10 เรื่องที่คุณไม่รู้จักเกี่ยวกับ Starbucks

ร้านอาหาร

"ฉันไปที่นั่นตอนเช้าตรู่เที่ยงวันและบางครั้งแม้ในเวลากลางคืน" เพื่อนของเรา Sara สารภาพวันอื่น ๆ ในขณะที่เราเดินผ่าน Starbucks "ฉันใช้เวลากับบาริสต้ามากกว่าแฟนของฉัน!"

เราไม่สามารถตำหนิเธอได้ ที่นี่ที่ Eat This, Not That! เรารักกาแฟ

การศึกษาในวารสาร Diabetes Care พบว่าผู้ดื่มกาแฟมีโอกาสเกิดโรคเบาหวานประเภท 2 น้อยกว่าอย่างมากและการวิจัยอื่น ๆ ได้เชื่อมโยงการบริโภคกาแฟกับความเสี่ยงที่ลดลงของโรคพาร์คินสันภาวะสมองเสื่อมโรคหลอดเลือดสมองและภาวะซึมเศร้า และได้รับนี้: ตามที่นักวิจัยจากมหาวิทยาลัย Scranton ในเพนซิล, กาแฟเป็นจำนวนหนึ่งแหล่งที่มาของสารต้านอนุมูลอิสระในอาหารอเมริกัน

นี่เป็นเหตุผลที่น่าแปลกใจอีก 10 ประการที่ทำให้ Starbucks น่าสนใจ และสำหรับอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระมากขึ้นอย่าพลาดรายการอาหาร 30 ชนิดที่ต่อสู้กับการอักเสบ

คุณสามารถสั่งซื้อ 'สั้น' ขนาด

Maria Bella, MS, RD, CDN ผู้ก่อตั้ง Top Balance Nutrition กล่าวว่า "ฉันจะสั่งเครื่องดื่มใด ๆ ในถ้วยสั้น ๆ " มันไม่ได้ลงโฆษณาในเมนู แต่ขนาดที่เล็กลงช่วยให้ฉันหลงระเริงได้โดยไม่ทำลายธนาคารแคลอรี่ ."

คุณสามารถรับกาแฟฟรีในวันเกิดของคุณ

หากคุณไม่ใช่เจ้าของการ์ด Starbucks เราขอแนะนำให้คุณลงชื่อสมัครใช้ ASAP คนในวงได้รับรางวัลมากมายและเป็นอิสระและง่ายต่อการเริ่มต้น คุณไม่เพียง แต่ได้รับคูปองส่วนลด 15 เปอร์เซ็นต์สำหรับการซื้อทางออนไลน์หลังจากที่คุณลงทะเบียนแล้วคุณสามารถเก็บคะแนนแลกรับฟรีของที่ระลึกได้ตลอดทั้งปี โอ้และคุณจะได้รับเครื่องดื่มฟรีในวันที่คุณไม่สามารถลืมส่วนนั้นได้!

เปลี่ยนชุดเครื่องแต่งกายของ Barista

ปีนี้คุณอาจมีรสชาติที่ดีขึ้นในบุคลิกภาพของคุณ baristas ผ้ากันเปื้อนสีเขียวไม่ได้ไปไหน แต่ในปีนี้พนักงานก็สามารถแสดงบุคลิกของตนในระดับสูงขึ้นด้วยการปรับปรุงหลักเกณฑ์การแต่งกาย นอกเหนือจากเสื้อผ้าสีดำขาวและสีกากีแล้วพนักงาน Starbucks ยังสามารถสวมใส่กางเกงยีนส์สีกรมท่าสีเทาและน้ำตาลรวมทั้งกางเกงยีนส์สีเข้ม ผมย้อมผมด้วยสีธรรมชาติเช่นสีชมพูจะได้รับอนุญาตเช่นเดียวกับ fedoras, bowlers และหมวก baseball ธรรมดา (ตราบเท่าที่พวกเขาอยู่ในจานสีที่ได้รับการอนุมัติ)

มีน้ำตาลน้อยลงในเครื่องดื่มบางประเภท

หลังจากการร้องเรียนว่าเครื่องดื่มวันหยุดของพวกเขาดูเหมือนจะหวานมาก Starbucks สาบานที่จะลดปริมาณน้ำตาลในวันคริสต์มาสของพวกเขาลงได้ถึง 22 เปอร์เซ็นต์ ขณะนี้ Gingerbread Lattes มีน้ำตาลน้อยกว่าน้ำตาล 6 เปอร์เซ็นต์ท็อกซินอ่อนนุช Lattes มีเปอร์เซ็นต์น้อยกว่า 4% และ Fudge Hot Chocolate มีน้ำตาลน้อยกว่า 22 เปอร์เซ็นต์ นี้มาในเวลาที่สมบูรณ์แบบเป็นอาหารปราศจากน้ำตาลเช่น Zero Sugar Diet พิสูจน์ว่าน้ำตาลเพิ่มนำไปสู่การเพิ่มน้ำหนักและปัญหาสุขภาพที่รุนแรง

พวกเขาบริจาคอาหารให้กับหิว

สตาร์บัคส์ได้เปิดตัวโครงการ FoodShare ซึ่งได้บริจาคเงินหลายแสนมื้อ (ในเวลาเพียงไม่กี่เดือนแรก) สำหรับชาวอเมริกันเกือบ 1 ใน 8 ที่หิวโหย - ในความเป็นจริงพวกเขายังบริจาค 100% ของอาหารที่ไม่ขายทั้งหมด ในปีแรกเพียงอย่างเดียว Starbucks FoodShare จะสามารถให้อาหารได้เกือบ 5 ล้านมื้อแก่บุคคลและครอบครัวที่ต้องการอาหารบำรุง

คุณสามารถสั่งอาหารกลางวันได้

Power Lunch เปิดตัวเมื่อเดือนมีนาคมที่ผ่านมาและช่วยให้ลูกค้าสามารถผสมและจับคู่อาหารกลางวันได้เพียง $ 8 ข้อตกลงหรือไม่? เลือกหนึ่งรายการจากตัวเลือกต่อไปนี้: เลือกแซนวิชสลัดหรือกล่องบิสโตร ถุงชิพ, ข้าวโพดคั่วหรือเพรทเซิล (1.75 เหรียญหรือน้อยกว่า); กล้วย, นั่นคือบาร์ผลไม้หรือ Frappuccino Cookie Straw แต่ละมื้อกลางวันยังมีขวด Ethos Water อีกด้วย พวกเขายังได้สร้างส่วนประกอบ FoodShare ไว้ในโปรแกรมด้วยโดยในระยะเวลาที่ จำกัด พวกเขาบริจาค Power Lunch ให้กับธนาคารอาหารท้องถิ่นสำหรับ Power Lunch ทุกมื้อที่ลูกค้าซื้อ และเพื่อค้นหาเคล็ดลับด้านสุขภาพที่น่าตื่นตาตื่นใจยิ่งกว่านี้โปรดดู 55 วิธีที่ดีที่สุดเหล่านี้เพื่อเพิ่มการเผาผลาญของคุณ!

คุณสามารถสั่งซื้อนมอัลมอนด์ทั่วประเทศได้แล้ว

นมอัลมอนด์เป็นชัยชนะสำหรับลูกค้าในปีนี้หลายคนได้รับการขอร้องสำหรับตัวเลือกอื่นที่ไม่ใช่นมเพื่อปรับแต่งเครื่องดื่ม Bux ของพวกเขาสำหรับปี แบรนด์นี้ได้เปิดตัวผลิตภัณฑ์อัลมอนด์มิลค์ซึ่งเป็นกรรมสิทธิ์ของนมที่ไม่ใช่กรรมสิทธิ์และมีจำหน่ายในขณะนี้พร้อมกับนมถั่วเหลืองและมะพร้าวอ่อน สูตรอัลมอนด์มิลค์ของพวกเขาถูกสร้างขึ้นเพื่อเติมเต็มเครื่องดื่มร้อนผสมน้ำแข็งและ Frappuccino และมีอัลมอนด์ 3% ซึ่งเทียบเท่ากับแบรนด์ใหญ่อื่น ๆ มันมี 3 กรัมน้ำตาล แต่ซึ่งเป็นจริงต่ำกว่าตัวเลือกอื่น ๆ ในตลาด คำตัดสิน? ถ้าเป็นไปได้ให้เลือกอัลมอนด์มิลก์เหนือนมปกติเพื่อลดน้ำตาลไขมันและแคลอรี่ สำหรับตัวเลือกอื่น ๆ เช่นนี้โปรดดูที่ Milks and Milk Alternatives ที่ดีที่สุดและแย่ที่สุด

คว้ากล่องโปรตีน

หากคุณต้องการ smorgasbord ขนมขบเคี้ยวแทนการกระทำไปยังรายการเดียวกล่อง Starbucks Bistro เหมาะสำหรับคุณ แม้ว่าจะไม่มีใครทำอันตรายต่อเส้นรอบเอวของคุณ แต่คุณจะประหยัดแคลอรี่ได้ถึง 100 แคลอรี่โดยการเลือกกล่องโปรตีนจากชีสและผลไม้ การรวมกันของไข่ที่ไม่มีกรงที่อุดมด้วยไขมัน omega-3 ขนมปัง muesli แอปเปิ้ลองุ่นและชีสเชดดาร์ที่เต็มไปด้วยโปรตีนและเนยถั่วลิสงจะช่วยให้คุณมีอำนาจผ่านการประชุมยามบ่ายของคุณโดยไม่ต้องไปหาแผ่นเสียงขนม

Matcha Buzz ทำงานช้าและคงที่

Willow Jarosh, MS, RD เจ้าของร่วมของ C & J Nutrition กล่าว "เนื่องจากแป้ง Matcha Starbucks ใช้เป็นรสหวานฉันได้รับเครื่องดื่มนี้โดยไม่ต้องใส่วานิลลาใด ๆ เพิ่ม" ฉันรักพลังงานที่ช้าและคงที่ไม่ทำให้กระวนกระวายใจที่ matcha ให้ " น้ำเชื่อมซึ่งปกติแล้วจะรวมอยู่โดยอัตโนมัติฉันยังรักนมอัลมอนด์จากสตาร์บัคส์ซึ่งมีความหวานเป็นอย่างมากคู่นี้ดีมาก ๆ กับชาเขียว "