crackers ของเมล็ดคุณจะไม่พบร่องรอยของส่วนผสมที่คุณไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นทั้งเมล็ดหรือเครื่องเทศ Snaps เพื่อแคร็กเกอร์นี้สำหรับการทำอาหารที่แท้จริง สำหรับความคิดของสิ่งที่จะไม่กินให้ตรวจสอบ 40 สิ่งที่น่ากลัวที่สุดที่พบในอาหารสำหรับความเข้าใจบางอย่างที่ส่วนผสมเพื่อหลีกเลี่ยงการมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้