ไม่ว่าจะเป็นการปล่อยตัวบาปของคุณหรือคุณกินมันโดยไม่ละทิ้งไปตามปกติมีอะไรเกี่ยวกับ McDonald's ที่คุณอาจไม่ทราบ เช่นเดียวกับไอคอนอเมริกันที่มีชื่อเสียงอื่น ๆ โรนัลด์มีความลับมากมาย เช่นเดียวกับการได้รับ M & M McFlurry เพียงเศษเสี้ยวของแคลอรี่และวิธีการหาข่าวลือเรื่องบิ๊กแม็คที่ถูกกว่า แต่ไม่ได้เป็นเรื่องอื้อฉาวที่น่ากลัว แต่เป็นความลับที่เราคิดว่าคุ้มค่า

อ่านต่อเพื่อค้นพบ 12 วิธีที่โดดเด่นในการตัดเมนูบันทึกเงินสดและได้รับอาหารที่อร่อยกว่าที่คุณชื่นชอบห่วงโซ่อาหารอย่างรวดเร็ว! และถ้าคุณกำลังค้นหาข้อมูลโภชนาการ McNugget เพิ่มเติมอย่าพลาดรายงานของเรารายการเมนูทุกรายการที่ McDonald's จัดอันดับ!

ไปที่ "Round Egg"

ต้องการตรวจสอบให้แน่ใจว่าไข่ที่แกว่งขึ้นบน McGriddle ของคุณสดจากกล่องหรือไม่? สั่งซื้อ "ไข่ปลา" แนะนำผู้ใช้ Quora คนหนึ่งและพนักงานของ McDonald ก่อน หากคุณไม่ได้ทำคำขอนี้ไข่ของคุณจะมาจากส่วนผสมที่เป็นผง Gross ใช่มั้ย? "ไข่กลม" ในทางกลับกันจะแตกและปรุงสุกสดในวงแหวนรอบ (จึงคำว่า "ไข่รอบ") ก่อนที่จะเข้าสู่ถาดของคุณ

คุณจะได้รับ "ผอม" McFlurry

ต้องการประหยัดเงินสด และ แคลอรี่? คลอง McFlurry ที่คุณรู้จักและชื่นชอบและแลกกับกรวยตัวเล็กกับ McFlurry ที่คุณชื่นชอบ ตัวอย่างเช่น M & M McFlurry ที่มีขนมขบเคี้ยวมีแคลอรี่ 420 แคลอรี่ 15 กรัมไขมันและ 58 กรัมที่ทำให้ส่ายน้ำตาล ลูกวัวตัวเมียกับ M & Ms มีปริมาณแคลอรี่เพียง 215 แคลอรี่ 9 กรัมไขมันและ 38 กรัมน้ำตาล ในขณะที่ยังคง ตัน ของสิ่งที่หวาน, สถิติเหล่านี้มีเหตุผลมากขึ้น กำลังมองหาวิธีที่จะบอกลามากขึ้นในการเพิ่มน้ำตาลและลากับท้องของคุณ? สั่งซื้อสำเนาของ Zero Sugar Diet ในวันนี้!

คุณสามารถทำคะแนนให้บิ๊กแม็คราคาถูกได้

ไม่อยากไปร่วมกับ $ 4 เพื่อดื่มด่ำกับจานลายเซ็นของ Ronald? สั่ง McDouble ($ 1.39) โดยไม่ต้องซอสมะเขือเทศและมัสตาร์ดและขอ Mac ซอสและผักกาดหอมแทน ผล: คุณจะได้รับเบอร์เกอร์ที่มีรสชาติเช่นเดียวกับแซนวิชชั้นสองที่คุณรัก! สิ่งเดียวที่ขาดหายไปคือขนมปังกลาง แต่เมื่อพิจารณาผลิตภัณฑ์ขนมปังแบบ Golden Arches ก็ไม่มีอะไรเหลือมากกว่าแคลอรี่ที่ว่างเปล่าเราถือว่าเป็นผู้ชนะ! สำหรับวิธีเพิ่มเติมในการลด cals และหดตัวของลำไส้ของคุณอย่าพลาด 36 วิธีง่ายๆในการตัดแคลอรี่ 50 +

ขอรับใบเสร็จ

อดีตพนักงานของ McDonald เขียนไว้ในหัวข้อ Quora ว่าในบางช่วงเวลามีลูกค้าที่ได้รับค่าอาหารและให้คะแนนประสบการณ์ของพวกเขา เนื่องจากพวกเขาจะได้รับเงินคืนสำหรับมื้ออาหารพวกเขามักจะขอใบเสร็จรับเงิน ผู้ใช้กล่าวว่าไดเนอร์สสายตาเหล่านี้มักจะหมุนเวียนระหว่าง 12.00 น. และ 14.00 น. และ 5 และ 7 น. พนักงานจะได้รับคำขอให้คอยระวังกลุ่มลูกค้าลึกลับเหล่านี้เพื่อให้สามารถให้บริการลูกค้าได้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ที่บอกว่ามันไม่สามารถเจ็บที่จะมาในช่วงเวลาดังกล่าวและขอใบเสร็จรับเงิน พนักงานอาจคิดว่าคุณเป็นลูกค้าที่ได้รับมอบหมายซึ่งเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับบริการที่ดีที่สุดและอาหารที่มีคุณภาพสดใหม่ (และถ้าคุณต้องการคำร้องพิเศษเช่นบิ๊กแม็คชั่วคราวคุณก็ไม่ค่อยมีโอกาสหย่อนจากพนักงานหากคิดว่าคุณให้คะแนนผลงานของเขา)

รับอาหารแฮปปี้

Happy Meal ไม่ใช่แค่สำหรับเด็ก ๆ เท่านั้น หากคุณต้องการที่จะหลั่งปอนด์ แต่ไม่ต้องการที่จะให้ขึ้นอาหารอย่างรวดเร็วก็จริงคำสั่งที่เหมาะและคนที่ได้รับการอนุมัติโภชนาการ "ทุกครั้งที่ฉันขับรถเป็นเวลานานและไม่สามารถบรรจุอาหารหรืออาหารว่าง McDonald's เป็นที่ที่ฉันไป สั่งอาหารสำหรับเด็กประกอบด้วยแฮมเบอร์เกอร์คำสั่งซื้อขนาดเล็กของมันฝรั่งขวดน้ำและ Cuties clementine "นักโภชนาการที่ลงทะเบียน Toby Amidor บอกเรา "มื้อนี้มีแคลอรี่เพียง 390 แคลอรี่และไขมัน 13 กรัมเท่านั้น" สำหรับคำสั่งซื้ออาหารที่เป็นมิตรกับน้ำหนักที่ลดน้อยลงอย่าพลาดรายงานของเรา 35 เคล็ดลับในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่ร้านอาหาร

ผลไม้ 'N โยเกิร์ต Parfait ไม่ดี

แน่นอนว่ามัน ฟังดูเหมือน ตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพ แต่มี 22 กรัมของของหวานโยเกิร์ตพาราไดซ์เป็นอะไรที่มากกว่าแคลเซียมที่เต็มไปด้วยน้ำตาล หากคุณต้องการทานอาหารว่างบางส่วนการเดิมพันที่ดีกว่าคือการซื้อ Yogurt Yoplait Go-GURT Low-Fat ซึ่งมีน้ำตาลเพียงแค่ 6 กรัม แม้ว่านี่ไม่ใช่แบรนด์ที่เราชื่นชอบของโยเกิร์ต แต่ก็เป็นเรื่องที่น้อยกว่าของความชั่วร้ายสองอย่างในการขับรถ

เก็บผักดอง

ชาวเมืองทุกคนที่ Mickey D's มาพร้อมกับรสชาติที่กำหนดไว้ล่วงหน้า เมื่อคุณขออาหารกลางวันของคุณที่จะทำกับหนึ่งในประดับตกแต่งของพวกเขาไม่เพียง แต่เปิดกล่องและเอาผักดองหรือหัวหอม; เจ้าหน้าที่ห้องครัวจะทำให้คุณเป็นขนมพายที่สดใหม่พนักงานของ McDonald คนหนึ่งที่เขียนไว้ใน Quora "ความแตกต่างระหว่างชาวเมืองที่กำลังนั่งอยู่กับใครรู้ว่านานแค่ไหนและคนขวาคนหนึ่งปิดย่างเป็นปรากฏการณ์" ผู้ใช้เขียน แม้ว่าคุณอาจต้องรออีกไม่กี่นาทีเพื่อให้มื้ออาหารของคุณพร้อมและคุ้มค่าที่จะได้รับถาดอาหารที่สดใหม่

ขอเกลือฟรุตซันส์

ทุกคนรู้ดีว่าส่วนที่ดีที่สุดของอาหารจานด่วนคือมันฝรั่งทอด ไม่มีนักเก็ตเบอร์เกอร์หรือสั่นสามารถเปรียบเทียบได้ซึ่งเป็นเหตุผลที่ทำให้เกิดความผิดหวังเมื่อพวกเขาออกมาเปียก เพื่อให้แน่ใจว่ามันฝรั่งสดและไม่จมน้ำในโซเดียมสั่งให้เกลือ sans ทั้งหมดนี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณจะได้รับชุดผลิตภัณฑ์ใหม่ "นี่เป็นความจริง แต่ยังมีอาการปวดในตูด" อดีตพนักงานคนหนึ่งเขียนออนไลน์เกี่ยวกับการสั่งซื้อสับ อีกครั้งคุณจะหยุดรออาหารอีกสักหน่อย แต่เราคิดว่ามันคุ้มค่าที่จะรอให้มันสดกรอบกรอบ Mmhm!

McRib ไม่มีซี่โครง

ถูกตัอง. แม้จะมีชื่อของแซนวิช แต่ในความเป็นจริงไม่มีซี่โครงใน McRib หมูถูกกดลงในรูปแบบซี่โครงเหมือนแม่พิมพ์เช่นเดียวกับ Jell-O แซนวิชที่ชื่นชอบของ Twitter ได้รับความนิยมอย่างมากที่แฟน ๆ ได้เปิดตัวแอป GPS เพื่อหา McRib ที่อยู่ใกล้คุณ และเราคิดว่าเรารู้ว่าทำไมทุกคนติดยาเสพติด: ขนมพายหมูแช่ในเกลือบุญที่ทำด้วยน้ำตาลและซอส McRib เป็นน้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุกโตสสูงทั้งหมด คำที่ผสมผสานความหวานและความเค็มทำให้แซนวิชแสนอร่อยอย่างไม่อาจต้านทานได้ (แซนวิชหนึ่งตัวทำหน้าที่ได้มากถึง 34 เปอร์เซ็นต์ของปริมาณไขมันในวันนั้น) หลีกเลี่ยงการเป็นโรคระบาดรวมทั้งอาหาร 17 ชนิดที่น่าสนใจที่สุดในโลก

ข้ามไก่ย่าง

ในปี 2015 ผู้ใช้ Reddit ที่อ้างตัวว่าเป็นผู้จัดการของ McDonald ได้รับคำเตือนว่าสั่งให้ทำอะไรก็ตามที่ทำกับไก่ย่างรวมทั้งสลัดและแซนวิช "ไก่ที่แช่แข็งน่ากลัวที่เราละลายน้ำแข็งและไอน้ำและมันเป็นบิตวุ้น" เขาเขียน Thankfully มีตัวเลือกเช่น McMuffin และชีสเบอร์เกอร์ดังนั้นคุณจึงไม่ควรต้องเป็น

แม้แต่นักโภชนาการกินที่นั่น

ตกตะลึงใช่มั้ย? ด้วยเวทมนตร์โฉมโฉมทางโภชนาการเพียงเล็กน้อยและกลยุทธ์สองคำ ("no mayo") จะมีทางเลือกบางอย่างที่ McDonald's ซึ่งคุณสามารถเพลิดเพลินกับความผิดได้ ถ้าคุณมักติดกับรายการย่างมากกว่าคนกรอบ, หยดน้ำและคัดท้ายชัดเจนของแคลอรี่เพิ่มน้ำตาลในน้ำสลัดคุณจะดีไป ต้องการคำสั่งโภชนาการบางอย่างได้รับการอนุมัติ? ตรวจสอบสิ่งที่ 8 ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารกินที่ McDonald's

Shamrock Shake = 99% น้ำเชื่อมข้าวโพด

อย่าปล่อยให้ความคิดถึงในวัยเด็กที่ชื่นชอบตาบอดนี้คุณจะเย็นข้อเท็จจริงเรียบ: McDonald 's สั่นผสมจากไอศกรีมวานิลลาลดไขมัน, น้ำเชื่อมเขย่า (ส่วนผสมหลัก: น้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุกโตสสูง) และราดด้วยวิปปิ้งครีมและ Maraschino เชอร์รี่ (ทำกับเด็กสองคนของน้ำเชื่อมข้าวโพดแต่ละ) หากคุณคิดว่าขนาดเล็กไม่ดี (ตัวเลือก 12 ออนซ์นี้มี 62 กรัมของสิ่งที่หวาน) ขนาดใหญ่ยิ่งเลวร้ายลง: 115 กรัมน้ำตาลมีมากกว่าสองเท่าของปริมาณที่แนะนำประจำวันของคุณตามแนวทางใหม่ของ USDA เราคิดว่าคุณควรจะจับมันออก! ถ้าคุณต้องการขัดอาหารด้วยของหวานขนมเค้กตัวเล็ก (45 แคลอรี่น้ำตาล 6 กรัม) หรือคุกกี้ลูกเกด Raisin คุกกี้ (140 แคลอรี่ 12 กรัมน้ำตาล) เป็นเดิมพันที่ปลอดภัยที่สุดของคุณ