ในขณะที่ปีพ. ศ. 2560 เต็มไปด้วยอาหารฟาสฟู้ดใหม่ ๆ มากมายเรายังได้นำเสนอนวัตกรรมใหม่ ๆ ที่ได้รับการอนุมัติจาก Eat This! (สวัสดี, พิซซ่ากะหล่ำปลีและโปรไบโอติกแกรนล่า!) และอย่าลืมมากมายเหลือเฟือของนมจากพืชที่ทำให้เรารู้สึกกระปรี้กระเี่ขึ้น

ในฐานะบทกวีที่น่าสนใจที่สุดในปีพ. ศ. 2560 ในปีนี้เราได้ปัดเศษของอาหารที่ดีที่สุด 100 ชนิดขึ้นที่ร้านขายของชำ ค้นหาสิ่งที่คุณควรเริ่มต้น (หรือดำเนินการต่อ!) บรรจุในปีพ. ศ. 2561 เพื่อให้ได้ร่างกายที่ดีที่สุดของคุณและอย่าลืมคัดเลือกอาหาร 100 ชนิดที่ไม่เป็นอันตรายเหล่านี้ในปีพ. ศ.

เปลือกพิซซ่า Caulipower

ต่อกรัมเปลือก (57 กรัม): 170 แคลอรี่ไขมัน 6 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม) โซเดียม 105 มก. คาร์โบไฮเดรต 26 กรัม (เส้นใย 2 กรัมและน้ำตาล 1 กรัม) โปรตีน 2 กรัม 2

Bolthouse Farms Plant โปรตีนนมไม่หวาน

ต่อออนซ์ 8 ออนซ์ ถ้วย: 90 แคลอรี่ไขมัน 5 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0.5 กรัม) 140 มิลลิกรัมโซเดียม 1 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 0 กรัม) โปรตีน 10 กรัม 3

Polar Seltzer'ade, ราสเบอร์รี่น้ำมะนาวสีชมพู

ต่อออนซ์ 8: แคลอรี่ 0 กรัมไขมัน 0 กรัมโซเดียม 0 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 0 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 0 กรัม) โปรตีน 0 กรัม 4

Horizon Organic ดี & ไป! Cheddar & Pretzels

ต่อบรรจุภัณฑ์ (36 กรัม): 140 แคลอรี่ 7 กรัมไขมัน (ไขมันอิ่มตัว 4 กรัม) โซเดียม 400 มก. 13 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล <1 กรัม) โปรตีน 6 กรัม 5

Alter Eco Dark Super Blackout

ต่อ 5 ส่วน (40 กรัม): 260 แคลอรี่ไขมัน 23 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 14 กรัม) โซเดียม 0 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 8 กรัม (เส้นใย 5 กรัมและน้ำตาล 4 กรัม) 4 กรัมโปรตีน 6

Eggland's ที่ดีที่สุด Organic Hard - Cooked ปอกเปลือกไข่

ต่อ 1 ไข่ (44 กรัม): 50 แคลอรี่ไขมัน 3.5 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม) โซเดียม 55 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 0 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 0 กรัม) 5.5 กรัมโปรตีน 7

แคมป์เบลล์ดีใช่! ถั่วดำและซุป Quinoa แดง

ต่อ 1 ถ้วย (245 กรัม): 170 แคลอรี่ไขมัน 1 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 590 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 32 กรัม (เส้นใย 6 กรัมน้ำตาล 5 กรัม) 9 กรัมโปรตีน 8

บลูไดมอนด์ไทยอัลมอนด์พริกหวาน

ต่อ 1 ออนซ์: 170 แคลอรี่ไขมัน 17 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม) โซเดียม 110 มก. คาร์โบไฮเดรต 5 กรัม (เส้นใย 3 กรัมและน้ำตาล 2 กรัม) โปรตีน 6 กรัม 9

น้ำสปาร์คลิงในส้ม - มะม่วง

ต่อ 1 แคลอรี่ 0 กรัมไขมัน 0 กรัมโซเดียม 1 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 4 กรัมเส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 1 กรัมโปรตีน 0 กรัม 10

Barbara's Puffins Limited Edition - ฟักทอง

ต่อ 1 ถ้วย: 110 แคลอรี่ไขมัน 0.5 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 75 มก. คาร์โบไฮเดรต 25 กรัม (เส้นใย 3 กรัมและน้ำตาล 5 กรัม) โปรตีน 2 กรัม 11

บริสุทธิ์ลิ้น Elizabeth Probiotic ตังฟรี Granola, Maple Walnut

ต่อ 1/3 ถ้วย: 130 แคลอรี่ไขมัน 6 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม) โซเดียม 150 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 15 กรัม (เส้นใย 2 กรัมและน้ำตาล 5 กรัม) โปรตีน 3 กรัม 12

อาหารว่าง Superfood Veggie Pasta ของ Cybele, ผักโรตินี่

ต่อ 2 ออนซ์: 200 แคลอรี่ไขมัน 1 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 26 มก. ทานคาร์โบไฮเดรต 35 กรัม (เส้นใย 4 กรัมและน้ำตาล 3 กรัม) โปรตีน 14 กรัม 13

ดีโปรตีนจากสัตว์เลี้ยงแครอท, มะนาว

ต่อ 1 กล่อง: 230 แคลอรี่ไขมัน 8 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 3.5 กรัม) 310 มิลลิกรัมโซเดียม 29 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 15 ​​กรัม) โปรตีน 12 กรัม 14

ถั่วเหลืองตังฟรีมะพร้าวอาหารเช้าข้าวโอ๊ต

ต่อออนซ์ 2: 250 แคลอรี่ 12 กรัมไขมัน (4.5 กรัมไขมันอิ่มตัว), โซเดียม 170 มก., คาร์โบไฮเดรต 31 กรัม (เส้นใย 5 กรัมและน้ำตาล 12 กรัม) โปรตีน 7 กรัม 15

เครื่องดื่มสไตล์ไอคอน, ช็อคโกแลตแห้ว

ต่อ 1 ขวด: 130 แคลอรี่ไขมัน 2 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 220 ม. คาร์โบไฮเดรต 8 กรัม (เส้นใย 4 กรัมและน้ำตาล 3 กรัม) โปรตีน 20 กรัม 16

ทั้งหมด Guacamole เพียงเกลือทะเล Avocado, กระเทียมและสมุนไพร, พริกแดงคั่วและมะลิ Jalapeno

ต่อ 2 ช้อนโต๊ะ: 65 แคลอรี่ไขมัน 6 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม) โซเดียม 80 มก. คาร์โบไฮเดรต 3 กรัม (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 0 กรัม) โปรตีน 1 กรัม 17

ParmCrisps Original

ต่อ 3 crisps: 80 แคลอรี่ไขมัน 6 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 3.5 กรัม) โซเดียม 150 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 0 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 0 กรัม) โปรตีน 7 กรัม 18

ซัลซ่าแบบดั้งเดิมของโรโจออร์แกนิค, ปานกลาง

ต่อ 2 ช้อนโต๊ะ: 5 แคลอรี่ไขมัน 0 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 115 มก. คาร์โบไฮเดรต 2 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 0 กรัม) โปรตีน 0 กรัม 19

โบราณกินความร้อนและกิน Quinoa

ต่อ 1 แก้ว: 240 แคลอรี่ไขมัน 7 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 2.5 กรัม) โซเดียม 340 มก. คาร์โบไฮเดรต 44 กรัม (เส้นใย 8 กรัมและน้ำตาล 3 กรัม) โปรตีน 11 กรัม 20

โฮปฟูดส์แบล็คกระเทียม Hummus

ต่อ 28 กรัม: 40 แคลอรี่ไขมัน 2 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) 160 มิลลิกรัมโซเดียม 4 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 1 กรัมน้ำตาล 0 กรัม) โปรตีน 1 กรัม 21

กล้วยสูตรช็อกโกแลตที่ปราศจากนม Halo Top

ต่อ½ถ้วย: 70 แคลอรี่ไขมัน 2.5 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม) โซเดียม 130 มก. 15 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 3 กรัมน้ำตาล 6 กรัม) โปรตีน 5 กรัม 22

ช็อกโกแลตคุกกี้แป้ง

ต่อ½ถ้วย: 100 แคลอรี่ไขมัน 3 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม) โซเดียม 45 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 18 กรัม (เส้นใย 5 กรัมและน้ำตาล 6 กรัม) โปรตีน 7 กรัม 23

Chef's Cut Real Jerky สูตรดั้งเดิมและชีสเชดดาร์

ต่อ 1.35 oz .: 160 แคลอรี่ 8.5 กรัมไขมัน (5.5 กรัมไขมันอิ่มตัว) 460 มิลลิกรัมโซเดียม 7 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 5 กรัม) โปรตีน 14 กรัม 24

เชฟของแท้ตัด Jerky Pepperoni ตุรกี Stick

ได้รับอนุญาติจาก Chef's Cut ต่อ 1 oz .: 60 แคลอรี่ไขมัน 2 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 420 mg คาร์โบไฮเดรต 2 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 1 กรัม) โปรตีน 9 กรัม 25

ชีส Muuna Cottage, Lowfat Plain

ต่อหนึ่งภาชนะ (150 กรัม): 120 แคลอรี่ไขมัน 3 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม) โซเดียม 460 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 4 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 4 กรัม) โปรตีน 19 กรัม 26

เส้นใยโปรตีนชนิดหนึ่ง Nut Bar, ช็อกโกแลต Pretzel Nut

ต่อ 1 บาร์ (40 กรัม): 180 แคลอรี่ 11 กรัมไขมัน (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม) โซเดียม 200 มก. 15 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 6 กรัมน้ำตาล 5 กรัม) โปรตีน 10 กรัม 27

สับปะรดปอกเปลือกมะม่วงพริก

ต่อถ้วย⅓ (40 กรัม): 130 แคลอรี่ไขมัน 0 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 0 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 29 กรัม (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 21 กรัม) โปรตีน 2 กรัม 28

Puffed Snacks พัฟบัตเตอร์และเกลือทะเล

ต่อ 1 ออนซ์: 120 แคลอรีไขมัน 6 กรัม (0.5 กรัมอิ่มตัว) 200 มิลลิกรัมโซเดียม 14 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 4 กรัมและน้ำตาล 1 กรัม) โปรตีน 4 กรัม 29

ของว่างปอกเปลือก Habanero Lime Peas Please

ต่อออนซ์ 120 แคลอรี่ 4.5 กรัมไขมัน (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) 140 มิลลิกรัมโซเดียม 14 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 5 กรัมน้ำตาล 1 กรัม) โปรตีน 5 กรัม 30

เครื่องดื่มโปรไบโอติกแพร์โปรเกรสซีฟ Colour

ต่อ 8 oz .: 20 แคลอรีไขมัน 0 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) 130 มิลลิกรัมโซเดียม 11 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 1 กรัมน้ำตาล 2 กรัม) โปรตีน 1 กรัม 31

Munk Pack โปรตีนคุกกี้, ข้าวโอ๊ต Raisin เครื่องเทศ

ต่อคุกกี้½: 160 แคลอรี่ไขมัน 7 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม) โซเดียม 80 มก. 18 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 3 กรัมน้ำตาล 8 กรัม) โปรตีน 9 กรัม 32

ชีสกระท่อมดี, มะม่วงอินทรีย์

ต่อหนึ่งภาชนะบรรจุ (150 กรัม): 160 แคลอรี่ไขมัน 5 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 3.5 กรัม) โซเดียม 350 มก. 12 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 9 กรัม) โปรตีน 17 กรัม 33

ประเทศธนู Jerky, เนื้อ Original

ต่อ 1 ออนซ์: 70 แคลอรี่ไขมัน 1 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 330 มก. คาร์โบไฮเดรต 1 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 4 กรัม) โปรตีน 11 กรัม 34

Hilary's Greek Millet Medleys สดใหม่

ต่อ 1 แก้ว: 210 แคลอรี่ไขมัน 8 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม) โซเดียม 350 มก. คาร์โบไฮเดรต 30 กรัม (เส้นใย 6 กรัมและน้ำตาล 2 กรัม) โปรตีน 6 กรัม 35

สาหร่ายโยเกิร์ตนมดิบทั้ง 4 สูตรของ Siggi

ต่อออนซ์ 8 ออนซ์ (ไขมันอิ่มตัว 6 กรัม) โซเดียม 110 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 11 กรัม (เส้นใย 0 กรัมและน้ำตาล 5 กรัม) โปรตีน 25 กรัม 36

Siggi's Lemon Triple Cream

ต่อหนึ่งภาชนะ (114 กรัม): 170 แคลอรี่ไขมัน 10 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 6 กรัม) โซเดียม 30 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 10 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 8 กรัม) โปรตีน 9 กรัม 37

Alter Eco Muf Truffles เข้ม

ต่อ 3 ชิ้น (36 กรัม): 240 แคลอรี่ไขมัน 19 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 13 กรัม) โซเดียม 20 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 14 กรัม (เส้นใย 1 กรัมและน้ำตาล 13 กรัม) โปรตีน 1 กรัม 38

กดตามประเภท Apple Strawberry

ต่อ 1 บาร์ (35 กรัม): 110 แคลอรี่ไขมัน 0.5 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 0 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 25 กรัม (เส้นใย 4 กรัมและน้ำตาล 19 กรัม) โปรตีน 1 กรัม 39

เค้กผลไม้กัด, สตอเบอร์รี่เชอร์รี่

ต่อ 1 ซอง (18 กรัม): 60 แคลอรี่ไขมัน 0 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 0 มิลลิกรัม 14 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 11 กรัม) โปรตีน 0 กรัม 40

เดฟของนักฆ่าขนมปังขนมปังขาวทำถูกบางหั่นบาง ๆ

ต่อ 1 ชิ้น: 80 แคลอรี่ 1.5 กรัมไขมัน (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 130 มก. 15 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 11 กรัม) โปรตีน 0 กรัม 41

อาหารตารางโมเดิร์นครีมกระเทียมและสมุนไพร Lentil พาสต้าชุดอาหาร

ต่อ 1 ถ้วยที่เตรียมไว้: 430 แคลอรี่, 11 กรัมไขมัน (7 กรัมไขมันอิ่มตัว), 750 มก. โซเดียม, 63 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 5 กรัมและน้ำตาล 7 กรัม) โปรตีน 20 กรัม 42

Spadling Water Strawberry สตรอเบอร์รี่

ต่อ 1 can: 9 แคลอรี่ไขมัน 0 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 0 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 1 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 1 กรัม) โปรตีน 0 กรัม 43

Frontera ไก่ Fajita ชาม

ต่อหนึ่งภาชนะ: 260 แคลอรี่ 2.5 กรัมไขมัน (0.5 กรัมอิ่มตัวไขมัน), 700 มิลลิกรัมโซเดียม 36 กรัมคาร์โบไฮเดรต (8 กรัมเส้นใยน้ำตาล 8 กรัม), 22 กรัมโปรตีน 44

Barnana กล้วยหัก, Gingersnap

ต่อกรัม 6-7 ชิ้น (28 กรัม): 155 แคลอรี่ไขมัน 10 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 7 กรัม) โซเดียม 100 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 24 กรัม (เส้นใย 2 กรัมและน้ำตาล 10 กรัม) โปรตีน 2 กรัม 45

Dannon New Dannon Light & Fit, วานิลลา

ต่อ 1 ถ้วย: 90 แคลอรีไขมัน 0 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 55 มก. 12 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 3 กรัมและน้ำตาล 8 กรัม) โปรตีน 13 กรัม 46

เนื้อเนื้ออินทรีย์ที่แข็งแรงใน Teriyaki

ต่อ 1 ก้อน: 80 แคลอรี่ไขมัน 5 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม) 480 มิลลิกรัมโซเดียม 3 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 2 กรัม) โปรตีน 5 กรัม 47

เลือกน้ำมันอโวคาโด Mayo Harissa

ต่อ 1 ช้อนโต๊ะ: 90 แคลอรี่ไขมัน 10 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1.5 กรัม) โซเดียม 45 มก. คาร์โบไฮเดรต 0 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 0 กรัม) โปรตีน 0 กรัม 48

เส้นทางธรรมชาติเส้นทางโคโคนัทและเนยเม็ดมะเขือเทศ Granola

ต่อถ้วย⅓: 150 แคลอรี่ไขมัน 7 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1.5 กรัม) โซเดียม 75 มก. คาร์โบไฮเดรต 19 กรัม (เส้นใย 2 กรัมและน้ำตาล 6 กรัม) โปรตีน 3 กรัม 49

ชาสุภาพสตรีที่ไม่ได้รับการปรุงแต่งชาขิง

ต่อออนซ์ 16 ออนซ์ ขวด: 0 แคลอรี่ไขมัน 0 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 0 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 0 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 0 กรัม) โปรตีน 0 กรัม 50

REBBL โปรตีนเบียร์เย็น

ต่อออนซ์ 12 ออนซ์ ขวด: 180 แคลอรี่ไขมัน 8 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 7 กรัม) 210 มิลลิกรัมโซเดียม 14 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 4 กรัมน้ำตาล 10 กรัม) โปรตีน 12 กรัม 51

กำมะหยี่สีแดง Halo

ต่อ½ถ้วย: 90 แคลอรี่ไขมัน 3 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม) โซเดียม 120 มก. 16 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 3 กรัมและน้ำตาล 7 กรัม) โปรตีน 5 กรัม 52

หมูเขียวผักโขมสีเขียว, ผักชนิดหนึ่ง

ต่อ 6 ชิ้น (85 กรัม): 110 แคลอรี่, 4.5 กรัมไขมัน (0.5 กรัมไขมันอิ่มตัว), โซเดียม 370 mg, คาร์โบไฮเดรต 15 กรัม (เส้นใย 6 กรัมและน้ำตาล 1 กรัม) โปรตีน 3 กรัม 53

Philadelphia Bagel Chips & Cream Cheese Dip, ผักการ์เด้น

ต่อ 1 ภาชนะ (70.8 กรัม): 200 แคลอรี่ไขมัน 12 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 6 กรัม) โซเดียม 490 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 17 กรัม (เส้นใย 2 กรัมและน้ำตาล 2 กรัม) โปรตีน 6 กรัม 54

Lundberg อินทรีย์สีแดงและสีขาวจัสมิน

ต่อ 8 ออนซ์: 190 แคลอรี่ไขมัน 0.5 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 20 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 43 กรัม (เส้นใย 1 กรัมและน้ำตาล 0 กรัม) โปรตีน 4 กรัม 55

Boulder Canyon Lentil แครอท Quinoa Crisps เกลือทะเลและพริกไทย

ต่อ 1 ออนซ์ (28 กรัม): 130 แคลอรี่ไขมัน 6 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) 250 มิลลิกรัมโซเดียม 15 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 1 กรัมน้ำตาล 0 กรัม) โปรตีน 4 กรัม 56

แอนนี่สแตนดาร์ดชาแนลเตาบาร์บีคิว

ต่อ 26 กะเทาะ: 150 แคลอรี่ไขมัน 7 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม) โซเดียม 240 ม., น้ำตาล 18 กรัม (เส้นใย 0 กรัม, น้ำตาล 0 กรัม) โปรตีน 3 กรัม 57

ไอซ์แลนด์บทบัญญัติ Key Lime Skyr

5.3 ออนซ์คอนเทนเนอร์: 130 แคลอรี่ไขมัน 2 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม) โซเดียม 110 มก. คาร์โบไฮเดรต 14 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 11 กรัม) โปรตีน 15 กรัม 58

วานิลลาสเต็กเด็ดขาด MadeGood

ต่อ 1 บาร์: 80 แคลอรี่ 1.5 กรัมไขมัน (0.5 กรัมอิ่มตัวไขมัน) 75 มิลลิกรัมโซเดียม 17 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 1 กรัมและน้ำตาล 7 กรัม) โปรตีน 1 กรัม 59

Birds Eye Veggie ทำพาสต้า 100% ผักพาสต้าธรรมดา Penne พาสต้าทำกับบวบ & Lentils, Marinara

ต่อ 1 ¼ถ้วย: 150 แคลอรี่ไขมัน 3.5 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0.5 กรัม) โซเดียม 240 ม. คาร์โบไฮเดรต 21 กรัม (เส้นใย 2 กรัมและน้ำตาล 3 กรัม) 8 กรัมโปรตีน 60

ขนม Vea, Quinoa Andrean และเครื่องเทศ

ต่อ 18 ชิ้น: 130 แคลอรี่ไขมัน 4 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 180 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 23 กรัม (เส้นใย 2 กรัมและน้ำตาล 2 กรัม) โปรตีน 2 กรัม 61

กาต้มน้ำยี่ห้อ Kettle Chilli น้ำมันอัลมอนด์ 100% Fiery Thai

ต่อ 1 ออนซ์: 150 แคลอรี่ไขมัน 9 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม) โซเดียม 180 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 16 กรัม (เส้นใย 1 กรัมและน้ำตาล 1 กรัม) โปรตีน 2 กรัม 62

กาต้มน้ำยี่ห้อ Kettle Chips 100% น้ำมัน Avocado เกลือทะเลหิมาลัย

ต่อ 1 ออนซ์: 130 แคลอรีไขมัน 6 กรัมไขมันอิ่มตัว 115 กรัมโซเดียม 17 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 1 กรัมน้ำตาล 0 กรัม) โปรตีน 2 กรัม 63

Annie's Organic Cheddar ชีสพัฟ

ต่อ 1 ถ้วย:: 160 แคลอรี่ไขมัน 10 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม) โซเดียม 220 มก. 17 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 1 กรัมและน้ำตาล 2 กรัม) โปรตีน 2 กรัม 64

Annie's Organic White Cheddar กระต่ายหางพัฟ

ต่อ 1 แก้ว: 160 แคลอรี่ไขมัน 10 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม) โซเดียม 220 มก. 17 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 0 กรัม) โปรตีน 2 กรัม 65

ผลไม้ของเวลช์

ต่อ 1 ม้วน: 70 แคลอรี่ไขมัน 1 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 40 มก. 17 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 8 กรัม) โปรตีน 0 กรัม 66

กบฏโปรตีนเค้กหวานและสโมคกี้บาร์บีคิว

ต่อ 1 oz .: 90 แคลอรี่ไขมัน 2.5 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 230 มก. ทานคาร์โบไฮเดรต 10 กรัม (เส้นใย 4 กรัมและน้ำตาล 2 กรัม) โปรตีน 10 กรัม 67

Cape Cod Thins, ต้นฉบับ

ต่อ 1 oz .: 160 แคลอรี่ไขมัน 10 กรัม (0.5 กรัมไขมันอิ่มตัว) โซเดียม 190 mg คาร์โบไฮเดรต 15 กรัม (เส้นใย 1 กรัมและน้ำตาล 0 กรัม) โปรตีน 2 กรัม 68

I Heart Keenwah ช็อกโกแลตพัฟชอลช็อกโกแลตเกลือหิมาลัยสีชมพู

ต่อ 1 ออนซ์: 140 แคลอรี่ไขมัน 8 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 5 กรัม) โซเดียม 125 มก. 16 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 6 กรัม) โปรตีน 3 กรัม 69

ดีบางผักขมและกระเทียม)

ต่อ 23 ชิ้น: 130 แคลอรี่ไขมัน 4 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0.5 กรัม) โซเดียม 190 mg คาร์โบไฮเดรต 22 กรัม (เส้นใย 3 กรัมและน้ำตาล 1 กรัม) โปรตีน 2 กรัม 70

Biena Chickpea Snacks น้ำผึ้งคั่ว

ต่อออนซ์ 1.2: 130 แคลอรี่ไขมัน 3.5 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 150 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 24 กรัม (เส้นใย 7 กรัมและน้ำตาล 5 กรัม) โปรตีน 6 กรัม 71

ไก่สไตล์ Evol New Shawarma

ต่อ 1 ชาม (255 กรัม): 300 แคลอรี่ไขมัน 6 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 2.5 กรัม) โซเดียม 440 มก. คาร์โบไฮเดรต 45 กรัม (เส้นใย 3 กรัมและน้ำตาล 3 กรัม) โปรตีน 17 กรัม 72

Snikiddy Baked Fries, Cheddar

ต่อ 1 ออนซ์: 140 แคลอรี่ไขมัน 8 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1.5 กรัม) โซเดียม 240 ม. คาร์โบไฮเดรต 15 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 1 กรัม) โปรตีน 3 กรัม 73

พาสต้า Barilla ProteinPLUS

ต่อ 2 ออนซ์: 190 แคลอรี่ไขมัน 2 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 25 มก. ทานคาร์โบไฮเดรต 38 กรัม (เส้นใย 4 กรัมและน้ำตาล 1 กรัม) โปรตีน 10 กรัม 74

Sunkist ผลไม้ Chips, สตรอเบอร์รี่สตรอเบอร์รี่

ต่อ 0.2 oz .: 21 แคลอรี, ไขมัน 0 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม), โซเดียม 0 มิลลิกรัม, 4.7 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 1 กรัม, น้ำตาล 3.5 กรัม), โปรตีน 0 กรัม 75

ถ้วยผลไม้ Dole Chia, Strawberry Dragonfruit

ต่อ 1 แก้ว: 130 แคลอรี่ไขมัน 2.5 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 10 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 25 กรัม (เส้นใย 4 กรัมและน้ำตาล 20 กรัม) โปรตีน 2 กรัม 76

Paqui Chips Quicksoids เผ็ด

ต่อ 1 ออนซ์: 140 แคลอรีไขมัน 7 กรัมไขมันอิ่มตัว 190 กรัมโซเดียม 17 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 0 กรัม) โปรตีน 2 กรัม 77

ฉันหัวใจ Keenwah Toasted Quinoa Flakes ธัญพืชร้อน

ต่อ½ถ้วย: 170 แคลอรี่ไขมัน 2 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 0 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 31 กรัม (เส้นใย 4 กรัมและน้ำตาล 1 กรัม) โปรตีน 5 กรัม 78

อาหารแช่เยือกแข็ง, Jambalaya

ต่อ 1 ถ้วยที่เตรียมไว้: 200 แคลอรี่ไขมัน 3 กรัม (0.5 กรัมอิ่มตัว) 370 มิลลิกรัมโซเดียม 38 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 6 กรัมและน้ำตาล 3 กรัม) โปรตีน 7 กรัม 79

KRAVE Jerky น้ำผึ้ง Habanero ไก่ Jerky

ต่อออนซ์: 60 แคลอรี่ไขมัน 0.5 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 140 มก. 7 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 6 กรัม) โปรตีน 6 กรัม 80

เนื้อกระตุก Jerky Pink Peppercorn เนื้อ

ต่อ 1 ออนซ์: 90 แคลอรี่ 1.5 กรัมไขมัน (0.5 กรัมไขมันอิ่มตัว), โซเดียม 280 มก., 8 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 0 กรัม, น้ำตาล 7 กรัม) โปรตีน 10 กรัม 81

Sargento Sweet Balanced Breaks, เนยแข็งชีสเนยแข็งแจ็คกับแครนเบอร์รี่แห้งและช็อคโกแลตที่ปกคลุมถั่วลิสง

ต่อ 1 ถาด: 170 แคลอรี่ 10 กรัมไขมัน (ไขมันอิ่มตัว 6 กรัม) โซเดียม 180 มิลลิลิตร 14 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 2 กรัมน้ำตาล 10 กรัม) โปรตีน 6 กรัม 82

โบราณเก็บเกี่ยว POW! พาสต้า, ถั่วดำ

ต่อ 2 ออนซ์: 190 แคลอรี่ไขมัน 1 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 0 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 35 กรัม (เส้นใย 7 กรัมและน้ำตาล 1 กรัม) โปรตีน 12 กรัม 83

Misha Dairy Original Quark

ต่อหนึ่งภาชนะ: 120 แคลอรี่ไขมัน 2.5 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1.5 กรัม) โซเดียม 50 ม. คาร์โบไฮเดรต 6 กรัม (เส้นใย 1 กรัมและน้ำตาล 5 กรัม) โปรตีน 17 กรัม 84

อัลมอนด์ Skinny Dipped ช็อคโกแลตเอสเปรสโซ

ต่อออนซ์ 1.2: 180 แคลอรี่ไขมัน 15 กรัม (2.5 กรัมไขมันอิ่มตัว) โซเดียม 100 มก. ทานคาร์โบไฮเดรต 10 กรัม (เส้นใย 5 กรัมและน้ำตาล 6 กรัม) โปรตีน 7 กรัม 85

BOU น้ำเกรวี่ก้อน, ไก่

ต่อ½ลูกบาศก์: 20 แคลอรี่ไขมัน 1 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 5 กรัม) โซเดียม 630 mg 2 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 1 กรัม) โปรตีน 0 กรัม 86

สาธารณรัฐชาขมิ้น Sips เดี่ยว

ต่อ 1 ก้อน: 20 แคลอรี่ไขมัน 0 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 0 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 4 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 0 กรัม) โปรตีน 0 กรัม 87

Munk Pack ผลไม้โอ๊ตผลไม้แอ็ปเปิ้ล Quinoa

ต่อ 1 หลอด: 90 แคลอรีไขมัน 1 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 0 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 19 กรัม (เส้นใย 3 กรัมและน้ำตาล 10 กรัม) โปรตีน 2 กรัม 88

ทาวน์เฮ้าส์แครกเกอร์ + ครีม

ต่อ 1 แพคเกจ: 230 แคลอรี่ไขมัน 9 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 1.5 กรัม) 520 มิลลิกรัมโซเดียมคาร์โบไฮเดรต 32 กรัม (เส้นใย 4 กรัมและน้ำตาล 3 กรัม) โปรตีน 7 กรัม 89

อลิซาเบ ธ บริสุทธิ์อลิซาเบ ธ Granola, เมเปิลอัลมอนด์เนย

ต่อถ้วย⅓: 130 แคลอรี่ไขมัน 5 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม) โซเดียม 120 มก. 17 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 2 กรัมและน้ำตาล 6 กรัม) โปรตีน 3 กรัม 90

Guacamole Layered Dips, Black Bean ทั้งหมด

ต่อออนซ์: 50 แคลอรี่ไขมัน 3.5 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 160 มก. คาร์โบไฮเดรต 4 กรัม (เส้นใย 1 กรัมและน้ำตาล 1 กรัม) โปรตีน 1 กรัม 91

กวางมูซสีฟ้าของ Boulder Roasted Red Pepper On The Go Hummus

ต่อ 4 ออนซ์: 200 แคลอรี่ไขมัน 14 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม) โซเดียม 300 มก. คาร์โบไฮเดรต 20 กรัม (เส้นใย 4 กรัมและน้ำตาล 4 กรัม) โปรตีน 8 กรัม 92

เนยถั่วลิสงกล้วยหอม MaraNatha

ต่อ 2 ช้อนโต๊ะ: 180 แคลอรี่ 15 กรัมไขมัน (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม) โซเดียม 35 มก. 6 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 3 กรัมและน้ำตาล 3 กรัม) โปรตีน 7 กรัม 93

เอ็นทีฟฟู้ดส์ CocoKefir

ต่อ 4 oz .: 40 แคลอรี่ไขมัน 0 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 35 ม. คาร์โบไฮเดรต 8 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 2 กรัม) โปรตีน 1 กรัม 94

ขนมขบเคี้ยวของ Chickpea ของ Rancho Biena Rockin '

ต่อออนซ์ 1.2: 140 แคลอรี่ไขมัน 3.5 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) 280 มิลลิกรัมโซเดียมคาร์โบไฮเดรต 22 กรัม (เส้นใย 7 กรัมและน้ำตาล 1 กรัม) โปรตีน 6 กรัม 95

ลาร์บาร์อ่อนนุชและเมล็ดองุ่นอบเชย

ต่อ 1 บาร์: 200 แคลอรี่ไขมัน 16 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม) โซเดียม 50 มก. คาร์โบไฮเดรต 12 กรัม (เส้นใย 4 กรัมและน้ำตาล 6 กรัม) โปรตีน 5 กรัม 96

การทำ Influces Electrolyte ROAR อินทรีย์, แตงโมแตงโม

ต่อออนซ์ 8: 10 แคลอรี่ไขมัน 0 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 80 มก. คาร์โบไฮเดรต 6 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 2 กรัม) โปรตีน 0 กรัม

Halo Top Dairy-Free ช็อกโกแลต

ต่อ½ถ้วย: 70 แคลอรี่ไขมัน 3.5 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม) โซเดียม 40 มิลลิกรัม 13 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 3 กรัมและน้ำตาล 4 กรัม) โปรตีน 3 กรัม 98

KeVita บลูเบอร์รี่ Basil Kombucha

ต่อ 8 ออนซ์: 30 แคลอรี่ไขมัน 0 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม) โซเดียม 15 มิลลิกรัมคาร์โบไฮเดรต 7 กรัม (เส้นใย 0 กรัมน้ำตาล 7 กรัม) โปรตีน 0 กรัม 99

นาง Thinsters คุกกี้ Thins ช็อกโกแลตชิป

ต่อ 5 คุกกี้: 130 แคลอรี่ไขมัน 6 กรัม (ไขมันอิ่มตัว 4 กรัม) 150 มิลลิกรัมโซเดียม 19 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย 1 กรัมน้ำตาล 11 กรัม) 1 กรัมโปรตีน 100

Chobani Smooth, สตรอเบอร์รี่

ต่อบรรจุภัณฑ์ 5.3 oz: 120 แคลอรี่ 1.5 กรัมไขมัน (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม) โซเดียม 60 มก. 16 กรัมคาร์โบไฮเดรต (เส้นใย <1 กรัมและน้ำตาล 14 กรัม) โปรตีน 11 กรัม