ร้านขายของชำและร้านอาหารทั้งสองมีแยมเต็มไปด้วยมากมายเหลือเฟือของไม่ว่า! ในปีพ. ศ. 2560 ในขณะที่ด้วงบางชนิดเห็นได้ชัดว่าไม่ดีต่อสุขภาพ (คิดว่าเป็นชิปที่มีรสเปรี้ยวและแซนวิชอาหารเช้าแสนอร่อย) คนอื่น ๆ สวมเสื้อผ้าเพื่อสุขภาพอย่างน่ารังเกียจ - เกลี้ยกล่อมให้คนที่ใส่ใจในสุขภาพให้เชื่อว่าพวกเขาจะช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายท้องแบนของเรา
เมื่อปีที่แล้วเราได้ปัดเศษขึ้นเป็นอาหารที่แย่ที่สุดที่จะตีชั้นวางของและเมนูโซ่ในปี 2017 ลองดูสิ่งที่คุณควรหลีกเลี่ยงในปีพ. ศ. 2561 และในขณะที่คุณอยู่ในนั้นอย่าลืมหลีกเลี่ยง 75 อาหารที่ไม่เป็นอันตรายที่สุดในโลก
Chipotle Queso
Chipotle / Facebook ต่อขนาดใหญ่: 460 แคลอรี่ไขมัน 33 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 21 กรัมไขมันทรานส์ 0.5 กรัม) 800 มิลลิกรัมโซเดียม 17 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 3 กรัมและน้ำตาล 5 กรัม) 25 กรัมโปรตีน 2เบอร์เกอร์คิงไก่ Parmesan Sandwich
Burger King / Twitter 570 แคลอรี่ไขมัน 25 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 8 กรัมไขมันทรานส์ 0 กรัม) 1, 340 มิลลิกรัมโซเดียม 57 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย N / A, น้ำตาล 9 กรัม) โปรตีน 32 กรัม 3Burger King Mac n 'Cheetos
ต่อ 5 ชิ้น: 310 แคลอรี่ไขมัน 13 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 4.5 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 37 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 9 กรัม) โปรตีน 9 กรัม 4Lay ของกรอบ Taco ชิป
ต่อ 1 ออนซ์: 150 แคลอรี่ไขมัน 10 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1.5 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 160 มก. 15 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 1 กรัม) โปรตีน 2 กรัม 5Lay ของทุกอย่าง Bagel กับ Cheese Chips ครีม
ต่อ 1 ออนซ์: 150 แคลอรี่ไขมัน 9 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1.5 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 160 มก. 16 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล <1 กรัม) 2 กรัมโปรตีน 6มะเขือเทศทอดกรอบเขียว
ต่อ 1 ออนซ์: 150 แคลอรี่ไขมัน 10 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1.5 กรัมไขมัน 0 กรัม), โซเดียม 170 มก. 15 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 1 กรัม) โปรตีน 2 กรัม 7Shake Shack Sausage, ชีสไข่ N '
คริสตินา Stiehl / กินนี้ไม่ว่า! 480 แคลอรี่ 29 กรัมไขมัน (ไขมันอิ่มตัว 12 กรัม) โซเดียม 1440 mg 28 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 3 กรัมและน้ำตาล 7 กรัม) โปรตีน 28 กรัม 8Shake Shack Bacon, ชีสไข่ N '
คริสตินา Stiehl / กินนี้ไม่ว่า! 370 แคลอรี่ไขมัน 18 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 8 กรัม) โซเดียม 1050 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 26 กรัม (เส้นใย 3 กรัมและน้ำตาล 5 กรัม) โปรตีน 24 กรัม 9Häagen-Dazs TRIO ช็อกโกแลตวานิลลากาแฟ
ต่อ 1 1/2 ถ้วย: 280 แคลอรี่ไขมัน 19 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 13 กรัมไขมันทรานส์ 1 กรัม) โซเดียม 55 มิลลิลิตร 23 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 22 กรัม) โปรตีน 4 กรัม 10Häagen-Dazs TRIO ทริปเปิลช็อกโกแลต
ต่อ 1 1/2 ถ้วย: 290 แคลอรี่ไขมัน 19 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 13 กรัมไขมันทรานส์ 1 กรัม) โซเดียม 50 มก. คาร์โบไฮเดรต 26 กรัม (เส้นใย 1 กรัมและน้ำตาล 24 กรัม) โปรตีน 4 กรัม 11Häagen-Dazs TRIO ช็อกโกแลตวานิลลา Blackberry
ต่อ 1 1/2 ถ้วย: 280 แคลอรี่ไขมัน 19 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 13 กรัมไขมันทรานเอส 1 กรัม) โซเดียม 50 ม. คาร์โบไฮเดรต 24 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 22 กรัม) โปรตีน 5 กรัม 12Häagen-Dazs TRIO เค้กช็อกโกแลตเค็ม
ต่อ 1 1/2 ถ้วย: 300 แคลอรี่ไขมัน 20 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 13 กรัมไขมันทรานเอส 1 กรัม) โซเดียม 80 มก. คาร์โบไฮเดรต 23 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 22 กรัม) โปรตีน 4 กรัม 13Uno Pizzeria & Grill ลิตเติ้ลอิตาลี
ได้รับอนุญาติจาก Uno Pizzeria & Grill ต่อพายแต่ละตัว: แคลอรี่ 1, 900 แคลอรี่ไขมัน 131 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 45 กรัมไขมันทรานส์ 0 กรัม) 3, 410 มิลลิกรัมโซเดียม 86 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 5 กรัมน้ำตาล 9 กรัม) โปรตีน 82 กรัม 14ของ Ben & Jerry's Oat จากรายการ Swirled นี้
ต่อ 1 1/2 ถ้วย: 310 แคลอรี่ไขมัน 20 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 10 กรัมไขมันทรานสทีฟ 0.5 กรัม) โซเดียม 110 มก. คาร์โบไฮเดรต 31 กรัม (เส้นใย <1 กรัมและน้ำตาล 28 กรัม) โปรตีน 4 กรัม 15Ben & Jerry's Truffle Kerfuffle
ต่อ 1/2 ถ้วย: 340 แคลอรี่ไขมัน 24 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 12 กรัมไขมัน 0 กรัม), โซเดียม 135 มก. 28 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 2 กรัมและน้ำตาล 24 กรัม) โปรตีน 5 กรัม 16เมือง Bourbon ของ Ben & Jerry
ต่อ 1 1/2 ถ้วย: 300 แคลอรี่ไขมัน 17 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 9 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 70 มก. คาร์โบไฮเดรต 33 กรัม (เส้นใย 1 กรัมน้ำตาล 27 กรัม) โปรตีน 5 กรัม 17Ben & Jerry's Pint Slices ความฝัน Americone
ต่อบาร์: 280 แคลอรี่ไขมัน 18 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 12 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 70 มก. คาร์โบไฮเดรต 29 กรัม (เส้นใย 1 กรัมและน้ำตาล 25 กรัม) โปรตีน 3 กรัม 18ช็อกโกแลตฟัดจ์บราวนี่ของ Ben & Jerry's Pint Slices
ต่อบาร์: 250 แคลอรี่ไขมัน 16 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 11 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 60 มก. คาร์โบไฮเดรต 27 กรัม (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 22 กรัม) โปรตีน 4 กรัม 19ช็อกโกแลตชิปคุกกี้ Dough
ต่อบาร์: 290 แคลอรี่ไขมัน 18 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 12 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 35 มก. คาร์โบไฮเดรต 31 กรัม (เส้นใย 1 กรัมและน้ำตาล 24 กรัม) โปรตีน 3 กรัม 20Ben & Jerry's Pint Slices ถ้วยวานิลลาเนยถั่วลิสง
ต่อบาร์: 300 แคลอรี่ไขมัน 22 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 13 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 70 มก. คาร์โบไฮเดรต 24 กรัม (เส้นใย 2 กรัมและน้ำตาล 24 กรัม) โปรตีน 5 กรัม 21กุ้งกุ้งแดง Linguini Alfredo
อนุพันธ์ของ Red Lobster ต่อขนาดเต็ม: 1, 340 แคลอรี่ไขมัน 59 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 24 กรัมไขมัน 2.5 กรัม) 2, 410 มิลลิกรัมโซเดียม 118 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 8 กรัมน้ำตาล 5 กรัม) 80 กรัมโปรตีน 22สมาร์ทฟู้ด Cheddar & คาราเมลป๊อปคอร์น
ต่อ 50 กรัม: 260 แคลอรี่ไขมัน 15 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 5 กรัมไขมัน 0.4 กรัมทรานส์) 260 มิลลิกรัมโซเดียม 31 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 3 กรัมน้ำตาล 10 กรัม) โปรตีน 2 กรัม 23Hershey's Gold Bar
220 แคลอรี่ไขมัน 14 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 7 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 85 มก. คาร์โบไฮเดรต 22 กรัมเส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 20 กรัมโปรตีน 3 กรัม 24คาราเมล M & M's
ต่อถุง 40 กรัม: 190 แคลอรี่ไขมัน 7 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 5 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 60 มก. คาร์โบไฮเดรต 29 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 26 กรัม) โปรตีน 2 กรัม 25บ๊อบอีแวนส์ไก่ย่าง Parmesan
ได้รับอนุญาติจาก Bob Evans ต่อขนาดใหญ่: 1, 190 แคลอรี่, ไขมัน 68 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 34 กรัม, ไขมันทรานส์ 2.5 กรัม), 3, 630 mg sodium, 92 g carbs (เส้นใย 6 กรัม, น้ำตาล 10 กรัม), 57 กรัมโปรตีน 26Quaker Overnight Oats, ความสมบูรณ์แบบ Orchard Peach Pecan
ตามที่ได้เตรียมไว้: 340 แคลอรี่ไขมัน 9 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1.5 กรัมไขมันทรานส์ 0 กรัม) 210 มิลลิกรัมโซเดียม 55 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 5 กรัมน้ำตาล 23 กรัม) โปรตีน 10 กรัม 27เควกเกอร์ค้างคืน Oats บลูเบอร์รี่กล้วยและวานิลลาบลิส
ตามที่เตรียมไว้: 290 แคลอรี่ไขมัน 5 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัมไขมัน 0 กรัม), โซเดียม 220 มก., 53 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 5 กรัมและน้ำตาล 19 กรัม) โปรตีน 10 กรัม 28เควกเกอร์ค้างคืน Oats, ลูกเกดวอลนัทแอนด์ฮันนี่สวรรค์
เตรียมไว้: 300 แคลอรี่ไขมัน 9 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 150 มก. คาร์โบไฮเดรต 49 กรัม (เส้นใย 5 กรัมน้ำตาล 16 กรัม) โปรตีน 7 กรัม 29เควกเกอร์ค้างคืน Oats, มะพร้าว Toasted และกระทืบอัลมอนด์
ตามที่เตรียมไว้: 330 แคลอรี่ไขมัน 10 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัมไขมันทรานส์ 0 กรัม) โซเดียม 220 มก. คาร์โบไฮเดรต 50 กรัม (เส้นใย 6 กรัมน้ำตาล 18 กรัม) โปรตีน 11 กรัม 30Totino's Macaroni & Cheese กับพิซซ่าโรลเบคอน
ต่อ 6 ม้วน: 200 แคลอรี่ไขมัน 7 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1.5 กรัมไขมันทรานส์ 0 กรัม) 280 มิลลิกรัมโซเดียม 29 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 1 กรัมน้ำตาล 2 กรัม) โปรตีน 6 กรัม 31Dunkin Donuts Mocha Oreos
ต่อ 2 คุกกี้: 140 แคลอรี่ไขมัน 6 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 90 มก. คาร์โบไฮเดรต 21 กรัม (เส้นใย 1 กรัมน้ำตาล 13 กรัม) โปรตีน 1 กรัม 32เยลลี่โดนัท Oreo
ต่อ 2 คุกกี้: 150 แคลอรี่ไขมัน 7 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 80 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 21 กรัม (เส้นใย 0 กรัมและน้ำตาล 12 กรัม) <1 กรัมโปรตีน 33McAlister's Deli กระเทียมสมุนไพรเนื้อย่างเนื้อซี่โครง
ได้รับอนุญาติจาก McAlister's Deli 750 แคลอรีไขมัน 36 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 8 กรัมไขมันทรานส์ 0 กรัม) โซเดียม 1, 170 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 70 กรัม (เส้นใย 6 กรัมน้ำตาล 13 กรัม) โปรตีน 42 กรัม 34ย่อย Quiznos Gyro
ได้รับอนุญาติจาก Quiznos ต่อย่อย 12 นิ้ว: 1, 330 แคลอรี่ไขมัน 68 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 34 กรัมไขมันทรานส์ 0 กรัม) 3, 550 มิลลิกรัมโซเดียม 126 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 7 กรัมและน้ำตาล 12 กรัม) โปรตีน 78 กรัม 35Reese's Crunchers
ต่อ 14 ชิ้น: 200 แคลอรี่ไขมัน 11 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 6 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 95 มก. คาร์โบไฮเดรต 24 กรัม (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 17 กรัม) โปรตีน 4 กรัม 36Hershey's Cookies 'N' Crunchers เค้ก
ต่อ 12 ชิ้น: 150 แคลอรี่ไขมัน 7 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 4 กรัมไขมัน 0 กรัม), โซเดียม 115 มก., คาร์โบไฮเดรต 21 กรัม (เส้นใย 1 กรัมและน้ำตาล 13 กรัม) โปรตีน 2 กรัม 37Dark Twix รสช็อกโกแลต
ต่อ 2 คุกกี้: 250 แคลอรี่ 12 กรัมไขมัน (ไขมันอิ่มตัว 7 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 95 mg โซเดียม 34 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 1 กรัมน้ำตาล 23 กรัม) โปรตีน 2 กรัม 38Pepperidge Farm Farm Thin และคุกกี้ช็อกโกแลตเข้มช็อกโกแลต
ต่อ 2 คุกกี้: 140 แคลอรี่ไขมัน 6 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 4 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 130 mg โซเดียม 20 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 1 กรัมน้ำตาล 9 กรัม) โปรตีน 1 กรัม 39Cracker Barrel Macaroni และ Cheese Dinner, ชาร์ปขาวเชดดาร์
ต่อ 3.5 OZ: 310 แคลอรี่ไขมัน 10 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 5 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 810 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 41 กรัม (เส้นใย 1 กรัมน้ำตาล 3 กรัม) โปรตีน 13 กรัม 40Cracker Barrel Cheddar Havarti อาหารหมัดพลอยและชีส
ต่อ 3.5 OZ: 310 แคลอรีไขมัน 10 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 5 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 820 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 41 กรัม (เส้นใย 1 กรัมและน้ำตาล 3 กรัม) โปรตีน 13 กรัม 41Cracker Barrel Macaroni และ Cheese Dinner, Sharp Cheddar และ Bacon
ต่อ 3.5 OZ: 310 แคลอรี่ไขมัน 11 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 5 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 860 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 40 กรัม (เส้นใย 1 กรัมน้ำตาล 3 กรัม) โปรตีน 14 กรัม 42มื้อค่ำของ Huddle House Prime Rib Tips
ได้รับอนุญาติจาก Huddle House 580 แคลอรี่ไขมัน 24 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 8 กรัมไขมันทรานสทีฟ 1.5 กรัม) 2, 100 มิลลิกรัมโซเดียม 57 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 3 กรัมน้ำตาล 6 กรัม) โปรตีน 32 กรัม 43Talenti อบเชยพีชบิสกิตเจลาโต
ต่อ½ถ้วย: 230 แคลอรี่ไขมัน 10 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 6 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 70 มก. คาร์โบไฮเดรต 30 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 27 กรัม) โปรตีน 4 กรัม 44เนยถั่วลิสง Talenti Fudge Sorbetto
ต่อ½ถ้วย: 310 แคลอรี่ไขมัน 15 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 3.5 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 160 มก. คาร์โบไฮเดรต 37 กรัม (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 31 กรัม) โปรตีน 6 กรัม 45Talenti Vanilla Chai Gelato
ต่อ½ถ้วย: 190 แคลอรี่ไขมัน 10 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 6 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 50 มก. คาร์โบไฮเดรต 24 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 24 กรัม) โปรตีน 4 กรัม 46Talenti Vanilla Blueberry Crumble เจลาโต้
ต่อ½ถ้วย: 210 แคลอรี่ไขมัน 9 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 6 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 50 mg โซเดียม 27 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 25 กรัม) โปรตีน 4 กรัม 47ชาลิปตันมะม่วง
ต่อขวด: 100 แคลอรีไขมัน 0 กรัมโซเดียม 220 ม. 25 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 25 กรัม) โปรตีน 0 กรัม 48โพสต์ก้อนกรวดอบเชยอบเชย
ต่อ¾ถ้วย: 120 แคลอรี่ไขมัน 1 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 180 มก. คาร์โบไฮเดรต 26 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 10 กรัม) โปรตีน 1 กรัม 49ทาโคเบลล์เตียงเดี่ยว Chalupa
Taco Bell 600 แคลอรี่ไขมัน 35 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 8 กรัมไขมันทรานส์ 0.5 กรัม) 1, 010 มิลลิกรัมโซเดียม 50 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 6 กรัมและน้ำตาล 5 กรัม) 21 กรัมโปรตีน 50ชีสเค้กของ Who's Lover ของ Snyder กรอบคั่วกรอบแคร็กโรยหน้า Smoked Gouda
ต่อ 1 ออนซ์: 130 แคลอรี่ไขมัน 5 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 260 mg โซเดียม 19 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย <1 กรัมและน้ำตาล 2 กรัม) โปรตีน 2 กรัม 51ชีส Wholey ของ Snyder Crispy Crackers เบเกอรี่ Mild Cheddar
ต่อ 1 ออนซ์: 130 แคลอรีไขมัน 5 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 270 มก. คาร์โบไฮเดรต 19 กรัม (เส้นใย <1 กรัมและน้ำตาล 2 กรัม) โปรตีน 2 กรัม 52McDonald 's Pico Guacamole กับไก่ย่าง Artisan
ได้รับความอนุเคราะห์จาก McDonald's Roll: 550 แคลอรี่ไขมัน 20 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 7 กรัมไขมันทรานส์ 0 กรัม) โซเดียม 1, 320 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 49 กรัม (เส้นใย 4 กรัมและน้ำตาล 12 กรัม) โปรตีน 43 กรัม 53บัตเตอร์ฟลายบาร์บีคิว McDonald's แบบ Sweet Beef ¼ Lb Patty
ม้วน 750 แคลอรี่ไขมัน 38 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 15 กรัมไขมันทรานสทีฟ 1.5 กรัม) โซเดียม 1, 400 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 62 กรัม (เส้นใย 4 กรัมน้ำตาล 18 กรัม) โปรตีน 40 กรัม 54ไข่โอรีโอ
180 แคลอรี่ไขมัน 10 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 5 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 35 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 21 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 20 กรัม) โปรตีน 2 กรัม 55ขนมขบเคี้ยว Bun Bunny คุกกี้ 'Blue Bunny'
150 แคลอรี่ไขมัน 8 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 5 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 80 มก. คาร์โบไฮเดรต 19 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 12 กรัม) โปรตีน 2 กรัม 56เป๊ปซี่เค็มคาร์เมล
PER 20 OZ ขวด: 170 แคลอรี่, ไขมัน 0 กรัม, โซเดียม 105 มก., คาร์โบไฮเดรต 45 กรัม (เส้นใย 0 กรัม, น้ำตาล 44 กรัม), โปรตีน 0 กรัม 57จิมมี่คณบดีไส้กรอกและชีสยัดไส้พาสต้า
ต่อ 1 ชิ้น (106 กรัม): 290 แคลอรี่ไขมัน 19 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 7 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 890 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 21 กรัม (เส้นใย 3 กรัมน้ำตาล 5 กรัม) โปรตีน 9 กรัม 58จิมมี่คณบดีคนรักเนื้อสัตว์ยัดไส้ยัดไส้
ต่อ 1 ชิ้น (106 กรัม): 270 แคลอรี่ไขมันที่ท้อง 17 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 6 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 800 มก. คาร์โบไฮเดรต 22 กรัม (เส้นใย 3 กรัมน้ำตาล 5 กรัม) โปรตีน 9 กรัม 59จิมมี่ดีนเบคอนและแยมยัดไส้หมัดสีน้ำตาล
ต่อ 1 ชิ้น (106 กรัม): 270 แคลอรี่ไขมัน 16 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 6 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 720 มก. คาร์โบไฮเดรต 22 กรัม (เส้นใย 3 กรัมน้ำตาล 5 กรัม) โปรตีน 9 กรัม 60เด็กเปรี้ยว Patch Tropical
ต่อ 16 ชิ้น: 150 แคลอรี, ไขมัน 0 กรัม, โซเดียม 35 มก., คาร์โบไฮเดรต 36 กรัม (เส้นใย 0 กรัม, น้ำตาล 31 กรัม), โปรตีน 0 กรัม 61สไปรท์เชอร์รี่
ต่อ 12 oz .: 120 แคลอรี, ไขมัน 0 กรัม, โซเดียม 65 มก., คาร์โบไฮเดรต 33 กรัม (เส้นใย 0 กรัม, น้ำตาล 33 กรัม), โปรตีน 0 กรัม 62Oui โดย Yoplait Coconut
ต่อออนซ์ 5 คอนเทนเนอร์: แคลอรี่ 170 แคลอรี่ไขมัน 8 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 5 กรัมไขมันทรานส์ 0 กรัม) โซเดียม 75 มก. 18 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 15 กรัม) โปรตีน 5 กรัม 63Noosa Mates Coconut Almond ช็อกโกแลต
ต่อ 5.5 ออนซ์ : 270 แคลอรี่ไขมัน 15 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 9 กรัมไขมัน 0 กรัมทรานส์) 75 มิลลิกรัมโซเดียม 28 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 28 กรัม) 8 กรัมโปรตีน 64Noosa Mates กล้วยถั่วลิสงช็อกโกแลต
ต่อ 5.5 ออนซ์ 270 แคลอรีไขมัน 13 กรัมไขมันอิ่มตัว 7 กรัมไขมัน 0 กรัมไขมัน 90 มิลลิกรัม 28 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 1 กรัมน้ำตาล 24 กรัม) โปรตีน 9 กรัม 65Noosa Mates น้ำผึ้งแครนเบอร์รี่อัลมอนด์
ต่อ 5.5 ออนซ์ ขวด 250 แคลอรี่ไขมัน 11 กรัมไขมันอิ่มตัว 6 กรัมโซเดียม 115 มก. 29 กรัมคาร์โบไฮเดรตเส้นใย 1 กรัมน้ำตาล 21 กรัมโปรตีน 10 กรัม 66Mountain Dew Kickstart ราสเบอร์รี่ส้ม
ต่อออนซ์ 12: 60 แคลอรี่ไขมัน 0 กรัมโซเดียม 130 มก. 16 กรัมคาร์โบไฮเดรต (15 กรัมน้ำตาล) โปรตีน 0 กรัม[slidetitle num = "67"] แอ็ปเปิ้ลเอเชียของ Entrees Sesame Soy Noodles ของ Annie Chun [/ slidetitle]
[nutrinfo-black] ต่อมื้อ
: 280 แคลอรี่ไขมัน 7 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัมไขมัน 0 กรัม) ไขมัน 570 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 52 กรัม (เส้นใย 6 กรัมน้ำตาล 18 กรัม) โปรตีน 3 กรัม 68